Lições do Recorde Mundial de Jan Frodeno no Ironman Triathlon
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- čas přidán 3. 08. 2021
- Assistimos Jan Frodeno bater o recorde mundial em 7h27 na distância Ironman Triathlon em um evento chamado Battle Royale onde duelou no estilo mano a mano com o triatleta Lionel Sanders. Fiz a análise da performance dos dois atletas levantando algumas lições que você pode implementar em seus treinos e provas.
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Parabéns, ficou didático. Vou enviar para meus alunos para entenderem um pouco mais dessa modalidade. Sou prof. Universitário e o triatlo faz parte do conteúdo de aula.
Top!!! Parabéns!!! 👏👏👏🏊🏼♂️🚴♂️🏃♂️👍👍👍
Muito bom Vinícius. Todos comentários relevantes principalmente o de prestar mais atenção no Sanders, mais próximo ao normal.
Muito Top curti a analise e da uma perpectiva de prova para quem esta começando, as vezes ficar só na técnica para condicionamento físico não tras uma experiencia de prova e esses detalhes da analise em uma prova faz toda a diferença.
Gostei demais do formato!!!
video muito bom...
novo aqui e estou curtindo muito.
Interesante parabéns eu nunca tinha visto esse esporte
Muito bom seu resumo,dois ninja ai sou fã desses caras .
Vídeo top... muito bom esse formato
Muito legal o tipo de analise
Boa Vinicius! Formato muito bom, sem ser extremamente técnico. Dosagem certa!
excelente vídeo!
Ótimo vídeo
top a analise
Muito top os comentários!
Nossa Vinícius!! Que análise legal ... Que top!!!
Muito interessante essa abordagem!!! Acredito que ajuda muito na postura de cada modalidade (vamos repetir esses formatos)!!! Grande abraço
Semana que vem tem outro, facil de adivinhar qual :)
TOPzera...
Excelente Vinícius. Muito esclarecedor. Parabéns
Excelente Vinícius!!!!
Informações e observações valiosas!!! Topp, gostei do conteúdo
Sempre aprendendo muito!!!
Mais um vídeo excelente !!
Excelente análise! Muito bom mesmo!
Muito bom vídeo, inspirador 💪
Bacana demais esses vídeos de análise!
Muito bom, Vinícius!! Parabéns pela análise e comentários.
Muito bom! Assisti toda a corrida ao vivo, foi irada!
Quadro sensacional,continue! Se possível analisando uma prova expressiva por semana.
obrigado. Semana que vem Olimpiadas
Seu canal é fera demais
Excelente como sempre, informação acessível para qualquer nível!
Canal muito top, parabéns … em breve quero ter acesso aos seus programas
Muito bom a análise. Vários aprendizados. Valeu
Muito bom Vinícius! Legal esse formato de análise.
Ótima abordagem, parabéns excelente conteúdo.
otimo formato de video !!!
🏊♂️🚴♂️🏃♂️🚀
Parabéns... bacana sua análise.
Muito bommmm o vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻 poderia fazer um análise das provas menores também, irá ser muito útil para nós que estamos entrando nessa modalidade. Gratidão 🏃♀️🚴🏻🏊♀️
Semana que vem distancia olimpica
Muito bom Vinícius!!! está de parabéns ótimo conteúdo!! Apontando técnicas de um triatleta "avançado" e "amador" assim podemos absolver muitas informações. Grato 🏊🏻♂️🚴🏻♂️🏃🏻♂️💪🏻
Muito legal este formato de análise, e a próxima "já comentada" se for das Olimpíadas com o Kristian Blummenfelt, vai ser muito show!!! Vinicius, muito obrigado por compartilhar
🤫
Vinicius, excelente análise! Mto esclarecedora e interessante!! Por favor, continue fazendo essa análise daqui em diante!
Bom dia, muito esclarecedor, sem dúvida conseguimos pegar detalhes significativos , show.
Formato de vídeo muito legal. Seria ótimo termos comentários das provas relevantes, que vão ocorrendo.
Vinicius, muito bom esse tipo de analise! Poderia incluir na analise também a chegada e o estado fisico dos atletas após a prova. Abraço!
Achei no bom!!! 👌
Jan 194cm, muito leve e flexível, o Sanders pedala com perna aberta, parece ser um pouco desajeitado mas mesmo assim é um dos melhores.
Outra questão é,
Na análise da prova com os ventos você ainda sim recomenda essas rodas? Já assisti seus vídeos de roda mas não consegui detectar as variáveis de quando não usá-las.
Obrigada ☀️💪
Vinicius, você poderia falar sobre melhores relógios para a prática do triathlon?
Segue video czcams.com/video/mIM9Orp0OyY/video.html
Tem vários pontos relevantes, para este record. Iniciar a natação com o salto. A área de transição da bike, já pode sair pedalando; e ainda sair de uma rampa. O retorno do percurso da bike, ser aquela curva sem perca de tempo. Quanto tempo, que isto tudo, deu para eles? O record foi incrível, mesmo com chuva e com aquele tombasso do Frodeno, durante a maratona. Abraço!!
Olá, uma pergunta para serve este tampão na roda traseira?
Frodeno uns dos melhores, ou o melhor, nada, pedala e corre.
Em que material consigo começar a compreender a relação da catraca com a coroa?
Como calcular etc.
Obrigada pelo vídeo! 🏆👌
Muito legal o vídeo. T2 sossegada dos dois e amadores fazendo acelerado. rs.
Oi Vinicius, sou assinante do seu programa e tenho uma duvida: quando vc fala em cadencia de corrida de 90, isso seria para cada passada de um mesmo pé, correto? Pergunto porque eu acho que o Garmim marca dobrado, ou seja, a cadencia de 90 corresponde a cadencia de 180 no Garmim, correto? Valeu!
olá exatamente, se utilizamos a nomenclatura de passo duplo é 90 e o garmin apresenta todos os passos.
@@vivertri Valeu
Sim 90 ciclos = 180 passos.
@@ironguidesbrasil7219 valeu! Obrigado pela resposta
gazela 😂😂