En pratique : s'ancrer avec la respiration | Masterclass Méditation & impact sur le cerveau

Dans cette série, Steven Laureys mêle théorie et pratique, dans une ambiance paisible et détendue. Il nous montre aussi ce que la méditation fait sur le cerveau, et il sait de quoi il parle, car il a eu l’opportunité d’observer sous toutes ses coutures celui de Matthieu Ricard en personne !
Au programme de cette vidéo :
- En pratique : s'ancrer avec la respiration, laisser passer les pensées
Cela vous plaît ? Retrouvez toute la Masterclass " Méditation & impact sur le cerveau avec Steven Laureys" dans cette playlist : • Masterclass : Méditati...

[@sylvainchantemesse5856]

ça fait 5 mois que je médite et je commence enfin à comprendre merci =)

[@PetitBambou]

Bravo ! Quel plaisir de vous accompagner sur ce chemin :-)... ce n'est que le début on l'espère !

[@user-jx8yb7vu8i]

Gratitude.y

[@sabrinagoffoy7812]

Mille mercis 😊

[@PetitBambou]

Ravis que ça vous plaise !

[@cindyl.5050]

Merci 🙏🙏

[@PetitBambou]

Avec plaisir !

[@nathaliebaussin7921]

Quel presence, quelle voix!
Peut-on le retrouver sur l'application petit bambou

[@nathaliebaussin7921]

?

[@PetitBambou]

Bonjour Nathalie ! Quel plaisir de lire votre retour, nous sommes ravis que ça vous plaise.
Pour l'instant, le Dr Steven Laureys ne guide que des méditations en néerlandais dans l'application... mais je fais passer votre idée à toute l'équipe !
Belle journée,
Marion de chez Petit BamBou