OSTEOPOROSIS: CAUSAS, SÍTOMAS y TRATAMIENTOS EFECTIVOS | Salud Ósea y Bienestar

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  • čas přidán 27. 07. 2024
  • En este episodio, profundizamos en la osteoporosis, una enfermedad que afecta tanto a hombres como a mujeres. 🦴 Descubre cómo identificar los síntomas y qué factores contribuyen a esta condición.
    Explicamos la importancia de los osteoblastos y osteoclastos en la salud ósea, cómo el envejecimiento y la disminución hormonal influyen en la descalcificación, y el impacto de los factores genéticos. También discutimos el papel del hipertiroidismo y el hipogonadismo, las deficiencias de vitamina D, calcio, fósforo y magnesio, y problemas gastrointestinales que afectan la absorción de estos nutrientes.
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Komentáře • 1,2K

  • @Maliayoasturias
    @Maliayoasturias Před 20 dny +94

    Con 50a me diagnosticaron osteoporosis en columna y cadera perfecta. Era muy avanzada. He recuperado masa ósea, ahora que tengo 59. Hago entrenamiento con pesas ( el mejor para osteoporosis). Tomo Vit D3 y K2. Magnesio. Silicio ( bambú tabashi). Colágeno. Vit C liposomada. No azúcar, ni harinas blancas. Cuando tomo calcio es de coral de Okinawa y sólo si ese día no lo he ingerido con la alimentación. Tomar vegetales verdes, alimentos que alcalinicen.

    • @Lea12335t
      @Lea12335t Před 16 dny +6

      Dónde consigues el calcio de coral de okinawa, Gracias

    • @betyguerrero1282
      @betyguerrero1282 Před 14 dny +3

      Y dondé consigue todo eso ????

    • @amaliapeterson7307
      @amaliapeterson7307 Před 12 dny +2

      GRACIAS DR. POR SU GRAN APOYO A LOS QUE TENEMOS OSTEOPOROSIS. DIOS LE BENDIGA SIEMPRE.
      POR SU GRA BONDAD.❤

    • @Maliayoasturias
      @Maliayoasturias Před 12 dny +1

      @@Lea12335t Hola. Quizá si lo escribes en Amazon, lo encuentres.

    • @Maliayoasturias
      @Maliayoasturias Před 12 dny +10

      @@betyguerrero1282 En herbolareo o si lo buscas en Amazon. Hacer pesas es fundamental.
      También de forma natural:
      1. Tomando el sol cuando no esté muy fuerte.
      2. K2 y magnesio con muchos vegetales verdes o sus jugos naturales.
      3. Silicio: De la planta Cola de Caballo
      4. Colágeno: Caldo de hervir lento 24h huesos o patas de pollo....
      5. VitC de frutas y verduras que la contengan.
      Pesas o hacerlo con botellas de agua. ( En el canal de osteomujer, hay un vídeo " cómo recuperar masa ósea en osteoporosis).
      Fuera harinas blancas, azúcar y lo que lo contenga. Muchas verduras.

  • @teresameza4180
    @teresameza4180 Před 4 dny +5

    Muchas gracias Dr. CRIS, que hermosa explicación sobre la Osteoporosis, ami apenas me la detectaron tengo mucha fe en Dios, qué el medara la sanidad y la medicina exacta. Que DIOS le bendiga Dr. CRIS.

  • @Piljord
    @Piljord Před dnem +2

    Dr. CRIS... G R A C I A S POR TANTO! Y A LA Dra. Tania Ines tmbn...Dios os bendiga siempre. GRACIAS POR TANTO. LE AMAMOS...

  • @gudieladejesusgutierrezgut6345

    Usted, si está cumpliendo con el Juramento Hipocratico. Vive, ama y practica su profesión y cuando hacemos lo que amamos, lo hacemos muy bien y con la intención de ayudar a otros, sin esperar recompensa alguna.
    Nunca, jamás ningún médico me habia explicado de esta manera tan clara, este proceso. Ojalá todos los médicos ejercieran esta noble profesión con esa mística que usted lo hace. Muchas gracias y que Dios, lo bendiga y siga iluminando.

    • @doctorcris
      @doctorcris  Před 17 dny +4

      Tus comentarios me motivan a seguir ayudando. Te mando un abrazo.
      Doctor Cris !

  • @user-zk3lk5xt3u
    @user-zk3lk5xt3u Před 9 dny +15

    Yo sufro de osteoporosis como no todos los médicos explican tan bien

  • @marthaloor1302
    @marthaloor1302 Před 4 dny +4

    Excelente información, completísima. Muchas gracias por instruirnos y alertarnos sobre los riesgos que debemos evitar frente al deterioro de nuestra salud.

  • @miguelquirozmoreira3229
    @miguelquirozmoreira3229 Před 3 dny +2

    Qué maravilloso Dr. Si así fueran todos los médicos no hubiesen enfermos Gracias por su magnificas explicaciones. Bendiciones Dr que Dios lo proteja y le siga dando mucha sabiduría. Son los deseos de Dolores Vélez de Ecuador ❤

  • @gabrielarobles6213
    @gabrielarobles6213 Před dnem +1

    Excelente médico
    Primera vez que he escuchado con tanta claridad.
    Gracias doctor.

  • @mariajosefinarodriguez4797

    Muchas gracias doc!!
    Desde Argentina.
    Estoy recuperándome lentamente de una fractura de cabeza de fémur. Desde el 12 de sep. De 2023. Todavía no puedo caminar, sólo con bastón.

  • @andydominguez9703
    @andydominguez9703 Před 17 dny +10

    Nunca he escuchado a ningún médico, dar una explicación tan clara.
    Muchas GRACIAS. 🙌🏼

    • @liliacisneros2258
      @liliacisneros2258 Před 15 dny

      Acá en usa no dan nada nadamás Disen si tiene dolor tome tailenol . Yo x eso ni boy al doctor abeses nada más x estar sacándoles dinero a las aseguranzas están llamando para una cita que para tomar la precion 😂 yo no boy. Yo tengo aparato para tomarme en mi casa si boy me sale cara veit3 x el raite y lo que cobran ala aseguranza están locas

  • @mariapinero1978
    @mariapinero1978 Před 2 dny +1

    Excelente explicación especialmente para nosotros los celiacos con osteoporosis. Gracias.

  • @user-mb1gx1vo9l
    @user-mb1gx1vo9l Před 2 dny +1

    Gracias ,nadie lo había dicho tan completo infinitamente gracias Dios lo bendiga 🙏😩😊

  • @MariadelcarmenGomezgonzale-r9e

    Muuuchas gracias, que Dios de los Cielos le siga dando sabiduría para explicarnos tan bien que se comprende todo. Gracias

  • @marzalgalin
    @marzalgalin Před měsícem +137

    Pocos médicos, por decir, ninguno dan estas explicaciones tan claras sobre la interpretación de la densitometria muchos profesionales o no lo saben interpretar o no se reciclan. Qué pena.!! Este doctor si es profesional ❤

    • @doctorcris
      @doctorcris  Před 29 dny +15

      Muchas gracias , porfavor ayúdame a compartir el video para poder ayudar a más personas. Un abrazo !

    • @rosaolivarescasas8142
      @rosaolivarescasas8142 Před 27 dny +9

      Muchas Gracias x tan excelente cátedra, Dios t cuide y BENDIGA, Dr usted donde da consulta?

    • @JuanitaCarranza-nh2db
      @JuanitaCarranza-nh2db Před 26 dny +5

      Muuchas gracias excelente explicación,

    • @kikilya00
      @kikilya00 Před 25 dny +9

      Gracias Doctor Cris, podría decirme si el Raloxifeno funciona? Y si el Acido Zolendrónico es de primera generación? Muchas gracias!!

    • @luciamiranda5073
      @luciamiranda5073 Před 25 dny +4

      ​@@kikilya00también me lo mandaron 😢 quisiera saber lo mismo. Si te responde , por favor me avisas 🙏

  • @noemiDeLourdesCampoz-ps9zw
    @noemiDeLourdesCampoz-ps9zw Před 10 hodinami

    Soy mexicali Baja California Mexico , muy buena informacion sencilla y clara , en junio operaron de tobillo pusieron placa y 7 clavos y 1 tornillo , gracias a Dios ahorita voy poco a poco rehabilitando , tengo cita para lunes cita medico !

  • @diurcabarrosomatos5478
    @diurcabarrosomatos5478 Před 4 dny +1

    Desde Cuba darle las gracias por tan clara e importante información Dios lo bendiga y cuide de usted

  • @patriciadeliasietecase9848

    Excelente y muy detallada explicación... Mil gracias! 👏👏👏👏

  • @delpilargaona2521
    @delpilargaona2521 Před 28 dny +13

    NUNCA ESCUCHE EXPLICACIONES TAN DETENIDAS Y CLARAS QUE ME HIZO DECIDIR DE TOMAR EN SERIO EL TRATAMIENTO. GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS. SALUDOS DESDE PARAGUAY.

    • @SC0105
      @SC0105 Před 16 dny +1

      Dr que espec🎉ial eres muy claro y preciso siempre veo tus conferencias yo tengo esteoporosis hipotiroidismo y nunca había escuchado ningún dr hablar y explicar la conexión con esas dos enfermedades tengo 73 años gracias que dios te bendiga 💖 simona orlando Florida usa pero soy venezolana inmigre.a este país ❤agradezco por estar aquí saludos ❤

  • @soniaconcepcionrivera4476

    Gracias doctor por una explicacion tan minuciosa de la enfermedad de osteoporosis bendiciones, Dios le de mucha sabiduría para llegar a más personas necesitadas. 🙏😌

  • @x0_ql124
    @x0_ql124 Před 4 dny +1

    Gracias Dr. Cris por su explicación tengo 73 años y tengo osteoporosis estuve tomando carbonato de calcio hace un mes que lo dejé de tomar porqué estaba bajando de peso Bendiciones por su explicación

  • @zoilamalpartida5694
    @zoilamalpartida5694 Před 4 dny +4

    Es una fortuna dr. Christian, todas las enseñanzas que UD. No da. Todas las barbaridades que cometemos contra la salud,es consecuencia de nuestra ignorancia y la maña gestión de los médicos de hoy. No te informan nada, no te dicen la causa de los males, menos como podríamos superar los males con estilo de vida y sana alimentación. En Perú, en las clínicas y peor en los hospitales del estado, tratan a la gente como ganado. Nadie dice nada ni reclama y claro nos llenamos de males. No hay empatía ni consejos naturistas con los que as personas podrían tratar efectivamente sus males. Gracias infinitas por su presencia en este medio y por su invalorable ayuda. Felicito su calidad de médico y su calidad de gente.

    • @doctorcris
      @doctorcris  Před 4 dny

      Muchas gracias, saludos hasta Perú 🇵🇪, un abrazo !

    • @minividaurri6162
      @minividaurri6162 Před 20 hodinami

      No solo en Peru en Todas partes del Mundo Ninguno Dr Te explica nada gracias al Dr Christian Bendiciones 🙏❤️

  • @yolandanavarrete4568
    @yolandanavarrete4568 Před 23 dny +12

    Los médicos dan calcio y los bifosfonatos yo los deje entre que me destruian el estómago nadie me había dicho que hacian necrosis, fue el odontologo el que me informo porque tenia que hacerme implantes, sigo con vit. D y gimnasia

  • @lidiajuarez1276
    @lidiajuarez1276 Před 2 dny +1

    Hola Dr. Que manera de explicar tan clara , así uno lo puede entender muy bien, muchas gracias , seguiré sus recomendaciones

  • @anamariaaguilarfernandez2674

    Gracias por darnos su tiempo muy interesante su plática. Dios lo cuide y proteja.

  • @emeregildasantana5348
    @emeregildasantana5348 Před 23 dny +5

    Muchas gracias doctor. Si todos los médicos informaran y dieran las orientaciones necesarias no cayeramos en enfermedades cómo está.
    Dios te bendiga 🙏

  • @mirtaguadalupegonzalez506

    Gracias doctor,su explicación me encantó, tengo 70años y sí tengo osteoporosis, tomaré en cuenta todos sus consejos,soy de Argentina

  • @alvarinamartinez1570
    @alvarinamartinez1570 Před 2 dny +1

    Que maravilla de profesional. He quedado impactada por la didáctica que desarrolla. Felicitaciones Dr. Es Ud. un profesional de gran nivel. Muchas gracias por la explicación detallada sobre un tema tan importante.

  • @soniaalvarado9109
    @soniaalvarado9109 Před 2 dny +1

    👏🏼👏🏼👏🏼 Bravo!!! Dr. Excelente información 🙌🏼 Dios lo bendiga 🙌🏼 Muchas gracias por tan valiosa enseñanza ❤

  • @estellahernandez6102
    @estellahernandez6102 Před 24 dny +5

    Muchas gracias Dr. Por tan valiosa información, a mi me diagnosticaron hace 4 meses con osteoporosis derivada del tratamiento que me dieron mis oncologos para tratar el cáncer de seno.
    Ahora tengo 52 años y llevo 4 años con tratamiento para el cáncer.

  • @marurosaschanez7061
    @marurosaschanez7061 Před 29 dny +6

    Muchas gracias Dr. por explicar tan bien que es la osteoporosis .
    A mi el ortopédista me recetó Bonviva.

  • @aliciaiaffadelopez9063
    @aliciaiaffadelopez9063 Před 14 hodinami

    Maravillosas, sus clarisimas explicaciones detalladas ..Gracias por su nobie dedicación en salud ...Dios le proteja y bendiga por siempre !!! 🙏🏾💗

  • @JoseMendoza-sb3cp
    @JoseMendoza-sb3cp Před 3 dny +1

    Gracias doctor, muy buena explicación. DIOS LE BENDIGA.

  • @irmafrancomoreno4719
    @irmafrancomoreno4719 Před 7 dny +9

    Dios gracias por los dones que distes a tu hijo que comparte lo que le has regalado gracias tambien a usted

  • @perolilla
    @perolilla Před 29 dny +5

    Gracias infinitas . Que consejos..., nadie me refiero a los médicos te hablan tan claramente. Simplemente te miran y punto. Cuando hay mil cosas que de pueden hacer antes de ponerte un tratamiento a la ligera.
    Muchísimas gracias es Vd, fantástico.❤😮😮

  • @lolialva737
    @lolialva737 Před hodinou

    POR SUPUESTO QUE COMPARTIRE ESTA INTERESANTISIMA PLATICA, TAMBIEN CON MUCHOS MEDICOS.GRACIAS.

  • @VeliaLopez-jl6mg
    @VeliaLopez-jl6mg Před 4 minutami

    Primera vez sue lo veo y realmente fue muy imporyante su informacion.
    Ya que tengo osteopirisis y si tengo tiroides baja y en los analisis de sangre vio la especialista de hueso que algi andaba mal en mi tiroides y que debia mi dra de cabecera hacer un analisis nuevo. . Creo es lo que ud esta hablando.
    No he perdido estatura pero si mi hueso he perdido bastanta para mi edad segun me dice la especialusta tengo 67 anos .
    Tomo una pastilla una vez a la semana para parar el avance. Gracias Dios lo bendiga Dr.

  • @marthaluciadiaz4131
    @marthaluciadiaz4131 Před 12 dny +4

    Dios te bendiga por tu información,se nota el amor con el que das está información Dios te bendiga mil veces soy Martha lucia Díaz Jaramillo y este video me conmovió muchísimo

  • @yazminalejandre6805
    @yazminalejandre6805 Před 19 dny +5

    Muchas gracias Dr. Por tan valiosa información. En los centros de salud ni los especialistas dan la importancia necesaria. ❤❤❤❤

  • @liliacastaner5243
    @liliacastaner5243 Před 9 hodinami

    MUCHAS GRACIAS X ESTA VALIOSA INFORMACION,DIOS ME LO BENDIGA DOCTOR❤🙏🙏🙏❤AMÉN JESÚS

  • @Selva-f4l
    @Selva-f4l Před 9 dny +1

    Felicitacion Doctor por todo lo transmitido y enseñado sobre la osteoporosis.Muchas gracias

  • @lupepena2128
    @lupepena2128 Před 21 dnem +6

    Gracias por su bonita platica yo tengo ostioporocis ase 20 años y no tomo nada pue el tratamiento me irrito tanto que lo suspendi pero mi doctor nunca me dijo de estos tratamientos que usted esplico gracias por su informacion y boy a vuscar ayuda para estos nuevos tratamientos

  • @user-dn4bu2cw7p
    @user-dn4bu2cw7p Před 15 dny +3

    Doctor te agradezco mucho esta plática, muy explícita y excelente que efectivamente no todos los ortopedista lo explican así, felicidades .

  • @luzdarycarmona2844
    @luzdarycarmona2844 Před 5 dny +1

    Gracias doctor. Muy interesante su video. Gracias por su aporte. Me sirvió mucho su explicación. Saludos desde Colombia❤

  • @conniepina9846
    @conniepina9846 Před 4 dny +1

    Gracias Dr., Dios le bendiga por compartir sus conocimientos 🎉

  • @aliciamonroybermudez9239
    @aliciamonroybermudez9239 Před 14 dny +7

    Apenas T encontré ,my Agradecida M interesó XQ en 12 años he tenido 4 caídas D sento'n y 2 D rodilla Q M han limitado,parada M entumo sentada M duele la cadera,la densometria detectó ostopenia y apenas M indicaron:solidenat 1 año hago ejercicio C/ liga XQ las pesas M contractura.Q M recomienda.,, Saludos D Poza Rica Ver México Lindo Y Querido

  • @rebecavargasmarin1653
    @rebecavargasmarin1653 Před 22 dny +4

    Gracias por su buena intención en ayudarnos en esta enfermedad Dios le bendiga y proteja siempre

  • @norenareyes9234
    @norenareyes9234 Před 9 dny +2

    Exelente Dr. muchas gracias es usted un doctor que sabe y conoce del tema y deseo que El Padre Celestial le guarde siempre a usted y a su familia , esperamos más videos de usted .

  • @malenaespinosa7452
    @malenaespinosa7452 Před 5 dny +1

    Muchas gracias por toda su dádiva en compartir con todos🙏👍

  • @darielacaceres5680
    @darielacaceres5680 Před 24 dny +4

    Lo Felicito , excelente Doctor comprometido con su profesión ❤❤

  • @marigalu4236
    @marigalu4236 Před 17 dny +3

    Muchas gracias por su excelente explicación Doctor. Llevo un mes que me diagnosticaron y su video me ayuda a estar más informada y atenta. Saludos cordiales.

  • @margaritaortiz3881
    @margaritaortiz3881 Před 3 dny +1

    Buen día doctor
    Mire yo tengo osteoporosis y mi doctor solo meda papeles con poca información a lo que yo estoy viendo con usted en su vídeo y tomo la pastilla semanal d fosfonato,pero ahora me preocupa q tengo dolor articulares en mis manos y eso esta mas fuerte x las mañanas…
    Ya hice mi cita ,pero me la dieron muy larga de tiempo y pues estoy con esa preocupación xk no se que me valla a salir de enfermedades más 😔
    Lo buscaré en su página a ver que encuentro referente a eso y muchas gracias x toda esa información que nos da 😊
    Dios lo bendiga siempre 🙏🙅🏻‍♀️❤️

  • @anya_chan_3416
    @anya_chan_3416 Před 11 hodinami

    Gracias Dr. Ecxelente explicación. Dios lo bendiga por darnos a conocer el detalle que la gran mayoría de los médicos no nos dan. Simplemente no dan el diagnóstico y ahí queda uno con muchas preguntas sin respuesta.
    Gracias gracias gracias ❤💖💝👍🏼

  • @martahernandezsanchez7515
    @martahernandezsanchez7515 Před 27 dny +51

    El problema con los medicos del seguro social es que solo tienen 10 minutos por paciente ,obviamente no tienen tiempo para dar explicaciones tan excelentes a los pacientes ,, es claro que una explicacion tan buena requiere de por lo menos 45 minutos ,,, MUCHAS GRACIAS DR ,, Desde Costa Rica BENDICIONES

    • @loretofdez5857
      @loretofdez5857 Před 23 dny +3

      Fantástico en toda su explicación

    • @olgacascante88
      @olgacascante88 Před 16 dny +2

      Desde que comencé a leer tu mensaje me dí cuenta que eras de Costa Rica. Porque mis hermanas me cuentan con gran tristeza que los médicos del Seguro solo tardan 10 minutos con paciente...Claro eso es terrible ! En ese tiempo tan corto qué van a poder dar una explicación de la enfermedad,
      Yo pienso que ese tiempo apenas para saludar 🤷‍♀️
      Es muy triste que ocurra esto en nuestro país.
      Yo gracias a Dios estoy en USA y aquí es diferente.
      Lo siento amiga. Un cariñoso saludo y un abrazo virtual hasta mi hermoso país.
      Dios te bendiga y te proteja 🙏

    • @celestemelomelopeguero7213
      @celestemelomelopeguero7213 Před 14 dny

      Yo lo tengo es una ernia

    • @celestemelomelopeguero7213
      @celestemelomelopeguero7213 Před 14 dny

      En el cuello

    • @mariafigueroa7260
      @mariafigueroa7260 Před 9 dny

      ​@@olgacascante88acá en Colombia pasa lo mismo

  • @eversegura1104
    @eversegura1104 Před 29 dny +4

    Excelente video. Muchas gracias Dr. por la valiosa y útil información médica que nos ha proporcionado sobre el tema de la Osteoporosis, como lo diagnostican y como se puede tratar. Que Dios lo bendiga y miles de personas estaremos esperan más videos suyos porque son de altísima calidad profesional y con una excelente y fácil explicación.

  • @juliacardenas6674
    @juliacardenas6674 Před 4 dny +1

    Gracias doctor, mucha claridad en la explicación

  • @carmenchugranados3738
    @carmenchugranados3738 Před 5 dny +1

    Muchas gracias por sus explicaciones bendiciones linda noche

  • @mariajara6329
    @mariajara6329 Před 18 dny +3

    Muchas gracias Dr yo tengo 70 an̈os y te go Artritis Reumatica desde los 30 ace 10 con Osteoporosis me fracture la espalda baja 3 discos desde ai ya no quede bien mucho dolor me icieron examen y el Dr. Me dijo tengo estenoises y Artrosis mucho dolor Dios lo Bendiga.

  • @rocioospina1796
    @rocioospina1796 Před 29 dny +4

    Muchas gracias Dr. Cris. Excelente explicación. Dios, lo bendiga y proteja siempre.

  • @elisateresa112
    @elisateresa112 Před 3 dny +1

    Soy de Uruguay tengo Osteosporosis muchas fracturas de femur ,pelvis,muñeca,costillas,y columna.siempre tomando Bifonato También tome Femorel lo estaba tomando cuando me fracture el Fémur. En las indicaciones decía que podría producirse fractura de femur o problemas de mandíbula.Me mandaron Prolia pero me animo a tomarlo tiene muchas contraindicaciones.Gracias por el video.

  • @sureyaferrer2039
    @sureyaferrer2039 Před 6 dny +1

    Dr. Muchas gracias! Sus consejos son valiosos . FELICITACIONES .

  • @olivalverdedominguez6155
    @olivalverdedominguez6155 Před 28 dny +3

    Muchas gracias doctor por su valiosa información,me ayuda mucho para un mejor tratamiento y tiene mucha razón en todo lo que dice ahora entiendo que todo el tramiento que está ahora he tenido no an dado mucho resultado.Gracias.

  • @karinabelmar7764
    @karinabelmar7764 Před 21 dnem +8

    Muchas gracias! Por la información amis 67 fui diasnosticada con ostoporisis estoy con tratamiento médico... Se agradece la información muy didáctica fácil de comprender estaré muy atenta a cada una de la información que nos otorgue. 🙏🇨🇱

  • @hidalgasoriano5404
    @hidalgasoriano5404 Před 2 dny +1

    Muchas gracias y que Dios le bendiga.

  • @angelicaolivares12
    @angelicaolivares12 Před 5 dny +2

    Muchas gracias doctor, usted dice la pura verdad, le agradezco sus consejos!!

  • @cristinatorres4063
    @cristinatorres4063 Před 29 dny +7

    Muy buena explicación doctor Cris ..mi mamá le diagnosticaron osteoporosis osteoartritis ..y ECV.. tenía muchísimos dolores ..no se pudo mover mucho menos hacer ejercicio ..pero se la diagnósticaron de 80 años ..con la 3 ocasión de ECV tenía infartos múltiples.... nosotros no sabíamos ni como moverla porque su dolor era insoportable 😢

    • @aliciarodriguez6247
      @aliciarodriguez6247 Před 4 dny

      Y si intentas darle cloruro. de magnesio y potasio ,...eso ayuda muchísimo , hay muchos buenos testimonios... , además si le licuas grenetina ,ajonjolí amaranto semilla de calabaza y girasol nueces y almendras...esto le puede ayudar....y en la noche un vasito de leche tibia con una cucharadita de cúrcuma y pizca de pimienta y miel ...esto último le quita el dolor.

  • @Mariaantonia1dn5ut6t
    @Mariaantonia1dn5ut6t Před 17 dny +4

    Buen día doctor gracias por su explicacion

  • @solherran3866
    @solherran3866 Před 18 hodinami

    Mil gracias Dr. Cris, por sus sabios consejos para mejorar nuestra salud y calidad de vida.
    Un gran abrazo 😊😊😊.

  • @RosaliaMejías-v2k
    @RosaliaMejías-v2k Před 5 dny +1

    Gracias por su charla muy interesante.

  • @Piljord
    @Piljord Před měsícem +4

    Gracias por todo! Le necesitamos y con Gratitud le amamos Dr. Un abrazo enorme

  • @seneidataveras9971
    @seneidataveras9971 Před 19 dny +2

    Dios lo bendiga y le de larga vida! Gracias a la Dra que mencionó es tan importante que los médicos o cualquier persona del área de la salud amén su profesión solo así se forman profesionales excelentes y que tienen esa sensibilidad al dolor ajeno!!!!❤

  • @user-mb1gx1vo9l
    @user-mb1gx1vo9l Před 2 dny +1

    Gracias a Maliayoaaturias por compartir sus consejos y lo que esta tomando 🙏🌻

  • @petravelis9980
    @petravelis9980 Před 10 dny +1

    Feliz y bendecido día, gracias por esa excelente explicación. Tengo 66 años me diagnosticaron osteoporosis a los 50 años. Aún sigue aumentando.

  • @user-ld7cj2mf3u
    @user-ld7cj2mf3u Před 16 dny +4

    Muchísimas gracias Dr. Mejor explicado no hay. Seguiré sus recomendaciones. Le escribo desde Perú.

    • @doctorcris
      @doctorcris  Před 16 dny

      Gracias abrazo hasta Perú 🇵🇪

  • @ceciliatovar9333
    @ceciliatovar9333 Před 22 dny +3

    Gracias por tan importante explicación Dios lo bendiga .

  • @vilmachacon9626
    @vilmachacon9626 Před 21 hodinou

    Lo escuché después pero gracias Doctor es un video tan pero tan agradable y toda explicación tan entendible. Muchas Bendiciones.

  • @mariadelcarmenbeltranorjuela

    AGRADEZCO INMENSAMENTE la información. Es muy completa e importante. BENDICIONES.

  • @rosasosa8737
    @rosasosa8737 Před 17 dny +3

    Buen día Dr. Gracias soy mujer de 66 años hace un año me diagnosticaron osteoporosis. Gracias por su explicación, muy clara. Bendiciones. Saludos desde Coatzacoalcos, Veracruz México

  • @mariaescobar-oh1ii
    @mariaescobar-oh1ii Před 22 dny +4

    Gracias doc Bendiciones para usted y su familia, que Dios siga usando sus talentos.
    Para ayudarnos

  • @nildaostos8603
    @nildaostos8603 Před 4 dny +1

    Excelente explicación Doctor, lo felicito!!🤗

  • @marthadiazdejohnson368
    @marthadiazdejohnson368 Před 4 dny +1

    Gracias por su información tan amplia sobre está enfermedad que Dios lo bendiga 🎶🎁

  • @albaceron7305
    @albaceron7305 Před 17 dny +4

    Tengo osteoporosis en cadera y osteopenia en vértebras, tengo 61 años. Gracias por tan excelente información

  • @aliciagarciaigeno5877
    @aliciagarciaigeno5877 Před měsícem +133

    Buenos días! desde las islas Canarias. Yo tengo osteoporosis desde hace pocos años... Con todo mi respeto, quiero comunicarle😮 que los tratamientos inyectables traen muchos efectos negativos y hay pacientes que lo han tenido que suspender... Algunas personas han mejorado muchísimo con una correcta alimentación, caminatas y ejercicios para ganar masa ósea. Aparte de tomar también el sol a primera hora de la mañana o a ult hora de la tarde por la vitamina D y otros complementos vitaminicos que son muy necesarios para el cuerpo; y como no, tomar jugo verde. Pero el caminar, bailar y los ejercicios correspondientes, ayudan a regenerar la pérdida de huesos. También me he topado con traumatologos que me han comunicado que todos los calcios de la medicina convencional, producen infartos y que no lo han comunicado públicamente... Otros dicen que son tonterías... A quién Le hacemos caso? También algunos me aconsejan que no son partidarios de los tratamientos inyectables porque traen graves consecuencias... Qué decir y que hacer...??? Saludos y gracias.

    • @carmenreyescruz7797
      @carmenreyescruz7797 Před 29 dny +17

      Ojalá y respondieran estas dudas porque yo también las tengo
      Gracias

    • @Arazelisara
      @Arazelisara Před 28 dny +8

      Padezco de hipotiroidismo anteriormente unos 7 años con hipertiroidismo después de una dosis de yodo 131, ahora tengo osteoporosis, tuve fractura de tres vertebras del dorsal, producto de una tos perruna debido una bronquitis en una de esas toses continua, me da mucho dolor en la espalda, tengo algo de encorbamiento, la densidad ósea después de un tratamiento con ácido ibantroico por seis meses y luego seis meses se mantuvo igual en columna y cadera, en estos momentos hago rehabilitación y cuido la alimentación . Muy agradecida con la conferencia del profesor saludos

    • @martajuliacosso4658
      @martajuliacosso4658 Před 28 dny +15

      TAL CUAL EL CALCIO Y LOS FIJADORES TRAEN GRANDES PROBLEMAS

    • @maricelgino4312
      @maricelgino4312 Před 27 dny +7

      Hola!Tengo tus mismas dudas,gracias por exponerlas en forma tan clara.
      Ojalá tengamos respuestas!

    • @antoniafernandez3508
      @antoniafernandez3508 Před 27 dny +3

      Gracias por toda esta informacion

  • @mariaeugenialopezarango498

    Estoy muy agradecida con el doctor Cris por este video tan completo, sobre la Osteoporosis .
    .Tengo actrosis de columna y cadera..
    Y hace 4. años me diagnosticaron osteoporosis de cadera..me mandaron a tomar calcio..y nada más.. después y hace un año resulte con hipertiroidismo..y me la están tratando con metimasol
    5 MG.
    Pero no me habían dicho los riesgos
    y los medicamentos que existen..
    tampoco sobre la alimentación ni los ejercicios.
    Mil gracias por la excelente información y enseñanza ..es un video.muy completo.
    🙏❤️🇨🇴...

  • @nellymariaramireznieves1556

    Muchas gracias Dr. Por sus orientaciones.

  • @FideliaClaudioLino
    @FideliaClaudioLino Před 29 dny +3

    Muchas gracias doctor.

  • @leonorapena7118
    @leonorapena7118 Před 29 dny +3

    ❤Muchas gracias Doctor

  • @nellysantana6918
    @nellysantana6918 Před 5 dny +1

    Hola Dr . Cómo estás qué gustó me
    Dio ver su video me vas ayudar a seguir cuidándome mejor muchas Gracia , diós los bendiga .

  • @irmarenteria7668
    @irmarenteria7668 Před měsícem +6

    Dr. Tengo 74 años yo el problema que tengo es con las rodillas , que me recomienda ? Gracias a dios que encontre su video ❤🎉

    • @edithloredo5714
      @edithloredo5714 Před 27 dny

      Debes checarte con un traumatólogo, tal vez tenga desgaste de cartílago.

  • @barbaraparra9077
    @barbaraparra9077 Před měsícem +4

    Gracias Doctor .Todo bien claro
    Tengo osteoporosis estoy tomando alendronato y siguiendo esas instrucciones.

  • @teresitagranados321

    Me pareció EXCELENTE esta plática, nos ayudará muchísimo. MUCHAS GRACIAS DR.

  • @MariaGarcia-qj7bf
    @MariaGarcia-qj7bf Před 21 dnem +9

    Excelente explicación ahora entiendo mas sobre los tratamientos. Tengo 13 años con osteoporosis, 5 años tome Alendronate, después me dieron vacación por otros 5 años después tratamiento intravenoso. Estoy estable y soy una persona muy activa. Gracias Dr Cris.

  • @leticiaolivera8360
    @leticiaolivera8360 Před 16 dny +4

    Excelente explicación

  • @normarodriguez6316
    @normarodriguez6316 Před 4 dny +1

    Magnifico doctor, nunca he encontrado un médico que explique asi.
    Seria estupendo que diera consultas por video en WhatsApp, claro que con sus honorarios..
    Mis felicitaciones dr, ya estoy compartiendo este video, y tambien se lo mostraré a mi dra, y si ella quiere tambien se lo compartiré

  • @anamariadelvalle9954
    @anamariadelvalle9954 Před 4 dny +1

    Muchas gracias doctor
    Primer video suyo que veo
    Me ayudará mucho
    Felicitaciones

  • @seneidataveras9971
    @seneidataveras9971 Před 19 dny +4

    Amo a este Dr así de sencillo, necesito que lo clonen por favor , me dan ganas de llorar bueno lloré porque tengo 71 años y uno va al médico vivo en la Fl y uno es que le pide al médico la densidad ósea y sin hacértela ya te están ofreciendo los medicamentos esos q es una pastilla cada semana y lo digo porque a mi me pasó son unos irresponsables porque oyendo todo lo q hay q tener en cuenta para elegir el tratamiento es increíble pensar en que manos estamos?

    • @doctorcris
      @doctorcris  Před 19 dny

      Muchas gracias Senaida, te mando un abrazo, ayúdame a compartir los videos para “clonarme”, saludos !

  • @margaritabritez9428
    @margaritabritez9428 Před 25 dny +4

    Muchas gracias doctor es muy importante sus consejos en verdad estoy en tratamiento de osteoporosis y jamas mi medico me hablo asi como usted explico la situacion y el tratamiento aoy de Argentina no he escuchado alguno medicamento mencionado por usted
    Muchas gracias

    • @glorialopez8724
      @glorialopez8724 Před 20 dny

      Estoy diagnostica con osteoporisis , tengo 68 años , su explicación es muy importante . Ni mi papá ni mi mamá padecen osteoporosis . Muchas gracias por su información

  • @agustinabrionesgaitan3595

    Muchas gracias, muy buena plática.

  • @maricelcarvajaldemerchan8747

    Muchas gracias por tan clara explicacion.

  • @user-gd7wz6qy2n
    @user-gd7wz6qy2n Před 20 dny +3

    Muchas gracias que Diós lo bendiga

  • @olivalverdedominguez6155
    @olivalverdedominguez6155 Před 28 dny +3

    Muchas gracias doctor por su información tan valiosa para mí salud que Dios lo bendiga siempre y ayude en adquirir más contenido para así poder ayudarnos,soy peruana y tengo 61años y tengo osteoporosis en la columna y otras partes y también artrosis y escoliosis lumbar estoy en tratamiento con el traumatólogo y me están infiltrado plasma con ozono estoy en la segunda de 10 secciones me siento mejor pero necesito tratar también las causas que usted mencionó en mi caso el intestino y también la tiroides,a y si he bajado de estatura unos9centimetros.Bendiciones.