DIFICULDADES COM A NATAÇÃO - COMO DEVO ESTRUTURAR MEUS TREINOS - PERGUNTE AO COACH
Vložit
- čas přidán 30. 04. 2024
- No quadro do pergunte ao Coach desse mês, um dos principais assuntos foi de como estruturar treinos de natação em seu programa de treinamento de triathlon, quando você tem dificuldades com essa modalidade.
PROGRAMA MENSAL FOCO CORRIDA
www.ironguides.com.br/subscri...
PROGRAMA MENSAL FOCO CICLISMO
www.ironguides.com.br/subscri...
TOUCA NEOPRENE
amzn.to/3Q5aPR7
WETSUIT PARA TRIATHLON
amzn.to/3huMiV0
PLAYLIST NATAÇÃO
• Educativo de natação p...
VIDEO RESPIRACAO NA NATACAO
• Segredos da Natação - ...
Programas de treino a partir de R$49 mês
www.ironguides.com.br/subscrip...
Mais informações, sugestão de vídeos, artigos, vídeos e programas ironguides:
www.ironguides.com.br/
Download Grátis do ebook "Segredos do Triathlon":
www.ironguides.com.br/the-method/
Lista de materiais recomendados pela ironguides
www.ironguides.com.br/nova-pa... - Sport
👏👏👏👏 mais um vídeo excelente!!! Dicas e observações top!!
Sempre bom com muita informação válida!!
SHOW... Mais um excelente vídeo do quadro Pergunto ao Coach!
Valeu Vini 👊👊👏👏👏👏
Eu topo!
Training camp eu animaria eim
👏🏻👏🏻👏🏻
Vou fazer meu primeiro 70.3 no rio
Espero completar
Muito bom! Será que é permitido fazer um 70.3 com essa touca da dica?
Fiz esse questionamento no 70.3 de Floripa para a equipe técnica de retaguarda! Não é permitido o uso de acessórios, como por exemplo: bóia sinalizadora/segurança ou luvas ou meias (térmicas) ou touca. Pelo menos não aqui nas provas do IronMan Brasil. Pode ser que em alguns locais mais extremos, seja permitido.