OS FUNDAMENTOS DO AGACHAMENTO DE POWERLIFTING - POR DORIA COM BITELO

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  • čas přidán 22. 08. 2024
  • Doria explica os fundamentos principais do Agachamento de Powerlifting
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    #bitelo #powerlifting #growth

Komentáře • 44

  • @darlancosta776
    @darlancosta776 Před 3 měsíci +5

    Vamos divulgar tropa dos férros

  • @Andersonjr82
    @Andersonjr82 Před 3 měsíci +5

    Precisa divulga mais esse canal,só descobri hoje

  • @shortsBR
    @shortsBR Před 3 měsíci +3

    Achei a mina de ouro. Parabéns pela iniciativa de divulgar essa parte. Vai ajudar muita gente.

  • @fabiokoch7404
    @fabiokoch7404 Před 3 měsíci +2

    Bitelo vai ser o mais forte do mundo

  • @henriquerosa5545
    @henriquerosa5545 Před 3 měsíci

    Fanstástico. Eu tava com esse problema de descer muito o tronco também. Só percebi quando pedi para minha mulher me filmar. Tenho 1,94m. Eu também deixava a barra mais alta e os pés mais fechados. Este vídeo foi muito bom para elucidar meus erros.

  • @WiniciusLuiz-tp4hg
    @WiniciusLuiz-tp4hg Před 3 měsíci

    Pessoal que canal sensacional , conteúdo excelente de alta qualidade.
    Obrigado professor Gerson pelas informações. Bitelo vc é show de bola irmão sucesso total.

  • @marceloandradelf
    @marceloandradelf Před 2 měsíci

    ESTOU VENDO ESSE CANAL HOJE, MUITO BOM POR SINAL.

  • @rafaelrondina2703
    @rafaelrondina2703 Před 3 měsíci

    Dicas valiosas do mestre André Doria! Grande aula!

  • @chucknickolson6566
    @chucknickolson6566 Před 3 měsíci +1

    Parabéns a todo o time Growth , essa dupla e d+👏👏👏👏

  • @fabiokozak
    @fabiokozak Před 3 měsíci +1

    eu não fazia perna ,mais o Bitelo me inspirou para fazer perna!!!
    continua assim Bitelo inspirando mais pessoas no esporte

  • @andreleite2197
    @andreleite2197 Před 3 měsíci

    uma honra mestre Doria. Obrigado Growth

  • @LucasHenrickLH
    @LucasHenrickLH Před 3 měsíci

    Canal foda 👏👏👏 se o Doria continuar nos vídeos ai é só pra cima 🚀🚀🚀🚀

  • @paulolima9605
    @paulolima9605 Před 3 měsíci

    Excelente aprendizado com o Sr.Doria.

  • @cunhacirus1277
    @cunhacirus1277 Před 2 měsíci

    Doria é fera, o Bitelo tá bem assessorado! Viva nosso futuro campeão. Parabéns Growth! Amo esporte, tenho 64 anos!

  • @rafaelconstancio5517
    @rafaelconstancio5517 Před 3 měsíci +1

    Que aula.

  • @Cássio-Assis
    @Cássio-Assis Před 3 měsíci +1

    Comecei no powerlifting por causa dessa saga, valeu bitelo, André e growth, dicas valiosas demais

  • @gentilpereirasantanafilho103

    Show de aula 💪🏾 💪🏾💪🏾

  • @Abnerdss
    @Abnerdss Před 3 měsíci

    Growth 🤜🏼🤛🏼

  • @brunorufato6394
    @brunorufato6394 Před 3 měsíci

    Bom demaia!!! A espera dos proximos

  • @somalianofdd286
    @somalianofdd286 Před 3 měsíci

    Vídeo informativo muito bom e importante para ser introduzido no consciente de todos que frequentam a academia, continuem assim. Espero por mais vídeos técnicos assim, como o terra e o sumo e outros mais! Mais marketing sobre o novo canal, irá fazer explodir as visualizações e melhorar a saúde dos visualizadores.

  • @rogeriopereirasantos173
    @rogeriopereirasantos173 Před 3 měsíci

    Muito top essa aula 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @braveryyy
    @braveryyy Před 2 měsíci

    que aula!!! foda demais

  • @yuribezerra9543
    @yuribezerra9543 Před 3 měsíci

    Incrível a aula

  • @renzoarquitetura
    @renzoarquitetura Před 3 měsíci

    Canal de Cursos da GROWTH, pois um vídeo desse é uma aula exclusiva com o Dória em pessoa oloco!! 👏👏👏

  • @marcospaulopinto3397
    @marcospaulopinto3397 Před 3 měsíci

    Oba dicas ótimas de fundamentos do exercício top vou absorver pra utilizar no meu treino top demais vai lá bitelo vai com tudo 😃

  • @andrenogueira6476
    @andrenogueira6476 Před 3 měsíci

    Excelente trabalho de postura e maturidade apresentado pelo mestre. Doria, a pegada na barra das mãos pode ser mais fechada?

  • @ferreira9258
    @ferreira9258 Před 3 měsíci

    Irado!

  • @jeanguma
    @jeanguma Před 3 měsíci

    Master Class!!! Caraca, sensacional!!!

  • @gam3rinsano
    @gam3rinsano Před 3 měsíci

    Bitelo campeão, vai vendo!

  • @joaohenriquedearaujo9447
    @joaohenriquedearaujo9447 Před 3 měsíci

    Master class com mestre Dória 👏

  • @otaviocamzano
    @otaviocamzano Před 3 měsíci

    Top

  • @giiovaani
    @giiovaani Před 9 dny

    Nem curso pago tem essa qualidade.

  • @diogot15
    @diogot15 Před 3 měsíci

    fica de olho no canal, pra ver como é a periodização!

  • @angelicasilva6456
    @angelicasilva6456 Před 3 měsíci

    Obrigada pelo conteúdo !

  • @Rodrigo_Holanda
    @Rodrigo_Holanda Před 3 měsíci

    Muito obrigado.

  • @pebasilio
    @pebasilio Před 3 měsíci

    SENSACIONAL

  • @Germano.com.brasil
    @Germano.com.brasil Před 3 měsíci

    Agora eu viro profissional 👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

  • @tuliocarvalho1177
    @tuliocarvalho1177 Před 9 dny

    Andre tenho 50 anos ,sou bariatrico ,tenho protese no quadril tenho jeito ?

  • @fabiokozak
    @fabiokozak Před 3 měsíci

    meu joelho estala toda vez que faço agachamento, por isso estou fazendo com pouco peso

    • @LucasHenrickLH
      @LucasHenrickLH Před 3 měsíci +1

      Alonga e aquece a articulação antes de fazer o exercício, colocando menos peso q vc costuma levantar faz um pouco a mais de repetições e ai depois começa o exercício, e descansa um pouco mais entre as séries

    • @fabiokozak
      @fabiokozak Před 3 měsíci

      @@LucasHenrickLH obrigado

  • @makecollfreestyle
    @makecollfreestyle Před 3 měsíci

    Diminui a legenda ou tira ela.

    • @laymouras
      @laymouras Před 3 měsíci

      Sabia que tem pessoas que precisam de acessibilidade ne?