ASHWAGANDHA കഴിക്കൂ..| MUSCLE BUILD ചെയ്യൂ..💪🤩| FITNESS INFLUENCERS പറയുന്നത് 🤔 | VIJO FITNESS🫵

🔺In recent years, the popularity of Ashwagandha as a supplement has surged, propelled by claims of its various health benefits. However, amidst the hype, misinformation often lurks, especially within the realm of fitness influencers who advertise it as a muscle-building miracle due to its alleged testosterone-boosting properties.
Ashwagandha is an ancient medicinal herb with a rich history in Ayurvedic medicine. Traditionally, it has been used to alleviate stress, improve cognitive function, and enhance overall well-being. Its ability to reduce stress and improve recovery may indirectly support muscle growth and athletic performance.
Fitness influencers, eager to promote supplements and capitalize on trends, may exaggerate or misinterpret the research on Ashwagandha. Claims of dramatic muscle gains solely attributed to Ashwagandha supplementation should be approached with skepticism and scrutinized for scientific validity. It's essential to consult credible sources and consider the broader body of evidence before attributing miraculous properties to any supplement.
While Ashwagandha holds promise as a natural remedy with potential benefits for overall health and fitness, its portrayal as a testosterone-boosting muscle-builder by some influencers may be misleading.
VERY IMPORTANT NOTE : if you wish to use the Ashwagandha supplement, you need to first check with your Doctor, because it might cause some negative effects for people who are on any other kind of medication.
.
🔹VIJO FITNESS T12 FITNESS PROGRAM🔹
.
What you’ll get: 👇
.
❌ No shortcuts 💉
❌ No Fat burners 💊
❌ No fancy diets 🥗
❌ No daily or weekly follow ups 😉😎
✅ Doctors’ support for all lifestyle diseases (Diabetes, Cholesterol, PCOD, Fatty liver etc.)
✅ You can enjoy all your favorite meals
✅ We design the program in a very sustainable manner, without stressing out our Clients
✅ Clients have 24x7 access to ask us their questions
✅ No false promises, we set only realistic goals
.
🔺For more details and to book a free personal training session 👇
call 📱 or WhatsApp : [phone] - Email - [e-mail]
Visit our website for more details- www.vijofitness.com

[@saronsaru]

ഹിമാലയത്തിൽ കേറി പറിച്ച് ഉണക്കിയെടുത്ത shilajith ser 😁

[@jojesin110]

ഇതുതന്നെയാണ് നിങ്ങളുടെ വിജയം.

[@ahilmohameds7816]

This make u different from many other so called fineness influencers 😇😇

[@Anasanas-eh7vy]

ആ വേറൊരു പ്രോഡക്റ്റ് ശിലാജിത് സെർ 🤣

[@awakenedsoul9672]

Aswagandhayude Aliyan ayitt varum😅

[@amalapputtan4056]

😂😂😂😂😂😂😂

[@axelivebgmi]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@Mindy6]

😂😂😂

[@anuragk2166]

😅😅

[@satheeshkerala7199]

വളരെ നല്ലൊരു വീഡിയോ ❤️👌
ആശംസകൾ ❤️👏👏

[@shynoajithantony4799]

Well said bro❤

[@muhsinpathur7426]

Well said sir❤

[@VaibhavMW]

Well explained etta 😊🤝🏻

[@nishadbestnishad9963]

ഞാൻ പറയാൻ ആഗ്രഹിച്ച വിഷയം.. Thank you brother ❤

[@befit24x7]

Your 100% right 💪

[@ArunSCool]

You're one of the sensible and best fitness CZcamsr in India.

[@johnsnow9224]

Wonderful video💯

[@sanamdiy]

Gymil povan patatavark onlline tudangiyal nannayirunnu....skin nannavanum chest musle varanum neck stronginum ulla oru workout paranjutaramo

[@retheeshkumarvr7646]

Good information 👍👍

[@shanifk8757]

Natural squad official ❤️🔥

[@nandumohan6595]

Ashwagandha nalla karyam aanu broo .athu stregnth um testostrone koottum natural aayi .allathe steriod cycle pole side effect onnumillaaa .

[@healthylife5504]

Herbalife nutrition ne kuruch oru video cheyyamo

[@mohammedriyas7797]

Fish oil tablet patti Oru video cheyo

[@Payyaram]

Work out repukal fastil cheythal ano slow ayitt cheythal ano more benefit, onn explain cheyyamo

[@reahsajreshsaj9873]

Sir, Could you please make a videos on Asitis Whey protein?

[@ashwinkumar1903]

Ee Fadogia Agrestis
And Tongkat ali supplements nalath anno??

[@mhdshl8502]

bro one month aayitum concentration curls proper aayit cheyan patunilla. normal curl 7.5 aan edukar but con curl 3 vechitum edukan patunilla. wrist n aan pressure feel cheyunnath. athine patti oru short video cheyamo? thanks in advance ❤

[@jishnuvv6627]

🔥🔥👍👍

[@ajju2324]

💪🙌

[@Akshay-pc3yc]

muscle blaze biozyme daily vitamin safe..?

[@fazilpachu6320]

Moringa powder nalladhano overall benefits vendi anu not for muscels😅

[@vysakhk1457]

Can you make a video of omega 3 & multi vitamins , my gym trainer as suggesting this so

[@vichnukoman]

You should take without any worries

[@sreejithsa8887]

പാൽവള്ളിയും, അശ്വഗന്ധയും ചേർത്തു പാലിൽ കഴിച്ചാൽ testosterone കൂടും. ഒരുപാട് പേർക്ക് അനുഭവം ആണ്... അറിവില്ലാതെ ഓരോന്ന് പറയരുതേ...

[@mohammedbazil8678]

👏👏👏👏

[@shajunanminda13]

Revital..നെ കുറിച്ച് എന്താണ് അഭിപ്രായം..

[@akramakram3542]

👍💪

[@TARUNFRANCIS100]

What about Shilajit??

[@athish.m]

♥️

[@mohammadfaizal3071]

What about BIOTIN for HAIR LOSS controlled SUPPLEMENT & MULTIVITAMIN & OMEGA 3 1000mg SUPPLEMENT ഇതെല്ലാം continues ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നത് safe ആണോ ❓❓🤔reply me plss

[@pradeepchandran255]

Glute exercise video pls

[@Itzme_Vishnu]

Shilajith🤷🏻‍♂️

[@karthik_kv633]

👍❤

[@muhammednizam6033]

Thumbnail vishayam😂😂

[@rahulkr2601]

Ipo okke jilaashit(shilajit)nte pinnaale aanu😅

[@thejuschandran8101]

ningal kerala fitness industry ile Gem💎🤌 ahn bro

[@lalsfitnesscycle]

🤝🤝

[@sarojinikannangath881]

Vijoy sir shilajith aanu adutha product safed museli ghoskura

[@bijubiju7954]

❤❤❤❤❤❤

[@blitzkrieg5250]

😂😂😂, jagathy’s intro.

[@rajeevanalinkeel7245]

🙏🙏👍

[@ismailmadambillath2941]

Stress Anxiety better sleep very effective Aswaghanda. Anubhavam

[@shadowspeaks.6652]

Testosterone കൂട്ടാൻ അശ്വാഗന്ധ നല്ലതാണ്....
Black paper അഥവാ കുരുമുളകും നല്ലതാണ്.
20% testosterone increase ചെയ്യും...

[@sajeshsasindran7580]

Shilajit ഇതിന്റെ ഒരു വിഡിയോ ചെയ്യൂ

[@spkneera369]

Ningalju whey proteen kazhikkan parayamenkil , njangalku aswagandha choornam kazhikkanum parayam.

[@naufalmuhammed6888]

Atleast make a sense.

[@ahumanbeingfrom89]

Shilajit aarikum adutha product 😂 Am I right??

[@nishadck4524]

Multivitamin ethratholam important und workoutil vidio cheyyo

[@bkishanbabulkishanbabu1594]

👌👌👌❤️❤️

[@ajithvs9797]

Ashwagandha is real, studies are there

[@Sudevks-kz3tj]

Bro my age is 14 but l don't my maintains calary reason tdee ca

[@maheshkumarek4554]

Shilajith left the chat

[@rajeebbilal5629]

L carnitine എന്താണ്... Benefit + use ചെയ്യാമോ

[@ViLLAiN.XD69]

stress varumbo ashwagandha kazhikunnath wrost situationil drunk cheyunath pole ann swantham ayyi emotion control cheyn pattunullenkil pinne enthina jeevikane

[@iamanindian.9878]

വിഡ്ഢിത്തം പറയരുത് അറിവില്ലായ്മ കുറ്റമല്ല 🤷‍♂️😂

[@muhammediqbal5218]

Sathyam parayalo bro kure fitness influencers inde reachine vendi kure kaati koottunnu.oats kayikan paadila Suger ottum padila jagery Suger honey onnum nalladhalla ennokkey egana Annagile water maathram kudikendi varum.bro de channel enikke bayagara ishttan anne bro parayarunde ella foodum kayikm but limited.but mattu influencers ntammoo🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️😑😑😑😑

[@subzro5]

Ashwagandha avan peru shilajit

[@adhi1639]

Aswagantha okke poyiii ipooo shilajith nn paranja sadhanama trending

[@mammymammy9834]

ഇത് നിങ്ങൾ പറയുംമ്പോലെ വലിയ പണം ചിലവാക്കി വാരിവലിച്ച് കഴികുന്നതല്ല/ ദിവസം 5 ഗ്രാം വിതം 2 നേരം (ഒ.രു ടിസ്പൂണ് ചുടുവെള്ളത്തിലും രാത്രി പാലിലുമാണ് കഴിക്കേണ്ടത് /3 മാശം കഴിക്കാൻ 500 രൂപ മാത്രമെ ആ വ്യകയൊള്ളു/പലപ്രദമായ ദൗഷദമാണ്

[@kaladbrozdz7832]

💞💞💞💞👍

[@thasleemm2793]

Shilajithinte benfit koodi oru video cheyyanm🤪

[@sandeepvs7018]

വിദേശത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്ന ആൾക്കാർ കൊല്ലത്തിൽ ഒരിക്കൽ നാട്ടിൽ പോകുന്നവർ ആണെങ്കിൽ ഒരു ബോട്ടിൽ ഒരു മാസം കഴിക്കൂ ചെല്ലു സന്തോഷമായി തിരിച്ചുവരും രാത്രി ഭക്ഷണം കഴിച്ച് കിടക്കുന്നതിന് അരമണിക്കൂർ മുന്നേ പാലിൽ തിളപ്പിച്ച് വേണം കുടിക്കാൻ ശക്തിയാണ് ഇവൻ അല്ലാതെ തുടർച്ചയായി ഒരു കൊല്ലം രണ്ടുകൊല്ലൊന്നും കഴിക്കേണ്ട യാതൊരു ആവശ്യവുമില്ല

[@amzvlog4624]

Shilajit Gold😂😂😂

[@salishkumarnc4833]

You 👌❤️

[@psych3rdshowmovierolls3]

Im a ocd patient., im using ashwaganda for long years👍🏻no side effects👍🏻

[@realmofgreatness8997]

Fasting increase testosterone

[@gutsxxxcasca]

Shilajit😂

[@pesholic3581]

Ashwagandha ayurvedayil valiya important aanallo parayunnedh...😢

[@RamMohammadSinghAzad840]

And you believe in ayurveda? 😂

[@Homo508]

​@@RamMohammadSinghAzad840നിങ്ങളുടെ അപ്പൂപ്പന്റെ അപ്പുപ്പൻ ഒക്കെ ഉപയോഗിച്ചത് ആണ് 😊

[@international_fraud]

Better than synthetic suppliments ​@@RamMohammadSinghAzad840

[@arshgh3543]

​@@Homo508അപ്പൂപ്പൻ ഉപയോഗിച്ചെന്നു പറഞ്ഞിട്ട് അതെല്ലാം ശരി ആവണമെന്നില്ല ബ്രോ....

[@Homo508]

@@arshgh3543 എല്ലാം ശെരി അവണം എന്ന് ഇല്ല പക്ഷെ അപമാനിkaruth ആ കാലഘട്ടത്തിൽ ആയുർവേദവും പച്ചില മരുന്നു ഒരുപാട് സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്

[@user-lr8dx7ck3l]

Ithokke enth pand fat loss cheyyan youtubil search cheythapol divasavum 1 glass lemon tea kudichal fat loss aakum ennu keettu ath 1 masam cheythu apozha mansailaye ath verum moya moya aanennu😢😂

[@machaanmachaan6715]

Kapiva shilajit

[@rjfreefire281]

ചേട്ടാ ഒരു സംശയം... ശരീരം വിയർക്കുന്നത് വരെ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യണം എന്നുണ്ടോ.... ചിലർ പറയുന്നത് കേട്ടിട്ടുണ്ട് വിയർപ്പിൽ കൂടെ ആണ് Fat burn ആയി പോകുന്നത് എന്ന്.... എന്തെങ്കിലും സത്യം ഉണ്ടോ....... please reply 🥰

[@mansoorsalim3745]

Yes . Sweating & urine

[@boomerang5236]

My gym trainer said that fat burning is though breath not through sweat.. sweat is not good

[@skibidikoya]

trenajith nallatha😂

[@babuMechu123]

Sir എന്റെ height = 159 cm
Weight = 85 kg aanu
Age = 25
Female aanu..
ഞാൻ Tdee calculate ചെയ്തു നോക്കിയപ്പോ 2399കലോറി ആണ് maintine കലോറി ആയി വന്നത്.. ഞാൻ weight കുറക്കാൻ ആണ് നോക്കുന്നത് അപ്പൊ ആദ്യം ഞാൻ 2399 കലോറിയിൽ നിന്നും 300 കലോറി കുറച്ചു 2100 കലോറി ഫുഡ്‌ ആണോ ഡെയിലി കഴിക്കേണ്ടത്?
അതോ നേരെ 1400 കലോറി ആക്കി കഴിക്കണോ.. സർ പ്ലീസ് റിപ്ലൈ..

[@yeahnewme.r63]

2399 il thazhee calorie intake aaki kond varoo.Gradually korach korach vannamadhi 300 or 200 calories vech week or 2 week koodumbo pinnem 300 calories korakuka 300 calorie il kooduthal pattumengil nallath but least 300 or 200 engilum aanengil nannakum 160 cm n 85 kg valare koodthalaan.Good luck stay consistent

[@sivin8797]

No കലോറീസ് പതുക്കെ കുറച്ചു കൊണ്ടുവന്നാൽ മതി ഒരു 200 കലോറിസ് വെച്ച് പതുക്കെ കട്ട് ചെയ്തു കൊണ്ടുവാ

[@babuMechu123]

@@paladingb111 thank you

[@babuMechu123]

@@yeahnewme.r63 thank you

[@babuMechu123]

@@sivin8797 thank you

[@rajjtech5692]

👉Gym ൽ practice ചെയ്യുമ്പോൾത്തന്നെ stress കുറയുമല്ലോ!. അപ്പൊ aswagandha ആവശ്യമില്ലല്ലോ!

[@rvp8687]

എവിടെ ഈ കൂട്ടത്തിലെ കൊമ്പൻ എവിടെ ശിലാജിത് 😂😂

[@mithunpv2453]

Scientific ആയി കാര്യങ്ങളെ വിശദീകരിച്ചു. ഇങ്ങനെ ആശ്വാഗന്ധ, ശിലാജിത് പോലുള്ള
സാധനങ്ങളെ പൊക്കിപിടിച്ചു വീഡിയോ ചെയ്യുന്നവരുടെ അല്ലെങ്കിൽ അതു recomand ചെയ്യുന്നവരുടെ അടുത്ത് ആദ്യം ചോദിക്കേണ്ടത് scientific ആയിട്ടുള്ള നിരീക്ഷണ, പരീക്ഷകളുടെ പേപ്പർ ആണേ

[@Joseph-pr2vp]

😉 "Promo SM"

[@ABHIRAJRJ]

Talk about shilajith 😅😅 another scam maybe..

[@Afsaledr89]

Your very silent business man

[@dc_390]

They will become drug addict.

[@gigigeorge7232]

അശ്വഗന്ധ നല്ല ആയുർവേദ പ്രോഡക്റ്റ് ആണ്... ധൈര്യം ആയിട്ട് യൂസ് ചെയ്തോളു.... Bcaa.. Creatine 100% better

[@gigigeorge7232]

അശ്വഗന്ധ ധൈര്യമായിട്ട് കഴിച്ചോളൂ ഇത് നല്ലൊരു ആയുർവേദ പ്രോഡക്റ്റാണ് ബി സി ഡബ്ള് എ ക്രിയാറ്റിൻ 100 പേതമാണ് പിന്നെ നല്ല ഉറക്കവും കിട്ടും

[@vksarmy4875]

Aswagandha ഉപയോഗിച്ചാൽ തടി കൂടും എന്നത് ഉള്ളത്..ഉറപ്പ്.....ആണ് അനുഭവം ഉണ്ട്.... നല്ല വിശപ്പും ഭക്ഷണം കൂടുതൽ കഴിക്കാൻ പറ്റുo.....ഒരിക്കൽ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ വീണ്ടുo പഴയ പോലെ ആകും.... തീരെ മെലിഞ്ഞ ഇരിക്കുന്നവർക് നല്ലത്... ആണ് അത്യാവശ്യം തടി വെക്കും......

[@mikey6-9]

Ashwagandha sales after this : 📉📉📉

[@shihabudeensafa]

❤