Camina en CASA para Bajar de Peso | POWER WALKING | 30 minutos

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  • čas přidán 11. 09. 2024

Komentáře • 1,2K

  • @charorodriguez6087
    @charorodriguez6087 Před 6 měsíci +56

    Hola a tod@s aquí estoy pasando envidia, yo era de las que se levantaba todas las mañanas para hacer mis rutinas, pero hace una semana en una desafortunada caída me fracturé la rótula 😢 me operaron el martes y aquí estoy dolorida en 👨‍🦽 silla de ruedas, solo espero que estos 3 o 4meses pasen rápido y pueda volver a mis rutinas ❤

    • @lile1955
      @lile1955 Před 6 měsíci +2

      !Pronta recuperación!

    • @olgafernandezcastro917
      @olgafernandezcastro917 Před 6 měsíci +2

      Recupérate pronto

    • @NancyRoLe05
      @NancyRoLe05 Před 6 měsíci +1

      Recupérate pronto

    • @carol210283
      @carol210283 Před 6 měsíci +2

      Ten una pronta recuperación. No obstante intenta hacer algo de brazos aunque sea sentada en la silla

    • @mamencalvo825
      @mamencalvo825 Před 6 měsíci +1

      Ánimo, y paciencia 😘

  • @isabelrivero6646
    @isabelrivero6646 Před 6 měsíci +17

    QUE PEDAZO DE CLASE!!!!!! jjjjj, por favor más clases con pesas, me encantan y me hacen sentir muy bien. AHH y la próxima clase más larga que me he quedado con ganas de más. Besotessss

  • @paquisoto65
    @paquisoto65 Před 6 měsíci +3

    Buenas rosa , compañer@s, al principio cuando vi está sesión me sentí capaz de realizar
    Pero fui a comprar y las pesas me salieron al camino 🤭
    Yo qué por siempre creí en las señales
    Pues me las compré
    Hice la primera clase(ya lo comete)
    Y desde entonces he descubierto
    Que no solo me vienen bien para mí salud
    Despues de que el covid, viniera a pasar conmigo a pasar el fin de año,los reyes y como se sintió cómodo
    Se resiste a irse 🤦
    También me gusta
    Me lo paso muy bien
    Me 😂 mucho
    Eres una maravillosa clases que con mis pesas🔩 de medio kilo
    Me haben cargar las 🔋
    Estoy súper agradecida porque llevaba desde verano haciendo ejercicios
    Está navidad
    Perdí todo el fondo físico
    El muscular
    El tipo
    Crei qué me iba a perder yo también
    Y gracias a todas las rutinas qué cuando puede moverme empecé hacer
    Poco a poco
    Estoy eternamente agradecida
    Ahora vuelvo a levantarme temprano
    Ponerme descalza en la alfombra
    Con mi ropa de deporte
    Delante de la tele
    Y a disfrutar
    Gracias gracias gracias

  • @dinoracajas8637
    @dinoracajas8637 Před 3 měsíci +2

    🎉 QUÉ PEDAZO DE CLASE😅
    Desde hace 9 meses hago ejercicio a veces a la fuerza.
    Tengo una hija con síndrome de down padece trastorno de sueño. Hoy fue una noche sin dormir, estaba estresada pero no quería hacer los mismos ejercicios de siempre.
    Y te encontré 😃❤ y me super encantó como dijiste en un walking hasta en piyamas lo hice sin zapatos.
    Fua me encantó, gracias hice 2 walking tuyos . Tengo energía al 1000 .
    Aqui me quedo contigo.

  • @olipimcs
    @olipimcs Před 6 měsíci +6

    Rosa, mas clases de 1 hora porfaaaa. Te quiero guapa

  • @cristinacontreras9495
    @cristinacontreras9495 Před 6 měsíci +2

    Debo decirles que estas rutinas son fabulosas, yo soy corredora por amor, recreativa, y complemento el spining y mis salidas a correr con tus rutinas en casa, ya hice el otro de este estilo màs de un mes 3 dias a la semana y ahora empece con este y debo decir que ya tengo musculito y mis brazos duritos y fuertes...como lo note?? Pues en mis carreras y medio maraton de hace 15 dias, para nada ocupe bajar los brazos a estirar en dos horas 💪

  • @esthergil4221
    @esthergil4221 Před 4 měsíci

    Un millón de gracias. Vengo de otra de tus rutinas. Nunca pensé ke fuese capaz de hacer 2 sesiones seguidas. Me encantas!!!
    Gracias Rosa. No nos abandones. Un fuerte abrazo!!

  • @carolinafrancolara5096
    @carolinafrancolara5096 Před 6 měsíci +3

    QUE PEDAZO DE CLASE!!!!!! TE AMO ROSA,GRACIAS.GRACIAS,GRACIAS POR COMPARTIR VIDEOS TAN MARAVILLOSOS PARA QUE PODAMOS CUIDARNOS DESDE NUESTRO HOGAR. PUEDE SONAR EXTRAÑO, PERO ME ESTAS AYUDANDO DIA TRAS DIA A QUE ME MOTIVE HACER EJERCICIOS Y CONTINUAR SALUDABLE PARA MI Y PARA MI HIJO,YA QUE ÉL ME NECESITA SANA EN TODO SENTIDO. AMO LOS VIDEOS CON PESAS Y CARDIO. SALUDOS DESDE SANTIAGO DE CHILE

  • @marmefe8858
    @marmefe8858 Před 4 měsíci +1

    Que pasada de clase, la primera que hago después de un año y pico, mi estado de ánimo no me daba para hacer casi nada. Pero ya estoy aquí otra vez. A darle caña!!! Gracias Rosita, por estar siempre ahí 🤗💜💚💛💙🩶❤️

  • @mariam.5231
    @mariam.5231 Před 5 měsíci +1

    Pedazo de Clase. Rosa, estas clases me tienen súper motivada. Llevo 15 días y me siento súper

  • @paquisoto65
    @paquisoto65 Před 6 měsíci +1

    Buenos dias
    PEDAZO DE CLASE
    Hoy es mi primera clase con 🏋️,los médicos me lo recomendado,para las secuelas del 😷 para fortalecer el 🫀
    Mis pesas son de medio kilo cada una
    Me han encantado
    Y me ha sido mas fácil de lo que pensaba de principio
    Yo soy de hacer asiáticos y zumba
    Pero voy añadir también clases como estas
    Me lo paso super bien
    Me paso toda la clase 😂
    Gracias Rosa

  • @juliapuchaicela7443
    @juliapuchaicela7443 Před 6 měsíci +1

    Siempre termino la clase y hago otra más, gracias, son muy buenas y súper la música, y más clases con tu ñaña, hermosas las dos.

  • @aventuresamblestietes
    @aventuresamblestietes Před 6 měsíci +1

    Quina passada de classe!!!! lo que será qué pedazo de clase en catalán! un saludo Rosa!! Moltes gràcies!!

  • @mariacabrera9546
    @mariacabrera9546 Před měsícem +1

    Q pedazo de clase!!!! Yo la hago todos los días, pero alterno las pesas. Rosa, Dios bendiga a la familia en crecimiento, saludos desde PR.

  • @rosamariarodriguezrios
    @rosamariarodriguezrios Před 6 měsíci +1

    🌹Pedazo de clase, así en movimiento me gustan algo más las pesas pero hoy al ser la primera vez que la hago he cogido las de 1,5 kilos. Gracias equipo, encantada de pertenecer a el. 🌹

  • @remecordero8098
    @remecordero8098 Před 6 měsíci +1

    Que pedazo de clase!!!. Cada semana nos sorprendes con una clase mejor. Enhorabuena👏👏👏

  • @fatimadominguez8013
    @fatimadominguez8013 Před 6 měsíci +1

    Q plazo de clase! Hasta el final contigo!!! Me ha encantado esta rutina, es de lo q me gusta a mi, cardio con pesas, es brutal 😊, gracias

  • @vickysivori
    @vickysivori Před 6 měsíci +1

    Rosa espectacular !!! Me tiemblan los brazos ...Que pedazo de clase !!!!

  • @trinimaspueyo4111
    @trinimaspueyo4111 Před 5 měsíci

    Pedazo clase!!!!! Y además de verdad. Ágil, buena música y muy efectiva , los brazos importantes ahora que viene el tiempo de destapar los. Muchas gracias Rosa , eres la mejor ❤

  • @franciscavargas9660
    @franciscavargas9660 Před 4 měsíci

    hola rosa estoy haciendo ejercicio desde hace un año contigo en el CZcams de mi tele bueno del del plasma y estoy encantada estoy con dieta y he perdido 32 kilosaba 111 y he perdido pues ya te imaginas 30 pesos 78 y todos los días hago ejercicio contigo me encantas como eres de tu sonrisa y como él lo explica un beazo de parte mía❤

  • @raquelguerrero44
    @raquelguerrero44 Před měsícem +1

    Pedazo de clase! Me encantan este tipo de clases. Desde Sevilla muchísimas gracias por tus clases con las que he conseguido retomar el ejercicio sin aburrirme. ❤

  • @amaliaserrano3687
    @amaliaserrano3687 Před 6 měsíci +1

    Muchisimas gracias por la clase, desde que veo tus videos no se me hace pesado hacer ejercicio, me encanta la energia que trasmites, hace que siga adelante aunque cueste, un besazo

  • @juanialmodovargines9976
    @juanialmodovargines9976 Před 6 měsíci +1

    Q pedazo de clase, encuanto ha lo de colarte en casa , sería una pasada te daría un gran abrazo x todo lo q me as alludado, tenemos un crack como profesora aqi pero yo no puedo ir x mis limitaciones, y estás clases me alludan mucho❤

  • @AdelaGuerrero-ir6dy
    @AdelaGuerrero-ir6dy Před 6 měsíci +1

    Hola Rosa, ya hice laaa peeeasssooo de clase, he sudado un montón, me ha gustado mucho, que fácil lo haces todo, eres la más mejor, mil gracias x tanto❤❤❤

  • @marisolarredondo7072
    @marisolarredondo7072 Před 9 dny +1

    PEDAZO DE CLASE AME SIN DUDA, MUCHAS GRACIAS ROSA!! BENDICIONES .

  • @juliapaolantonio3837
    @juliapaolantonio3837 Před 2 měsíci

    Me encantó esta clase. Tienes q hacer muchas de cardio y pesas. Con 74 años las hago feliz. Desde la patagonia argentina te mando un beso grandote❤!

  • @leydicarolinahernandezaren6713
    @leydicarolinahernandezaren6713 Před 6 měsíci +3

    Grandioso clase con pesas, mil Gracias hermosa 🏋️ eres la mejor entrenadora del mundo ❤

  • @stellamarisarronada7348
    @stellamarisarronada7348 Před měsícem

    Que pedazo de clase!!! Más cardio con fuerza!!!! Saludos desde Argentina. Cariños Rosa!🌹

  • @isabelgarcia3875
    @isabelgarcia3875 Před 6 měsíci +4

    Hola Rosa, excelente clase, me gustaria que subieras clases de una hora por favor 🙏🙏🙏, muchas gracias, que tengas una excelente semana 🌹🌹.

  • @user-rz1pt8bq2c
    @user-rz1pt8bq2c Před 6 měsíci +2

    Pedazo de clase, Saludos desde Ciempozuelos, me encantas.

  • @roxanagonzalez3225
    @roxanagonzalez3225 Před 4 měsíci

    Que pedazo de clase!!! Nuevamente lograda. La verdad los desafíos asiaticos y estas clasea son realmente efectivas. A seguir x massss!!! 👏💪💕

  • @user-jw4kk6ys1o
    @user-jw4kk6ys1o Před 3 měsíci +1

    Hola Rosy, me encanto, que pedazo de clase, saludos desde México ❤

  • @loretomunoz8062
    @loretomunoz8062 Před 6 měsíci +1

    QUE PEDAZO DE CLASE!!!!!!!!!!!! LA AMEEEEEE , ME ENCANTA TU NUEVO ESPACIO , Y TODO CONVINADADO DE ACUERDO A TU POLERAS , CALZAS TODO PERFECTO!!! GRACIAS ROSALIA IDOLA

  • @leydicarolinahernandezaren6713
    @leydicarolinahernandezaren6713 Před 6 měsíci +1

    Que pedazo de clase 🎉 hermosa no olvides agregar las nuevas clases a las listas de reproducción para encontrarlas más fácil 😉 mil Gracias

  • @BaldomaMoreno
    @BaldomaMoreno Před 6 měsíci +1

    Que pesado de clase!! Olé!!! Hermosa clase Rosa, la he sudado hermoso!! Besos y muchas gracias ❤️🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤

  • @eliahernandez3398
    @eliahernandez3398 Před 6 měsíci +1

    Hola Rosa, me encantan tus clases, y tu motivación que nis das, te mando un fuerte abrazo cuidate

  • @gisellerivera7831
    @gisellerivera7831 Před 6 měsíci +2

    Qué pedazo de clases!!! Que bárbara Me encantan las clases con pasas por eso amo el grupo top. Y por favor Rosa sube una clase con tapetes redondos deslizantes para hacer abdominales ❤ Saludos desde México

  • @Rosamvide
    @Rosamvide Před 6 měsíci +1

    Buenísima clase de pesas y cardio…Gracias ! Media hora y sudando ❤❤❤❤

  • @Eli-1306
    @Eli-1306 Před 5 měsíci

    Pedazo de clase!!! ❤ Siempre sos bienvenida a nuestra casa mi Rosi querida💞 . Hacemos mi mamá y yo 🎉. Saludos desde 🇦🇷

  • @AmparoLastraInostroza-kq7pu
    @AmparoLastraInostroza-kq7pu Před 6 měsíci +1

    Que tremenda clase... Muy muy buena. Gracias... Realizada tempranito... ❤

  • @yurikogamboa6234
    @yurikogamboa6234 Před 6 měsíci +1

    Que clase tan buena me encanto y la disfrute un montón gracias rosa cumplido el objetivo de hoy clase calendario lista yo puedo más 😅

  • @karla0401
    @karla0401 Před 6 měsíci +1

    Rosita gracias por siempre estar ❤

  • @anapelegay1183
    @anapelegay1183 Před 6 měsíci +2

    Charo hazlas mentalmente y acompañada. 🤗 Somos un grupo. No estás sola y pronto recuperarás. Pedazo de clases 👏👏 y con esta musiquita y nos da la vida. 🙆🙅🤷🏋️🤾 Animo

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  Před 6 měsíci

      Muchas Gracias por cuidaros entre vosotras y daros animos! me gusta, me gusta👏👏

  • @patri92mlg
    @patri92mlg Před 6 měsíci

    Qué pedazo de clase!!!!👏🏼👏🏼 Para mí de las mejores del canal, más como esa 🙏🏻🙏🏻🥰🥰

  • @mariatule1612
    @mariatule1612 Před 5 měsíci

    ERES GENIAL VAYA PEDAZO D CLASE Y LAECOM INFORMACIÓN DE EJERCICIOS CON PESAS. TE ADMIRO MUCHO. ENHORABUENA Y MUCHÍSIMAS GRACIAS POR AYUDARNOS 🤟☯️💜

  • @mayrareyes5393
    @mayrareyes5393 Před 5 měsíci

    ¡QUE PEDAZO DE CLASE! a mi mamá y a mi nos encantan estas clases rositaaaa🤌🏋‍♀️💗

  • @cristinamunozbenavides2706
    @cristinamunozbenavides2706 Před 6 měsíci +1

    K pedazo d clase rosa, es durilla pero al terminar t sientes súper bien. M encantan estas clases d cardio con pesas. 🙂 gracias

  • @isabelpamospamos5928
    @isabelpamospamos5928 Před 6 měsíci +1

    Hola me ha encantado la clase munchas gracias 😘

  • @johadav9984
    @johadav9984 Před 6 měsíci

    Que pedazo de claseee!!! esta es mi clase favorita he realizado varias de tus rutinas pero esta me pareció genial... He sudado más que nunca... Espectacular!... Gracias Rosa!!! 👍

  • @user-jg3dp1ll2u
    @user-jg3dp1ll2u Před 6 měsíci

    Que pedazo de clase Rosa!!!!! Con lo bien que lo haces es difícil superarlo, pero siempre lo consigues! Brutal

  • @luciagutierrezlopez406
    @luciagutierrezlopez406 Před 6 měsíci +1

    ¡Que pedazo de claseee! Pensaba que no aguantaría, pero haces que no me rinda ❤❤❤❤

  • @mariadelcid4043
    @mariadelcid4043 Před 6 měsíci +1

    Hola Rosa gracias por este. Pedazo de clase Dios te bendiga

  • @Coryna_mun
    @Coryna_mun Před 6 měsíci +1

    QUE PEDAZO DE CLASE!!! uufff los brazos quedaron calentitos 🔥🔥💪💪

  • @Marprietoramirez
    @Marprietoramirez Před 6 měsíci

    ¡¡¡QUE PEDAZO DE CLASE!!!!Primera clase que hago contigo y casi no la acabo, pero al final, ¡yo puedo más!❤

  • @rominaalfaro5550
    @rominaalfaro5550 Před 3 měsíci

    QUÉ PEDAZO DE CLASE!!!!!!! Me encanta hacer ejercicio con vos.

  • @claraercecamino2766
    @claraercecamino2766 Před 6 měsíci +2

    Muchas gracias. A ver si pronto nos haces una clase completa de zumba con flamenco y bachata, y algo de baile con pesas. ❤❤❤

  • @marcelagarcia3930
    @marcelagarcia3930 Před 6 měsíci +1

    Súper esa caminata cuando estamos cortas de pasos y con pesas genial ❤😊

  • @user-ri4it9yd4t
    @user-ri4it9yd4t Před 6 měsíci +1

    Me encantan estas clases,y son con las que más resultados tengo.

  • @rutromero8471
    @rutromero8471 Před měsícem

    Qué pedazo de clase!! Quiero más de este tipo!!! Muchas gracias

  • @dreamsunitedvoicesduv6198
    @dreamsunitedvoicesduv6198 Před 4 měsíci

    Hola Rosa después de el desafío asiático hoy sábado me decidí por esta súper clase que me encanta tengo agujetas pero estoy súper contenta mil gracias por todo el contenido que subes es genial 😘😘

  • @fatimadominguez8013
    @fatimadominguez8013 Před 3 měsíci

    Pedazo de clase , la segunda vez q lo hago, Rosa, eres incansable, yo acabo derrotada pero contenta 😊, gracias x motivarnos tanto 😊

  • @VeroOtero-rb9dw
    @VeroOtero-rb9dw Před 11 dny +1

    Que pedazo de clase. Como se puede sudar tanto en tan poco tiempo increíble

  • @estherr7413
    @estherr7413 Před 6 měsíci +1

    Pedazo de clase.Estoy intentando coger rutina de ejercicio y tus clases son una maravilla.Gracias

  • @puraenergia3333
    @puraenergia3333 Před 6 měsíci +1

    QUE PEDAZO DE CLASE .... ME ENCANTO ....GRACIAS ROSA ..

  • @eylemrondon4698
    @eylemrondon4698 Před 5 měsíci +1

    Qué pedazo de clase!, 💪 más como ésta porfa!

  • @alejandraarancibia8960
    @alejandraarancibia8960 Před 6 měsíci +1

    Hola rosa,,, acabo de terminar la clase, como todas, una bomba de clase😂, saludos desde chile❤

  • @FabianaFunes-hd6jv
    @FabianaFunes-hd6jv Před 5 dny

    Siiii!! Coincido con vos Rosa!!Pedazo de Clase!!!😊

  • @anarodriguezbriega2443
    @anarodriguezbriega2443 Před 6 měsíci +2

    Te superas cada día
    Eres genial
    Que pedazooo de clase
    Bienvenida a "Mí casa Rosa
    Graciasss ❤❤

  • @Liliana-wm7kb
    @Liliana-wm7kb Před 6 měsíci +1

    Que pedazo de clase desde Cali Colombia❤

  • @palomagamez3264
    @palomagamez3264 Před 6 měsíci +1

    Que pedazo de clase, de mis favoritas junto a pilates en la pared

  • @genlav
    @genlav Před 6 měsíci +1

    Me encanta acabe de terminarla 💪🏼aquí estoy constante cada mañana. Saludos

  • @user-vb6qy8if6d
    @user-vb6qy8if6d Před 6 měsíci

    Buenos días Rosa Qué pedazo de clase!!! Buenísima gracias por compartir tus rutinas de ejercicios. Saludos desde Venezuela Bendiciones. 🙏🤗🥰❤️♥️❤️

  • @cristinaaltabletorres9390
    @cristinaaltabletorres9390 Před 6 měsíci +1

    Tia que bonita eres, pedazo de clase! Me alegras el día ❤

  • @lorenav.3537
    @lorenav.3537 Před 6 měsíci +1

    He sudado más de lo que pensaba. Ha estado bien. Gracias, Rosa.

  • @elviravaldes412
    @elviravaldes412 Před 6 měsíci +1

    Que pedazo de clase ❤❤❤❤🇨🇱👋👋👋

  • @danielamantova7288
    @danielamantova7288 Před 6 měsíci +1

    Que pedazo de clase!!! 👏👏👏

  • @mayvalles1075
    @mayvalles1075 Před 6 měsíci +1

    Rosa!!! Que pedazo de clase!!!😊❤

  • @bertabyg3019
    @bertabyg3019 Před 6 měsíci +1

    ¡QUÉ PEDAZO DE CLASE!!!!! GRACIAS ROSA!!!

  • @ceciliacahun7167
    @ceciliacahun7167 Před 5 měsíci

    Que pedazo de claseeeee!!!!!me encantan tus rutinas. la he usado como complemento a un desafío asiático de 30 min y me ha encantado, abrazosssss desde el sur de méxico!!!!

  • @fernandomartinezalmerich9090
    @fernandomartinezalmerich9090 Před 6 měsíci +1

    Gracias por la información muchas gracias 🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸

  • @jenniferalejandragonzaleza4266
    @jenniferalejandragonzaleza4266 Před 4 měsíci +1

    ¡Que pedazo de clase!❤

  • @pilarguillermo9016
    @pilarguillermo9016 Před 6 měsíci +1

    que pedazo de clase¡¡¡¡brutal.

  • @MaximilianoOviedoRodriguez
    @MaximilianoOviedoRodriguez Před 6 měsíci

    Hola ROSA QUE PEDAZO DE CLASE MUCHAS GRACIAS DESDE COSTA RICA TE VEO TE VEO PURA VIDA SALUDOS

  • @silvanalorenaaguirrecarvaj761
    @silvanalorenaaguirrecarvaj761 Před 6 měsíci +1

    Pedazo de clase 👏 🙌 🎉

  • @AnaLatini-n4m
    @AnaLatini-n4m Před 6 měsíci +1

    Graciassss "que pedazo de clase".Sos mi idola ,gracias,gracias,gracias ❤

  • @estersimongarcia9938
    @estersimongarcia9938 Před 6 měsíci +1

    Pedazo de clase! La había elegido porque me apetecía algo tranquilo y nada que ver! Vaya sudada!

  • @claudiaestelasaavedravazqu3960

    Siiiiiii más clases como esta !... .👍👍👍😊

  • @user-zh6cz3of9t
    @user-zh6cz3of9t Před 6 měsíci

    Que pedazo de clase. Me encanta. Gracias por estar allí.

  • @JoseJimenez-tt7ff
    @JoseJimenez-tt7ff Před 6 měsíci

    Rutina excelente, como de costumbre, ¡y sin zapatos!, muchas gracias. Sigue usando ese color rojo que te sienta muy bien, gracias por cuidarnos. Saludos desde México.❤¡Qué pedazo de clase!

  • @mimigilrey4757
    @mimigilrey4757 Před 5 měsíci

    PEDAZO DE CLASE !! Jiiiiijii , más vale tarde que nunca . Un abrazo 😘

  • @victoriacruz2152
    @victoriacruz2152 Před 6 měsíci +1

    Hola rosa excelente clase y con el ánimo que nos trasmites en cada clase ánimo que te veo 😁mil gracias.

  • @yamilegomezgomez366
    @yamilegomezgomez366 Před 6 měsíci +1

    !!!!!!!QUE PEDAZO DE CLASE!!!!!!

  • @saraalvarado7369
    @saraalvarado7369 Před 6 měsíci +1

    Que pedazo de clases genial , gracias Rosa❤❤❤❤

  • @petricastano3121
    @petricastano3121 Před 6 měsíci +1

    ¡Qué pedazo de clase! Soy negada para el ejercicio. Me has motivado mucho hoy.

  • @rosamariarodriguezrios
    @rosamariarodriguezrios Před 5 měsíci

    🌹Pedazo de clase. Aunque con las pesas me olvidó de respirar y eso me cansa mas, eso me falla la respiración en los videos de fuerza. He intercalado pesas de 3 kilos y 1,5 kilos pero la mayor parte del tiempo han sido las de 3. Muchas gracias. 🌹

  • @veronicagomez4965
    @veronicagomez4965 Před 12 hodinami

    Q pedazo de clase!!!
    Desde CHILE!!❤

  • @migdaliaabreu1015
    @migdaliaabreu1015 Před 6 měsíci +1

    Que pedazo de clase,gracias ❤

  • @user-ve8yf6se3s
    @user-ve8yf6se3s Před 6 měsíci

    Sesión de pesas y sesión de zumba!! Te descubrí hace dos semanas y desde entonces no paro!! Fantásticas tú, Paula y tus chicas!! 😊

  • @claudialopez5708
    @claudialopez5708 Před 6 měsíci +1

    Qué pedazo de clase!!!❤❤❤❤❤

  • @aprendeinglesconcarolina1010
    @aprendeinglesconcarolina1010 Před 2 měsíci +1

    Que pedazo de clase😊
    Excelente para terminar el dia, en mi caso
    Gracias ❤