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Q.「ジムに行くのが怖いです」A.「そのまま生きていくほうが怖いよ？」【Q&黙れ シリーズ②】
Vložit
- čas přidán 4. 03. 2024
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#ダイエット #筋トレ #フィットネス #かものはし #vlog
近場にガチ系ジムはないんですが、公立の体育館にいい感じのトレーニング室があって利用料もお安いので良さそうに見えるんですが、そういうところって常連さんだらけだったりするのかな
あと指導員さんの常駐がないので器具の使い方覚えるのに少し難あり、といったところでしょうか
行けるタイミングがあれば（すぐすぐじゃないですが）参考報告出来たらします
（ジムより敷居低めだったらオススメできるかもです）
ちなみに昨日誕生日でケーキ食べてカロリーオーバーしたら、あすけんの女が「誕生日だからいいよ」って言ってくれたのに爆笑しました
あすけんの女…優しいね…
黙れシリーズ好きです。あと1カ月で引っ越す予定なので新天地でジム探します。それまではかもさんの動画見ながら自重トレ頑張ります。
かものはし先生きっかけで3/1からジム通い出しました！
とりあえずがむしゃらにBIG3とラットプルダウンだけしてます！
Q&黙れシリーズ大好きだからもっとくれ
ジムにいるのは自分自身に矢印向いてる究極系の人たちだと思ってる
お前のおかげでジム行き始めたよ
楽しいよ
これ系動画モチベになるから
ありがたいぞ
去年本チャンネルに上がってたかもさんきっかけでランニングからジムに切り替えたけど本当に良かったと思ってる
身体つきも変わったし、食事もメリハリがついて美味しいものを食べた時の感動が跳ね上がった
このゴリマッチョのイケメンからかものはしの声出てんの脳がバグる
黙れサムネまじで好き
和製ジョージ
ジョージも和製だろ
ジョージ 弱いって
つるおかジョージ 黙れ
自分も最初怖かったけど本当に最初だけです！！
行くぞって構えて行くよりか
暇だし見学行こうかなってぐらいの気軽な感じで行くのがいいと思います！
LET'S Shadowverse
黙ってやってればブーデーがジム居ても気にされないです
ジム通って1年ちょっとですがマシン占領してケータイ触ってるヤツ以外には正直なんにも思わないです
うるせェ！行こう！って感じ
俺もかもさんの影響もあってジム行きだしたけどそのへんの24時間ジムなんか普通のおばちゃんもおじさんも利用してるし夕方とか夜中の混む時間を避ければある程度人目も気にせずにトレーニングできるからとりあえず近くて安いジムに行ってみよう
早朝とか深夜はマジで人少ないから器具も待たずに使えてオススメ
ある意味優しさが滲み出てるいい動画👍
そうとうオサレな動画になったな
かもさんの動画みて2月からジム行き始めました。
トレーニング中に動画みてモチベあげてます！！継続Tier1！
僕なんてアメリカの大学に留学してたとき体重48キロのガリガリの状態でしたが、そんな自分を変えたくマッチョなアメリカ人ひしめく現地のジムに特攻しました
それに比べれば他の人なんてまだマシです
4月からジムに通おうと思っていますがたくさんあってどこのジムがいいかわかりません、ジムのティア表とか作っていただくことはできないでしょうか？
オナシャス
ちょっと論点ずれるかもだけど、最重要は家から一番近いとこで、それなら正直どこでもいいって前かもが言ってたよ。
継続することが何よりも大事だから通いやすい場所にあるジムが一番いい（24hジムなら大差ない）
絶対に続けられる自信があるなら半年くらいゴールドジムとかのトレーニング指導ができるスタッフが常駐してるジムにいって色々教えてもらうのがいい
ティアじゃなくてごめんね
とにかく家から1番近いところ。安くてずっと払える値段のところ。が1番だと思うよ。
ゴールドジムみたいなちょっと緊張するところより、ジジババも行くようなフィットネスが、デブっててもだらしない見た目でも、いつでも行けて良いと思うよ。
ゴールドジム最近通い始めた者だけど初心者におすすめできると思う。最初2週間分くらいの初心者向けパーソナルトレーニングでマシンの使い方・メニュー作り・何食べればいいかを付きっきりで教えてくれるよ
かもさんのお陰でジム行き始めて数ヶ月経つけど、マジで筋トレするならジム一択だと思う
周りの人みんな頑張ってるからモチベ湧くよ
ジムに行くと自分よりデカい人が自分より頑張ってるからやる気出る
シャドバはやる気にさせないけど、筋トレのやる気はくれる
黙れシリーズマジで好き
結論ファーストすぎてサムネでお腹いっぱい
全てを黙れでねじ伏せるシリーズ
緊急たすかる
イリスの決め台詞シャツ相当似合ってる
パーソナル付けた方が良いのか悩んでるけど、ジムに生息してる人に声かけて器具の使い方とかアドバイスもらうのもあり？？
それならパーソナルの方がいいよ 確実に
友達とかならまだしも他人ならやめたほうがいい
皆トレーニングするために来てるから言い方厳しいけど邪魔になる
ちゃんと資格持ってる人にパーソナル付いてもらう方が確実に正しいことを教えてもらえる
@@user-qy6zy1kb1g そうする！ありがと！
@@hayat2722 流石に迷惑よな！ありがと！
かもちゃん相変わらず緊急でやっております
僕は体小さいから3年前は子犬系男子目指してたけど、何か違うと思って1年前からジム行き始めたよ！今は体重も7kgも体重増えたし本当にジム行ってて良かった！
筋トレ全身法1回2時間以上掛かってちょっと嫌なんだけど、全身法週2ならどんなトレーニングメニューにする？
今やってるのがBIG3,背中(懸垂orラットプルダウンorシーテッドロウ的な),腕三,腕二,肩,胸上or脚or腕前とか足りなそうな種目を日によって変える の合計8種目 基本10回3set 種目によっては回数毎回限界ギリギリまで(8〜15回程度)を3セット
これが一番効率良いかなとは考えてるんだけど、時間短縮って言ってもインターバル入れないとBIG3は特にきついしこんなもんかね？もしくはドロップセット法かな？
がりです、かもさんのおかげでジム行く気になりました
かっこよくなったな
かも的には冷水シャワーってどう？あれって効果あります？
ありがとうございます。
勇気出してジム行ってみようと思います。
頑張りましょう👍️
最近かものこのチャンネルついついみちゃう。全然筋トレはしてないけど。
クソガリガリで今までなんもしてこなかったんだけど、かもの影響でジムに行こうと思う！
ジム最近行ってなくて、期間空いちゃったから久々行くの怖くなってる
かもさん！近くにセブンがあるけど、かもさんが紹介してた商品取り扱ってなかったぞ！
黙れシリーズほんまサムネで笑う
田舎とかだとおばさんとかじいちゃん層多めだから怖いとこ無い
最初フリーウェイトエリア怖かったなぁ
地元のジム色々と調べたら、ちょうど今おためし会員募集中で安く利用できるっぽいので行ってきます。背中を押してくれてありがとう
ジム通うと体綺麗になっていくし上げれる重量がどんどん増えていくから日々の成長感じれて楽しい
一歩づつってレイサムさんも言ってたからね
トレーニーは自分の筋肉イジメるのに必死だから他人イジメてる暇ない説好き
冷蔵庫に反射する風景が
声とガタイがイメージと合わないwww
入りDJシゲかと思ったけど合トレの匂わせですか？
ジムは優しいマッチョばっかり
マッチョとガリとデブが同じ目標に向かってる場所
カモちゃん血管浮き出てて仕上がりつつあるね。フィジーク出れそう。
ジム行き始めて1ヶ月目です！
ドウェイン・ジョンソンみたいなサムネに
かぞくでみてるのでせいこうってたくさんいわないでください
すげぇいい話してたのに性交体験で全部ぶち壊していく
フィジーク出場してほしい
マッスルゲートとかFWJは初出場のみのカテゴリーがあるから、初心者でも優勝も狙えるいい大会
コンテスト出場してガリデブの希望の星になってくれ
ムキムキに見えるキツネみたいな腕してるな
ジムで周りの目気にしたことがないなぁ
そんな余裕なかったもん
とりあえず語る前に体見せてみてほしいわ
ワイはジム行くの面倒臭いのでホームトレーニー
うーん
あーそっち側に行っちゃったか…
ジム行ってるヤツで人として終わってる人も結構多いから怖いなら器具買って家でやればええよ。