Séance avec un PODOLOGUE : comprenez enfin quand faire des SEMELLES pour traiter vos DOULEURS.
Vložit
- čas přidán 25. 07. 2024
- Salut à tous et bienvenue dans cette nouvelle vidéo 🎥pour en apprendre toujours plus sur le corps humain 🦴 .
Je suis Hemrick kinésithérapeute du sport 🏋🏼♀️ et ostéopathe 👨🏻⚕️ mais aussi formateur pour kiné au sein de @ITMP et formateur STAPS. Ma passion et le but de cette chaîne c'est d'aider les gens à mieux comprendre 💡 comment leur corps fonctionne en vulgarisant ce que j’apprends depuis bientôt 10 ans.
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Dans cette vidéo je vous présente le métier de podologue avec Christophe : podologue et posturologue. L’idée de ce nouveau format est de vous présenter différents métier pour mieux les comprendre, savoir quand consulter et répondre à vos questions sur ce super métier méconnu. Désolé pour les problèmes de son et d’images mais j’ai préféré vous poster quand même cette vidéo maigres la faible qualité. J’espère qu’elle vous plaira quand même. Dis moi dans les commentaires quels autres métiers tu aimerais que je test et que je vous fasse découvrir.
0:00 - Introduction et présentation de christophe.
1:42 - Quand consulter un podologue ?
5:30 - Quels sports pour des semelles ?
8:35 - Le podologue en prévention.
10:30 - La consultation en podologie.
14:05 - L’analyse posturale.
17:25 - La recherche d’un « parasite ».
20:37 - Analyse sur tapis de course.
25:15 - La réalisation des semelles.
31:01 - Le rôle des adducteurs.
34:30 - Mon avis sur la bonne position du squat.
27:43- Conclusion
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Si toutes ces informations t'intéressent n'hésite pas à me retrouver sur ma page instagram :
hemtonkine?igsh...
Mon podologue bosse pareil, merci pour la vidéo c'est top. Beau boulot belles explications merci à vous deux
Super vidéo 👌 merci Hemtonkine et Christophe 👏
Video très intéressante où je retrouve la qualité de mes consultations annuelles chez mon podologue. Merci Hemrick
Super vidéo que j'aurais aimé voir il y a 15 ans ^_^
10 ans de douleur au niveau du bassin avec des lumbagos répétés à passer et repasser chez l'ostéo...jusqu'à ce que je tombe sur un ostéo compétent qui m'a envoyé vers un podologue...des semelles plus tard et après quelques semaines d'adaptation --> plus aucune douleur c'est vraiment magique !
top vidéo trés utile et interessante mercii ^^
Excellent contenu ! Comment allier échange informatif et consultation 😅 Bref, je crois que je dois retourner chez mon podologue surtout, mes semelles sont trop vieilles 😌
Très intéressant merci. J'ai fait faire des semelles chez un podologue suite à une tendinite chronique du tendon d'Achille droit.
Mon medecin du sport m'a fait faire une IRM (fissure longitudinale seulement heureusement). Arrêt du football pendant 6 semaines (pratique de deux fois par semaine dont une en gymnase). Je fais de la mésothérapie pour aider le tendon à se reformer. Je vais recommencer à jouer apres ces 6 semaines avec mes semelles.
J'espère que les semelles vont rééquilibrer ma posture et mon pas afin de moins forcer sur mon pied droit et mon tendon.
Vois avez raison de parler d'équipe pluridisciplinaire car j'ai également fait une radio des lombaires/bassin pour verifier qu'il n'y ait aucun soucis à ce niveau.
J'espère avoir fait le bon choix et pouvoir rejouer sans douleur au tendon d'Achille.
Tres belle continuation à vous.
Super vidéo
Dommage que tous les podos ne soient aussi compétents😊
Bravo hem super vidéo. Podo diplômé d'Assas j'ai trouver la vidéo de super qualité autant sur l'examen clinique que sur les conclusion qu'il en ressort. Content de voir un podo associé la podo biomécanique avec la posturo :) chapeau bas a vous deux
Merci beaucoup ☺️
@@hemtonkine bonjour, c’est possible d’avoir les coordonnées du podo stp ? Merci
@@hemtonkine s'il-vous-plaît il sont où ?
Super vidéo 👍 au top comme d’habitude 💪💪
thx :D
Super vidéo très intéressante ! Merci de nous faire découvrir ce métier mal connu je pense!
Totalement !!!
Super intéressant ! 🙌🏾
Haaa ça fait plaisir ça 🤩
Merci beaucoup, j appréhendais le premier rdv de ma vie avec un podologue, je suis plus zen😄
Merci pour toutes ces infos importantes.
Avec plaisir
super video super interessant
merciiii
Ohlala mais je veux voir ce podologue !!
Hahah il est bon 🤩
Bonjour Christophe
Super intéressant.
J'ai adoré.
Malheureusement je suis sur Lyon. Connais tu un professionnel ainsiant la mm approche que toi.
Merci d'avance
nop désolé
Superbe vidéo très instructive. Quels sont les coordonnées du praticien podologue ?
Bonjour,
je ne peux pas les donner ici car cela passerait pour de la publicité auprès de notre ordre il va donc falloir les trouver par toi-même désolé.
bonjour pourriez vous nous donner les coordonnées prescises de ce podologue.merci
C’est possible d’avoir les coordonnées du podo svp ?
J ai l epaule gauche plus basse. Une semelle orthopedique peut elle ameliorer la posture mais surtout resoudre les problemes lombaires et mal au cou?
Ça reste très théorique. Peut-être pourriez-vous mettre l'accent sur la compétence des podologues. Porteur de semelles depuis maintenant plus de 40 ans (arthrodèse) je n'ai que rarement rencontré des podologues qui brillent par leur compétence et je peux vous envoyer depuis le temps quelques dizaines de semelles qui n'ont pas servi plus d'une semaine.
Sortez un peu de la théorie dans un domaine qui n'est pas dans votre domaine d'expertise et mettez en garde contre une plaie de ce domaine dès lors que ça sort de la petite semelle standard
Quelle chance d'avoir une analyse vaussi detailee!! Pourquoi en Belgique on peut se brosser
Les belges ont de supers écoles de biomécanique mais pareil jz n'ai que peu de connaissances vis à vis de leurs examens cliniques
Comme en France et dans tous les métiers, l'école nous donne une base qu'on doit faire évoluer avec les formations ensuite donc je ne pense pas que la podologie française ou belge soient comparables, juste que nous professionnels, devons nous remettre en question tout le temps et nous former pour mieux comprendre et agir
Bonjour Hemrick et Christophe,
J'ai consulté un podologue pour un bilan posturologique également et celui ci m'a fait des semelles posturo qui stimuleraient les zones hypo sollicitées du corps par magnétisme... Je ne sais qu'en penser ; je les ai portées pendant 6 mois et n'ai pas ressenti de changement. J'ai bien voulu tenter l'expérience, mais là où ça m'embête, c'est que ma paire de semelle est identique à celle de tous ses patients....(à la différence de taille du pied) Initialement, pratiquante de crossfit 3 fois par semaine, j'y allais pour voir si ma blessure du genou (ménisque interne), pouvait être aidée (ou limiter les récidives/ aggravation). Qu'en pensez-vous? Merci, super vidéo!
Malheureusement je n'ai aucune compétence sur les semelles posturales avec l'aimant au milieu pour la magnetisation. Je ne peux donc te répondre objectivement sur cette technique.
Le fait que tu n'aies pas été réceptive ne veut pas forcément dire que ça ne marche pas mais en tout cas pas sur toi ...
Désolé de cette réponse suisse mais je ne sais pas
Bonjour,
22:10 : Christophe évoque tes 4 à 6 séances de sport par semaine. Serait-il possible de savoir à quoi ressemble ta semaine type (sur le plan sportif) ? Quelles activités, sur quelle durée et à quelle intensité ? Également papa, j'avoue avoir du mal à caser plus de 3 - 4 séances hebdomadaires pour un total 4 -5h. L'énergie ne suit plus :)
En tout cas merci pour tes vidéos instructives et pédagogiques !
Haha crossfit 1h intensité variable selon la forme !! Bon courage ☺️
Il est vraiment trop fort. je suis allé voir 2 podologues mais franchement la différence de niveau est énorme. Comment prendre contact avec le monsieur podologue ? Merci
Il ne faut pas oublier que ce M. a une floppé de formation post DE! Tous les podologues n’ont pas autant de formations que lui!
Mais ce n’est pas parce qu’ils ne font pas tout ça qu’ils sont mauvais.
Après il ne faut pas oublier non plus que la
Plus part des Podo n’ont pas de spécialisation sport et n’en ont pas forcément besoin car leurs patients sont plus ordinaires (pas très sportifs)
Bonsoir, monsieur Cristophe est sur Paris? J’arrive pas le trouver sur google
Omg
Bonjour, où peut-on trouver un confrère qui pratique toutes ces étapes que vous avez fait (Moi Cantal où aux alentours) ??😢
Bonjour possible d’avoir son nom sur Paris pour le consulter?
Super vidéo, merci beaucoup !
Questions :
- Est-ce que c'est possible lors d'un premier rendez-vous d'avoir un compte-rendu (oral bien sûr) de sa démarche et de pouvoir comprendre comment son propre corps fonctionne, ou est-ce que c'était un petit plus pour expliquer le cas clinique dans la vidéo? Parce que si c'est comme ça à chaque fois pour toute patientèle, ça me permettrais de mieux comprendre aussi comment bouger (proprioception, postures etc.)
- Côté remboursement, comment ça se passe? Est-ce un mythe ou une réalité (au niveau des séances et des semelles) que parfois c'est pas ou plus remboursé?
Perso j'ai vu un ostéo suite à des lumbago intercostale (intercostaux?) il y a 4 ans qui m'a dit "soit vous reprenez le sport et avez un suivi kiné, soit vous allez voir un podologue, mais tout dépend de ce que vous souhaitez faire par la suite", et comme je voulais reprendre la danse, j'ai opté pour la première option. Quand je suis sorti du rendez-vous, je n'avais pas idée de comment ça se passait chez le podologue et ce que ça "impliquait". J'ai toujours entendu des retours de séances chez le kiné, j'ai eu des rendez-vous chez l'ostéo (souvent en période de crise pour débloquer sur le moment même donc), mais j'avoue que le podologue me faisait un peu "peur" car c''était inconnu... Et bien après cette vidéo, je pense que je prendrais un petit rendez-vous histoire de faire un suivi !!
Je marche sur la pointe des pieds, avec un passé de danse classique dans mon enfance (de mes 5 ans à 9 ans, et j'ai testé les pointes mais pas de port réguliers), des reprises et arrêts du sport assez brutaux (selon moyens financiers et possibilité pendant les périodes tel que le Conservatoire puis rien pendant plusieurs années), perte de proprioception, douleurs à la reprise etc. bref, je pense que ça pourrait effectivement être intéressant de faire un check-up pour ne serait-ce que mieux comprendre ce que je peux faire et ce que mon corps peut/pourrait supporter (saut, pirouette, patinage artistique, équilibre etc).
Je m'arrête là, comme à mon habitude encore un pavé T_T
Merci infiniment pour la vidéo, ça m'a beaucoup aidé et m'a beaucoup appris !
Superbe découverte !
Bonne continuation à vous deux !
Alors les explications sont quasi comme ça à tous les rdv simplement pas détaillées pendant la séance pour que le patient ne s'auto corrige pas.
Pour le remboursement, base de remboursement sécu 28.86€ et la suite en fonction de la mutuelle pour des forfaits sur Paris entre 150 et 250€ la paire de semelles avec le bilan.
Je ne pense pas qu'on puisse vraiment séparer nos travaux kiné, ostéo, podo dans des cases différentes, ce sont des façon de voir le patient de différents côtés d'un prisme, je ne doute pas de la qualité de ton ostéo mais je trouve ça dommage pour toi patiente en premier lieu, qu'il ait pu séparer soit rééducation soit semelles, cela implique que les semelles sont exclusivement passives or ce n'est pas le cas. Les semelles peuvent aider à redonner des informations proprioceptives et sont mêmes complémentaires des séances de kiné car la stimulation est présente sur chaque pas qui est fait ensuite.
Connais toi toi-même :)
Merci beaucoup, j'y vois + clair :D
Oui, ça me semblait louche pour l'ostéo (séparer les 2 approches, ré-éduc en Kiné et semelles en Podo). Maintenant je comprends mieux la pluridisciplinarité :D
Se connaître soi-même c'est exactement ça que je recherche :)
Merci 🙏
Bonjour, je n'arrive pas à trouver le praticien sur doctolib, pouvez me donner le nom prénom complet svp
Moi je pense que le problème ne vient pas des pieds mais du bassin. Des adducteurs trop raides qui entraînent la jambe a l'intérieur et du coup genou et pied en valgus. Des rotateurs de hanche trop faibles voir les ischios qui ont un rôle de retroverseur du bassin en compensant le rôle des fléchisseurs de hanche.
Dans quelle ville consulte Christophe ?
Moi je souffre du dos et j'ai une égalité des jambes et il sont où en France ?
Ômg amazon gué
,
Hello , Gros orteil droit plus en interne ( si je vois bien sur la video ) Donc moins de stabilisation sur la course , le gros orteil est justement le stabilisateur du pied , contraction des orteils lors de l appui ? Si pas affectivement le pied s affaisse . Je ne suis pas grand chose pour parler de ca , mais il me semble être une base de la fonction du pieds . je marche en chaussure minimaliste suite a une blessure au genou droit , j'avais le pieds droit plus faible au niveau de la voute plantaire , bcp de travail de renfoncement et stabilisation bcp d heure de recherche cela fait bientôt 3ans , et stage sur la podologie du pied du cheval exactement le même principe ( pieds nu ou fer ) . Quand j ai consulté pour ma blessure la réponse a été < tu as les pieds plat il te faut un semelle bla bla bla > je suis rentre chez moi , j ai étudier le renfoncement de la voute plantaire , j ai bossé , j ai fais bosser mes orteils sur diffèrent exo , j ai bouffé les vidéos de la clinique du coureur , Frederic brigaud et bien d autre , j ai mis des chaussures minimaliste ( qui me conviennent car pas tj facile non plus ) car c'était devenu impossible de marcher avec des chaussures tipe travail ( donc talon ) Et ou basket a drop , et en quelques jours j ai remarché il a quand même fallu bcp de temps pour me remettre cas les professionnels m'avaient baladé durant des semaines , je fessais bcp de sport de tout genre de travaux donc ils a fallu presque tout réapprendre surtout adapter au médiant pieds , et avoir des crampes au pieds durant la nuit . Maintenant j ai des beaux pieds avec une belle arche les orteils on de l espace pour se stabiliser , je reprends le squat et la course entre autre avec les trucs et astuce qui confirme mon travail de renforcement hanche etc dans tes vidéo et celle de major ^^ et hop j aurais bientôt des plus belle cuisses qu avant la blessure et surtout les mollets ^^ . merci ;) ( ps problème de clavier dsl si ce n est pas très propre ) .
Alors les semelles ne sont pas forcément contraire au travail que tu as entrepris, simplement c'est un outil qui peut aller dans ce sens là. Les semelles sont encore vues comme des "béquilles" par certains et donc souvent on va à l'extrême inverse donc le minimalisme. Je ne veux pas dire non plus que le minimalisme est mauvais, tout doit se faire progressivement et la semelle dans certains cas peut être une aide pour passer des pallier de rééducation. Quand le travail est enclenché il faut juste retourner voir le podo pour faire évoluer les semelles en fonction de ton avancée aussi.
Souvent on voit le podo en one shot, si ça marche tant mieux sinon tant pis, sauf que la semelle ce n'est pas du prêt à porter, c'est du sur mesure, l'examen peut être le meilleur du monde, on ne peut anticiper à 100% la réaction du corps face à une stimulation. Les kinés ont plus de facilités à s'adapter car les séances s'étalent sur plusieurs par semaine alors qu'on ne pense pas forcément à retourner voir son podo pour faire évoluer la semelle qui peut devenir contre productive.
Exemple en aigu d'une pathologie on peut être amené à mettre des hauteurs d'élément plus importantes pour limiter un mouvement qui est pathologique, mais ensuite il faut diminuer ces hauteurs pour rendre de la mobilité et de la fonction au pied. Si ces modifications ne sont pas faites alors au bout d'un moment on dit "mes semelles sont pourries je les jette" alors qu'il suffisait de repasser nous voir pour faire évoluer et nous sommes là pour ça aussi.
@@christopheblanc5484 Exactement le retour au < minimalisme > ou juste quelque choses de plus naturel , demande du temps de réadaptation et ca demande du travail des exos . Mais quel plaisir et bien entendu je ne pense pas avoir dis que les semelles n entaient pas bonne , mais c est matériel , et si le matériel doit être adapté a chacun en suivent les morphologies , il me semble que le pilier est le corp et ici les fondassions c est les pieds . Si il y a un déséquilibre pour moi les orteils , pour le coup les semelles ne vont pas directement régler cela . Je vais rendre un exemple perso , a une époque ou je n avais pas de douleurs durant les efforts et pas encore cette approche minimaliste , quand je faisais la vaisselle pieds nu , j avais mal aux pieds et aux genoux vraiment mal . Se n est que plus tard que j ai compris qu en faite , a ce moment mes pieds n étaient plus maintenu enfin si on peu appeler ca maintenu , du coup mes chevilles se laissent plus aller idem pour les genoux , un fois laide retirer on retombe dans les travers , aujourd'hui c est mes pieds que je stabilise , donc je n ais plus cette douleur ( mais faire la vaisselles magase toujours ^^ ) Je suis surpris qu un podologue ne prête pas plus attention a l'État physique du pieds global avant de voir la technique matériel , pourtant je suis ravis de voir ce genre de vidéo car pour certain chaussures minimaliste je voudrais bien me faire faire des semelles car certaine ne ME conviennent pas a 100% , il y a d ailleurs des chaussures minimaliste mal foutue aussi chère et connue soit elle .
Ta pas des chaussures minimalist pour rehausser l’arche plantaire ? Marque etc
Bonjour l'adresse d podologue svp ?
J'aimerais avoir l'adresse de ce podologue
Kiss m'y pupie
Quand un podologue vous détruit le dos et que le suivant n’arrive pas à remettre les choses en place comme à l’origine ( si tant est que cela soit possible), vous vous retrouvez 20 ans plus tard sur CZcams à essayer de trouver des moyens pour soulager vos problèmes de dos, hanches , genoux…. . Quand ce genre de professionnel vous dit un truc du genre « on va accélérer le processus », un seul conseil, fuyez.
Oui. Mais attention de ne pas faire d’un cas à part une généralité
C'est comme toutes les professions, il y a des gens plus ou moins compétants. Même en podo-posturologie il y a plusieurs formations différentes. Probablement que vous avez eu affaire à deux podologues non posturologues d'où des résultats similaires. En cas de problème de dos il est possible que vos podologues n'aient pas :
-pris en compte une inégalité non compensée de longueur de jambes
-détecter une jambe courte compensatrice d'un problème descendant, auquel cas rajouter une talonette va amplifiée cette compensation qui peut-être source de douleur et auquel cas le podologue n'est pas le praticien a aller consulter en première intention.
Si vous souhaitez avoir un bilan de qualité je vous recommande de consulter un posturologue, ce type de praticien sont formés pour vous orientez vers les personnes adaptées et de qualité. Vous pouvez aller sur le site de Posturopole et vous y trouverez l'annuaire des praticiens formés à faire un bilan de posturologie.
Moi même chiropracteur mon collègue podo-posturologue formé chez Villeneuve m'a fait des semelles qui amélioraient mes résultats sur plateforme mais ne corrigeaient en fait pas ma torsion pelvienne et ma posture. Un bilan chez un ostéo-posturo formé par Vallier m'a permis de tester les semelles et de me montrer qu'elles n'étaient pas adaptés à ma morphologie. Ce dernier m'a donc donné les cordonnées d'un confrère podo-posturo lui aussi formé chez Posturopole et bien plus calé que mon collègue.
J'espère que ce message vous permettra de retrouver confiance dans le système de santé et surtout vous aidera à regagner ne serait-ce que partiellement en confort.
Pffff....
Mouais....
Super instructif, merci Christophe & Hemeric !
Avant de recourir à une ligamentoplastie pour soigner une rupture des ligaments externes de la cheville (entorses tous les 2-4 ans, surtout à droite, potentiellement à cause d’un appui orteil moins confiant et muscles autour de la voûte et de l’orteil plus faibles qu’à gauche, un chirurgien m’a fait faire des semelles podologiques de …2cm d’épaisseur environ… (« l’examen » consistait en se tenir debout avec les pieds dans des espèces de moules en mousse rose - ça a duré 30 secondes). Angoisse insurmontable de mettre une telle hauteur entre le sol et moi.
Questions généralisées inspirées par mon cas:
1) a) quelle hauteur de semelle est-elle raisonnable, notamment pour les sports à appuis latéraux, afin d’éviter l’effet de levier favorisant les entorses de cheville en varus ? b) Quelle hauteur minimum pour commencer à voir des effets ?
2) y a t il un risque de déconcerter le cerveau dans les sports pieds-nu (ex: capoeira) si l’on se met à porter des semelles dans des sports chaussés (ex: foot, danse, roller) ?
3) pourrais-tu recommander des sources d’exercices de la voûte plantaire et muscles autour du gros orteil ?
Alors dans la loi, nous ne pouvons faire des éléments de plus de 2cm, le minimum pour avoir un résultat est un élément de 0.4mm car on va déjà recruter les capteurs plantaires. Donc il n'y a pas beaucoup de limite, la seule c'est celle que l'on se met que ce soit dans l'examen ou dans la tête. La semelle s'additionne au travail de rééducation et aux exercices de proprioception.
Il y a toujours un risque avec une semelle de rendre le pied "faignant" si on limite trop ses mouvements, les capteurs articulaires, musculo-tendineux et ligamentaires ne renvoyant plus d'informations au cerveau, le cerveau ne communique plus non plus avec la zone. Si les semelles sont plutôt pro active, il n'y a aucun risque derrière dans les sports pieds nus, au contraire, la stimulation du quotidien va servir le retour de stabilité dans le sport pieds nus.
Il y a des tonnes d'exercices, le compte instagram "showmeyourpieds" en parle beaucoup et je crois que Hemrik en avait fait aussi donc je laisse la main mais on en donne à foison en cabinet au quotidien