YOGA: posizione GUERRIERO 3

Continuiamo il viaggio nel mondo dei guerrieri, ed oggi scopriamo tutte le caratteristiche di Guerriero 3, una delle mie posizioni preferite in assoluto, un'asana di forza, molto potente ma allo stesso tempo contemplativa e intimista.
Scopriremo la sua storia, come eseguirla nel modo corretto, come semplificarla, le asana preparatorie ed, infine, gli enormi benefici di questa posizione.
In questo video invece vi parlo di Guerriero 2:
• YOGA: posizione GUERRI...
In questo di Guerriero 1:
• YOGA: posizione GUERRI...
♥ VISITA IL MIO SITO ● www.yogaconenny.com/
♥ PRATICA CON ME ● www.yogaconenny.com/praticaconme
♥ SEGUI I MIEI VIDEOCORSI ● www.yogaconenny.com/videocorsi
♥ LEGGI IL MIO BLOG ● www.yogaconenny.com/blog
♥ SEGUIMI SU INSTAGRAM ● / elena_sturla
♥ SEGUIMI SU FACEBOOK ● / pratica.yoga. .
♥ SCRIVIMI ● [e-mail]
#yogaconenny #asana #yogapractice

[@mv2003]

Brava, sempre molto brava! ❤️

[@yogaconenny]

❤ grazie

[@giovannaolgiati5435]

grazie bellissima spiegazione!!!

[@yogaconenny]

Grazie a te per aver seguito il video ☺️

[@flaviacappato1762]

ci sono riuscita wow !!! con amore e gratitudine namaste' 💙🙏💯💯💯💯💯💯💯💯

[@yogaconenny]

Yeeeee☺️🥰🥰🥳🥳 super soddisfazione 🥰🥰❤️ bravissima!