Menú semanal basado en el plato de Harvard

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  • čas přidán 6. 09. 2024
  • ¿Cuántas raciones semanales deberíamos incluir de cada grupo de alimentos? ¿Con qué productos y en qué porcentajes se compone el llamado “plato de Harvard”? ¿Qué alimentos con proteínas son los más adecuados? Y en cuanto a las carnes… ¿Qué tipo deberíamos elegir? Juan Llorca tiene las respuestas.

Komentáře • 3

  • @noeliac69
    @noeliac69 Před 2 lety +4

    Gracias!!

  • @sjziU_Iqlx1
    @sjziU_Iqlx1 Před 6 měsíci

    ¡Muy útil! Recomendado para las personas que quieran seguir una dieta saludable. :)

  • @veroweiful
    @veroweiful Před rokem

    Muy bien explicado 👍 😊

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