7 Sinais que seu Amigo é FAKE NATTY e Faz Amor Com O SUCO
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- Será que ele toma as paradas? Será que todo esse músculo é natural ou ele é hormonizado? vem apenas do treino? Hoje vamos descobrir se o seu amigo usa ou vem treinando pesado mesmo como ele diz para crescer natural e não é nada hormonizado... Qual seria o limite do shape natural na academia?
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Dia 1 pedindo um vídeo do lala botando o Rani pra treinar
Boa kskskskks
Up
Deveriam fazer a competição: Maurição x Rani.
Up
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Um médico da USP que era especializado em bodybuilding me disse uma coisa quando fui fazer uns exames pré-operatórios:
"Muita massa muscular sem gordura em quase 99% dos casos é anabolizante. Nosso corpo não tem a capacidade de perder tanta gordura assim mantendo algo que gasta bastante energia que é o musculo. Mesmo comendo, o seu corpo sempre vai entender que você precisa de reservas pra continuar vivo. Então essa históra que as pessoas pregam de que são naturais com 100kg e 5% de gordura é conversa fiada".
"huuuum, irritado! Check" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pqp esse cara é muito hilário 🤣
Uma mistura muito boa de informação com humor ksksksksksksk
BÃO dms
1:05 ri muito, Professor Lala alem de ensinar bem é o mestre do humor
Ele é muito engraçado kkk
A verdade é que sinto inveja de quem usa anabolizante por crescer mais rápido e render mais nos treinos. Mas prefiro me manter em segurança na saúde e crescendo aos poucos kk
Crlh se é honesto até d+ hein kkkkk parabéns lek
Pelo menos, vc é sincero! A maioria dos caras desmerecem quem usam anabolizantes, mas, se tivessem a oportunidade usariam tbm. Aquele famoso "Desdenha, mas quer comprar" 😂
@Laércio refundini faz um video dando dicas pra adolescentes se superar na academia, tenho 17 anos, gosto muito da sua forma de ensinar!
Se superar????
@@ditadorsideral2788 weuweu
Mn eu n sou o Laércio mais sugeria vc a sempre ir até a falha nos exercícios tipo lutar msm contra a vontade do seu corpo, sempre ir progredindo carga, acordar cedo pra fzr um cardio msm vc podendo dormir até tarde, seguir a dieta 101/100% n errar nem em uma bala macia, buscar a máxima amplitude etc nós exercícios que vai dá muito bom pra tu mn, aí dps quando for evoluindo faz uma isometria, um drop set etc tem várias técnicas mn mais foca no básico q e fzr os exercícios com uma boa amplitude e com uma carga boa
@@XANAX_EXXE É verdade! O próprio Laércio fala que "o básico bem executado já é ótimo". E o que tem de gente errando o básico, não tá no gibi.
Na minha opinião, acho que não deve mudar muita coisa.
O básico funciona pra todos. Pro idoso, pra mulher, pra um "adolescente" de 17 ou pra um "adulto" de 18.
Seu carisma é excepcional Laercio, além do conteudo informativo e descontraído. Já percebi algumas dessas coisas em conhecidos quando eu era iniciante e é isso mesmo cara hahah, até o papo desconversando dos caras.
Faz um vídeo de como começar a usar as paradinhas e quais você indica.
Tá querendo né !? Hahahaahah
Pô tio, não sou o Lalá, não sou médico nem uso os danone. Mas se tu quiser usar, primeiro procura um médico pra saber como que tá a tua saúde. O próprio Lalá já fez um vídeo sobre isso e uma das primeiras dicas que ele dá é buscar um médico pra fazer um checkup.
Apoio kkk
Se for usar anabolizante é melhor procurar um médico especializado.
E eu que natural, depois de 7 meses de academia comecei a ter ginecomastia em um dos mamilos só kkkkk pensei cmg mesmo “oxi, mas não era só bombado q tinha isso?”
Ai fui no médico desesperado achando q tinha algo de muito errado e descobri q é normal qnd vc era um cara totalmente sedentário e começa a pegar pesado na academia + alimentação.
Lálá é tão foda que escreve sem tirar a tampa da caneta
Verdade!
Cara ser natural é o melhor caminho.
@@matheusaguiar3493 Então vai lá se encher de hormônios e virar meme na internet.
Melhor conteúdo de musculação da internet. Além de didático é muito divertido. Check
Estou morrendo de ri,tudo verdade,tem um amigo meu harmonizou,conheci o cara frango,passou 3 meses nem conheci o amigo, perguntei a ele o que ele fez,ele me respondeu que estava daquele jeito,por estar comendo ovos vermelhos kkkk,respeito(se não fosse o lance da agulha e a idade eu harmonizava)todos,só não é legal mentir,pois não dá pra tapar o sol com uma peneira.
Mais um vídeo muito bom. Aprendendo demais contigo, Lalá. Além de dar boas risadas. Obrigado pelo trabalho e ensinamentos.
Sensacional esse vídeo! Muito bom e divertido. Show! 😁🏆😂
Kkkkkkkk. Do nada do nadão apareceu seu vídeo aqui KKKKK. Maior barato, já tô seguindo irmão. Manda mais desses vídeos. Informação e educação de forma bem humorada e leve. Parabéns, irmão!
Laércio faz um vídeo falando sobre o principais erros no treino de triceps !
Faço entre 4 a 5 exercícios só para triceps com 4 séries ele continua mesmo 🤔 !
Já tem aqui Andrei, procura por ''top erros no treino de tríceps''
@ grande laercio
Aí tá o erro faça menos mano, menos séries e faça mais devagar. Faça no máximo 3 variações para definir e crescer! Descanse bem,se alimente bem... ah se hidratar é muito importante.
Manooow, que vídeo engraçado.... slc lala... é um assunto meio delicado e vc abordou de maneira muito sutil e descontraida... boa meu mano
Você é o melhor professor. Você é muito divertido... ❤❤❤❤❤❤
Laercio vc é foda, merece todo sucesso que tá tendo, continua, te amamos 😘❤️❤️❤️
Hahahahaha Em 7 minutos me informou, me fez rir e citou Abujamra! Como não amar??
A taxa de corte baixa kkkkkkk passo mal com o Lala falando desse ponto.
O melhor canal que mixa informação e bom humor ao mesmo tempo!
7:35
"Antonio Abujamra já dizia..."
Cada dia me surpreendo e passo a gostar cada vez mais do conteúdo do Laércio. Puta referência foda, ein?
RIP Abujamra
Fala, monstro!
Você poderia fazer um vídeo sobre um treino para quem treina 3 vezes por semana? Aquele famoso Full body é o mais indicado nessa situação, treinando de segunda, quarta e sexta?
Muito bom mano. Tema controverso, difícil de ser discutido e mesmo assim vcs foram sensacionais. Show manos..
cara, muito hilário seus vídeos , muito top mesmo... além de muito aprendizado é claro, não perco um...continuem assim, abraços 💪
Gostei destas observações! Eu paquerava um rapaz na academia que tem quase tudo isto que o Laércio falou!
Lala é foda kkkk ,o melhor canal, parabéns pela edição do mano .
Muito bom o vídeo.
Rindo do início ao fim.
Parabéns aos 2.
caçamba vei, primeiro!
Lala o melhor canal papo reto aqui aprende bizu de treino de tudo é ainda tem as melhores zuera Kkkkk o melhor kkk
Muito Bom lálá kakakakakakakakaka rachei de Maisss!! Parabéns ;)
Dei boas gargalhadas aqui......instrutivo e engraçado.
Parabéns mestre!!!!
(4:53"antigamente era relaxaaado")
Quem acompanha o canal do Lala nos vídeos antigos,nota que ele era mais calminho,
Agora o bicho tá mais brabo!!!
😳
5:30 mtu engraçado kkkkkkkk bem bolada a paradinha do bloquinho vlw pelas risadas e ensinamentos.
Mano, coitado do ACF kkkkkkkk
Vai virar patrimônio do canal pro resto da vida ele fazendo pose com o 'shape' dele kkkkkkkkkk
O legal que a caneta q tu usa, escreve mesmo com a tampa! kkkkkkkkkkkkkkkkk....Desculpe mas não pude deixar de reparar. rsrsrsrsrs....Abs e continue com os vídeos. hahahahahaha...
Muito bom, cara engraçado e muito explicativo.
Xooooreiiiiii kkkkkkkkkkkkkkkk, usando a sua carga pra aquecer 😂😂😂😂
Um camarada ai que eu treino junto do nada tá pegando 14kg a mais no supino (antes 50kg), o trapézio deu uma subida monstra, maluco tá parecendo um cérebros, disk comeu uma pratada em um rodízio, sei não ein, algo de errado não tá certo
Vixe que hoje chego na academia analisando todos kkkkkkkkkkkk
E eu que tenho todos esses sintomas do veneno, mas sou natural e frango kkkkkkkkkkjkjjkkkkkkkkkkkkkkkkkk 😭
Pqp, choro de rir com as edições do Cariani! Ele é um Meme vivo! kkkkkk Uma que vcs poderiam por também é a do "calma, calma, calma" que ele usava antigamente!
Tenho uma prima que tá com "infecção na garganta", segundo ela, há uns 3 anos, e nunca melhora.....😂😂😂
Mano as ideias informações são muito legais… mas a edição é surreal hahahah parabéns Lalá e editor
Em menos de 2 meses sai de 62 kilos para 69 kilos
Tomando Whey protein, hiper calórico, creatina e um pre treino , e talvez o mais importante, passei a comer de 3 em 3 horas, entre as almoço e janta como um pão com ovo de cada vez .
Acho que a atenção na alimentação é oque mais tem me ajudado .
Só tem de tomar cuidado. Aumentar muito o peso em pouco tempo faz ganhar muita gordura. Quanto ao horário: antigamente havia isso de comer de 3 em 3 horas, mas já mudaram essa regra. Você precisa bater fazer uma dieta hipercalórica batendo os macros (2 gramas por quilo de proteína; 1 grama por quilo de gordura; restante em carboidrato).
@@urlanbarros ah msm se ja mudaram essa regra, essa regra que tem me ajudado a ganhar peso kkkk
Ja malhei anos atrás e minha alimentação era so almoço e janta , cafe puro de manhã e café puro a tarde , muitas sem comer, em três anos ganhei o peso que ganhei agora com menos de 2 meses.
Tudo bem que tenho focado agora depois de 2 anos sem malhar, mas msm assim, sinto que posso colocar parte do resultado nessa regra de comer de 3 em 3 horas , o ruim é que não como mais com fome kkkk
Mas como diz o Muzi, vc come porque sente fome, ou come pra não sentir fome?vale a reflexão 🤔
@@Ectomorfo90 , pois é, treinei anos atrás também, estava parado há 6 anos, sempre fui displicente quanto à alimentação. Treinava até a falha, mas não contabiliza tudo, até porque não havia todas essas ferramentas na época, como MyFitnessPal.
@@urlanbarros pois é hj em dia tem muitos metodos que ajudam
Eu to treinando todos os dias, agora nao falto como antes, nao pego muito peso ainda, mas tento focar na execução correta e o máximo que aguentar.
Aos poucos o resultado vem.
Deixar de ser chamado de magrelo é meu primeiro objetivo kkkk
Man , parabéns pelo vídeo , top 💪🏼😎
Muito bom o vídeo! O cara se apaixonar pela anilha foi o melhor kkkkk
Tem uma exceção, do adolescente que treina. Meu filho completou agora 16 anos e treina há quase três anos e tem todas estas características só que de forma natural. A conta do mercado é estratosférica.
Quase 1 milhão lala
Uma citação de Antônio Abujamra num vídeo de maromba é realmente diferenciado. Tem que ter muita personalidade!
Sempre os melhores vídeos
A tumb tá ótima 🤣🤣🤣🤣🤣
Muito bom!
Rindo alto!
hahaha Vídeo top! Adorei !
O cara começa a ver o vídeo e no meio corta pra um anúncio de whey com uma mulher com voz de policial militar…
CHECK!
O Rani rindo ao fundo é demais 😂 , parece o Bira do Jo Soares. Deixa o vídeo mais engraçado ainda 🤣
Vamo ter que dar umas avaliada no shape doa brothers dps desse video e saber quem é verdadeiro e quem é aplicado no treino...
O Problema é esse
Ninguém leva em conta a Disciplina e o Trabalho duro.
A Constância
Lala vc e muito engracado
Só verdades kkk
Cara... um dos melhores vídeos que já assisti kkkkk
Só queria elogiar as músicas do Dark Souls e do Elden Ring que o Ranni coloca hahahahah
Vc é muito engraçado. Adorei, ri horrores. 😂
Mano me racho com vcs dois 😂😂😂😂😂 muito bom de ótimo
5:27 O TEMA DE SHERLOCK KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK MT BOM
A Risada do Rani e mais e o mestre Lala top 😂😂😂
7:39 Quero!!
Raniel morrendo de rir nesse vídeo foi foda demais hahaha
Muito bom o video realmente engraçado, tem meu like 👍
Lala a sua foto antes e
Depois aos 50s de video é real ou zoeira? A de magrelo digo... você nunca me responde rsrs. Sou membro e fa numero 1 rsrs. Da essa moral rsrs.
É o frango Lala 😂😂😂😂😂😂
Abraço desde Angola 🇦🇴
Me lembrei do Natural , Vegano , alérgico a água , treina a dois meses e só duas vezes na semana
4:34 kkk
Grande magrelo ACF hahahaha mostrando seu shape ao mundo.
4:48 nessa o Lala gabaritou kkkkkk o cara do Ifood que o diga.rsrs
hahahah mano video top parabens
O problema eh quando vc n toma nada .. e fica o pessoal enchendo o saco perguntando o q eu tomo... Acredito q muitos deles nunca viu de fato alguém forte e musculoso ai ficam sem referência...
Como eu faço para pegar o cupom para comprar os suplemento
O cupom tá na descrição, "LAERCIO" só colocar na hora da compra
Alteração no maxilar, crescimento nas partes cartilaginosas (nariz e orelhas) e alteração na voz até nos homens. De olhar pra cara do sujeito já da pra saber.
Outros efeitos visuais( externos) que vejo na galera:
Queda de cabelo, acromegalia, deformação nas linhas da face, aumento de pelos no corpo( visível mais nas mulheres).
Efeitos internos: aumento do colesterol, aumento dos marcadores do fígado., desproporção entre diâmetro dos tendões frente ao diâmetro maior dos músculos. músculos, aumento da pressão arterial.
Dando aquela conferida em 05:45...
Se tiver num dia ruim é só ver esse vídeo .... Muito bom Lala
Hahaha o que falou aí era eu na adolescência, cheio de espinha nas costas fazia qq coisa já começava a ganhar músculo qq coisa já saia no braço e as outras coisas rs
To cheio de espinha nas costas, não aumento carga, mas tô crescendo rápido, pelo visto eu tenho muita testo, pois sou natural, eu não minto, faz parte dos meus valores, oq não faz um treino bom?
o mais classico são espinhas.. nas costas e braços.
Lala tenho ginecomastia desde os meus 14 anos, comecei a treinar pra tentar amenizar a ginecomastia... 10 anos depois, ainda tem um pouco de ginecomastia aqui,aí como ainda treino o pessoal acha que é colateral. Mas AINDA sou natural.
Leve como elogio alguém falar q tu não e natural mn, e a gine tem cirurgia que remove tlgd da uma pesquisada ai
Geralmente com anastrozol resolve. Se tiver fibrosado só com cirurgia.
@@GilvanceBrito não sei se está assim...
@@XANAX_EXXE obrigado 🚀
Excelente video kkkkk. Lala o Mister M dos anabolicos kkk
Mano esse foi MT top kakakaka passei mal de rir kkkkkk ...
Mas assim Lala eu com 14 anos tive um aumento da testosterona devido a puberdade... E tive uma ginecologista devido a isso ... Meu pai tem e meu tio tbm tem ...
Tem como eu arrumar por algo genético msm
Conheço gente que toma e tem shape de calistenia iniciante kkkkk,
É pq não são todos que sabem usar ksksks Anabolizante não é varinha mágica, se vc consome, mas n se dedica ao resto, n vai adiantar nada.
Eu sou natural ... de Macaé-RJ
Esse canal é bom demais kkk só comédia
essa hipertrofia do clitóris é foda mesmo, já peguei uma mina com um clitóris de 21cm
Achei super bacana falar que no caso das meninas a voz fica como de "pato resfriado" e não "voz de travesti". Parabéns por serem éticos e respeitosos!
Os Danone vai só se tiver objetivo de competir. Eu penso assim. Sem competição sem hormonização, minha opinião
Kkkkk muito bom Laércio🤣🤣
Esse cara é muito figura 😂😂😂