Dor e Dormência que Pioram à Noite - Como Aliviar!

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  • čas přidán 25. 08. 2024
  • Nesse vídeo eu mostro uma dica para diminuir a tração/compressão do nervo ulnar, aliviando a sensação de dor, formigamento e dormência que pioram à noite e pela manhã.
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Komentáře • 496

  • @lucileiafonseca3751
    @lucileiafonseca3751 Před 2 měsíci +17

    eu sinto isso mas é só no tempo de frio, incomoda bastante

  • @lannysousa4094
    @lannysousa4094 Před 3 lety +72

    Quem ama o que faz é outro nível, tratando de coisa séria de maneira leve, descontraída. Obrigado!!!!❤❤❤❤❤

  • @Collsbrasil
    @Collsbrasil Před 2 lety +109

    Só pra complementar esse maravilhoso vídeo, eu sugiro aos amigos fazerem exame para medir a vitamina B12 e B6
    A deficiência dessas vitaminas também causa muitas dores e formigamentos. Se a deficiência for grave, não adianta repor via oral, tem que ser injetável. Boa sorte a todos !

    • @aldaduarte4059
      @aldaduarte4059 Před 2 lety +1

      8

    • @cristianenunes2007
      @cristianenunes2007 Před 2 lety +5

      Qual o nome do exame?,se souber me informar agradeço.

    • @lilianeelisvianasantos9146
      @lilianeelisvianasantos9146 Před 2 lety +6

      ​@@cristianenunes2007 só uma consulta com um nutrólogo pra ele ver os níveis de vitaminas no seu sangue.a consulta custa uns 400$

    • @anacristina1418
      @anacristina1418 Před rokem +1

      Eu tomei por indicação do ortopedista sem fazer o exame pra medir os níveis de vitamina b.

    • @martasobral8632
      @martasobral8632 Před rokem

      Eu vi uma reportagem que um vegano sentia muito formigamento e foi internado, fizeram os exames, e descobriram que ele estava com carência muito forte de vitamina B 12 . Ele precisou ficar internado para fazer essa reposição na forma de injeção.

  • @PauloHenrique-bp7du
    @PauloHenrique-bp7du Před 3 lety +35

    Eu Tava Me Sentindo assim No começo do Mês Passado, assistir seus Vídeos e Graças a Deus estou bem melhor, tô conseguindo dormir bem .. Obrigado Dr você é 10.!!!

  • @joanaelias5322
    @joanaelias5322 Před rokem +5

    Bom dia Dr. Estou grata por sua informação.
    Usei a toalha e não acordei mais com dor no braço.
    Muito obrigada mesmo

  • @maeureinealvesgoncalvesdec474

    Você é o máximo ... Eu com dor pude dar algumas risadas aqui ... Parabéns ... Continue assim nos ajudando a aliviar a dor com algumas risadas kkkk

  • @fernandocaneca3008
    @fernandocaneca3008 Před rokem +2

    Muito bom. Sou musico e de tempos para cá, tenho sofrido com esse problema. Obrigado ao Mineirinho e a você. Um abraço.

  • @roselimonteiro7379
    @roselimonteiro7379 Před 2 lety +10

    Minha gente que canal maravilhoso é esse?... Vou ensinar pra minha mãe que sente essa dormência nas mãos. Obrigada e Parabéns Doutor.

  • @mariacristinacoelhosilva4520

    Já fiz 2 vezes e o que me alivia.obrigada

  • @keikofuji4905
    @keikofuji4905 Před rokem +2

    Esse médico e fantástico tem me ajudado muito gratidão

  • @fernandafrezarim7783
    @fernandafrezarim7783 Před 10 měsíci +1

    Que maravilha de dica...faz anos q nao durmo direito por causa dessas dormências e dores terriveis vou fazer hj mesmo

  • @dadadesarria
    @dadadesarria Před 4 měsíci

    Estou amando seguir vc,achamos que sabemos de tudo até ter as dores, está semana tive o joelho inflamado e sem andar dores no posterior do joelho e dedos dormentes achei que poderia ser o gastrocnêmio panturrilha mas não foi um pouco de tudo e com as técnicas de massagem na panturrilha do duim ajudou muito Namastê ❤

  • @MarleneJPero
    @MarleneJPero Před 2 lety +14

    Nossa Dr Alexandre, que bom encontrar o seu vídeo explicando aquilo que venho sentindo com frequência nos últimos meses, e nos dois braços, sendo o direito com mais intensidade. Vou fazer o que foi orientando aqui nesse vídeo (sendo que já fiz a compressão do ossinho que o senhor explicou no outro vídeo e senti o alivio imediato). Muito Obrigada por tamanha gentileza em compartilhar o seu conhecimento.

    • @vandaomiranda
      @vandaomiranda Před 2 lety +3

      Oi, você melhorou?

    • @alvaroluizsilva2353
      @alvaroluizsilva2353 Před 2 lety +3

      Eu também tô sentindo tanta dores e pela noite piora e muito.

    • @user-ot4zn5is7g
      @user-ot4zn5is7g Před 9 měsíci

      Eu também sinto muitas dores nos ombros e braços e agora deu pra sentir dormência na mão enquanto durmo,fiz exame e fui diagnosticada com artrose.

    • @helenaquerino
      @helenaquerino Před 7 měsíci

      Minhas duas mãos e braços formigam enquanto durmo, as vezes uma mão, eu acordo com sensação forte de desmaio, palpitação... horrível mas passa rápido. Porém tenho medo de dormir toda vez

    • @user-ot4zn5is7g
      @user-ot4zn5is7g Před 7 měsíci

      Eu sinto o mesmo que vc e fui diagnosticada com artrose também,tô tomando complementos que o Dr Lair Ribeiro indica pra quem tem artrose, depois que a farmácia aumentou a dosagem no segundo vidro eu sentir uma melhora boa.

  • @mariaalice9636
    @mariaalice9636 Před 2 lety +1

    Dr você e uma pessoa muito alegre isso e bom pro pacientes seja se mm pré assim

  • @kellyholanda8148
    @kellyholanda8148 Před 7 měsíci +1

    Gostei muito obrigado mesmo consegui dormir bjos

  • @Kennedybarross2
    @Kennedybarross2 Před rokem

    Parabéns 👏👏👏🎊👏🎊 tu és abençoado e iluminado pelo nosso Senhor Jesus Cristo. Te proteja sempre e ilumina você com muita saúde e paz.

  • @Silvanasilva-dg3cg
    @Silvanasilva-dg3cg Před 2 lety +11

    Venho agradecer, pois usei a toalha e deu super certo. Antes eu não conseguia dormir com tanta dor e dormência na mão direita. Gratidão Dr. Alexandre!

    • @Mariiaftm
      @Mariiaftm Před 2 lety

      E o meamo problema na mão esquerda?

    • @Mariiaftm
      @Mariiaftm Před 2 lety +1

      *mesmo

    • @mariajosiane7289
      @mariajosiane7289 Před rokem

      Vc melhorou?me responde por gentileza...n.to.conseguindo dormir!

    • @Silvanasilva-dg3cg
      @Silvanasilva-dg3cg Před rokem +1

      @@mariajosiane7289não tive dor e dormência durante o uso da toalha, mas infelizmente eu tenho que usar sempre. A toalha imobiliza o movimento do braço na parte do cotovelo que dói até a mão. No meu caso é uma dor que parece estar esmagando a mão.

  • @ritamonteiro8516
    @ritamonteiro8516 Před 3 lety +7

    Obrigada doutor Alexandre.
    Deus o abençõe! Amém.

  • @denisecriamor5950
    @denisecriamor5950 Před 3 lety +12

    Sinto essa dormência 😢 Gratidão!

  • @receitastube
    @receitastube Před rokem +5

    Tô passando por isso, toda a noite, minha mão e braço, adormece e queima muito, e demora a voltar

    • @user-kc6dp4hd3g
      @user-kc6dp4hd3g Před 9 měsíci

      Boa tarde acabei de ler, gostaria muito de saber se após esses 4 meses que você escreveu esse comentário aqui se ainda sente isso ou conseguiu resolver? É que eu estou assim também, exatamente igual a você...

    • @aurorafaggi1747
      @aurorafaggi1747 Před měsícem

      eu tambem. aguardo sua resposta

    • @jcd1938
      @jcd1938 Před měsícem

      Estou com todos esses sintomas
      Fiz ultrassom e eletroneuromiografia
      Detectou inflamação no nervo do carpo
      Ortopedista recomendou dormir com órtese
      Estou afastada do serviço
      Muito sofrimento

  • @elbarealitolentinodemorais9505

    Parabéns pelo seu trabalho é muito importante para sociedade.deus te abençoe 🙏❤️
    Vou fazer.

  • @Crocheterapia848
    @Crocheterapia848 Před rokem +1

    graças a Deus, obrigada. Dr: Alexandre Mota.

  • @anacristina1418
    @anacristina1418 Před rokem +3

    Isso é que é didática!!! Amei!!!!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @rosangelaconceicaosilva9542

    Oi bom dia , Dr Alexandre, eu sou Rosangela de teresina piaui , eu sinto muito isso nas mãos ✋ ms eu tenho lúpus também vou fazer isso . E a premera veis no seu canal, 👏🤗

  • @soniagoncalves4002
    @soniagoncalves4002 Před 2 lety +2

    Bom dia eu tenho síndrome do túnel do carpo ,sinto muitas dores no pulso e dormência nos dedos,vou fazer isso pra ver se melhora, justamente é na madrugada.Deus abençoe

  • @suelybarnett636
    @suelybarnett636 Před rokem +3

    Você é incrível,como explica bem!Deus te abençoe!!❤

  • @maryluciadossantosevangeli1329

    Eu já tava com medo de dormir pois mais tarde os dedos e mão doía muito. Aí fiz essa técnica e deu certo. Deus abençoe grandemente ao doutor

    • @mariajosiane7289
      @mariajosiane7289 Před rokem +2

      Me responde vc melhorou? Tô passando por isso ,n consigo dormir...muita dormência e dores.

  • @mariasirleynunes8878
    @mariasirleynunes8878 Před 2 lety

    Gratidão seus vídeos são expressões de muita sabedoria amor ao próximo DEUS te Abençoa Grandemente 🙏🙏🙏🙏🙏🙌🙏🙌🙌🙌🙌🙌🙏🙌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @liikabastos2882
    @liikabastos2882 Před 2 měsíci

    Que Deus abençoe a sua vida! Obrigada!

  • @sandraferreira5975
    @sandraferreira5975 Před 3 dny

    Eu não consigo dormir porque dá muito formigamento e câimbra e dói muito não consigo nem lavar louça que começa a formiga e doe muito eu vou fazer isso que vc ensinou com a toalha obgda

  • @Davi-aventuras35
    @Davi-aventuras35 Před rokem +6

    Nossa como esse vídeo me ajudou ,fiz teste essa noite,foi um alívio que tive,obrigado por ajudar.

  • @julianaju6986
    @julianaju6986 Před 11 měsíci +1

    Estou gestante e a síndrome do túnel do carpo tem me judiado bastante, principalmente a noite.
    Obrigada pelas dicas Dr.!
    Vou seguir suas orientações desse e dos outros vídeos pra tentar aliviar as dores e dormências, já que outros tratamentos ficam restritos por conta da gestação.😢

  • @rosangelapereira1616
    @rosangelapereira1616 Před 2 lety +1

    Deus abençoe a sua vida

  • @jivaniferreira1340
    @jivaniferreira1340 Před rokem

    Mto obgd por ajudar tantas pessoas que Deus te abençoe sempre ....volto aqui pra falar se deu certo

  • @kapretestato
    @kapretestato Před rokem +2

    Eu fiz isso nos primeiros meses após a minha cirurgia de punho. Acordava sem dores. Obrigada pela dica. Valeu!

  • @carlosbiasotti9906
    @carlosbiasotti9906 Před 2 lety +1

    Tomara que dê certo seus exercícios. Não quero fazer cirurgias

  • @MariaConceicao-yi6wq
    @MariaConceicao-yi6wq Před rokem

    BOA TARDE, VOCÊ É UMA BÊNÇÃO DEUS TE ABENÇOE SEMPRE. AMÉM ❤

  • @rosa-sb5rw
    @rosa-sb5rw Před rokem

    Vi este vídeo hoje tive chikungunya e estou sentindo dormência e dores na mão direita, vou fazer. Deus abençoe ❤

  • @iolandasilva725
    @iolandasilva725 Před 2 lety +12

    A menopausa também afeta as articulações, estou sofrendo tanto com essas dores nas mãos 😭😭😭😭😭😭

    • @ritavida9983
      @ritavida9983 Před 5 měsíci +1

      Eu estou com muita dor e dormência,vc passou no medico.Tn estou na menopausa

    • @iolandasilva725
      @iolandasilva725 Před 5 měsíci

      @@ritavida9983 oi Rita então eu ainda menstruo,estou com uma reforma n minha casa mas logo vou marcar um Gino,daí te falo😍

  • @ruanaceciliabarrosoliveira2412

    Obrigado pela dica

  • @aliceluschersilva3893
    @aliceluschersilva3893 Před 3 lety +7

    Obrigada Dr Alexandre! Pelas dicas.

  • @veraluciacruzdasilva3039
    @veraluciacruzdasilva3039 Před 3 lety +7

    Nossa exatamente meu problema

  • @user-hd8ig2ih9s
    @user-hd8ig2ih9s Před 11 měsíci +1

    Glórias á DEUS.

  • @schuttz866
    @schuttz866 Před 3 lety +13

    Boa noite Dr, tenho 18 anos e sinto essa dormência nas duas mãos. Vou aderir esse método do senhor pra tentar amenizar o formigamento. Volto aqui assim q possível contanto sobre minha experiência! Ótimo vídeo, e q deus o abençoe! 🙏🏼

    • @MarciaSantos-vr1ty
      @MarciaSantos-vr1ty Před 2 lety +1

      Faça o exame da b12 talvez esteja baixa no seu sangue

    • @gladismoura1535
      @gladismoura1535 Před 2 lety

      Também sinto esses sintomas tenho 57 vou fazer esse método sofro muito com essas dormencias e dores nas duas mãos

  • @anaclaudia5087
    @anaclaudia5087 Před 2 lety +1

    Que Deus te abençoe

  • @celsoantonionorte3417
    @celsoantonionorte3417 Před rokem +2

    Eu comecei a ter dormenncia depois de uu acidente que causou um inchasso no pescoco. tenho dormencia no braco esquerdo.. Vouespermentar a dica

  • @bodybuilding100natural8
    @bodybuilding100natural8 Před 2 lety +1

    Nossa q maravilha, vou testa hoje mesmo.

  • @CamilaSantos-ju2ny
    @CamilaSantos-ju2ny Před 3 lety +2

    Seus videos estão me salvando agora🙀

  • @Marcelomagu
    @Marcelomagu Před měsícem

    Vc muito simpático e gratidao pelos vídeos

  • @simonemoreno7396
    @simonemoreno7396 Před rokem +1

    Vou fazer esse teste da toalha hoje dr

  • @adrianapereira536
    @adrianapereira536 Před rokem

    Tô passando muita dor😢😢😢estou em tratamento de hancenise ,vou fazer gratidão

  • @luizaluiza6517
    @luizaluiza6517 Před 2 lety +1

    Bom dia.
    meus membros estão dormência e formigamento nas mãos. Isso dói muito a noite me incomoda nem durmo 💤. obrigada pela dica

  • @rosymonteiro9074
    @rosymonteiro9074 Před 3 lety +5

    Estou melhorando muito com seus exercícios

    • @DrAlexandreMota
      @DrAlexandreMota  Před 3 lety

      Que maravilha!!!!

    • @deisesilva1728
      @deisesilva1728 Před 2 lety

      @@DrAlexandreMota obgda pelas dicas!! Estou sentindo dormência nas mãos principalmente na direita.. e nessa madrugada acordei com muita dor na mão e no braço..a dor e formigamento só alivia quando faço alguma coisa, se fico parada volta tudo..oq pode ser?😢😢 devo me preocupar??

    • @vivasemglutenesemlactose.752
      @vivasemglutenesemlactose.752 Před rokem

      @@deisesilva1728 o meu tá assim tbm, o que fez?

  • @neuzamariacabralmulinari7373
    @neuzamariacabralmulinari7373 Před 10 měsíci

    Obrigada. Vou fazer. Sinto muita dor e dormencia Tô dormindo muito mal. Devido a dor mão direita e so melhora se levantar.

  • @suelibaldenebro7688
    @suelibaldenebro7688 Před rokem +1

    Doutor estou com um ultrassom marcado para fazer no pulso,por causa de dormência nas mãos! Acabei de fazer esses exercícios e caramba foi como tirar a dormência e a dr literalmente com a mãos 🙏

  • @Oliveirax071
    @Oliveirax071 Před 6 měsíci +4

    Tenho 15 anos, é eu me arrependo de ter ficado tanto tempo jogando no celular , minha mão fica ardendo como se tivesse me arranhado na região do polegar e piora a noite, pfvr Deus me ajude a me cura dessa doença q nem faço ideia do que é, se eu melhorar eu volto pra avisar

    • @Oliveirax071
      @Oliveirax071 Před 5 měsíci +3

      Eu estou melhor graças a Deus ⭐

    • @zRiddler7
      @zRiddler7 Před 5 měsíci

      Salve man, como vc estava se sentindo? Poderia me ajudad?

  • @mariaceciliaoliveira3759
    @mariaceciliaoliveira3759 Před 11 měsíci

    Parabéns dr Alexandre,simples assim 🎉
    ❤😂

  • @maiarasantana1042
    @maiarasantana1042 Před měsícem

    Eu as 04 horas da manhã com os braços dormente e esse vídeo mim salvou
    Obg amigo

  • @joselinemanenti5859
    @joselinemanenti5859 Před 3 lety +4

    Eu tenho muito isso, qdo estava grávida piorou, síndrome do túnel do carpo, só alivia qdo uso a tala, mas vou testar, amei a dica 🥰🥰

    • @DrAlexandreMota
      @DrAlexandreMota  Před 3 lety +1

      É muito comum esses problemas surgirem ou piorarem durante a gestação.

    • @canaldaBeth
      @canaldaBeth Před 2 lety +2

      Tô nessa também
      Tô grávida e não consigo nem dormir direito

  • @josemaryrodriguesdearaujo1461

    Boa noite,eu ultimamente sinto muita dormência nos dedos e braços, principalmente no esquerdo,vou começar a fazer tbm,estava procurando um remédio natural,e encontrei esse vídeo, gratidão 🙏

  • @mariamalakara5342
    @mariamalakara5342 Před 9 měsíci

    Allah te dê muita saúde paz e felicidades 🤲

  • @amisadaigoncalvestrindade8332

    Passei pro minha paciente que chegou no consultório se queixando de dor e dormência durante a noite não consegue dormir. Estou aguardando o depoimento dela?

  • @JulianamartinsdesousaJul-kd7rk

    Tenho 38anos e quando chega o frio nao dormo direito com esta dormencia na mso direita. Vou fazer sim pra mim ficar livre desta dor .fabiana martins

  • @jozigoncalves8598
    @jozigoncalves8598 Před 10 měsíci

    Obrigada Dr. Alexandre
    Vpu fazer estou a dias sem dormir

  • @gabrielfrank1114
    @gabrielfrank1114 Před 2 lety +1

    trabalho de pedreiro minhas mãos passa o dia com dor e dormência e de noite não consigo dormir com muitas dores vou testar pra ver

  • @irenebezerra8013
    @irenebezerra8013 Před 10 měsíci

    Muito obrigada Dr.,vou fazer pois tá doendo muito há vários dias

  • @abadiasantos2283
    @abadiasantos2283 Před 2 lety +3

    Vou tentar fazer isto,mas eu sempre tenho dormência,formigamento e fores nas duas maos

  • @LoenaKoch
    @LoenaKoch Před 4 měsíci

    Obrigado pela dica ajuda muito podem fazer

  • @mobilidade4269
    @mobilidade4269 Před 2 lety +1

    Gostaria de saber sobre a dormência nos dedos 5 e 4 metatarsos e lateral abaixo do Maléolo lateral?? Abraço

  • @lindalvadias2312
    @lindalvadias2312 Před 9 měsíci

    Vou fazer hoje pois estou muito preocupada te falo depois. Obg

  • @gildafreire2951
    @gildafreire2951 Před rokem +1

    Gratidão pelos vídeos!!! Deus o abençoe!!! Vou começar a fazer os exercícios.

  • @jeicycaroliny23
    @jeicycaroliny23 Před 2 lety +1

    Você é fera

  • @taianearaujopaiva8117
    @taianearaujopaiva8117 Před 2 lety +3

    mesmo eu não dobrando meu braço dói assim mesmo

  • @lucimarferreiradossantos8659

    Boa tarde doutor se eu mexer com muita agua acordo a noite com dores no bracos e na mão chego choro com tanta dor é terrível obgd

  • @AnaMaria-ms9pr
    @AnaMaria-ms9pr Před 2 lety +1

    Dr Alexandre! Eu só durmo emborcada não consigo dormir de outra forma!

  • @alcicleidecabral6427
    @alcicleidecabral6427 Před 3 lety +5

    Gostei muito, sinto essa dormência sempre.👏👏👏

  • @suelyzocco9173
    @suelyzocco9173 Před rokem

    Dr.vou fazer hoje mesmo ,pq meu dedo minimo e anelar ficam dormentes pelo lado externo ,e muito ruim .obrigada pela Dica .

  • @Marilda279
    @Marilda279 Před 3 lety +1

    Muito obrigada Dr Alexandre

    • @iberlusciasantos4106
      @iberlusciasantos4106 Před 2 lety

      Vou comecar hoje.Porque vivo sem formir por causa desse sofrimento de dormência e dor.

  • @simonegomes6086
    @simonegomes6086 Před rokem +1

    Agradecida 😍

  • @adrianabenjamin5078
    @adrianabenjamin5078 Před 4 měsíci

    Vou fazer ❤obrigada

  • @jaciremadantas7586
    @jaciremadantas7586 Před rokem +3

    Boa tarde dr além de ter a dormência das mãos e dedos minhas mãos quando acordo estão muito vermelhas parece que o sangue está em alta concentração somente nas mãos. O que o sr me orienta fazer é ,qual especialidade procurar?

  • @orquizateixeira9342
    @orquizateixeira9342 Před 3 lety +1

    Boa noite Dr , gostei da ideia .

  • @josabetanialisboa5515
    @josabetanialisboa5515 Před 3 lety +1

    estou adorando assas explicações
    vou colocar em prática

  • @girleidegeize5076
    @girleidegeize5076 Před 7 měsíci

    Ótimo esse processoda toalha mais quando e os dois braços o meu e os dois pode colocar outra toalha no outro braço também estou com mãos dormentes e braços braços

  • @janefreitas7855
    @janefreitas7855 Před 10 měsíci

    Vc e um amor querido obrigada acertou na mosca e isso que eu tenho doi o dia todo quando fico escrevendo doi mais beijos Dr. 💓💓💓😭ha sim eu brincava com a borrachinha kkkkkk

  • @ceciliamaia2054
    @ceciliamaia2054 Před 3 lety +2

    Sinto dormência toda noite.e fornos braços.vou fazer fico grata

    • @MarciaSantos-vr1ty
      @MarciaSantos-vr1ty Před 2 lety +1

      Faça o exame de b12 pode ser que essa vitamina esteja baixa no seu sangue

  • @user-it7ro4ok2l
    @user-it7ro4ok2l Před 4 měsíci

    Boa noite dr . Alexandre tenho cirurgia no ombro direito, agora estou com sessão no ombro esquerdo, tenho muito dor😢 não queria fazer cirurgia no ombro esquerdo 😢 já passei por vários profissionais não tenho muito resultado 🤔

  • @rafaelcardoso6388
    @rafaelcardoso6388 Před 14 hodinami

    Tenho formigamento dos dois ombros até as pontas dos dedos

  • @soniaangelini
    @soniaangelini Před 2 měsíci

    Vou tentar. Obrigado.

  • @aurenicemaria4340
    @aurenicemaria4340 Před 2 lety +1

    Otima dica👏

  • @aden_ninja2361
    @aden_ninja2361 Před 2 lety +1

    Obrigado !!!!!

  • @augustolopes4052
    @augustolopes4052 Před rokem

    Amei a forma como você explica

  • @milainemazzimilainemazzi6138

    Obrigada estou com essa dór 50 dia não dormo como doe muito

  • @keitygoncalves3152
    @keitygoncalves3152 Před 2 lety

    Dr é isso e eu durmo com todas essas posições parece que falou direto comigo

  • @soniamariamenezes3810

    Eu também sinto essa dor no dedo mínimo....vou fazer .. obrigada

  • @carlaneves9211
    @carlaneves9211 Před rokem

    Bom dia Deus te abençõe

  • @anaruteandrade2881
    @anaruteandrade2881 Před rokem

    Olá Boa doutor eu fui no ortopedista estou a busite inflamada muita dor do ombro até o braço vir hoje seu vídeo e gostaria de saber quantas vezes posso fazer esses exercícios já tomei vários remédios injeções e gostei muito da orientação dos exércios e vou obrigada

  • @Ye-el5wk
    @Ye-el5wk Před 2 lety +19

    Alexandre eu faço faxinas todos os dias e a noite quando os músculos corpo em geral relaxa, vem a dor formigamento queimação na mão acordo muito durante os sonos e de manhã

    • @andreabarsachi7651
      @andreabarsachi7651 Před 2 lety +7

      Eu também sinto a mesma coisa mas estou com dormência durante o dia todo

    • @fabianacosta4805
      @fabianacosta4805 Před 2 lety +2

      Eu sinto o mesmo e agora esta mais frequente, faço faxina todos os dias tb.

    • @Ye-el5wk
      @Ye-el5wk Před 2 lety +1

      @@fabianacosta4805 eu arrumei u. Monte de travesseiros e fiz como ele disse aí no vídeo não dobro mais os braços e ajudou muito

    • @fabianacosta4805
      @fabianacosta4805 Před 2 lety +3

      @@Ye-el5wk que bom!
      Vou fazer igual.

    • @aurorafaggi1747
      @aurorafaggi1747 Před měsícem

      conseguiu melhorar? minha mao fica quente. gostaria de saber

  • @evertomgomesgomes103
    @evertomgomesgomes103 Před 2 lety +1

    Vc é top! Obg

  • @jivaniferreira1340
    @jivaniferreira1340 Před rokem

    Ontem não dormir estou sofrendo já alguns meses mto for a noite dormência formigamentos vou fazer tdo que aprendi creio que vai da certo pois não aguento mais