مشروب الكركم السحري لحرق الدهون و التخلص من دهون البطن و ايه الكميه المناسبه و الكميه الضاره
Vložit
- čas přidán 11. 01. 2021
- مشروب الكركم السحري لحرق الدهون و لتخلص من دهون البطن و ايه الكميه المناسبه و الكميه الضاره الغير مسموح بها
و ازاي اشرب الكركم بطعم لذيذ
و فوائد استخدام الكركم مع الفلفل الاسود
💎 انستجرامي 💎 / dr.rawnaa.elsayed
✅ علاج مشكله ثبات الوزن لو بعمل دايت و مش بخس
• علاج مشكله ثبات الوزن ...
✅ تجربتي مع وجبتين يوميا خسيت كام كيلو
• تجربتي مع تناول وجبتين... - Jak na to + styl
ربع ملعقة كركم مع الزنجبيل والعسل كباية لبن يشرب صباحا
لبن هوا نفسه الحليب
لو سمحتي ي دكتوره ممكن تعملي نظام غذاء وازاي استخدم الكركم عشان ماني فاهمه
والله كتير حبيتك يادكتوره ايصير اخلي فلفل حب مو مطحون
بالتوفيق يا دكتوره
سؤال لو سمحتي .. ا.نا اتجنب شرب حليب الابقار فهل يجوز تسخين حليب جوز الهند ؟
السلام عليكم. لو استخدمت خل التفاح مع الكركم والزنجبيل والليمون ورش فلفل اسود واشربة بارد او دافء كل صباح ومساء . هل سيكون مفيد لتنزيل الوزن والصحة بشكل عام
انت بتكلمى يضمير غير اى حد عايز يبيع كلام وخلاص. اشكرك بجد على كدة واتمنى تفضلي كدة. وانتى زى القمر مشاء الله 😍😊
العفو 😊 انا اللي شكرا على كلامك الجميل❤️
@@drrawnaaelsayed1194 العفو، كلام من القلب والله ☺️
بسم الله وماشاء الله بشرتك بتجنن عملي فيديو شو بتستعملي
فدوه ممكن تكولي احبوب اكركم اعادي اخذه وشلون اطريقه اتر انزل وزني
الكركم لونه برتقالي وليس اصفر كما موضوع في الكاس الدي بيدك في الصورة
يعنى اغلى المايه ولاهو بيكون مغلى كله
تفرق ماية ساقعة أو سخنة (مش بتريق والله😅)
اثبت وزني ازاي
عايدي كركم مطحون ؟ حق الاكل
الجولدن مللك كوب لبن جوز هند او لبن عادي معا ربع معلقة كركم وربع معلقه قرفه وربع معلق جنزبيل ومعلق صغيره عسل ورشة فلفل اسود مشروب رائع
لو كان ندير كاس ماء سخون ونص ملعقة كركم ونص ملعقة زنجبيل ونص ملعقة قرفة وملعقة أكل خل تفاحة ونخليهم 10دقايق ونشرب صباح على الريڨ نفطر ولا نستنا نصف ساعة يمشي الخليط لي درتو وباش نفطر
بحب احطه فى الفطار مع الاومليت ومع فلفل اسمر لان صعب اشربه
ممكن معلقه كركم معلقه زيت زيتون ورشة فلفل اسود ويتعجن وتعملي زي حبه البرشام وتشربي مع ماء كل صباح
انا عندى قرحة فى المعدة ينفع اشربه و الا انا حاليا بشرب كركم و زيت زيتون و عصير ليمون على الرايق
عندك قرحة وبتشربى كدا على الريق امال لو مش عندك قرحة كنتى شربتى مياة نار حرام عليكى نفسك اعملى دايت احسن ليكى
متابعاتك من الجزائر😍😍😚😚 الله. يبارك عليك ويحظك على النصائح 👌👌👏👏
و يحفظ اهل الجزائر يارب ❤️ شكرا 😊
بلا زحمه هل كركم يكسر صيام متقطع ياريت جاوبيني
اي نعم ميصير يكسر صيام اني عامله صيام متقطع صار أكثر من سنه
لا مايكسر الصيام المتقطع ابداً ابداً
السلام عليكم
دكتور من فضلك انا وزني ثابت مش بيقل مع ان اكلي ضعيف جدا بس بحب السكريات دلوقتي ابتديت اقلل منها بس برضو وزني ثابت
عشان بتاكلي ضعيف جدا و مبتمارسيش رياضه
😍😙😚 وهل يحرق دهون الارداف والافخاد
اللي اكيد هو انها بتقلل الوزن و محيط البطن
انا عن نفسي كنت بوزن 86 واستخدمت مشروب الكركم والقرفة كوباية قبل الفطار وكوباية قبل النوم مع تقليل الاكل ومنعت نهائيا السكر وبنسبة للعشاء باخد حاجة خفيفة وصلت لي 78 بلعكس الكركم ليه فوائد كثيرة والله انا فرحانة اوى خاصتن انو لما بلاقي صحباتي بقولو ليا انو ضاهر عليا التخسيس أو بيسقلوني عملتي ايه والدكتورة كلامها صح لما قالت انو لازم نضيف فلفل اسود ربنا انورها يارب فعلان انسانة رائعة وصادقة على فكرة هو الكركم بيشتغل على دهون الارداف والمؤخرة والنتيجة رائعة بس لازم تمشي على الحاجات الي قلت فلأول
@@user-xi1yl4li6r ممكن تقوليلي نسبة الكركم كانت اد اي ف اليوم
المي عادي ولا فاتر
كوب من الماء المغلي
يصلح للمراهقين
مفيد لكل الاعمار ❤️
شكراً لكي كثير الشكر 💕🌹❤️💖
طيب السعرات اقللها
@@user-ch9tn5cz6t مفيش مشكله و تقدري تشوفي ڤيديو الصيام المتقطع للمراهقين
اها شفته بس للمراهق كم اقلل يعني مثال يحتاج ٢٠٠٠ سعره حراريه كم اقللها هل يصلح اقلل كم يعني
سلام
دعاء مستجاب بمشئيه الله تعالى حرك لسانك
بإذن الله وابشر بالخير الكثير
اللهم إني أسالك بأسمك الأعظم الذي إذا دعيت به أجبت وإذا سألت به أعطيت
اللهم إني أسألك بأنَّ لك الحمد لا إله إلا أنت ، المنان، بديع السَّماوات والأرض، يا ذا الجلال والإكرام،
يا حي، يا قيوم برحمتك أستغيث لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
اللهم إني أسألك بأني أشهد أنك أنت الله، لا إله إلا أنت، الأحد الصمد، الذي لم يلد، ولم يولد، ولم يكن له كفوًا أحد ربنا ورب كل شيء
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
اللهمَّ إنّي أستغفرك من كلّ ذنبٍ يعقب الحسرة ويُورث الندامة، ويَرُد الدعاء ويحبس الرزق، ربّ إن كان هناك ذنب يحول بيني وبين تيسير أموري فاغفرهُ لي
يا ودود ،يا ودود ،ياودود ، يا ذا العرش المجيد ، يا مبدئ يا معيد ، يا فعالا لما يريد ، أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك ، وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك ، وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء ، لا إله إلا أنت ،
يا مغيث أغثني ، يا مغيث أغثني ،يا مغيث أغثني
اللهم "ﻳﺎ ﻣﻦ ﺩﺑﺮ ﻟﻴﻮﺳﻒ ﺃﻣﺮﻩ ، ﺩﺑﺮ ﻟﻲ ﺃﻣﺮﻱ ﻭﺃﺻﻠﺢ ﺣﺎﻟﻲ ﻭﺃﻣﺮﻱ ﻛﻠﻪ ،
ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺍﻗﺾ ﺣﺎﺟﺘﻲ ﻭﻓﻚ ﻛﺮﺑﺘﻲ ﻭﺁﻧﺲ ﻭﺣﺪﺗﻲ ﻭﻓﺮﺝ ﻫﻤﻲ." ﻳﺎ ﺻﺎﻧﻊ ﺍﻟﻤﻌﺠﺰﺍﺕ، ﻳﺎﺭﺏ ﺍﻟﻤﺴﺘﺤﻴﻼﺕ، ﺃﺭﻧﻲ ﺍﻟﻔﺮﺡ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﻣﺎ ﺃﺭﻳﺪ. ﻳﺎ ﻭﻟﻲ ﻳﺎ ﺣﻤﻴﺪ ﺍﺭﻓﻊ ﻋﻨﻲ ﻣﺎ ﺍﺻﺎﺑﻨﻲ
ﺍﻟﻠﻬﻢ ﻟﻚ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻭﺍﻟﻴﻚ ﺍﻟﻤﺸﺘﻜﻰ ﻭﺍﻧﺖ ﺍﻟﻤﺴتعاﻥ ﻭﻋﻠﻴﻚ ﺍﻟتكلان وﻻ ﺣﻮﻝ ﻭﻻ ﻗﻮﺓ لنا الا بك نستغفرك ونتوب اليك ﻋﺪﺩ ﺧﻠﻘك ﻭﺭﺿﺎ ﻧﻔﺴك ﻭﺯﻧﺔ ﻋﺮﺷك ﻭﻣﺪﺍﺩ ﻛﻠﻤﺎﺗك
ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺍﻧﻲ ﻭﻛﻠﺘﻚ ﺍﻣﺮﻱ ﻓﺎﻧﺖ ﺧﻴﺮ ﻭﻛﻴﻞ ﻭﺩﺑﺮ ﻟﻲ ﺍﻣﺮﻱ ﻓﺎﻧﻲ ﻻ ﺍﺣﺴﻦ ﺍﻟﺘﺪﺑﻴﺮ
ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺇﻧﻲ ﻓﻮﺿﺖ ﺃﻣﺮﻱ ﺇﻟﻴﻚ ﻓﺒﺸﺮﻧﻲ ﺑﻤﺎ ﺃﻧﺘﻈﺮﻩ ﻣﻨﻚ ﻭﺃﻧﺖ ﺧﻴﺮ ﺍﻟﻤﺒﺸﺮﻳﻦ
ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺇﻥ ﺍﻷﻣﺮ ﺃﻣﺮﻙ، ﻭﺍﻟﺨﻠﻖ ﺧﻠﻘﻚ، ﻭﺍﻟﻘﻀﺎﺀ ﻗﻀﺎﺅﻙ
ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺇﻧﻲ ﻓﻮﺿﺖ ﺃﻣﺮﻱ ﺇﻟﻴﻚ. .ﺣﺴﺒﻨﺎ ﺍﻟﻠﻪ ﺳﻴﺆﺗﻴﻨﺎ
ﻣﻦ ﻓﻀﻠﻪ ﻭﺭﺳﻮﻟﻪ ﺍﻧﺎ ﺍﻟﻲ ﺍﻟﻠﻪ ﺭﺍﻏﺒﻮﻥ. اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين والحمد لله رب العالمين
ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﻇﺮﻭﻓﻚَ ﻭ ﺣﺎﻟَﺘﻚَ
ﺃﻧﺖ ﻣﺪﻋﻮ ﻟﻜﺘﺎﺑﺔ ﴿ ﻻ ﺣﻮﻝ ﻭﻻ ﻗﻮﺓ ﺇﻻ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﴾ ﻭﺍﺑﺸﺮ ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺑﺎﻟﺨﻴﺮ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ
ادعولي ربي يجبر بخاطري و يستجيب لدعائي يارب ولكم بالمثل أن شاء الله
جزاكم الله خيرا.فقط تابعني وستجد مايفيدك من كلام الله
لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم❤
❤
ملخص الفيديو يشرب مره يوميا بالكميه دي
ربع معلقه كركم +كوب ماء + رشه فلفل اسود + معلقه خل التفاح .
كوب لبن لوز او عادي او جوز هند +ربع معلقه كركم +ربع معلقه جنزبيل + نص معلقه قرفه + رشه فلفل اسود + معلقه صغيره عسل نحل .
طيب بارد او دافئ
جزاك الله خير ونفع بك
جزاك الله خيرا ورزقك الجنة وجهك كله براءة وسلام وحب ربي يسعدك كأنك جرعة أمل انا جسمي ليس سمين ولكن لدي قولون عصبي والكرش فقط لايذهب مانصيحتك لي رجاءا اتمنى مساعدتك لأنني اثق بكي واستخدم مشروبات له ولايؤلمني الحمد لله لانني ملتزمة بطعامي ولكن الكرش يحزنني لايذهب ماذا افعل 😢وعذرا على الاطالة احبككك كثيرا💚❤
شكرا ليكي و لكلامك الجميل ❤️❤️❤️
بالنسبه الكرش المشي نص ساعه يوميا مفيد جدا مع بعض التمارين الرياضيه و نط الحبل من الحاجات المهمه جدا لنزول البطن و السريعه كمان عشر دقايق يوميا
بالنسبه للقولون اولا هدي من العصبيه على قد ما تقدري
و ممكن يكون اكل معين مسببلك تهيج القولون ممكن يكون اللبن اللي هو الحليب و ممكن يكون البقول و ممكن يكون القمح
حاولي توقفي حاجه واحده لمده اسبوع و تشوفي لو ارتاحتي تبقى هي السبب لو لأ دخليها تاني و امنعي حاجه تانيه و هكذا
و كلي زبادي بيساعد على الهضم و بيزود البكتريا النافعه
و الافضل لو تاعبك جدا زياره طبيب
@@drrawnaaelsayed1194 شكرا لكي حبيبتي على الرد ربي يبشرك بما تتمنين ويسعد قلبك💛💛💚
دكتور انا ماشيه علي الصيام المتقطع بصوم 20 ساعه وبظبط اكلي ومش باكل حاجه تعلي سكر الدم وبخس علي الميزان تقريباً كيلو في الاسبوع بس المقاسات بتقل بشكل قليل جدا مع اني عامله دايت بقالي شهرين وحاسه ان مفيش فرق في جسمي وعلي الميزان خسيت حوالي 8 كيلو دلوقي دا سببه اي
كثير 20 ساعة جسمك من كثر الخوف اي تاكليه صار يخبيها لهذا ناصرني تنحفي كولي مرتين فاليوم مابين وحبة وجبة 8 ساعات
لوكان ندير كاس ماء سخون ونحط فيه نص ملعقة صغيرة كركم ونص ملعقة صغيرة زنجبيل ونص ملعقة صغيرة قرفة وملعقة أكل خل تفاح ونخليه 10دقائق ونشربو صباح على الريڨ قبل الفطور بنصف ساعة يفيدني ولا لا@@jihandala3886
كوه تحجين دربي ع الكلام
دكتور محتاجة نصيحة من فضلك
انا بعد الحمل والولادة وزني زاد جدا جدا حوالي 30 ك و حاولت انزله كتير ب انظمة بس ما نفعش و تابعت مع دكتورة كان وزني بيقل اول اسبوع و تاني اسبوع و بس و بعد كدة بيقل في الثلاث اسابيع نص كيلو فقط
حتي الكيتو مشيت عليه
ف عملت شوية تحاليل و طلع عندي خمول غدة درقية و سكر درجة تانية
مع ان اكلي ضعيف بس قليلة الحركة
و الرياضة بقت صعبة عليا اوي لان وزني110 و طولي 165
انا حاليا منعت السكر و الدهون حتي النشويات باخد معلقتين بس مش كل يوم
تنصحيني ابتدي ازاي عشان وزني يقل
لااازم تمرينات ايروبكس على قد ما تقدري مع الدايت مش ضروري تمرينات عنيفه لإنها غلط في حالتك لكن تمارين متوسطه القوه هتفيدك جداا
@@drrawnaaelsayed1194 الف شكر لزوق حضرتك
@Gr Hg علي الفيسبوك