Hem Ton Kiné
Hem Ton Kiné
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La vérité sur le DOPAGE en FRANCE et lors des JO 2024. Piqure, musculation, hormone, performance.
Dans cette nouvelle vidéo je suis avec Thibault : le kiné de la fédération française d'haltérophilie. On va discuter ensemble de la place de la France dans le milieu sportif mais aussi du dopage. Les contrôles en France mais aussi lors des JO, comment les différents pays préparent leurs athlètes. C'est extrait d'un podcast qui sortira jeudi prochain alors j'espère qu'il vous plaira !
Dites moi quels autres invités vous aimeriez voir sur cette chaîne.
0:00 - Introduction
0:45 - La préparation en France.
2:50 - La vision des différents pays.
5:50 - Les contrôles anti dopage
8:55 - Les problématiques du dopage
11:55 - Les conséquences pour la santé
14:30- Les effets collatéraux
Le compte de Thibault :
thibault_dracius?igsh=eHo1NjllbGk1eGY1
Pour un quizz santé fun, rapide et anonyme :
docs.google.com/forms/d/1YOkvBq1llUOTm5BC8xev6VD31T9ArQg6b00xGFOKwjM/edit?usp=drive_web
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Commande mon livre pour bouger plus et être en bonne santé :
[www.amazon.fr/mettait-sport-HEM-TON-KINÉ/dp/2412079226](www.amazon.fr/mettait-sport-HEM-TON-KIN%C3%89/dp/2412079226)
« Et si on se (re)mettait des au sport »
Un livre 📖 pour mieux comprendre 💡son corps, comment bouger et réduire ses douleurs 🥰. Dedans tu retrouveras des tonnes d’exercices 💪🏼décrits en bodypainting 🎨pour savoir comment nous bougeons. Tu auras aussi accès à un programme de 8️⃣semaines à faire avec moi en vidéo 📹pour apprendre à bouger plus mais surtout à bouger mieux🤩.
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Je suis Hemrick kinésithérapeute du sport 🏋🏼‍♀️ et ostéopathe 👨🏻‍⚕️ mais aussi formateur pour kiné au sein de @ITMP et formateur STAPS.
Ma passion et le but de cette chaîne c'est d'aider les gens à mieux comprendre 💡 comment leur corps fonctionne en vulgarisant ce que j’apprends depuis bientôt 10 ans.
Tu trouveras donc sur ma chaîne de la théorie sur le corps grâce au bodypainting. Mais aussi de la pratique car, grand fan de sport, je suis persuadé qu’il faut pratiquer pour mieux comprendre les choses ! Le tout de manière drôle et sérieuse pour toujours en apprendre plus sur les magnifiques capacités de notre corps !
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Video

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Komentáře

  • @patricahebert8031
    @patricahebert8031 Před 2 hodinami

    Peut on utiliser les cellules souches pour une telle pathologie ? J ai 73 ans..ma scoliose s est remise à se déformer sournoisement.. désormais..malgré la gym..le vélo ( d appart) et la marche ...je n arrive pas à améliorer l axe de la colonne vertébrale..et..je commence à ressentir des douleurs assez importantes..les kines ne peuvent eux aussi rien améliorer..donc..seule question : et les cellules souches ?.. çà marche ou non ? Merci pour cette vidéo très explicative !

  • @Timnutrifit
    @Timnutrifit Před 3 hodinami

    C'est comme dans le ciclysme de haut niveau mdr c'est tabou 😂 on sait que 99 pourcent des mecs se chargent mais t'en a pas un qui avouera meme post carriere 😂 un beau pays d'hypocrites la france sur ce point la

  • @michelgoosse2921
    @michelgoosse2921 Před 5 hodinami

    Hello bouger c est sur c est bon mais ont sait plus quoi cm tu dit ont dit 10 000 pas d autre moins

  • @NIKOULY
    @NIKOULY Před 5 hodinami

    n'importe quoi du début à la fin, j'ai bien rigolé faut qu'il reste dans son domaine

  • @Lory-uf2rs
    @Lory-uf2rs Před 6 hodinami

    Le niveau de curiosité intellectuelle affiché dans ce fil est contagieux. C'est une joie d'en faire partie.✨

  • @sandrinegirardin6076
    @sandrinegirardin6076 Před 6 hodinami

    Le leg extension fait mal au genou surtout avec une charge !! En tout cas chez moi

  • @tonysassa2566
    @tonysassa2566 Před 6 hodinami

    Encore un menteur !!! Tout le monde sait qu' à haut niveau aucun athlètes n'échappent au dopage.

  • @gregoryfort6030
    @gregoryfort6030 Před 9 hodinami

    chez moi c'est la cata... ca tire partout

  • @dayabloom9634
    @dayabloom9634 Před 10 hodinami

    J’adore le sport, c’est vraiment la passion avant tout.

  • @paulromandupin2784
    @paulromandupin2784 Před 13 hodinami

    Pas daccord sur beaucoup de point en 6mois en combinant corset et exercice de kiné be suis passer de 30 a 10 degre, et d'après les etudes menées par le docteur qui me suis, ce nest meme pas 1 personne sur 10 qui aura besoin d'une operation si le corset est bien porter

  • @odileminet6514
    @odileminet6514 Před 14 hodinami

    Merci pour votre chaîne youtube 💻 et ces exercices pour renforcer les genoux...

  • @bubububububububu4831
    @bubububububububu4831 Před 14 hodinami

    moi je suis au lit pour 20 jours. une voiture est passer sur mon pieds. adieu la marche tous les jours.

  • @florentt7896
    @florentt7896 Před 15 hodinami

    Merci pour cette vidéo très instructive. Je viens de me faire ma première entorse à gauche (4 à droite) et c'est top d'avoir ces informations et exercices pour une bonne rééducation et à inclure dans des PPG bien plus réguliers 😅

  • @nicofr6464
    @nicofr6464 Před 17 hodinami

    A 47 ans je suis désespéré avec une triple hernie discale, en me réveillant chaque matin c'est l'angoisse, vais je pouvoir me lever ? En moyenne je suis paralysé au moins 8 jours / mois. Autant dire que je me suis fait jeter plus d'une fois de mes emplois, car il y a forcément des absences, impossible de me rendre sur le lieu de travail ni nulle part en cas de crise... J'ai rencontré un chirurgien, fait de la kiné, personne ne peut rien pour moi. Apparemment la chirurgie serait beaucoup trop risquée dans mon cas Je vais me retrouver sans aucune ressource et sans aucune solution....

  • @quentinc93
    @quentinc93 Před dnem

    Génial cette vidéo. Je viens de me faire infiltré en l4/l5 pour une belle hernie discale qui touche le nerf « sciatique ». 3/4 de douleur, 2 mois avec anti-inflammatoires sans succès. Seul bien-être : la codéine antidouleur. Hâte de voir le résultat de l’infiltration. J’attends quelques jours pour faire du renforcement « classique », renforcer les abdos, le dos, la ceinture complète via gainage. Pour ensuite reprendre un renfo un peu plus « lourd ». J’ai 31 ans. Fier de cette médecine… moi qui suit « contre » la medicamentation systématique.

  • @balian3110
    @balian3110 Před dnem

    et que penser alors des trans en compétition féminine 🤣 pendant 20 ans c'est un mec blindé de testo, et le lendemain compete catégorie femme

  • @sophiaamel4761
    @sophiaamel4761 Před dnem

    Ça tombe très bien je vais m'y mettre.c'est mon point faible

  • @natalielefebvre1628

    Talk to much

  • @vinceblob4978
    @vinceblob4978 Před dnem

    "La culture de la charge". Faut dire les termes et appeler un chat un chat, les athlètes sont chargés comme des AK-47 en Afrique centrale XD. Il y aussi une triste vérité : les contrôles urinaires ne détectent presque rien.

  • @guico33
    @guico33 Před dnem

    Tout le monde peut devenir un athlète olympique... Pas convaincu. Il y une part de travail et de dévouement individuel, mais évoluer dans le bon environement et avoir accès à certaines ressources sont aussi très important. Ainsi qu'avoir des prédispositions physiques.

  • @kirkroundhouse
    @kirkroundhouse Před dnem

    Tous dopés sauf maman. 🤣

  • @boboaao
    @boboaao Před dnem

    ahahah vous nous prenez trop pour des cons

  • @BodygoalFormations

    1- Si le gars bosse pour la FFH tu penses bien qu’il va pas dire qu’il y a des produits qui circulent😂 2- et puis il a pas l’air de savoir qu’il t a des produits qui passent inaperçu

  • @karineb8296
    @karineb8296 Před dnem

    C’est du yoga:)

  • @ahmadsankara8447
    @ahmadsankara8447 Před 2 dny

    Thibault a l’air chargé mdr

  • @rochtiberi6656
    @rochtiberi6656 Před 2 dny

    Ridicule

  • @sael581
    @sael581 Před 2 dny

    -Prémisse 1: Il existe des athlètes dopés dans tous les sports -Prémisse 2: Un athlète non dopé n'a aucune chance contre un athlète dopé -Prémisse 3: les athlètes participent à des compétitions pour gagner des titres Conclusion : il n'existe pas d'athlète non dopé dans les compétitions

    • @nicoknight23
      @nicoknight23 Před dnem

      Je reste convaincu que certains ne le sont pas, mais par contre c'est sur à 100% que la majorité sont chargés

    • @vinceblob4978
      @vinceblob4978 Před dnem

      @@nicoknight23 certains ne le sont pas effectivement mais le podium c'est presque impossible d'être "natty".

    • @sael581
      @sael581 Před dnem

      @@vinceblob4978 alors ils sont soit stupides soit masochistes

  • @Adrien-fi8zc
    @Adrien-fi8zc Před 2 dny

    Parfois les athlètes n'y sont vraiment pour rien. Par exemple les 23 nageurs Chinois tous victimes d'une contamination à la Trimatozépine en mangeant tous à la même cafétéria... C'est balo... Les cuistots auraient pu faire attention quand même... Heureusement que l'Agence Mondial Antidopage a bien voulu croire à cette erreur manifeste et à la bienveillance de cette fédération.... On peut se rassurer sur l'équité aux JO !! 😊

  • @soniacamargo769
    @soniacamargo769 Před 2 dny

    La meilleur explication que j'ai vu sur ce sujet ! Félicitations. (26.05.2024)

  • @horuschronos5991
    @horuschronos5991 Před 2 dny

    Aller! un petit refrain inventé a l'instant : -Tous Dopés ! la gloire a porter de main, Tous Dopés ! la fin qui t'attend dans le coin .........

  • @thomashassold5714
    @thomashassold5714 Před 2 dny

    Point de vue très intéressant de la part d’un membre du staff qui peut témoigner de la réalité du quotidien. Je fais partie de ceux qui croient qu’on peut réussir même au plus haut niveau sans passer par le dopage(moins évident en fonction du sport pratiqué évidemment). Force aux athlètes français pour les JO💪🔥🔥🔥

    • @vinceblob4978
      @vinceblob4978 Před dnem

      Je te conseil le podcast sur le dopage de upside strenght, pour avoir une idée de l'épidémie que ça représente ;)

  • @marclefebvre6515
    @marclefebvre6515 Před 2 dny

    Vidéo putaclic qui n'a aucun intérêt. Les gentils français ne se dopent c'est leur copain kiné qui le dit ...

    • @sylvainanger5515
      @sylvainanger5515 Před 2 dny

      Le mec ne va pas publiquement dire qu'ils sont tous chargés à quelques mois des JO en même temps 😂 Dès qu'il annonce qu'il est le kiné de l'équipe tu sais très bien quel va être le discours.

    • @marclefebvre6515
      @marclefebvre6515 Před 2 dny

      @@sylvainanger5515 je suis d'accord, c'est pour ca que cette video n'aurait pas du etre faite. Et puis ok il dit que les francais sont propres mais rien ne l'oblige a dire que les autres ne le sont pas. Il aurait juste pu dire qu'il n'est pas compétent dans le domaine,il est kiné.

  • @user-no7lc8lv7p
    @user-no7lc8lv7p Před 2 dny

    Mais stop l'hypocrisie je suis un ancien pensionnaire de l'INSEP à l'annonce des contrôles antidopage on voyait des sections entières (athlé,judo etc) sortir par les fenêtres pour fuir. À haut niveau le sport c'est du spectacle et le spectacle c'est de l'argent! Même pour la récup les produits dopants sont utilisés...si tout les athlètes étaient natty les compétitions seraient ennuyeuses à mourrir.

  • @felixbouvet1746
    @felixbouvet1746 Před 2 dny

    Merci pour cette extrait j'ai hâte d'écouter jeudi la version complète ça va m'intéresser ce sujet sur le dopage je vois que ça des draft conséquences en fait on peut augmenter la testostérone naturellement sans prendre de stéroïde anabolisant😅😮😮😮

  • @fr0g.the.french
    @fr0g.the.french Před 2 dny

    Reparti a la salle : 1 h/j a 57 yo, + 5 now ... 💪🐸👍

  • @laeticiaubeda2650
    @laeticiaubeda2650 Před 2 dny

    Je suis une femme et jai déjà naturellement des gros mollets( je pense que c'est le roller pendant mon adolescence). Je déteste ça

  • @Ryuga002
    @Ryuga002 Před 2 dny

    Plutôt vrai pour la course à pieds, je suis coureur, mais je complète de plus en plus avec du renfo (avec poids) et des mobilités. Je suis plus trailer que coureur sur route, le geste est un peu moins répétitif mais niveau amplitude c’est pas énorme non plus

  • @FRANKYGOGO
    @FRANKYGOGO Před 2 dny

    C'est bien mais c'est pour les personnes déjà souples malheureusement.

  • @cathygsxr3034
    @cathygsxr3034 Před 2 dny

    Bonjour, Vous conseillez de se coucher sur le côté gauche,validé par la spécialiste,mais elle dit qu'en fin de grossesse, il faut éviter de se coucher sur le côté gauche,c'est un lapsus ?

  • @louckyll
    @louckyll Před 3 dny

    Il y a vraiment des gens qui commentent en mode sérieux pour rechercher des conseils sur cette vidéo ?

  • @alainquinzelaire1253

    Une vertèbre déplacée ça s'appelle une entorse vertébrale. Rien a voir.

  • @CorbeilleJungle
    @CorbeilleJungle Před 3 dny

    Sur le dos ou le ventre a testé 😅

  • @SELiM__
    @SELiM__ Před 3 dny

    Super format !

  • @nadiaouald5479
    @nadiaouald5479 Před 3 dny

    Est ce que ces exercices marchent toujours pour les obèses ?

  • @coumbacisse9189
    @coumbacisse9189 Před 4 dny

    Salut les douleurs au niveau de l’anche Droite😢😢

  • @les-ateliers-filimage9466

    Attention aux cervicales moi perso j'avais tout le temps mal et les kinés me disait artrose etc... Je suis allé voir un expert et il m'a dit MR votre problème vient de votre HYPER TENSION donc depuis j'ai un traitement et plus mal Donc Attention

  • @lapaixfifatv9138
    @lapaixfifatv9138 Před 4 dny

    Merci beaucoup pour la vidéo Stp un petit truc sur les migraines Merci

  • @mariamacoulibaly2153

    TOP!TOP!TOP!!! Infos concises ! Merci

  • @philstx191
    @philstx191 Před 4 dny

    Bonjour cher kine Je le fais régulièrement chez mon kine ou a la maison pour soigner de la tendinite chronique d Achille ma jambe droite est beaucoup moins tonique et bizarrement c est la ou mon tendon est le plus sensible … un lien de causalité ?

  • @mariamacoulibaly2153

    MERCI INFINIMENT DE VOS PÉCIEUX CONSEILS 👌👌👌👌