Cómo reventarlo en un evento ZWIFT (Guía en español)
Vložit
- čas přidán 16. 07. 2024
- Diego Rodríguez nos cuenta TODO lo que debemos saber para petarlo en un evento Zwift.
Eventos Zwift: zwift.com/events/
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¿Queréis que os expliquemos cuál es el material más adecuado en Zwift en función de las carreras?
Siii
Me interesa mucho el tema. Gracias
A mi también me interesa muchísimo.
Si por favor , gracias
Hola Diego, como se calibra el rodillo en Zwif? Gracias por tus vídeos!!!!
Hola Diego, un “truco” si en una bajada de -7% en adelante dejas de pedalear, por ejemplo bajando alpe de zwift, tu avatar se acopla en la bici y ganas más velocidad que si pedaleas. Al igual que en la calle es muy bueno saber jugar con potencia y cadencia también.
Pedazo de video, si señor, muchas gracias 👌🏼
Cierto!
Ostras... este no me lo sabía y yo ahi metiendo watios como un inútil, tirando energía.
Gracias compañero
Estaria genial un video de Zwift run! Gracias por amenizar el confinamiento😉
Vamos a ver si nos lo puede grabar alguien...
Wooow espectacular guia, gracias
Excelente. Muy buenos consejos: salir fuerte y andar en el peloton. Eso me queda como premisa. Gracias crack.
genial charla felicitaciones
Perfecto! Gracias
Lo estás/estáis bordando Diego! Ahora voy a comer y me he acordado de ese vídeo pendiente de la charla con Juanan, entro, y veo este vídeo. Bendito dilema! Gracias por el contenido!
Uno para comer y el otro para cenar XDDDDDDDDD
@@Planetatriatlon totalmente!! Jejeje
Llevo ya para un año en esto de zwift solo puedo decirte que muchas gracias. Has hecho un manual súper bien explicado. Yo la verdad es que casi no participo en los eventos. Pero es verdad que le da mucha mas vidilla a la hora de subirte al rodillo.
Hoy mismo he hecho una carrera..y claro. Sin correcta alimentación ( en ayunas) a las 7 de la mañana y sin calentar... Pues no de ha dado el pajarón porque me he dado cuenta y he bajado ritmo.. pero claro.. a sufrir en la cola...mucha razón de que es como una carrera en la realidad y como tal hay que prepararse.
Muchas gracias de nuevo!
Un evento en ayunas ES SOLO PARA VALIENTES ^^
@@Planetatriatlon O inconscientes como yo...🤣
Hola Diego soy Alejo ospina de colombia gracias por tus videos 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
gracias por los videos.
A ti por verlos!!!
La app zwift companion (Azul) para el mobil es muy útil para organizar eventos, encuentros...
Muy bueno
Buenas Diego. No soy muy de ver vídeos pero joder, los vuestros son la leche. Me tenéis enganchado. Me habéis ayudado un huevo en mi decisión de pillar bici + rodillo y volver a pedalear después de 12-13 años, estoy enganchado. La semana pasada estuve con Bkool y esta semana estoy con Zwift, probando los periodos gratuitos para ver cual me convence (mil gracias por el vídeo tan bueno que hiciste comparándolos, el mejor de todos los que he visto y ya he buscado...). Tengo una duda, en Bkool creo que el rodillo (Elite Rampa) se adapta bastante bien y de manera realista a las pendientes, por ejemplo con un 9% voy con todo metido ya, creo que eso es bastante realista. Esa sensación no la he tenido con Zwift. Vengo de hacer una carrera y había rampas del 18% donde me podía hasta atrever con el plato grande, y yo soy un manta. He visto que en las opciones del juego (menú / ajustes) hay una cosa que pone "dificultad del rodillo", con una barra que va desde "apagado" hasta "max". Tengo que ponerlo en "max" para que sea lo más realista posible??
Todo apunta a que sí. Entre Zwift y BKool hay mucha diferencia en la estimación de watios, y en las rampas igual. Ve probando a retocar la dificultad, hasta que encuentres una en la que estés agusto. Nosotros la hemos subido al 75%.
No he utilizado nunca Zwift pero me ha encantado el vídeo! 👏🏼👏🏼👏🏼
Genial!
Buenas. Llevo viéndote varios vídeos y mas convencido jaja; además de "like", me he suscrito. Hablando de Zwift, me gustaría que recomendases tres tipos de bicis para correr en Zwift, una escaladora, aero y cabra; con sus correspondientes ruedas. Seguro que el tipo de bici/ruedas también influye. Saludos cordiales desde Pontevedra !!!
Hacemos vídeo y os lo contamos!!!
Hola! Dadas las circunstancias es probable que tome parte en algún evento, hasta ahora no lo he hecho básicamente por 2 motivos, ya sin tener en cuenta participantes actuando de forma dolosa y culposa. Hay rodillos que sobreestiman bastante y me refiero igual a 30 w por encima de la potencia que te daría un potenciómetro de verdad, estilo pedales, bielas, etc.; ya no entro en la mala idea de introducir intencionadamente una calibración sobreestimada. Otro es gente que se ve más ligera de lo que realmente es o que la última vez que se peso fue hace ya algún tiempo, ahí pudes ganar muchísimo en el mundo virtual. Slds,
Gracias Diego por los videos sobre Zwift. A mí me convenciste en su momento. ¿Te atreverías con un vídeo de motivación y consejos para los que hacia tiempo que no pillaban la bici, se han animado a comprarse el rodillo durante el confinamiento y se han puesto a pedalear de nuevo después de años? Ese grupo de gente que cuando llevan 45 minutos en la bici ya no dan para más de 1 o 1,5 vatios/g y tienen el culo destrozado..... un saludo!
hoy bien 👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😉😉😉
Muy guapo el video, esperamos el de elegir bicis y material
Ya lo tienes publicado! czcams.com/video/GpIwkkByL9E/video.html
@@Planetatriatlon gracias ya me has alegrado el día de trabajo al menos un rato de distracción
Hola Diego, además de Races y Rides, hay eventos Workouts abiertos a todas las categorías (E) que también tienen sus particularidades y son muy entretenidos. Hasta merecen un video especial 😉
Y en los que se puede rodar sin sufrir XDDDDDDD
@@Planetatriatlon no creas, son workouts adaptados al ftp de cada uno, ideales para sufrir... jaja
Saludos excelentes vídeos
Mira quiero saber cómo puedo conectar la lectura de pulsaciones a swift ,solo me conecta velocidad y cadencia pero la del corazón no solo se conecta a mi harmony quito q salga en la pantalla de zwift gracias por la ayuda
Hola Diego, saludos desde Mex, he tenido dos oportunidades de entrar a carreras en zwift, una fue un criterium, me fue del nabo pero terminé, la segunda fue en la primera del Tour for All, me coloqué bien toda la carrera en el grupo perseguidor pero me distraje poco antes de meta pues no supe o no me di cuenta como reconocer que faltaba un km o 500 mts para llegar........como es posible saber eso, por el puro kilometraje recorrido? no hay algun sonido o señal que está por concluir?......
Por otra parte, yo utilizo rodillo convencional y sensores de cadencia y velocidad, en este caso sabes si también aplica de algún modo el drafting, ligereza, etc? o solo aparecen los iconos y ya?
Saludos y felicidades por tus videos, muy buenos!
Hola Diego. Muchas gracias por tus videos. Son de gran ayuda.
Tengo una duda que no consigo aclarar. Cuando estoy en un evento, no soy capaz de saber en que posición voy. En las carreras en las que hay varias categorías a la vez, es algo muy confuso al final voy bastante perdido...
Gracias de antemano
Hola. Ya en nivel 33 que bici me recomiendas para escalar. Saludos
Interesantisimo. Esperando más recomendaciones.
Aparte de pagar en swift o bkool ¿qué se necesita para usarlo, potenciometro es indispensable, con pulsometro se puede? ¿Quienes usan rodillo que auto regula la dureza está en desventaja de quienes usan rodillo de rulos o rodillo de contacto? Es decir a los dos ultimos no se les hace más dificil a medida q cambia el terreno.
la verdad, si, pues hace el estimado según la velocidad y cadencia que llevas...... en una cuesta de 7% yo tengo que ir con la lengua de fuera y a mas de 50km /hr para mantener el ritmo....
Hola,a la hora de coger cuadros y ruedas,que diferencia hay en cuanto a aero y weight?qué significa realmente?van igual de rapido una felt ia de 1000000 gotas que una cabra zwift que viene de serie con las mismas estrellas de aero y peso?gracias
Hola, gracias por todos los videos, me han servido mucho para configurar e iniciarme en zwift. Pero aún tengo un problema que no he podido solucionar y es que tengo 1 hora de diferencia con los eventos y no puedo entrar a ellos pues los pierdo.
Soy de Chile y configuré tal cual en mi perfil, pero me han invitado a eventos a las 8 y a mi me informa a las 9 en la plataforma. Qué hice mal o no hice aun?
Hola, muy buenos tus videos me has ayudado mucho, estoy empezando en Zwift, apenas me pusieron en nivel 6, pero hay algo que no entendí , porque cuando compito me ponen junto a mi nombre un signo anaranjado de alerta y en pantalla me dicen, que porque no puse que soy Pro o algo así y entonces cuando termino una carrera no aparezco en la lista de finalistas aunque la haya acabado a un buen tiempo. Ya les he escrito varias veces para que me digan que debo de hacer pero no me contestan. tu sabes como arreglo esto? gracias
Una consulta. Mente unido ya en anterioridad a eventos Zwift. Pero me ha sucedido un par de veces que soy en la línea de largada, osea el arco de salida y cuando llega el momento de la salida mi usuario no parte. Como les comento en dos ocasiones me sucede eso. Soy nuevo en Zwift cabe acotar
Hola Diego, estoy desesperada con mi rodillo zycle. cuando estoy en un evento y quiero ir a 1,5w es una odisea. No llego, es muy duro...y ha ido un tiempito bien el rodillo donde ganaba algunas sprints y disfrutaba. ahora no...es que antes de ayer tuve que cambiar la goma interior pq estaba sin aire....quité todo la bicicleta y he cambiado la camara interior. desde entonces la cosa va muy mal. He intentado de calibrar el rodillo y la pantalla me pregunta para ir a 136kph!!! Hago planes de entrenos y con la ERG creo que va bien.
Estoy buscando info referente ese problema y no puedo encuentrar respuesta. Usted me podrias dar algun remedio que pasa con mi rodillo??
gracias y muy buen canal Diego.
Cuando organizas un evento Zwift no tiene la facilidad de emitir el listado de llegado con sus respectivos tiempos, vatios y otros. Si lo hay como se puede mirar.
Podrías explicar un poco el funcionamiento de Zwift Run, los niveles que hay y cómo funcionan los eventos? Gracias de antemano!
Intentamos preparar un vídeo...
Una puntualización:
"El grupo A debería ser el de los pros! y muy poca gente y aquí todo el mundo es A" Los 10 primeros de cualquier marcha de pueblo son A+ o A muy altos, por lo que, efectivamente, hay muchos A. Tramposos a parte.
Está bien saber que hay tramposos, y gente que lleva velocímetro y no computa en zwiftpower, pero tambie¡én hay que saber aceptar que hay mucha gente muy buena, y no decir que hay muchos tramposos y ya está. Que últimamente oigo a mucha gente decir que en zwift la gente va muy rápido y no han participado nunca en carreras UCI o Master para ver cuál es el nivel real en competición.
Un saludo,
Ya tengo miedo😬
Veo el desnivel total pero no donde (km)está el puerto o subida ,me ayudas ? Gracias por adelantado
tampoco me han aparecido nunca los UPS burrito ni el fantasma, y eso que ya alcancé el nivel 47
Y que opinión tienes de los que tendrían que estar en A o B y corren en D?
Pues más o menos la misma... Que es hacerse trampas al solitario. Solo que aquí no es un solitario, y hay gente a la que le afecta.
Muy bueno el video Crack, tengo una pregunta... como de apretada tiene que ir la rueda VS el Rodillo? ejemplo de rodillo... tacx Bushido, nunca se si apretarlo mas sera "mejor" o "peor"
. Gracias.
Con que no baile es suficiente. No hace falta apretar un locurón. Es asegurarse que no se va a soltar.
Al menos los rodillos smart en su app nativa traen una opción para calibrar. En mi experiencia mejor mas apretado que suelto.
Una cosa la Trek emonda no es la más ligera en zwift,es la specialized tarmac pro,gracias x este tipo de videos
Ah, cierto!!!
Buenas noches Diego, que me puedes decir sobre el tack satori smart? Me lo he comprado y en principio lo recibo mañana. Creo que vale para todas las aplicaciones virtuales. Lo he pillado porque estaba en stock y no lo he pensado dos veces. Gracias por toda la información que pasas en tus videos.
En este momento, si lo has conseguido y te llega a casa, es un rodillo perfecto :-D Sí, podrás conectar con simuladores sin problemas.
Sería bueno si sabeis, se hiciera uno igual con Bkool, sobre todo hablando de las cosas que sean diferentes para tener en cuenta.
Hola saludos desde Canada. Que filtros debo usar al momento de escoger la competencia en los eventos. Siempre me sale competencia donde dice 3xa125w 3x a220w o 4minutos a 290w etc.no se si son los llamados fondos pero resultan muy duro y no se hace mucho kilométrage me pueden decir como ingresar à una competencia normal donde comptages librement y q gane el mejor! Gracias
Muy buen video! Donde puedo ver mi v/kg de media para apuntarme en la categoria que me toca?? Gracias!
Cuándo terminas la sesión te da el resumen de watts, ese lo divides por tu peso y listo. O mientras vas pedaleando, en el listado de jugadores de la derecha puedes ver tu v/Kg instantáneo y te sirve de referencia
Hazte tu FTP, hay varios tipos. Prefiero el escalera.
Cómo escoger material en ZWIFT?
Hola , la película es Airbag 😉, por otro lado , ir en la D ( en la que voy yo ) no garantiza nada , la gente va a más de 4 y luego me dijeron que la gente se baja 20kg para ir más rápido .....la verdad no es muy fiable . Pero bueno almenos sudamos y vemos realmente nuestro rendimiento . Saludos
Jajajaja, aquí se va a sangre en todos los lados, correcto!
Tengo problemas con el zwift companiúm por que no lo entiendo bien,soy un poco burro, Me sale 23 avisos de algo pero no se de que por qué no encuentro donde está,vamos que no acabo de entender todo esto y eso que leo casi todos los días vuestros comentarios. UNA MANITA ¡¡ POR FAVOR !! GRACIAS
Buenas Diego, yo tengo una duda, tengo un rodillo bkool smart pro, que mide potencia y demas pero no es controlable. Eso entiendo que es que si hay bajadas/subidas, no se ajustara y por lo tanto, es como si fuera en llano siempre?
Gracias!
Correcto, irás como si fueses rodando sin desnivel. Teniéndolo en cuenta, podrás estructurar tus entrenamientos como cualquier otro.
Hola. Eatas seguro que en un grupo los mas fuertes gastan menos w/kg? Yo diria que gastan lo mismo, si van a la misma velocidad (o parecido, en llano en función de su peso) , otra cosa es que se esten tomando una cerveza mientras tu echas el hígado. Buen video!
Claro, el tema es que vas a echar el hígado y ellos silbando. ¿Cuánto tiempo se puede aguantar eso?
Hola Diego la verdad que savez una tonelada, te molesto un momento soy corredor de fondo y quiero incursionar con la bici que equipo tengo que tener en la bici para interactuar en zwift teniendo un rodillo convencional en el que apoyas la rueda trasera con el neumático adecuado para eso desde ya un saludo desde Montevideo Uruguay
Hola Alejandro. Te recomendamos una rueda específica para el rodillo, para que no sufra tanto.
Sobre el material en zwift, te recomendamos este vídeo: czcams.com/video/GpIwkkByL9E/video.html
Saludo!
Una pregunta, cuales son las bicis de cicloindoor (spinning) que hay en el mercado que son compatibles con zwift? Gracias
Yo creo que con que tengan bluetooth/ANT+ creo que vale. Otra cosa es que sean smart y Zwift pueda controlar la resistencia
@@alexsanzphoto y sabes cuales son smart o a cualquier bici de spinning puedo ponerle ant+ y funcionar?
@@ferminpardo2815 No estoy seguro, pero usemos sentido comun de lo que puede funcionar en zwift:
-tiene medidor de potencia? si lo tiene, lo mas seguro es que tenga bluetooth o ant+ para poder ser leido por alguna unidad.
-Puede la resistencia de la bici de spinning ser controlada via applicacion? si es que si, lo mas seguro es que sea smart.
Por ejemplo en mi gym tienen unas wattbike que las puedo usar en zwift (porque tienen medidor de potencia), aunque no son smart y no puede controlar la resistencia automaticamente y lo tengo que cambiar a manija.
En casa tengo un elite drivo I, que va de perlas.
Hola Diego,hoy me he apuntado a una de three sisters y habia 7000 bicis,me he salido a los 4km porque fallaba mucho;el tiempo no corria como tocaba,los kms tampoco,muchas bicis sin ciclista,etc..puede ser que el juego no esté preparado para las carreras con tanta gente?no me vuelvo a apuntar a multitudes asi disfruto mas con menos gente..gracias
7.000 es una puta barbaridad...
La bici afecta pero en los eventos tambien se nota las ruedas de perfil? Lo recomiendas?
Por supuesto! Mañana publicamos vídeo sobre ese tema!
Queremos vídeo con las trampas de zwift ajajjjaaja.
Nos pueden caer palos hasta cansarse... ^^ Pero está claro que algo habría que hacer...
buen video, otra pregunta que llevo tiempo en zwift y no sabía lo de los logos, como se eligen? cuando aparecen o se nos guardan, es decir los podemos coger cuando queremos o sólo en el momento que nos sale?
gracias
Los puedes coger hasta que se pasa otro arco de meta. En ese momento, se cambia por otro.
Hola, solo con sensor de velocidad i cadencia se puede jugar? Vale la pena? Mi rodillo no es esmart. Deberia solo entrar en carreras llanas?
Si entras en zwift y ruedas, diríamos que a los eventos puedes entrar también... ¡La cosa es divertirse!
No entiendo lo de que si yo por ejemplo muevo 3watios y me apunto en B me corre más la bici o que?
No, no, que vas a sufrir mucho más porque la gente va mucho más deprisa de lo que vas tú.
Siempre he sido de Bkool, me gustaría provar Zwift, puedo con el rodillo bkool pro?????
Esto es servicio de atención al cliente de calidad, eh, por Whatsapp y por aquí XDDDDDDDDD Sí, puedes sin ningún problema. Hay un foro en Zwift explicando todo.
Hola! Muchas gracias por tus videos! Soy nueva en rodillo y en Zwift y me van de lujo. Lo que no consigo es ajustar el nivel de mi rodillo (Tacx Twist Blue, no smart) con Zwift. Si puedo cambiar 7 niveles de resistencia y yo lo tengo al 3/7 en mi rodillo normal, cómo puedo hacer qué Zwift lo sepa si no es un rodillo inteligent? Muchas gracias!!!
Es zwift cuando le dices el rodillo que tienes el que te dice en que posición lo tienes que poner y no moverlo de ahí
Ya te ha respondido Luis :-)
Gracias por vuestras respuestas! Pero cuando elijo qué rodillo tengo, no me pregunta en qué posición lo tengo. Lo selecciona y no puedo modificar nada. Alguna idea? Gracias!
@@melodycalle7177 Si no es que te tenga que preguntar en qué posición lo tienes, es zwift el que te dice en que posición lo tienes que poner tú
la película de ondanada de ostias es Airbag...
Eso era!!!! Gracias!!!
Tengo una duda de novato,cuando estas en un circuito dando pedales y quieres cambiar a otro,como se hace? porque me sale la pantalla de guardar y salir, y no veo mas opciones.gracias
No hay opción de salir. Tienes que terminar el entrenamiento y volver a entrar.
muy buenas, hay algún lado donde los pros pongan que van a hacer una carrera, entiendo que en sus redes claro, pero no se, si en zwift hay algo donde se unan, no para ir xq no seré capaz, pero el que comentas de Javi esos watios podría haber ido, a los anunciados digo, no a los realizados, pero bueno.
Solo en sus redes. Y si tienes Companion y pides que te notifique cuando tus favoritos comienzan a entrenar, te salta un mensajito del palo "Diego el de Planeta ha comenzado a entrenar". Y entonces puedes conectarte a ver XDDDDDDD
lo que me esta ocurriendo en que cuando hay muchos competidores se me suele desconectar el wifi
Vale para algo ganar por ejemplo un KOM? O solo satisfacciòn?
Si te refieres a los sprints, o los puertos, tienes un maillot distintivo con el que ruedas hasta que alguien (en la misma sesión) mejora tu tiempo.
Planeta Triatlón si a eso xq gané uno de montaña, no se ni como jaja. Gracias cracks
En RUN Swift es igual?
El funcionamiento es prácticamente igual.
Gracias
Una pregunta, el grupo en el que nos tenemos que meter depende de nuestro FTP o de lo que vamos a mover durante la carrera?
Lo escoges tú. Si no escoges, Zwift te mete en el que esté con tu FTP.
Vídeo de cómo escoger material en Zwift
Lo estamos cocinando! :-)
Una pregunta¿ las plumas el fantasma y el camión ...y eso ,cuando se activan hay que darle a algo o se activan solas ?
Las tienes que activar tú en los momentos en los que veas que te interesa hacerlo, teniendo en cuenta que cuando aparezca otro arco de meta o sprint, va a desaparecer la que tenías.
@@Planetatriatlon pero como los activo? le tengo que dar al iconito de la pluma o así?
Asier Urionabarrenetxea yo tengo la misma duda
@@miguelangelizquierdo7567 hay q darles a los iconitos y se te activan
@@asierurionabarrenetxea6338 Perdona, sí, tienes que clicarlas! Tanto en la versión escritorio como en móvil!
(disculpa el retraso, no habíamos visto la notificación).
Y la cruz que sale a veces en los power ups
Eso es que te suma puntos de experiencia pero no te da ningún power up
Deberías grabar un directo desde un evento... xaludos
Lo planteamos! A ver cómo podemos organizarlo!
@@Planetatriatlon SIIII, estaría buenísimo. Estaba buscando este comentario para no poner lo mismo jejeje.
Esperamos ese video!
Saludos desde Argentina!
Muy buenas, como se mira o donde pone los km y el desnivel de los eventos? Yo me meto en un evento y no tengo ni idea de los km que tengo que hacer
En algunos eventos te dicen la ruta que se va a seguir. Si te dicen por ejemplo "Volcano circuit" 6 laps" tienes que buscar tú la orografía del Volcano circuit (que tiene 4'7kms por cada vuelta que se de, y 17 metros de desnivel acumulado).
Es un poco coñazo, sí.
@@Planetatriatlon gracias
Ayer me apareció 2 veces el fantasma. Creo que te lo hace a propósito porque venía mas solo que Hitler en el día del amigo.
Qué buena comparación XDDDDDDDDD
está lleno de fantasmas moviendo 5w/kg. imagino que pondrán un peso muy bajo o calibran el potenciómetro al alza a posta.
Es una putada que la gente pueda hacer trampas de esa forma, el tema del peso..... cuantos panzones se pondrán el peso de cuando hicieron la comunión..... 🤦🤦
hola Diego, cómo puedo mandarte un video =?. Zwift está dando unos terribles errores en las salidas de los nuevos eventos con Race Resultados. , Gracias
A nosotros nos echa al acabar. Es eso? Estamos investigando.
@@Planetatriatlon lo de que te eche nada mas acabar se soluciona poniendo previamente el idioma en ingles. Asi de facil.
@@Planetatriatlon para que no te eche nada mas acabar, tan simple como poner previamente al entrar al juego el IDIOMA EN INGLES. Solucionado.
@@Planetatriatlon Eso ya lo solucionamos. Ahora estamos con la salida. Salimos 50 pero siempre hay uno , dos o tres que salen con hasta 10 segundos antes que el resto y algunos tambien con esos segundos de retraso y luego a ver quien pilla al peloton!
Una cosa que recomiendo es ir a www.zwiftpower.com/
Aqui puedes hacer seguimiento de las carreras/eventos que haces y lo bueno que tiene es que puedes ver el perfil en concreto de las carreras que hay planeadas.
Otra cosa es la aplicacion Zwift Companion, muy bueno para apuntarse a eventos.
Aqui lo dejo
Hola antes que nada gracias por los vídeos, son de gran ayuda! Tengo una duda haber si me la puedes resolver... hay alguna forma de crear un evento privado como los q salen en el listado? Es decir, para q solo podamos correr la grupeta sin nadie mas en la ruta?
Un saludo
Muchas gracias
Sí, un MeetUp!
@@Planetatriatlon ya pero en el meetup tambien hay mas gente en la ruta, no se si me explico, a solas en el mundo es imposible no?
Hola muy buena información de gran utilidad. Mi consulta es porque quiero participar de una carrera de 3R Team y en su reglamento dice "Zpower sources of power data prohibited in this category/finishing position", qué significa? (Aclaro que cuento con rodillo común y bici con sensores de velocidad, cadencia y cardio). Muchas gracias de antemano
Hay algunas carreras en las que en los grupos A, B y C está prohibido el uso de potenciómetros. Solo se puede usar pulsómetro.
Hola gracias por la respuesta. Pensé que significaba lo contrario, es decir que sólo aceptaban la participación con potenciómetro.. ya que la traducción sería "fuente de potencia Zpower está prohibida en esta categoría.." entendiendo por Zpower el cálculo de potencia que hace Zwift con los datos de velocidad y cadencia. Está mal mi interpretación?
Lo del fantasma me pasó a mí pero aparecí 500 metros por detrás. Lógicamente fue fallo de mi conexión WiFi 😜
Jajajajaja
Sigo sin saber cómo entrar a un evento. Nunca llego a calentar
¿Recibes las notificaciones de que faltan quince minutos?
Planeta Triatlón Siempre he entrado con menos de 10 min... logró entrar si me meto en Watopia porque me sale un aviso de que quedan 10segs
El grupo A tampoco es que sea para megapros, 4.0 w/kg en 20-30’ es factible si tienes un entrenamiento medianamete bueno
Pues depende del peso no??? Según tú cualquiera con un entreno medianamente bueno podría mover 6w/kg en 5’ verdad??? Todo depende del peso y sobre todo de la capacidad de sufrimiento del ciclista. Por otro lado en Zwift si quitas powerups es todo FTP puro y duro.
Angel Francisco Marín Olmedilla El w/kg se hace precisamente para aislar el factor peso. Y si mueves 6w/kg en 5’ normalmente es que en 20 deberias mover algo mas de 5, no 4.
El w/kg su usa efectivamente para valorar el estado de forma de un ciclista aislando el peso, pero la matemática no engaña y a determinados valores de potencia hay que estar bastante fuerte para poder sostenerlo y eso no se consigue con un entrenamiento medio.
Por otro lado lo que un ciclista pueda mantener en los diferentes tiempos de las pruebas está muy determinado por el tipo que sea y sobre todo es muy variable en cada persona. La teoría es una cosa y la práctica otra bien distinta, y dentro de esta última hay muchas variables a tener en cuenta y sobre todo van con el sujeto.
Hola! Mi duda es sobre lo que has dicho de si vas en una grupeta y la maypria va a 2w/kg y tu a 3w/kg... porque dices que estas en mal lugar, que vas a sufrir mucho.
Creo que si vas asi... deberias dejar atras la grupeta relativamente rapido no? Y si vas metido en una grupeta... todos deberian ir mas o menos igual de relacion w/kg.
Muchas gracias!!
Depende del peso del ciclista. Si vas a 3w/kg y ellos a 2 posiblemente peses más o sus bicis sean más ligeras con lo cual su relación w/kg es menor. Si es al revés date por muerto. Si vas 3w/kg u el resto va a 4 o más posiblemente no aguantes mucho tiempo a rueda.
@@viezquerro Creo que Carles está en lo cierto. La grupeta en la que estás se mueve a similar relación w/kg. Lo importante es conocer tu propio ritmo w/kg para saber si soportarás mantenerte en esa grupeta. Por cierto, en las subidas es normal que suba la potencia del grupo y en las bajadas se guarden energías.
Ya te ha respondido Víctor. Depende de tu peso, y de si vas a ser capaz de llevar el ritmo de manera sostenida, teniendo en cuenta que los del grupo A o grupo B van a ir muy muy muy muy -pero que muy- deprisa.
el burro y el fantasma a mi si me ha salido. el fantasma es útil como dices te pones atrás de un grupo te escondes y tiras a saco.
Para que no lo pongan en español no la voy a usar