💪TABATA para BRAZOS | RUTINA INTENSA de BRAZOS en 4 MINUTOS! | DESARROLLA tus BRAZOS en POCO TIEMPO!

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  • čas přidán 10. 03. 2021
  • Muy buenas Gladiador@s!! En el vídeo de hoy os traemos un tabata para trabajar los brazos de forma intensa!! Con esta rutina de tren superior en 4 minutos vais a desarrollar los brazos en poco tiempo!!
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Komentáře • 3

  • @ludusfides
    @ludusfides  Před 3 lety +1

    ¿Os gustan los TABATAS? Coméntanos que más tipos de entrenamientos te gustarían!!😤

  • @stevenandrade5603
    @stevenandrade5603 Před 3 lety +2

    Bufff brutal!!! después de esto no pude entrenar más 😅

  • @aliceag7874
    @aliceag7874 Před 3 lety +1

    Es sencillo, pero las agujetas luego... no veas!!