🟢Live: ¿Cómo fortalecer tus articulaciones de manera natural?
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- čas přidán 18. 03. 2024
- Cómo Fortalecer tus Articulaciones de Forma Natural
¿Te has preguntado cómo fortalecer tus articulaciones de forma natural? En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para mejorar la salud articular y fortalecer los músculos. Las articulaciones son fundamentales para nuestra movilidad y bienestar general, por lo que es crucial cuidarlas adecuadamente. Acompáñanos en este viaje hacia el bienestar articular. 💪🦵
INDICE:
00:39 Mejorando las Articulaciones: Fortalecimiento muscular y salud en general
04:28 Función de las Articulaciones: Desgaste y fricción ósea
07:29 Intervenciones y Hábitos: Suplementación, ejercicio y descanso
08:27 Importancia del Sueño: Relación entre sueño y salud ósea
10:29 Diferencia entre Artrosis y Artritis: Definiciones y características
12:27 Dolor Articular: Naturaleza y causas del dolor
15:22 Suplementación con Colágeno: Ineficacia y recomendaciones
17:32 Dolor Hipóxico: Relación entre oxígeno y dolor
18:37 Abordaje Integrativo: Enfoque holístico en la salud
19:49 Impacto de Medicamentos y Tóxicos: Osteoporosis y otras patologías
22:32 Remodelación Ósea: Proceso continuo de destrucción y regeneración
23:30 Impacto de los Antiácidos: Relación entre antiácidos y osteoporosis
24:29 Densitometría Ósea: Diferencias entre osteopenia y osteoporosis
26:25 Balance Ácido-Base: Importancia del pH y su impacto en los huesos
28:14 Remodelación Continua: Importancia del movimiento y la actividad física
28:54 Fracturas de Cadera: Riesgos y prevención
30:44 Problemas Digestivos y Salud Ósea: Relación entre disfunción digestiva y articulaciones
33:03 Medicación y Tratamiento: Uso de medicamentos como apoyo temporal
37:23 Ejercicio Físico y Movimiento: Importancia del impacto y la fuerza
39:15 Estimulación Mecánica: Impacto del ejercicio en la regeneración ósea
42:02 Fortalecimiento Óseo: Importancia del ejercicio muscular en la salud ósea
45:37 Regeneración Nocturna: Importancia del sueño en la regeneración de huesos y tejidos
46:52 Alimentación y Salud Ósea: Impacto de la dieta en la salud de los huesos y articulaciones
49:47 Nutrientes de los Alimentos: Importancia de los cartílagos y caldos de huesos
53:06 Colesterol: Importancia del colesterol en la salud
54:04 Estrés y Salud Ósea: Impacto del estrés crónico y traumas en los huesos y articulaciones
56:12 Suplementos para la Salud Ósea: Top suplementos recomendados
57:09 Proceso de la Vitamina D: Importancia y activación de la vitamina D en el organismo
58:05 Vitamina D y Vitamina K: Sinergia y beneficios combinados
59:09 Magnesio y Colágeno: Importancia y recomendaciones
01:00:02 Otros Suplementos: Glucosamina, condroitina y péptidos
01:02:42 Beneficios de la Glutamina: Cierre de barreras intestinales y absorción de nutrientes
01:03:38 Cúrcuma y Curcumina: Beneficios y formas de consumo
01:04:37 MSM y Silicio: Suplementos para artrosis y salud de los meniscos
01:06:17 NAC y Glutatión: Antioxidantes para la salud hepática
01:07:46 Quiste en el Hueso Sacro: Explicación y recomendaciones
01:08:44 Espolón Calcáneo: Causas y tratamientos
01:09:12 Fibromialgia: Diferencias con la artrosis y explicación del síndrome
01:10:04 Relación entre Síntomas: Columna, bruxismo y acúfenos
01:10:56 Dolor en las Rodillas: Tratamiento y suplementos recomendados
Hola tengo 77 anos, nunca habia oido a nadie hablar con carino, respeto, bondad ,y sabiduria como usted gracias.
Hola Doctor se preder por cegundo y no saber donde esta cin conocer el lugar lugar por la cervical me duele el cuello no puedo mirar para los costado tengo astroci y astopenia tengo 77 años gracias gra gracia
😊
@@teresatimoteaperez5128te comprendo,yo sufro de columna hace más de 50 años pues,me caí y en ese tiempo no había médicos en el pueblo,me dejaron así nomás mis padres, tengo hernia lumbar, es muy doloroso,no puedo caminar grandes distancias y cada cierto tiempo me duelen las cervicales es horrible, cuando voy al.fui a traumatologos solo pastillas dan luego al neurólogos, solo calmantes dan, y una operación es peligroso aparte que cuesta un dineral 😊 y un jubilado ganamos poco en mi país, allí lo vamos pasando. Saludos desde Cajamarca 👍.
Desde Houston Texas
@teresatimoteapere❤z5128
DOCTOR, USTED ES UNA EMINENCIA , TENGO 68 AÑOS Y DUERMO 8 HORAS. LO VEO DESDE NEW YORK Y COMPARTO SUS VIDEOS. AQUÍ ES DIFÍCIL DE ENCONTRAR DOCTORES QUE TENGAN COMPASIÓN POR LOS PACIENTES. SOLO LES INTERESA QUE CLASE DE SEGURO DE SALUD TIENE UNO. SON VERDADERAMENTE MUY CONTADOS LOS QUE SE PREOCUPAN POR UNO. Y GRACIAS A DIOS YO TENGO MI GASTROENTEROLOGO Y MI ENDOCRINOLOGO QUE SÍ CUIDAN DE SUS PACIENTES. BRAVO DOCTOR DIOS LE SIGA DANDO SABIDURÍA 🎉🎉🎉🎉.
Gracias, Dr. Hece un gran bien. Lo valoramos. Gran ayuda y apoyo.
Dios lo bendiga.
Lo queremos
😊😊😊😊😊
Igual en Canada
Gracias x sus consejos que puedo hacer me detectaron Ostopenia tiene cura o no........
@@mery1940En Espana,te reciben ,pero no te miran siquiera , eso si medicinas te dan .El privado es muy caro sobre todo si eres mayor de 65 años .El diagnostico lo tengo ,pero no más información,sólo tienen 10 minutos por persona y a veces por teléfono.Eso si de Urgencias si es una cosa muy grave a vida o muerte ,entonces actúan ,porque tienen que enseñar a los jóvenes y eso lo tienen que cumplir .
Hola Doctor ,me encanta su forma de explicar la medicina. GRACIAS.
Soy de REPÚBLICA DOMINICANA..
DIOS LO BENDIGA SIEMPRE 🙏🙏🤗🤗
Hola buenas noches, tengo 63 añis, excelente en vivo, aprendí mucho para mis problemas de artritis, artrosis de dedos de las manos; y nervio ciatico, caminando y haciendo yoga se afloja el dolor, gracias gracias gracias; bendiciones infinitas
Hola, buen día. Gracias por sus enseñanzas. Saludos desde Venezuela ❤. Tengo cirugía de cadera, tengo mucho dolor de las rodillas y camino muy mal.
Yo tengo 78 años tengo muy buena Salud soy de Colombia pero vivo en Europa no tengo ningún problema de salud no tomo medicamentos sólo vitamina D por la falta de Sol hace 10 años tuve problema con la cadera me dieron dolores tan intensos que no podía hacer ningún movimiento me llevaron a donde una terapeuta Tahilandesa y con
Un masaje me ayudó mucho solo lo pude hacer una vez porque tenía que viajar pero yo me movía como podía empecé a caminar cada día un
Poco más y se me quitaron los
Dolores desde entonces siempre camino hoy a mis 78 años camino hasta 6
O 7 kilómetros 3 veces por semana feliz de estar pendiente de los vídeos Gracias Dr Furman bendiciones por compartir su sabiduría y sus conocimientos
Al servicio de la humanidad eres un
Ángel de Luz mi problema la parte lumbar pero lo superé
Muchas gracias doctores como usted necesitamos bendiciones
😊😊0ppppñññññ lo😊
😊😊0ppppñññññ lo😊
Me dio artritis se me inflamó la mano no podía doblar ni desdoblar los dedos se quedaban muertos fui a los doctores me dijeron , inyección cirugía solo me dieron esa alternativa, empeze a mirar los videos de Frank Suarez Gran ser Humano , se me fue toda inflamación artritis puedo manejar la mano normal , Agradecida q estén apareciendo estos grandes seres humanos ayudando a la humanidad!! 😊
Anabela yo también empecé c Frank Suarez en pandemia.
Hola Ana ! Me podría decir por favor .. que tomó para desinflamar la mano .. viera ami cómo se me inflaman las muñecas de mis mano y no se que hacer ! Muchas gracias 🙏 si me ayuda en la pregunta ❤
@@LUNITA544 jugos verdes , dejé harinas . Carnes blancas, chía linasa terapias en la mano todas las mañana, cúrcuma con pimienta negra , macha
Tengo 73 años tengo artrosis
Pero no me duele
Yo soy de Chile, cumplo en agosto 75 años ....ando en bicicleta, trato 3 veces por semana, trato de hacer Tai chi y este año empecé con ejercicios de fuerza guiada por una excelente kinesióloga.
Yo juraba que dormía muy poco, pero resulta que mi hijo me regaló un reloj inteligente y duermo entre 7 y 8 horas diarias según él reloj, eso sí, con interrupciones nocturnas para ir al baño😂
Buen dia soy Ingrid tengo 55 años y tengo artritis reumatoide pero agradezco a Dios haberlo encontrado me gusta su forma de ayudar a la humanidad y lo que explica siga adelante.
¡Gracias por tu comentario positivo! Me alegra saber que disfrutaste del contenido🤗🤗
Tengo 65 años, soy de Bolivia. Realmente haces un gran servicio a la humanidad.
Felicidades.
Dr. encontré lo que me interesa...dice el refrán "más vale tarde que nunca....mi madre padecía de esa dolencias y ambulaba con bastón. Cuando en el 2005 me diagnosticaron artrosis...lo primero que dije....no deseo pasar lo que paso mamá....hice mis deberes y tengo 80 años y debido a la alimentación e logrado apaciguar los dolores.....sus charlas son un bálsamo y y de gran enseñanza....desde Posadas Misiones❤❤
Doc. Javier gracias por su consulta tengo 66 años y tengo osteoporosis severa y empeze con tratamientos como. Medicina interna
Doc. Javier la osteoporosis tiene curación tengo como 7 años con dolor de espalda. Media
Tengo 73 años y sufro de dolor en las artuculaciones rodilla y empeine delos pies tendinitis y dedos de manos y pies soy de Salta Argentina. Tomo glucosamina y condroiton. Me dijeron wue atacan al corazón es verdad Dr. Saludos y abrazoz lo sigo siempre.❤
Mundo chico, viví en Bernal 29 años y ahora en Alemania hace 33, tengo 62 años y corro Marathones , hace 2 años rompí menisco interno en una carrera de 100 km, de a poco me voy recomponiendo con muchas cosas que vos recommendas, ya estoy corriendo 12/14 km y allí me comienza un poco de dolor y ahí paro y de a poco fui subiendo y llegué hasta cantidad, muy buena tu charla, un abrazo y gracias por toda esta Info.
Edgardo Bonatti, Versmold -Alemania
NECESITAMOS DOCTORES COMO ESTE JÓVEN EN LAS REDES, DIOS ME LO BENDIGA MUCHO
Hola doc tengo 60 años .tengo columna rectificada y m duele mucho.varios pinzamientos cervical y lumbar ay días q tengo mucho dolor
La educacion y el respeto es un don que pocos lo tienen...Bendiciones Doktor.
Que Genio que es Ud Dr!!! Que didáctico y cauto para explicar!
Tengo 64 años. Soy de Mendoza.
Este es un tema que me interesa sobre manera, ya que hace años que sufro de cervicales y lumbares. Pero aún así no me quedo quieta, camino todos los días.
Tengo 63 años soy de Perú y me encantó su explicación. Que Dios lo guarde y bendiga. Sufro de osteoporosis y ya tengo una fractura del brazo. Y me duele todas las articulaciones y los músculos por mi neuropatía. Creo es artritis. Siempre me automedicado.
42:20 Tengo 69 años y estoy mejorando muchísimos haciendo ejercicios diarios dirigidos por una fisioterapeuta de CZcams, especialista en ejercicios para adultos mayores.
Estoy muchisiiiio mejor y me siento rejuvenecida y con nuevas fuerzas. Gracias a Dios por todos ustedes que tienen conocimiento y nos están ayudando.
Por favor, podría darme el nombre de la fisioterapeuta?. Gracias, saludos!!
Si porfavor @@doricanomartin2898
Buenas noches doctor no termino de hablar del vinagre de manzana
Aquí de Merida Yucatan México
Tengo 72 años y tengo desgaste de huesos
Dr. Tengo 77 años y llevo 3 años con dolor de rodilla derecha. Soy venezolana. Vivo en Venezuela.
Me hice radiografía y tengo desgate de meniscos. Hay días que tengo más dolor. Hago yoga 3 veces a la semana antes iba a la bailoterapia pero amanecía muy mal con el dolor y dejé de bailar por el dolor. Me hago sopas con huesos de pata de pollo y de ganado. Gelatina. Pero me e encontrado con este video y me a encantado su vídeo. Yo soy dormilona. Al menos que tenga alguna preocupación por algo. Gracias, Gracias, Gracias por sus consejos.
Soy de Venezuela no he recibido contesta del mensaje que le envié sobre la artrosis en la cadera me arde mucho y mucho dolor de las piernas y los muslo me duele mucho para caminar no tengo mucha inseguridad. en las piernas para caminar me siento muy. Insegura espero un. respuesta favorable
Leonor de Ecuador que vivó en España, tengo 51 años. Un saludo
Tengo 61 años y tengo artritis y apnea del sueño
Con estas explicaciones comprendo mejor todos mis malestares
Gracias 🙏
Dr. Es un Profesional de calidad. Hoy la tecnología nos permite tener contacto con la VERDAD ....sobre las enfermedades con un Dr. HUMANO , SENSIBLE , RESPETUOSO . TENGO68 AÑOS
Excelente descripción. Es un excelente médico que explica y enseña muy bien.
Hola Dr Furman, al inicio del vídeo al enumerar los suplementos que iba a explicar a lo largo de este, y su relación con el dolor, nombró el aceite de coco, pero lamentablemente luego no se explicó nada del mismo😢
❤Doctor Excelente su mensaje muy esplicado sus palabras q aprendemos a educar la salud y la alimentación Diosito lo bendiga siempre bendiciones
😊
Dr. Tengo 73 años y sufro de artritis reumática fibromialgia , artrosis, todo lo que tenga que ver con huesos lo tengo yo, lo escucho con mucha atencion quiero mejorar un poco los. Síntomas gracias Dr. Que el espíritu santo lo siga iluminando...quedo atenta de sus videos
Desde Colombia
Cómo terapia alternativa pero muy buena sin dejar los estudios médicos ni sus supervisiones te recomiendo biodecodificacion, creo que vas a encontrar muchas respuestas, que sanes y tengas una vida saludable
Tengo 60 años duermo 5o6 horas
Tengo 66 años, me diagnosticaron artroartritis tengo dolor en las rodillas, los dedos del pie y manos y más en las manos con dolor y nódulos estoy perdiendo movilidad en las manos porque se me caen los objetos. Nunca escuché una explicación tan esperanzadora, gracias por compartir sus conocimientos, que Dios le bendiga. Saludos desde Bolivia.
@@lidiallamas7868sera que eso es cierto ? Yo en no creo que sirva es solo charlataneria
Dr Bendito sea Dios por permitirme ver este video. Dios te bendiga.
Hola Doctor, yo estoy en Ginebra- Suiza y tengo 49 años, saludos, muy lindo y instructivo su programa. GRACIAS
Sur de Chile. 73 años.
Muy agradecida por su labor de difundir y educarnos acerca de este maravilloso sistema óseo.
Tengo actrosis degenerativa ya me isieron un transplante de rodilla derecha quedé con dolor.muy fuerte los cuales me dicen que eso es normal.y mi rodilla izquierda se acabó y ya no puedo casi caminar.no entiendo voy a mis consultas y eso es lo que me toca 😢 llevar no me han dado Esperanza de nada solo Cirugía y los escucho y si se puede parar la actrosis
No pasa nada cuando pueda Doctor contestar
Mi hijo está en cilla de ruedas no tiene ninguna fractura dicen que no puede caminar tiene mucho calcio
Estoy muy sorprendida de ver cuánto se nos oculta sobre nuestra salud
Gracias muchas GRACIAS
Querido Dr. Javier Furman.
Vine por una emergencia de Nápoles-Italia a New Jersey-Estados Unidos, mi esposo y yo nos contagiamos con el Covid.
Mi esposo tiene 83 años, no le duele ni las pestañas, sin embargo yo tengo 71 años y con los dolores a la columna por la artrosis desde que tenia 40 años.
Le doy gracias a Dios que con sus consejos, mejore con mis dolores a esta edad ☺️.
Dios lo bendiga grandemente querido Dr. Furman. Usted ayuda mucho a personas que veces no podemos pagar una consulta.❤
Por favor diga lo que tiene que decir,
Cuando lo vas a decir??!!!
Señor por favor podría decir de una vez por todas que es lo que es????
Dr. Javier un saludo tengo 80 años y tengo dolor en mis articulaciones
Dios le bendiga en todo Doctor Firman por ayudarnos a sobrellevar nuestra vejez gracias de todo corazón !! Bendiciones
Lo sigo de Xalapa Veracruz México!!
Doctor lo amo usted es un profesional con vocación me encanta mil gracias. Sus videos son faciles de entender aprendo muchísimo con usted desde Chile Yeanette 60 añitos ❤.
Mi bello Dr. Gracias a Dios por su vida y sabiduría y su ausencia de ego para ayudar a la humanidad para ya no sufrir por las enfermedades.
Sus enseñanzas son válidas para una persona de 70 años con una prótesis de rodilla derecha
Vivo en la Florida y tengo 74 ańos, Hace mas de 6 meses estoy sintiendo dolor en la espalda baja q me despierta y ya no soporto la cama,,SOY activa y siempre echo ejercicios , no soy sedentaria pues me gusta trabajar aunque estoy en la casa, GRACIAS DOCTOR ME ENCANTA OIR SUS CHARLAR !!
Controle desgaste de cartilago
Hola Doctor vivo en España gracias por sus consejos tengo 66 años y me duele las rodillas ahora tengo una tendinits en la rodilla derecha mucho dolor que puedo hacer para quitar ese dolor muchas gracias DLB 😊
Soy Argentina y vivo en Alicante ,España, tengo osteoporosis y voy por lo menos 4 dias a la semana a gimnasia y luego voy a trabajar en mi huerto-jardin todo el dia ,no tengo dolores , soy feliz y tengo 76 años, lo escucho siempre,y mi objetivo es mantenerme agil , y saludable , no me gustan las pesas!! Pero me dicen que deberia hacerlo!!!
Claro Dr, Tiene toda la razón !
La edad no tiene que estar ligada al dolor.
Tengo 81 años, vivo en Colombia y todos los días trabajo en mi huerta y la verdad no me duele nada, ni tomo medicamentos de ninguna clase.
Valoro mucho toda la información que nos comparte.
Muchìsimas gracias !
Hola Dr.Javier, Dios. Le Bendiga Le Saludo De California, Y Tengo 63. Años Y Si Se Me Empezaron A Deformar Mis Dedos De Las Manos, Y Hasta Un Juanete, Que Me Lastima Mi Dedo,
Hola doc y comunidad, tengo 58 años y la tendinitis me incapacitó para seguir con pilates, hoy no hago nada, solo me inyectan para los dolores. Estoy muy triste!
❤
Muy sabías tus palabras!! Me llamó Felicidad y soy de España, y tengo 84 años y desde las cervicales hasta las rodillas, me duele todo, y incluidas las manos,❤🎉😅
Hola soy de argentina ...tengo 57 ...un gran abrazo y gracias x su inforrmacion
Dr. Furman , son de Aguascalientes México,, tengo 64 y gracias a Usted me doy cuenta de lo que deje de hacer hace 20 años , tengo hiperparatiroidismo y efectivamente con Osteoporosis
Qué bien Dr. por ser un médico con mucha calidad humana . Dios lo bendiga.
❤
Tengo 85 años, soy argentina y vivo en Cap Bermúdez, prov de Sta Fe. Es para agradecerle infinitamente todos sus conocimientos compartidos y los consejos relacionados con la salud. Dios lo bendiga!!!!! Lo relativo al sueño y descanso, impagable!
Gracias por sus palabras soy de México DF. Tengo 74 años y me infiltraron mis rodillas ,la izquierda en X dentro y X fuera y la derecha, nada más X fuera, y próximamente X dentro es correcto "0" ya es mejor k me Inter operen....me dice el Dr k cuando ya no aguante el Dolor me intervendrá derecho al quirófano .😢 Es correcto?... Me recomiendas las inyecciones dé células Madres, k Sé trata de sacarte sangre la reciclan y te k vuelve a inyectar es posible y lo recomiendas 😂 sé lo pregunto a mi rodillogo "0" es puro cuento.... muchas Gracias ❤
Tuve Desgarre de ligamento en la rodilla derecha y me inter vinieron y ahora me infiltran las 2 rodillas MIL GRACIAS
@conchitaibarrasoy de Argentina Maria Elena quiero que hable sobre la anciedad tengo 72 años5494
Qué dices el doctor que tomo su suegra y ya no le duele ??!!??????????¿??????
@@conchitaibarra5494LOSUMAR ES EL MEDICAMENTO QUE LE RESERO A DU SUEGRA?¿?
Gracias Dr por compartir tanto conocimiento yo lo amo❤ no se asuste tengo 70 años me coloque 20 secciones de hosono hace 6meses y desde ese momento me salieron dolores por todos lados Dios lo bendiga.
Que belleza lo que haces. Muchos tenemos que reconocer que carecemos de informacion. Muchas gracias por tu tiempo. Soy de neuquen. Tengo 61 años con artritis rematoidea y gammapatia. Monoclonar de signigicado incierto.
Doctor tengo 73 años, nunca me había dolido nada a DIOS gracias porque siempre he hecho ejercicios y pesas, como sano y duermo muy bien pero ultimamente me he lesionado el hombro izquierdo( un dolor terrible, lo maneje con Árnica paños frios, Cúrcuma y gengibre) pero finalmente tuve q tomar antiinflamatorios por solo 4 días algo q nunca hago porque no acostumbro a intoxicar mi cuerpo con medicinas farmacológicas, si de manera natural. Me gustaría saber que hacer para no volver a pasar esa experiencia? Gracias siempre comparto sus videos, llenos de sabiduria DIOS le siga bendiciendo!!
Gracias doctor Furman porque usted tiene que ser un profesional súper ocupado y apesar de ello saca tiempo para todo entre esto para leer todos los comentarios de sus seguidores y pacientes!!! Y que devuelve de corazón ❤️ todo el amor y el cariño que le brindamos a usted porque se entrega con mucho profesionalismo a todos sus seguidores excelente medico Furman cómo se nota que no se equivocó de profesión muchas bendiciones 🙏 para usted y todo su equipo de trabajo.,🫂🫂❤️. Saludos desde Colombia.👍👍.
¡Gracias por tu comentario positivo! Me alegra saber que disfrutaste del contenido
Que informacion !!Dr !muchas gracias que bien poder conocer saber como cuidarnos para tener una vida saludable y eso nos hace vivir mejor gracias tengo 63 años de Buenos Aires .graciassss!!
Excelente recién lo veo desde Uruguay ❤ tengo 64 años, gracias 🙏🏻
Querido Dr. Javier Funes ace como 6 meses lo vi lo escuche me facino sus metodos de expiclar paso a paso en todo lo q concierne a todos las enfermedades y medicamentos yo tengo 71años y pesar de q todo me duele no me siento vieja soy una persona q acepta su edad eso no me estorba . Dr lo miro y ya lo adopte como hijo , yo tengo tres varones y dos mujeres y con usted cuento 6 hijos
Tan linda 😊
❤
Que dulce intencion😊
Dr Furman, honesto, directo, se nota que amas lo que haces por el bien de tus oyentes eres el mejor
Buen día gracias. Amparo Cali Colombia 76 años. Gracias nuevamente
Súper su programa tengo 61 años. De Colombia Teresa León Figueroa
Desde Uruguay, Soy Susana, tengo 64 años , soy licenciada en Educación Física. Te sigo siempre y les paso tus videos a mis alumnos para que vean la importancia de descansar, alimentarse bien y moverse. Gracias por todas las contribuciones y el cariño por lo que transmitís.
Me duele la rodilla , la pantorrilla , a los lados de la rodilla , entumido la planta de pies , por la noche siento dolor y enchilado , no me deja dormir
Tengo 78 sños
Tengo rotos los tendones del brazo. hace tres años me duelen por varias. caídas tengo 72 aoños
Que contribución tiene el cloruro de magnesio en los huesos ?gracias Dr Bendiciones
Excelente su conferencia.Tengo dolor del hombro que ejercicios puedo hacer.A que se debe ese dolor.Mi deporte es correr una hora en la 6a.m todos los días Gracias Bendiciones y que Diosito te ilumine todos los días para ayudar a los demás.
Soy Margarita de España, tengo 75 años i ahora es la primera vez en la vida con problemas de huesos.Cuidese y que Dios le bendiga
Hola dr.cuanto se debe caminar por día , tengo 65 años soy de la costa de Pinamar.Dios le bendiga.
Dr me gusta ver sus videos, tengo 68 años. Recientemente me diagnosticaron con artritis rematoides y con osteoporosis. Quiero fortalecer mis articulaciones, ya que me han dicho soy candidata a remplazo de rodilla pero quiero evitarlo a como de lugar. Estoy bajo tratamiento de Prolia cada meses y de humira cada dos semanas. Esta condicion hace un año apareció, anteriormente aunque tenia el desgaste normal de los huesos no tenia esos dolores ni la inflamcion que llego a un nivel de tenerla en 102, ya en los últimos laboratorios que me hicieron bajo a 3. Tuve por 60 dias tratamiento de Arava de 20mg, plaquinil 200mg y prednisona de 5mg. Ya solo el Arava actualmente y la inyeccion de Prolia cada 6 meses. Y la Humira cada 2 semanas que comienzo ya. Gracias por su orientación le escribo desde Puerto Rico.
Hola doctorcito apenas veo su video hoy es 13-07-24 que maravilloso explica ud todo le mando un gran abrazo desde la cd de Saltillo,Coahuila México ahora no me dá tiempo de contarle mis cuitas de enfermedad debo cuidar a mi hermano enfermo en un un hospital pero sí que lo haré porque ud me dá mucha confianza ah déjeme decirle que mi compañero de vida era argentino de Tandil era músico y compositor de los meros buenos lamentablemente trascendió muy joven (60 años) bueno fué un gustazo escucharlo y lo haré siempre
Tenga ud siempre mucha salud pa’que nos cure a todos Bendiciones 🙏🏼🤍🌻🧉
Dr Furman,soy fisioterapeuta de Uruguay, te felicito por tu forma de explicar todo,sin guardar nada , que la gente te entienda,y te valore. Excelente profesional
Saludos desde Chile 🇨🇱.....tengo 69 años tengo diabetes, artritis reumatoideo,artrosis ahora osteoporosis me están haciendo un tratamiento de disfosfonato...sufrí más de un año sin saber lo que tenía y es 2 hernias lumbares y no quise operarme por la calidad de mis huesos sufro mucho de dolor del glúteo derecho y me irradia por toda la pierna.Siempre escucho y veo sus videos.Es extraordinario .
Yo tenía ese problema y se me quitó poniéndome atrás de una y fingiendo dar un paso para adelante subiendo la pierna y doblándola y bajándola y estirándola lo más que pueda asía atrás 10 veces y tiene inhalar exhalar y lo repite otras 10 veces en unos dos días ya se podrá bien.eso me cayo bien y yo tenía más de un año con ese problema. Corrijo me ponía atrás de una cilla y para atrás estirando la pierna yo lo hacía 3 sets de 10 hoy estoy bien de eso igual hago con los hombros y brazos Dios le bendiga. Dios bendiga al doctor todos sus vídeos es magnifico.
Hola Dr .Tengo 72 años..practico Taichi, meditación,Yoga y algo de pesas de acuerdo a mi edad,( después me siento fantástica en energía y estado anímico) x supuesto! Aún así necesito de antiinflamatorios y algún calmante para mi columna donde tengo artritis y daño en la 4ta vértebra lumbar!! Pareciera, de acuerdo a su versión, q casi todo hace mal..Duermo muy bien,entre 8 y 12 hs,me alimento de forma saludable y me ejercito x la mañana y tarde noche!!..Comidas,,pescado,pollo, frutas,verduras,etc..Y cuando habla de estrés, pienso q hay q ir a qué lo produce, como todas las dolencias y atacar el orígen!!..La mayoría de las dolencias se producen x estados emocionales mal controlados!!..aaahhh y tomo colágeno recetado x un reumatólogo,después de haber pasado x muchos médicos, traumatólogos,se me hicieron muchos análisis,me recetaron medicamentos y nada pasó,hasta q llegué donde esté reumatólogo y me dijo q dejara de visitar más médicos y me dió a tomar colágeno hidrolizado x 6 meses y descansar 2..Se me fueron todos los dolores y rigidez articular!! .. Saludos
Hola doctor Javier, es la primera vez que lo veo , y es Como un Angel , tengo dolor en Las articulaciones, , en maezo a Pennsylvania empesaba El dolor , y unos meses despues , me duelen todas Las articulaciones , ❤❤❤❤❤
Dr. Firman. Ud. Sí ama su profesión. Cumple el juramento hipocrático
Gracias y felicitaciones.❤
Gracias mil
Hola Doctor,yo soy salvadoreña pero vivo en USA lo admiró mucho,yo tengo 60 años con mucho dolor de fibromyalgia,artritis reumatoidea y ya estoy cansada de drogas ,quiero probar algo natural pues ya me operaron de el hombro derecho y hoy el brazo izquierdo ya me está doliendo mucho especialmente cuando me acuesto😢
Hola Dr. Muchas gracias por SUS consejos y pensar en nosotros ...MUCHAS BENDICIONES...!!! Soy peruana ,,pero vivo en Miami hace 24 anos y Tengo 67 anos....
Felicidades doctor sus videos están llenos de salud.
Gracias por compartir sus conocimientos.
Bs noches. De Uruguay 71 años. Tengo acidez estomacal yDuermo muy mal. Tengo osteopenia y un poco de artrosis en rodillas y cadera. Considero que me alimento bastante bien. Evito tomar medicacion en lo posible. Por ahora lo llevo. Hago gimnasia y voley para adultos.
Lo felicito por su enfoque holistico.
Hola María Teresa te recomiendo buscar de Dios ahí en Uruguay hay un lugar iglesia Esmirna Héctor Leites creo cerca de calle Obes y julio no recuerdo bien pero está en montevideo.en CZcams lo encuentras.Dios t bendiga 🙏
Doc soy de acá, de Bs As siempre lo sigo somos muchos los Argentinos que lo seguimos
Mireya toma cúrcuma y tomo ajonjolí, linaza tomo jugos verdes y
Disculpa Dr el silicio es natural mireya
! Dr xf mireya de Venezuela de verdad me gustaría que ayuda xq sufro de neuritis intercoltal?
Hola!!!! Javier escuchandote. Pues te cuento que te voy a seguir...que profesional eres te felicito...
Hola Dr un saludo desdé Ecuador soy Carlos Q Dios lo proteja excelente es su programa
Tengo 59 años y lo sigo desde León, Guanajuato, México. Todos sus videos me han sido muy útiles para cambiar mi forma de ver la salud
Soy de Buenos Aires QUILMES
Buenos días ! Gracias Dr me encanta sus temas . En especial este tengo algo dolor en mis articulaciones 5:58 5:58 y Tengo 58 . si tengo dolor tomo todos los días tengo que tomar glucossmine
Vivio en USA en Phoenix AZ soy Mexicana
Me maravillo de Escucharlo Dr. JAVIER FURMAN. DESDE Spain Barcelona
Saludos desde Cuba
Javier wow🎉llegaste a mi vida en el mejor momento!! Ya que estoy sufriendo con distrofia muscular en la rodillas!! Y me as dado la mejor explicación que mi propio doctor!! ❤❤
Excelente médico digno de admirar. Gracias, desde Ecuador
Betty desde Brasil.tengo 66 años.
Muy agradecida de que nos transmitas tantísimos conocimientos para el bienestar de nuestra salud,ya e puesto en práctica los alimentos i perdí 4 kilos, también mejoró la frecuencia de mi dolor de cabeza i espalda,haciendo ejercicios para la cervical .
Mi nombre es (Nik name) Betty,tengo 66 años i vivo en Brasil pero soy Argentina.
Los mejores augurios a ti.
Muy agradecida.Eustaquia alias Betty
😊@@eustaquiaespinosa1650
@@eustaquiaespinosa1650qqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq
Qq1¹6
Qué fluidez y visión integrada para abordar cada tema específico y responder las consultas, incluyendo el tema del estrés! Bravo doctor Furman! Saludos y gratitud desde Perú ❤
Hola dr Furman, lo acabo de descubrir y me detuve para escucharlo. Encontre muy interesante el tema que trato ( trastornos del sueño) usted trata el tema a fondo, me gusto mucho. Soy de Chile y acabo de cumplir 75 años ( 24.06.24). Tratare de conectarme cada semana. Que Dios lo bendiga por ayudar a tantas personas que tienen problemas de salud. Chao dr que este muy bien ustrd y familia.
Yo recien lo encontre Doctor javier Furman
Me encanta su manera
De explicar .
Tengo varios problemas de salud relacionado con lo explica artrosis osteoporosis asi k lo seguire desde chile .
Hola Dr.soy de Argentina B.S.....tengo 81 años y desde ase tiempo lo sigo y haciendo la mayoría de sus consejos me siento mucho mejor de todo los dolores,
Gracias Dr. Por el trabajo que ase para que nosotros tengamos una mejor calidad de vida.
GRACIAS!!!!
Tengo artrosis y osteoporosis y me recestaronglucosamina cartiflex puedo tomar
Buenos días doctor, padezco de dolor de espalda y cintura desde los 45 años, tengo 67 y sigo igual..una vez me dijeron que tengo ostopenia.. y si es tomado muchos antiácidos..me has servido de mucho escucharlo desde Chicago, muchas gracias.. es usted un ángel ..
Soy venezolana, acabo de ver sus videos y su información es interesante, animadora y excelente. Agradezco sus consejos para mi problema de artrosis
Dr. Buenas tardes soy de Lima Perú 🇵🇪, tengo 62 años tenia dolor de hombro tuve desgarro y estuve en terapia 2 meses ya estoy mejor y trato de comer lo nas natural ❤❤❤
Hola doctor! Soy Susy y le estoy escuchando desde Las Vegas USA.
Me encanta escucharlo. Usted es una enciclopedia y habla tan sencillo q se entiende todo perfecto. Soy argentina y tengo 86 años. No me duele nada! Solo quería saludarlo. Soy vegetariana desde hace30 años y duermo cómo un bebé 8 o 9 hrs desde siempre. Cómo super sano y nunca fume. Además camino ligero 30/40 minutos todos los días.
Gracias por enseñarnos tanto!!!
Muchas felicidades por su salud,Dios le conserve su salud,por siempre
Como recuperar el líquido sinovial
Estoy de acuerdo dr
Dios lo bendiga
Buenas noches doctor soy de Perú.
Tengo 71 años estoy feliz de escuchar estos videos con mucho amor, yo tengo dolor de la rodilla derecha por neuropatia post hermética duele mucho.😊
Saludo con mucho cariño Javier desde Colombia. Valoro y agradezco todos sus regalos
Hola Dr. Furman, es un gusto escucharlo, verlo en sus videos, me inspira mucha seguridad, sinceridad en sus conocimientos, su experiencia lo avala, soy mexicana, tengo 60 años, con un historial crónico, como bien dicen, si el estómago no funciona bien, el resto de los órganos tampoco funcionan y están en deterioro, a la edad de 13 años empecé con problemas de todo el sistema digestivo, por lo que explico usted, se desataron una serie de enfermedades y múltiples síntomas, debo confesar primero que mi alimentación fue muy pobre en nutrientes, y por si fuera poco lo complique con el consumo de alcohol y cigarrillo, entre problemas psicológico emocional, de las enfermedades importantes está el hipotiroidismo recientemente descubierto, casi todo lo que hablo en este vídeo lo padezco, algunos síntomas al parecer se estabilizaron con el tratamiento para el hipo.cabe señalar que en mi juventud tube actividad física intensa, creo que es muy largo de explicar de tantas enfermedades, agradezco su atención si es tan amable de leer este comentario o debo decir pergamino, gracias un cordial saludo.
Yo vivo en Sydney Australia, y estoy SUPER contenta de conocerlo. Soy argentina también. Y ahora hago de cuenta que tengo un sabio Doctor en mi domicilio. Muchas gracias por su gran ayuda.
Soy de Ecuador tengo 69 años.tengo lumbalgia y amanezco muy adolorida,le estoy escuchando y me gusta mucho su manera de explicar todo.Dios le bendiga
26:01 Cr😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅. 😅😅😊😅😊😊😊😅😊😊
Gracias.doctor por sus concejos usted nos.da esperanza Dios lo bendiga tengo 58 años ya tengo.15 años con dolor.de.hueso gracias
❤un groso !!! Gracias,gracias,gracias.Piriapolis- Uruguay. 60 años. FM pero te escucho todo ❤❤❤
Buenos días Dr Furman
Agradezco infinito poderlo escuchar; el contenido que usted comparte ayuda a conocer la función de nuestros órganos y las patologías. Orienta para realizar cambios para una mejor calidad de vida.
Bendiciones infinitas para usted y toda su casa.
Hola soy Venezolana y estoy en Argentina, se me partió el húmero me pusieron una prótesis, hace 5 meses y los calambres no los soporten todas las madrugada Dr
Wooow Nunca avía escuchado un Dr tan Joven con tanto conocimiento yo tengo 44 años y tengo dolor en las articulaciones de las manos me interesa mucho este tema yo lo escucho desde Chicago Grasias Dr usted es una Eminencia!!
Buena noche gracias por estos videos maravillosos
Pude haber ayudado a mi mamá si hubiera escuchado sus videos .
Pero ahora puedo ayudarme y reenviar sus videos para que lleguen a las personas.
Hola.saludos desde Valencia Venezuela. Primera vez que le oigo, me parece muy importante su aporte. Dios le bendiga. Ahora mismo tengo un problema en la pare superior cervical ,brazos que se me adormecen. Tengo 59 años
Hola tengo 62 de chile pero vivo hace años en Nueva York Gracias por sus palabras estoy feliz de haberlo encontrado 🙏🏻
Hola doctor Furman lo sigo desde hace algún tiempo, soy de Venezuela tengo 72 años. Excelente la información y guía que recibimos de usted. Me encanta que no tenga miedo de expresar sus comentarios y opiniones referente a tabús y mala información que tenemos acerca de muchos medicamentos dañinos para la salud. Cuidese es una persona muy valiosa para nosotras que necesitamos de información veraz. Sería interesante que diera consultas on línea, y así pidamos consultar nuestra patología y achaques propias de la edad. Que Dios lo bendiga por ser tan pedagógico con su información, bastante entendible para quienes no somos médicos. No pierdas su Norte y que Dios le dé larga vida
Ameeemmm!!
Hola Doctor ..
Amo escucharlo sos un genio y tratas de ayudarnos, yo vivo con dolor de articulaciones tengo codo de tenista, osteocondritis en rodilla izquierda trocánteritis en ambas caderas...
Tengo 56 y tengo estos dolores desde hace más de 6 años,,,
Tambien tengo edad critica o menopausia precoz desde los 35 años....
Doctor muchas bendiciones ❤ desde Perú, gracias por la información que NOS brinda, tengo 64 años y tengo artritis en los dedos de manos y pies, para mí es un sufrimiento y me da vergüenza, tengo que esconder mis manos.. todo en mí está alterado, tengo insomnio, mal del estómago, mal del colesterol.... ESTOY más para ➕😢 tengo 5 hijos y me gustaba lavar los pañales en jaboncillo hirviendo TODOS los días,,😊
Tengo 63 Años y a los 48 años me diagnosticaron ,tengo artrosis en la cadera,y fibromialgia,tome tanta medicina que me afectó más el estómago.
Hola doc un gusto de saludarte desde Chile ... y quiero contatte que me lla mo Gemita y tengo 63 años ,.. con una salud muy buena ... tomo jugos verdes y mucha verduras verdes como en ensaladas y cremas , no tengo necesidad de médicos., me amo y me cuido como que mi cuerpo es un regalo , tener una vejez digna sin pastillas ni quejidos ...bendiciones
Estas bendecida,en esta época todos tenemos dolencias y también la edad influye.
Dr. Qué medicinas me recomendaría para mis articulaciones, tengo 80 años y sólo el médico me receta medicina para los dolores, gracias
Hola Doctor tengo 66 años y en estos días me diagnosticaron Ostroporosis Lumbar
Hola. Me pasa igual. Tengo 68. Deseo que siga con buena salud. Saludos desde 🇵🇦 Panamá.
Dr el diagnóstico k me dieron tengo gonartrosis de rodilla
Gracias DR.ppr compartir sus conocimientos.
Me encanta su programa soy colombiana
Doc. tengo 56 años tenia dolores fuertes en mis rodillas y caderas, comencé hacer ejercicios y saltar en trampolín y realmente me funcionó muy bien se me quitaron los dolores pero aparte hago también un poco de pesas en el mismo trampolín. Muchas gracias Doctor por enseñarnos y orientarnos con todos sus conocimientos. Bendiciones
Es un mimo al alma este Dr con sus enseñanzas con tanto amor y respeto al prójimo.dificil en este tiempo encontrar un médico que realmente se preocupe x la gente.miil gracias Dios lo bendiga y siga dando sabiduría
Un abrazo muy fuerte con mucho respeto y cariño,larga y feliz vida,desde Conroe Texas USA.
Soy Dorothy tengo79 años vivo en la ciudad de Lawrence del estado de Massachusetts U SA tengo
Artrosis en la rodilla y desgaste de los tendones en el hombro izquierdo ,hago un poco de ejercicios cuando hay mucho dolor tomo u hayboprofeno de 500 miligramos muchas gracias doctor
Al contrario, muchas gracias a usted por su conocimiento y compartirlo con tanta claridad. Dios bendiga su sabiduria
Dc .mis respetos por tanta enseñanza y quiero resaltar el coraje de transmitir la verdad . Me siento orgulloso de que eres Argentino como yo , lkevando el espiritu solidario propio de argentinos. Soy de Baires y vivi cerca dectu domicilio. Ahora vivo en Canada . Me encanta la medicina natural y le trsbsmito a mis hijos todo lo que he aprendido. Tengo 73 añitos y sigo laburando . Desde que llegue a norteamerica. Soportando el tinnitus . Diagnosticado incurable. Dugue luchando porque creo que lo voy a revertir..
Soy María José dé Calahorra rioja España, gràcias por tú conocimiento compartido dé 75 años eres fabuloso un saludo feliz día dé resurrección ok
Dr. Tengo desgaste de rodilla , qué debo tomar
Gracias Dr, tengo seudoartrosis de rodilla derecha , la calmo tomando magnesio liquido con media tapa de limón ;
es verdad que eres dolor se pasará a la otra rodilla ?
Como evito ?
Hola Dr soy de Venezuela mi edad es de 51 años y tengo mucho dolor en todo mi cuerpo estuve una caída y me golpie serca del copsis y hasta ahora no me han mandado nada y me han hecho placa solo me mandan pastollas para el dolor eso ase un año doy gracias a Dios de verlo por esta redes y estoy entendiendo muchas cosas que ningún médico me había dicho nada de esto que usted habla ❤Dios le bendiga mucho
Holaaaa... Dr. Me encantó esta charla, me identifiqué y aprendí muchísimo, estoy fascinada escuchando. Slds desde México...❤😊❤