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✅18 MINUTOS - EXERCICIOS DE PILATES NA PAREDE!
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✅ Seja bem-vindo(a) ao canal Renove Studio Pilates!
O Método Pilates é um dos exercícios físicos que mais vem crescendo atualmente, objetivando melhoras no bem-estar físico e mental de seus praticantes.
Pensando em você o Renove Pilates está disponibilizando vídeos com exercícios e dicas para você praticar também no conforto da sua casa.
✅Neste vídeo mostramos uma sequência de exercícios do Método Pilates utilizando a parede.
Instrutora: Keli Cristina Dreher, graduada em Educação Física (CREF 014277-G/SC).
Formação no Método Pilates Completo.
Caso tenha quaisquer dúvidas, deixe um comentário abaixo que eu vou te ajudar.
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[@Renovepilates]

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[@Izabel-Ramos]

Ótimos exercícios. Ótimo domingo Kelly

[@malulopes3399]

Bom dia ótimo

[@malulopes3399]

Ótimo exercício

[@iracemajose6603]

Gratidão! Te encontrei hoje 2/4/23. Farei diariamente. ❤
Deus te abençoe!

[@marissaude7884]

Ótimo Pilates eu fazer aqui em casa 🏠

[@giselealcantara]

Que exercícios ótimos, grata por compartilhar conosco💖

[@kelicristinadreher8405]

Agradecemos o carinho! Nosso objetivo é melhorar a sua qualidade de vida!

[@erondisoaressilvasaudejose4444]

Erondi soares

[@youtubemusicas2613]

👏👏😀 MUITO BOM

[@cidacosta2398]

Gostei

[@joanadarcferreira9705]

Amei pilates na academia é caro kkkk

[@elianefirmiano]

Ótimo canal, ótimas professoras!

[@NelymarBentoPilates]

Aula muito boa de hoje

[@remygomesdoamaral1585]

Nossa que bom vc está ajudando muito gente gratidão

[@Renovepilates]

@Remy, muito bom ter vc conosco 😍

[@user-ux4zv5ee9s]

Exercicio pra ganhar massa muscular idoso tenho 71 to com 41jg

[@carolpujoni2023]

Amei!!

[@juliagrazielaneuhaus670]

Adorei 🥰🥰

[@suelisouza9632]

❤

[@Renovepilates]

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