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Omlouváme se.
2 RECEITAS FÁCEIS, BARATAS E SAUDÁVEIS PARA O CAFÉ DA MANHÃ QUE VOCÊ VAI AMAR
Vložit
- čas přidán 14. 08. 2024
- Você está procurando opções rápidas e econômicas para começar bem o seu dia? Essas 2 receitas rápidas e baratas para o café da manhã irão se tornar parte da sua rotina diária! Depois de testar centenas de receitas fáceis e práticas, selecionei as 2 opções que mais se destacaram.
Receita 1: Pão com Ovo Cremoso (Super Fácil e Proteico)
Uma das melhores receitas para o café da manhã por vários motivos:
✅ Super fácil de fazer
✅ Rápida de preparar
✅ Rica em proteínas
✅ Poucos ingredientes
Ingredientes:
3 ovos cozidos
3 colheres de sopa de iogurte natural ou grego
Um fio de azeite
Sal e pimenta-do-reino a gosto
(Opcional: salsinha picada)
Receita 2: Wrap Rápido e Saudável com 3 Ingredientes
Essa receita é perfeita para quem busca uma opção barata e rápida:
✅ Econômica
✅ Rápida de preparar
✅ Sem glúten
✅ Rica em fibras
✅ Apenas 3 ingredientes
Ingredientes:
40g de farinha de aveia
50ml de água
Sal a gosto
É simplesmente perfeita! Se eu fosse você, já salvaria esse vídeo para não perder a receita.
Atalhos do vídeo:
00:00 - 00:29 - 2 receitas rápidas para o café da manhã
00:30 - 01:00 - Pão com ovo cremoso
01:01 - 02:21 - Como fazer ovo cozido
02:22 - 05:13 - Preparo da pasta de ovo
05:14 - 05:59 - Receita do Wrap saudável
06:00 - 07:59 - Como assar o wrap
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Quem gostou do tema desse vídeo e quer a parte 2, comenta aqui! 😀
Quero parte dois,três e mais 😊
❤
😃😃😃👏👏👏👏
Quero+++++++++
Manda vir...
Eu amo seus vídeos! Vc não enrola, fala rápido e direto, além de ser divertido! Suas receitas são fantásticas, fáceis e acessíveis! Parabéns pelo excelente canal!
Agua e sal - melhor considerar como ingredientes. Sempre vai ter alguém pra criticar!!!😅😅😅😅😅
Nós queremos uma segunda parte, terceira, quarta, quinta...
Suas receitas são muito boas e gostosas...
Siimmmm😂😂
Hummmm esse barulhinho da faca raspando no pão torrado. Já vou fuçar aqui nos armários pra fazer alguma coisa 😂
Beto eu amo suas receitas hj tenho 71 anos e estou aprendendo muito com vc. Gratidão. Quero sim a parte 2.
Deus continue te abençoando.
Eu descobri você alguns meses atrás. Tô comendo todas as Saladas incríveis. Você é super simpático,BRAVO como se diz em italiano e assistindo aos vídeos é impossível não correr até a cozinha pra meter em prática suas receitas. Como escutar música pra dançar e ficar parado, não existe! Curto seus vídeos e aprimoro meu português. Parabéns. E obrigada
Quero parte 2
Ele é um amor ❤❤❤Parece que a sua esposa é tambem gente legal🎉🎉🎉🎉🎉
BOA tarde!!!
Ótima dica pro café da manhã
Obrigada 👏🙏❤👍
Que bom que te descobri....amo seu jeito simples de executar suas receitas...Deus lhe abençoe grandemente!!
Ameeeeei descobrir essas receitas!!
Hoje mesmo já irei fazer uma delas 🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼.
Queremos a parte 2, 3………. todas as que você quiser e puder disponibilizar 😅😅😅😅😅😅😅😅
O legal é que você é uma pessoa muito simples ❤ 2
Boa noite, eu gostaria da parte 2, por favor
Se você tem alguma opção favorita de café da manhã, compartilha aqui que eu quero testar!
Ola sr Beto , boa tarde!
Estou precisando de sua ajuda aqui😊comprei uma farinha
"Brown flaxseed " e sinceramente
Não sei como usar ela 😂. Grata 🙏
Adoro opção de panquecas saudáveis😃😃👏👏
Frito 2 ovos na água coloco 1 colher cheia de aveia e uma pitada de sal ... mexo.. mexo.. mexo fica igual uma farininha 😋😋😋
Eu estou viciada na panqueca de banana com aveia, whey e ovo , com canela por cima. Adoro ! Mas gostei da sua receita! Parece deliciosa 😋
Bom dia!! Adoro waffle de queijo e ovo mexido
Suas receitas são maravilhosas e vc e super simpático Deus abençoe
Tofu,alface romana , pasta de misso e gergelim torrado.
Suas receitas são maravilhosas! É claro que água é um ingrediente! E muito importante! Eu colocaria carne seca também.
Com certeza segunda parte 👍🏻
E tantas quanto tiver kkkkkkkk 😊
Boa tarde!!
Quero parte 2 sim.
Valeu!!
Vc é ótimo. Amo suas receitas, práticas, rápidas, econômicas. Abraços.
Eu quero a parte 2 Beto, parabéns pelo canal e pelas receitas saborosas.
Minha opção de recheio Atum,, Toates, Azeitonas picadas.e Azeite.....hummmm
Acho que água e sal devem ser considerados ingredientes pq fazem parte da receita, e sem eles não daria certo.
Quero parte 2
Gente, viciei nessa delícia da pasta de ovo e simplesmente por mim comeria todo dia!!
Eu também!!! VICIADO!!!
Amo suas receitas, faço quase todos ❤
Fico feliz em saber 😊
Oi Betto boa tarde, tudo bem com você? Água e sal são ingredientes porque fazem parte da receita. Parabéns!! Receitas fáceis, práticas e gostosas!! Tudo de bom!!ABS. 👏👏👏👏👏👏😋😋😋😋😋😋 Quero a parte 02 com certeza!!!😋😋😋😋😋😋
A gema mole Deus me livre . 😢
Bom dia
Achei excelente
Obrigada
52 anos de vida
Hoje descasquei um ovo perfeitamente kkkkk
Meu filho amou a receita
50 anos aprendi a cozinhar e descascar ovo, vc e muito prático. Receitas fáceis e gostosas. Sucesso l
Show me ajuda muito sua receitas
Amando suas receitas! Naturais e práticas! Direto ao ponto. Parabéns 🙌👊
Eu acho que conta como ingrediente, porque sem eles não se faz a receita, então é ingrediente kkkk
Por favor parte 2Amo receita simples e fácil e claro que não gaste muito dinheiro e que seja mais saudável possível 😅😅
BOA TARDE!
ESTOU AMANDO❤ ESSAS RECEITAS: PRÁTICAS E SAUDÁVEIS. CULINÁRIA: É UMA OBRA DE ARTE.
Parte 2 viu
Vamo nessa!
Sensacional...... bora parte 2
Boraaaa 🥳
Um belo patê😀👏👏😋😋
Sugestão-2 de recheio: pasto de berinjela
pode fazer infinitas partes Betto 😊 suas receitas são ótimas
Parabéns beto adoro as suas receitas simples gratidão
Quero parte 2 sim 🙌🏼
Quero parte 2❤
Adoro 🥰 gema mole 😊
Vc é incrível!!! Prático, rápido, gostoso, SALDAVEL!
Bom dia Betto gisto muito de suas receitas faco no meu dia obrigada
Adoro receitas assim, quero parte 2!
Ótimos vídeos e obrigada por compartilhar e que Deus abençoe você e sua família!
❤Obrigada pelas receitas maravilhosas.❤ Deus continue lhe abençoando❤
Bom dia Beto! Ótimo
Bom dia gostei muito bom ❤❤❤
Gosto de comer assim fácil rápido e gostoso. Obrigada por compartilhar 🌟
Gostei e quero todas suas receitas,kkkkk👏👏👏👏🙏
Vem muita coisa pela frente 🥳🎬
Suas receitas são muito práticas e gostosas. Quero parte 2, sim .
Eba! Já coloquei na fila de produção!
Adoro o teu jeito simples de explicar Beto. Tua esposa também deve ser igual a você. Minha neta é vegetariana e descobri este canal a pouco tempo. Me auxilia muito!
Você teria uma receita desses pães maravilhosos? OBRIGADA!
Espero a parte 2 sim❤
Em breve teremos! 😊
Amei tudo mas a segunda 😋😋😋😋😋😋😋
Parabéns!
Receitas práticas e nutritivas,!🤩
Amo suas receitas. Só preciso começar a fazer.
Já salvei. ☺️😄😄😘😘
Legal! continue com esses vídeos! 🤩🥰
Sim,água e sal faz parte da receita❤
Parabéns! Receitas práticas e nutritivas!😊😊😊
Você é muito simpatico.Amando suas receitas.
Parabéns pelo vídeo amei👏👏😄
Eu amo todas as receitas pode mandas dodas que tiver
buscando receitas saudáveis encontrei esse canal tou amando as suas receitas tudo que preciso,
Conta c certeza. Estou adorando as receitas rápidas.,
Oi, Betto! Bom dia!
Quero a parte dois, três, quatro .....
Amo suas receitas. Criatividade, baixo custo e atendem às nossas expectativas. Gratidão.❤
Amei, todas suas receitas são fantásticas e muito fácil de fazer. Isso é maravilhoso porque otimiza nosso trabalho 🥰😋
Estava esperando uma página sua no CZcams e hoje apareceu pra mim 17/7/24...agradecida 🤜🤛🍽😋😋😋
Quero parte 2!! 🙌🙌😍😍
Recife. Amo suas receitas, parabéns 👏👏👏
Quero a parte 2 sim
14.06.2024 - Olá Beto gostaria da parte 2, amo suas receitas práticas, rápidas e gostosas.
Parabéns pelas suas receitas.São maravilhosas ❤
Very good 👍
Gostei das receitas, uma sugestão de recheio: tomates secos, com rúcula vai ficar delicioso 😋
Quero a parte 2,3,4,5...😉🙏🙏🙏
Beto eu tb amo suas receitas são simples e gostosas e você explica muito bem.
Adorei as receitas...gostaria parte 2 com certeza!
Parte 2 com certeza ❤
🎬 vem mais receitas por aqu!
Super gostei, parabéns ❤
Amei a receita. Faz agora a parte 2 então.
Gostei,quero a parte 2
Parte 2 por favor. Mais sugestões sem glúten também.
Aguardando parte 2❤ grata 😊
Quero a parte 2, 3, 4....suas receitas são maravilhosas! Obrigada!!
Maravilhoso!
Comecei a segui-lo.
O ETERNO TE ABENÇOE!
Obrigada por tudo BH Minas gerais 👏👏
Água e sal contam sim como ingredientes 👏👏👏 Amo suas receitas 🙌
😊🙌
❤ água e sal conta sim como ingredientes
Gostei muito do vídeo! Poderia fazer mais vídeos nesse formato! Parabéns! 👏👏👏
Como sempre arrasando nas receitinhas oh maravilha gente que delícia de pastinha de ovos 😋😋❤️
Parte 2 põe favor 😊
Sim quero parte 2
Quero parte 2👍
Boa Noite eu quero,adoro tuas receitas. GEORGINA R S
Claro que gostaria da Parte 2. Amei as ideias. Nunca sei o que fazer para jantar (lanche). Parabéns!!!🎉🎉🎉🎉
😀😀Quero a parte 2
Amo as coisas que vc faz e tudo rápido
Eu não so gostei eu Amei que delicia eu vou fazer super saudavel. Deus te Abençoe e toda sua Familha ❤❤❤.
Gosto da gema toda cozida ❤
DEUS ABENÇOE amei❤❤❤❤
Depois que encontrei seu canal❤não largo mais❤❤sou de Fortaleza
Receitas práticas saudáveis baratas 👏👏🥰