8

#ስኳር በሽታ#diabetes ለሰዉነታችን እንደ ሀያል ምንጭነት አስገላጊ የሆነ የደም ስኳር መጠን ከመጠን በላይ ከፍ ብሎ በምቆይበት ወቅት የምከሰት የጤና ችግር ነዉ፡፡ይህም የሚከሰትበት ዋና ምክንያት ስኳር ከደም ወደ ሴሎች ዉስጥ እንድገባ የምረዳ የinsulin እጥረት፤ሴሎች ለinsulin ባለመተዘዝ #insulin resistance ወይንም በሁለቱ ችግሮች ጥምር ምክንያት ነዉ፡፡
#ስኳር በሽታ እጅግ ዉስስብ ከመሆኑ የተነሳ ከመድኃኒት ዉጭ በርካታ ለሎች አጋዥ ነገሮችን መጠቀምን ይፈልጋል፡፡ ክብደት መቀነስ አመጋገብ ማስተካከል፤የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አዘዉትሮ መስራት፤በቂ እንቅልፍ መተኛት፤ጭንቀት እና ዉጥረት ማስወገድ፤የታዘዘዉን መድኃኒት በአግባቡ መዉሰድ ዋና የስኳር በሽታ የመቆጣጠሪያ ዜደ ናቸዉ፡፡ ከእነዚህ መንገዶች የሚወሰደዉን ምግብ እና መጠጥ በአግባቡ መምረጥ እና መጠቀም ለብዙ ታማሚዎች የየእለት ፈታኝ የሆነ ተግባር ነዉ፡፡ብዙ ጊዜ ምግብ ላይ ትኩረት የሚደረግ ብሆንም የሚወሰደዉ የመጠጥ አይነትና መጠን ከምግብ እኩል ትኩረት መስጠት ይፈልጋል፡፡

[@user-mi7yl2jm7f]

ዶክ. እንሰት (ቆጮ; ብላ) ለስኳር ;ለኮሎስትርን ያለዉን ጥቅም ስራልን።መልካም ስራ።

[@user-fh9ye4pb5d]

ተባረክ ግዴታህን እየተወጣህ ነው በርታልን

[@adugnaasfaw9305]

መሻዓላህ አገላለፅህ በጣም ቆንጆ ነው ሰወች እንዲገባቸው አርገህ ነው እምታቀርበው

[@Bzuneshkifle]

በእዉነቱ ዶ/ር አስፈላጊ ትም/ርት ነዉ እጅግ አባረታች ነዉ እናመሣግናለን!!

[@AlemayehuMamo6556]

በርታ ዶ/ር የምትሰጣቸው መረጃዎች ና ገለፃክ ይበል የሚያሰኝ ነው።

[@haileyesusdemessie9552]

It's amazing teaching.
Stay blessed Dr. 🙏

[@abebechmolla2572]

ዶ/ር እናመሰግናለን ለሰጠኸን ማብራሪያ የቀይ ስር ጅስ አንዴት ማዘጋጀት ይቻላል ማብራሪዬ ቢሰጠው አመሰግናለሁ ::

[@ETIFWORKKabeb]

ዶ/ር አብዝቶ አብዝቶ ይባርክህ እውቀቱን ጌታ ይጨምርልህ!!!!

[@yonasgebrelibanos356]

ዶከተር ሰለም ነህ እንየ ክብደትየን በጣም እቀነሰ ተቸገርኩ

[@manalebishwolde2999]

Thanks D.r GOD bless you❤❤❤

[@berhanekaba7154]

እናመሰግናለን። ሁልጊዜ ሁሉንም መጠቀም የሚኖረውን ጥቅምና ጉዳት ብታስረዳን።

[@dr.desta_seba]

ቭዲዮ እንድሰራላችሁ የምትፈልጉትን ጥያቀ ከታች አስቀምጡ

[@abayneshayano3255]

❤❤❤❤❤❤

[@SeneMame-r3e]

Tnx Doc

[@tamrathailemariam5124]

በጣም አመሰግናለሁ ጠቃሚ መረጃዎች አግኝቼበታለሁ

[@TsayeBekele]

Enamsaginale docter

[@jagedy]

Wow thanks doctor, it's helping a lot.

[@yemegnushalbekele1564]

Thank you you are a real doctor. God Bess you.

[@tesemawodajo8330]

በጣም ጎብዝ ያልከው ሎሚ በጣም አድኖኛል ተስማ ወዳጆ ከአትላንታ የተናገሪው

[@habtamuy1341]

ተባረክልን እግዚአብሔር አምላም ዘመንህን ይባርክልህ ❤❤❤😊

[@kasayekasaye1489]

በርታ ፈጣሪ ይበርከህ እባክህ ስለ ደም ግፊት አንድ በለን ።

[@user-eb8xk9zy9b]

Thank you

[@makimediahd8662]

ዶ/ር እናመሰግናለን

[@bisratgebreegziabger4618]

በጣም ቆንጆ ትምህርቱን ደስ የምል ነው አንድ ጥያቄ አለኝ የጤፍ እና ጥቁር ስንዴ ዱቄት ቂጣ መብላት ጥሩ ነው ?

[@asegedechligaba1137]

በጣም እነመሰግናለን

[@selamawitguta4727]

Thank you Dr ♥️

[@SalaNadu]

Thanks doctor ያንተ ዩቱብ አይቸ ስመረመር ስኳር አለብ ተባልኩ ። ሁሉም ነገር ለበጎ ነዉ ብዬ ተቀበልኩኝ doctor

[@Lovely27735]

የስኳር ህመም ከተንከባከብከው እና የዶክተሮችን ምክር ከሰማህ በጣም ጥሩ ነው አንዳንዶቻችን በራሳችን አታድርጉ የተባልነውን በማድረግ ችግር ውስጥ እንገባለን እናም ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

[@emuyeyilma7752]

ተባረክልን

[@saratemesgen5866]

Thank you Dr,

[@ShemelsFikadu]

በጣም ትምርት አግቼበታለዉ

[@esegenetsalima4368]

Thank you Dr

[@SmilingCheckers-fd4tq]

Dokter. Enamesgnalen. Tebarek

[@user-nb5tk3tx5h]

Thank you dr❤

[@user-it9hr5qj6r]

ደክቶር እባክክ እኔ ስዃር ደም አለኝ አንዴ ለይ አንዴ ታች እያለ አሸገረኝ መድሀኒት አልወስድም እና ምን ትመክረኝ ተባረክ አገላለፅህ በጣም ደስ ይላል

[@hagerezegeye3845]

Thank you 🙏

[@eritrea3501]

🙏🙏🙏

[@fistumchristian2667]

ዶክተር ከልብ እናመሰግናለን

[@tsehaykenea4426]

Dr. በመጀመሪያ የጌታ ሰላምና ፀጋ ካንተ ጋር ይሁን 🙏 በሽታን በማስመልከት ስለ ምታስተምራቸዉ ትምህርቶች እጅግ በጣም አመሰግናለሁ ጌታ አብዝቶ ይባርክህ 🙏🙏 በመቀጠል የስኩዋር አይነት 2 ነው እነሱም type 1 እና type 2 ነው ማለት እሰማለሁ ነገር ግን የተለያዩ 2 ሰዎች ሁለቱም type 2 የስኩዋር ህመምተኞች ሆነው የተለያየ ፀባይ ይታይባቸዋል አንደኛው የምግብ ሰዓት ካለፈ ቶሎ የመራብ ስሜት እንዲሁም ክብደት የመቀነስ ባህሪ ሲታይበት አንደኛዉ ደግሞ የምግብ ፍላጎት ማጣት እና ቶሎ ቶሎ /ዉሃ የመጠጣት /ወይም የዉሃ ጥም / ይታይበታል እና አይነት 2 የስኩዋር በሽታ ልዩነት አለው? ከሌለዉስ ከምን የተነሳ ነው?? አመሰግናለሁ!!

[@dr.desta_seba]

ሙሉ ማብራሪያ በቀጠይ vidoe ጠባቂ ፀሀይ!

[@tesfabeyene9940]

Thank you!!

[@shewayehaile8130]

Thank you so much

[@solomonteklu7515]

ዕድሜ ይስጥልን ዶክተር

[@MulugetaAbera-rp6vr]

Doctor tank u so much

[@bisratberhane4457]

Kubur doctor Admena Tena yestachehu xegawn yabzalachehu enamesgnalen Amen

[@marthat6031]

ዶክተር በጣም እናመስግናለን እነዚህ ያልካቸውን በሙሉ እጠቀማለሁ በየእለቱም ባይሆን ከዚህ መረጃ በኃላ አዘወትራቸዋለሁ ስለ ቡናስ ምን
ትለናለህ ።

[@Debreizen]

Thanks Dr

[@yohansgebregzabiher9393]

Good job bro

[@hanabekele5517]

Thanks

[@ghenetaraya6617]

Thenk You dr❤

[@tibletsfetsum5059]

thank you Doc , ህጻናት ታይፕ 1 ስኳር በሽታ ያላቸው መጠናችው ምንያህል ማድረግ እንዳለብን ብታግዘን ( የ2 ዓመት ህፃን )

[@Ktbene]

be tame yemigrem asetemro tebareke ene tipe 2 deyabtic alge be ye 3weru miremra alge sekware alkomkum altetenkekym 8,1 new bahun seat ergef aderge sekwar mtew albege wey ?betam new yemamsegnalew❤❤❤❤

[@user-hq8ut8rn3y]

እግዚኣብሔር ይባርክህ!!!!!

[@deribedaddy5386]

H Doc
Thank you for the vital information. As for me I can say all information is useful. But moringa and green tea is always burn my stomach. I can not tolerate the pain it might be the acidity of the product too much for me. 😢

[@birtukanalemu9812]

አብሽ ታይሮይድ በሽታ ላለበት ሰው አይመከርም ይባላል እና ይህን ደ/ር ብታረጋግ ጥልኝ ብየ ነው አመሰግናለሁ

[@tigistmintesnot156]

ዶከተር 🙏🙏🙏

[@mulushura178]

ዶከተር አኔ እሱሊንመውሰድ ከጀመርኩ 5አመት በላይ ሆኖኛል ግን ስሜቱን ለይቼ ማወቅ አልቻልኩም የመውጣትና የመውረዱ ጉዳይ ግራ ያጋባኛል መንሴኤው ግን የእንሱሊን በሰውነታችን ውስጥ መብዛቱ ነውወይስ ማነሱ ነው፡፡

[@yesunehwolde9116]

ዶክተር ይሔን ጠቃሚ መረጃዎችን ስለሰጠሕን እጅግ ከልብ እናመሰግናለን ። ነብሰጡር ወዳጄ በደሞ ውስጥ ከመጠን በላይ የስካር መጠን ተገኝቶባት በሆዶዋ ባለው ልጅ ላይ በሆዱ አካባቢ የውኋ መቋጠር በአልትራሳውን የሐኪም ባለሞያ ታይቶ ያሳያል ተብለናል ። ይሑንና ከዚሕ በፊት የስኳር ሕመም የለባትም ነበር ። ከእናቷዋ በስኳር በሽታ ከመያዝ ውጪ ። እናም ዶክተር ምን ምክር ትለግሰናለሕ ።

[@user-fx8xi5zl3j]

ዶር ዝንጅብል ለስኳር በሽታ ተጠቂዮች አደገኛ ነው የሚል ሌላ መረጃ ላይም አይቸው ነበር ማንንም እንመን

[@NunuGeletu]

❤

[@mulualemhaile2929]

Tanks

[@fyy7841]

👏👏👏👏🙊🙊🙊🙊

[@user-jw4tt6jx4r]

በጣም አናመሰግናለን ዶክተር መዳኒት የሚጀመረው ተለክቶ ስንት ሲሆንነው ዶክተር

[@The_Man_from_toronto24]

እናመሰግናለን ዶ/ር:: ልጆቼ ሁሉም የ iron እጥረት አለባቸው ተብለናል:: ምን ብናደርግ ትመክረናለህ?

[@bizulegesse5706]

እባክህ ዶ/ር የጉበት ላይ ቅባት እንዴት ሊጠፋ ይችላል

[@KahsayKalayu]

Tnx gin atekakamu eindat adirigen mewsed eindalebin
Lemisale (moringa)

[@gezahegngezahegn5552]

ዶክተር አመሰግናለሁ ወደድኩልህ ከድሬደዋ

[@selamgirma273]

በእርግዝና ሰዐት የሚከሰት የስኳር ህመምን እንዴት መቆጣጠር ይቻላል?

[@welansatesfaye5384]

የኔ ጎበዝ በርታ በርታ በርታ ወገኖችህን እርዳ ዋጋዎቻችሁን አስተካክሉ በኢትዮጵያ ውስጥ እምንሰማው እና እሚያሳዝነን የህክምና ክፍያ እና የቤት ክራይ ነው!!! ብገዛ ሀገር ልጅ አንጎዳዳ እናንተም ጥሩ መኖሪያ ካላችሁ ገንዘቡን ይዛችሁ ስለማትቀበሩ ለወገኖቻችሁ ቁሙ እሁኑኑ ገንዘብ ካልከፈልክ አናክምህም ብትፈልግ ሙት አትበሉት እግዚአብሔር የሰጣችሁን እውቀት በንፃ እናንተም ወገን አገልግሉበት እባካችሁ እባካችሁ በርችሁ አይምሮአችሁን ለገንዘብ ክፍት አታድርጉት ለሰብአዊነት ለደግነት ለሰላም ብቻ!!!!!

[@SolomonAssefa-bg1pz]

በጣም እናመሰግናለን
የሞሪንጋ ቅጠል ወይም ዱቄቱ የት ነዉ የሚገኘዉ አዲስ አበባ ብጠቁሙን

[@tgweld]

ስለ ህፃናት ስኩአር

[@zledeta3770]

ዶ.ር ዝንጅብልና የግፊት ብሽታ ያላቸውን ጉዳትና ጥቅሙን ብታስረዳን

[@jemalummer8800]

ዶር እንደምን ዋሉ ስለ ስኳር ያነሱዋቸው 8 ዓይነት የመጠጥ አይነቶች በመቀላቀል አዋህዶ ብንጠጣ ጉዳት ይኖረው ይሆን?

[@betiykonjo4158]

Dr ሰሰላም ጤና ይስጥልኝ እኔ የምኖረው አረብ አገር ነው ታምሜ አክቤት ስኤድ ስኳር አለብሽ አሉኝ 180 ነው አሉኝ መዳኔት አዘዙልኝ ትንሽ ተጠቅሜ አቆምኩትና እስፖርት ጀመርኩ አሁን ስለካው ምግብ ሳልበላ130 ይሆናል ከበላሁ በኃላ ግን 170 ይገባል ሰሰዉነቴም በጣም ቀነሰሰ እባክህ ዶክተር አትለፈኝ

[@dr.desta_seba]

የመጀመሪያው ልከት በባዶ ሆድ ወይስ ከምግብ ቦኋላ፧መርፌ ወይስ የምዋጥ ነው የተሰጠሽ
እድሜሽ: ስንት ነው?

[@betiykonjo4158]

Drብመጀመርያ ስለመለሱልኝ አመሰግናለሁ እድሜዬ30ነው የተሰጠኝ መዳኔት የሚዋጥ ነበር አሁን አቁሜዋለሁ በባዶ ሆዴ ስለካ 120 በልቼ ስለካው ደግሞ 170 ነው

[@tamrathailemariam5124]

ለዲያቤቲክ ታይፕ 2 ታማሚ የማር አጠቃቀም ቪዲዮ ስራልን አመሰግናለሁ

[@dr.desta_seba]

ok

[@user-lf7qg4iz1w]

Doctor እኔ Type 2 ስኳር በሽታ ይዞኛል cuples ልጆች ካስወለድኩ በኃላ @ ወንዳዊ መሳሪያዬን አደከመብኝ ምን ይሻላል 47 አመቴ ነው ?ብዙ ልጆች እንዲኖሩኝ እፈልግ ነበር

[@mebratuteshe2200]

አንዳድ ሰዎች ዝንጅብል ጥሩ አይደለም ይላል እንዴት ነው ?

[@user-wy4fb2yq5g]

Zenjibilu sifala kenekodaw new ?

[@YeshiTilahun]

ስለ ቁርጥማት እባክህ

[@sarondagenachew6853]

የሁለተኛው ጥያቄ መልሥ ሐ ነው

[@yosefgebru4258]

ሰላም ዶክተር እኔባለተዳር ነኝ ብልቴ መቆም አስቸገረኝ ስንፈት ጥንካሬ የለውም መልስ ሰጠኝ

[@dr.desta_seba]

ተከታተል video እሰራለው።

[@tube-ol1jd]

አንቦሀ መጠጣት ችግር አለዉ

[@Mwa584]

የፕሮፌሰር የታዲዮስ ታቱ 😍🤔 የሀገር ልጅ በርታ ወንድሜ ሀገር 👍👍👍👍❤❤

[@rahelkebedom7850]

Hi Doctor

[@debesol]

Docteriye le huletum tayp yihonal keyi sir?

[@dr.desta_seba]

yes ...neger gin mexen alemabizat new

[@TsayeBekele]

Sikur tatami negni 7 amet honognal insurance new yemiwasidew gin k235 iiska 250 ayikanism dagimo rabi sometimes yelabignim doctor yemiti makiregn nagar kale

[@user-vq5ep8zj6c]

ሁሉም አይነቶቹ በአነደ ይወሰዳል ዶክ

[@RomanKefeni-cp1gg]

የስዃር ህመምተኛ መዉለድ ይችላል ወይ

[@dr.desta_seba]

አዉ በጣም ይችላል። መድሃኒት የምሰጥ ይኖራል።

[@user-dl7pe3es6i]

ክሊኒኩ አአ ነው ዶክተር ?

[@HirutAmare-y5r]

የቀይ
ሰር አጠቃቀሙን አልገለፅክም

[@user-zx5jv9vr1w]

Doctur atekakumun endat luyetun endumenwusd negurug

[@HannaTeferi-gn4mb]

ሰላም ዶ ር ስኳር በሽታ ገብስ ቆሎ ከፍ ያደርጋል መልስ ስጡኝ ተጨማሪ ሱፍ መመገብ ለስኴር ጥሩ ነው መልስ ደኮተር

[@dr.desta_seba]

ገብስ ቆሉ በመጠኑ መመገብ የደም ሰኳር መጠን ከፍ አያደረግም።

[@HannaTeferi-gn4mb]

@@dr.desta_seba ገብስ ቆሎው ኦቾለኒ አለው ኦቾለኒው ይሆን ከአመጋገብ ቸክ አድርግ ነው

[@luchiagebremeskel5891]

🇪🇹🌺🇪🇹🌺🇪🇹🌺🇪🇹🌺🇪🇹🌺🇪🇹

[@tirngokassa4839]

Keysiru tekekilo new woys tirewun

[@user-rc2hj1ce3f]

ሀዛብ

[@manuel2445]

❤🙏🙏🙏👍👌

[@user-cs2lk7nz5e]

ማድያትን እንዴት መቀነስ ወይም ማጥፋት ይቻላል?

[@Workineh-le1bj]

ዶከተር እኔ ፓይፕ ቱ ስኳር አለብኝ የሰውነት ክብደቴ እየቀነሰ መጣብኝ ለምንድነው

[@sarondagenachew6853]

ሞሪንጋ በቀን ስንት ጊዜ መጠጣት ይቻላል?

[@user-ou1xl2gd9d]

የቅርታ ሥልክሕ ላክልን

[@hailemariamtarekegn9304]

ቀይ ሥር በጥሬው ነው የበሰለ ነው ጁስ የሚሆነው።

[@beftuoromo714]

ጥሬው

[@salihyusuf5421]

8 dink mendenew ?????

[@SamirahM-nb2gt]

የኔን ስራልኝ ዶክተር

[@dr.desta_seba]

next week

[@SamirahM-nb2gt]

@@dr.desta_seba ok thanks

[@dr.desta_seba]

ምን ነበር ጥያቀዉ;