Quels sont les bienfaits de l'ARGININE ? Quand consommer de l'arginine ? Les infos en 7 min

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  • čas přidán 7. 09. 2024

Komentáře • 70

  • @gibrilmikael8523
    @gibrilmikael8523 Před 3 lety +1

    Bravo pour votre courage et votre honnêteté votre façon de nous faire comprendre certains problèmes et surtout l'espérance d'un avenir meilleur vraiment vous êtes une femme très fort barakallahoufik docteur 💗🤝💗👍👍👍

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 3 lety +1

      Merci beaucoup pour votre commentaire, ça me touche énormément, je suis très heureuse de voir que ce contenu vous sert à mieux comprendre ces différents sujets 😊👍🙏🙏

  • @geoffroyfalot3583
    @geoffroyfalot3583 Před 2 lety +5

    Bonjour et merci beaucoup pour la vidéo, quels sont selon vous des dosages "importants" en arginine ?

  • @sahkhal4547
    @sahkhal4547 Před 3 lety +3

    Merci de nous instruire c'est très intéressant.

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 3 lety

      Avec plaisir, contente de voir que ça vous est utile 😊👍

  • @rimkakireche6278
    @rimkakireche6278 Před 3 lety +2

    Bonjour Dr merci beaucoup

  • @matricha69
    @matricha69 Před 2 lety +1

    Magnifique comme d'habitude
    Merci beaucoup

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 2 lety

      Très contente de voir que ça vous plaît 👍😊🙏

  • @hypolitedarren9841
    @hypolitedarren9841 Před rokem +2

    Merci beaucoup des nous faire pour savoir ampoules

  • @serbe4662
    @serbe4662 Před 3 lety +4

    Superbe vidéo, et pourquoi pas une petite f.a.q sur vous et votre parcours personnel ? ☺

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 3 lety +1

      Très contente que cette vidéo vous plaise, oui excellente idée, je la note pour les prochaines vidéos 😊👍👍

    • @serbe4662
      @serbe4662 Před 3 lety +2

      @@PharmaQuiz Vous êtes toujours accessible, c'est un bonheur d'être abonné à votre chaîne 😊

  • @madanimadanimadani7959
    @madanimadanimadani7959 Před 3 lety +4

    Merci pour ce partage. On apprend avec vous.

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 3 lety +1

      Merci pour votre commentaire, ça me touche beaucoup, très contente de voir que ce contenu vous sert 😊👍

  • @allalamini2628
    @allalamini2628 Před 3 lety +2

    Bonjour c'est toujours un grand plaisir de vous écoute chaque fois que vous faites une nouvelle vidéo elle sont clair et précis et très instruitif merci et je vous souhaite une grande réussite dans votre projet car il est viable a 100•/°100

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 3 lety +1

      Bonjour, merci beaucoup pour votre commentaire qui me va droit au cœur et me touche énormément, ça me fait très plaisir de voir que ce travail, accompli sur chaque vidéo, vous est utile 😊👍🙏🙏

  • @mezianka
    @mezianka Před 2 lety +1

    merci tres bon resumé

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 2 lety

      Avec plaisir, contente de voir que vous appréciez :)

  • @fatisamo984
    @fatisamo984 Před 3 lety +2

    Merci beaucoup pour cette vidio 👍

  • @Algerino13
    @Algerino13 Před 2 lety +1

    Excellent

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 2 lety

      Très heureuse de voir que ça vous sert 😊

  • @juliendjango1383
    @juliendjango1383 Před 2 lety +1

    Bonjour
    Merci video clair et simple
    Je m abonne

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 2 lety +1

      Très contente qu'elle vous plaise et bienvenue 😊👍

  • @evelynebenoit8115
    @evelynebenoit8115 Před rokem +1

    Merci 🙏

  • @Kali69001
    @Kali69001 Před 3 lety +1

    Merci beaucoup 😀

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 3 lety

      Contente que ça vous serve 😊👍

  • @marvellbatman4798
    @marvellbatman4798 Před rokem +1

    Super tres bien c est ckair ...sinon les bruits ne s entendent pas vraiement et grace a vos explications wur l l arginine on est capté..tellement vous etes simples

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před rokem +2

      Très heureuse de voir que ça vous sert, merci beaucoup ça me rassure 🙏🙏😊😊👍👍

    • @marvellbatman4798
      @marvellbatman4798 Před rokem +1

      @@PharmaQuiz votre petite chaîne est super madame

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před rokem

      @@marvellbatman4798 🙏🙏😊😊😊💝

  • @Gakkinashi
    @Gakkinashi Před 2 lety +1

    Bonne vidéo 👍👍

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 2 lety +1

      Contente de voir que cette vidéo vous plaît 🙏😊

  • @yvesmangala6366
    @yvesmangala6366 Před rokem

    Merci docteur , moi je prend une cuillère à soupe le matin et soir

  • @enzodauriac2006
    @enzodauriac2006 Před 7 měsíci +1

    Bonjour, est ce que cela favorise la croissance osseuse ?

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 7 měsíci

      Bonjour, oui, elle favorise la libération de l'hormone de croissance et donc la croissance des os.

  • @kheirabenmohamed8642
    @kheirabenmohamed8642 Před 3 lety +1

    Comment préparer infusion
    Nigelle
    Et quelle heure en prendre merci pour votre compréhension

  • @JEANNEELONO-z9q
    @JEANNEELONO-z9q Před 2 měsíci +1

    Comment faire pour mieux grandir

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 2 měsíci

      @@JEANNEELONO-z9q dormir la nuit , avoir une alimentation equilibree et variée et pratiquer une activité physique régulière 🙂

  • @telefootix3535
    @telefootix3535 Před 2 lety +1

    Bonjour j’ai 17 ans bientôt 18 et je veux grandir car ça fait 3 ans que je grandis plus, pour quelqu’un comme moi qui ne souhaite en prendre que pour grandir quel est la dose conseille par jour et à quel moment de la journée en prendre. Merci.

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 2 lety +1

      Bonjour, il est possible d'en consommer jusqu'à 10g par jour. Cependant la supplementation en cet acide aminé est déconseillée chez les sportifs et contre-indiquee chez les personnes ayant des maladies cardio-vasculaires. Pour grandir le meilleur conseil que je peux vous donner est d'avoir une alimentation equilibree et variées, de contrôler votre taux de vitamine D (prise de sang) pour combler votre manque efficacement, de dormir suffisamment la nuit ( régulation de l'hormone de croissance), de pratiquer une activité physique régulière et adaptée (natation, basket, étirements, ...). Si vous souhaitez plus de conseils et un suivi personnalisé, vous pouvez consulter un médecin du sport 👍
      Bonne journée à vous

  • @eduardotv2776
    @eduardotv2776 Před 2 lety

    Bonjour et merci pour cette vidéo, est-ce contre indiqué de prendre l’arginine pour un diabétique insuline ? Merci

  • @Oslo2406
    @Oslo2406 Před rokem

    Bonjour,est il mieux de prendre de la citruline?

  • @joelleg3858
    @joelleg3858 Před 2 lety

    Bonjour, que pensez vous de la citrulline étant donné quelle est précurseur de l'arginine...

  • @oumismael1064
    @oumismael1064 Před 2 lety

    Bonjour, peut on l'a consommer si on prend quotidiennement de la cortisone a raison de 10mg par jour svp 💚

  • @bonbonsbon681
    @bonbonsbon681 Před rokem +1

    Bonjour docteur, j’aimerais prendre du poids , et j’aimerais savoir si arginine favorise l’appétit ? Merci

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před rokem +1

      Bonjour, en fait l'arginine et la Lysine pourraient favoriser le sentiment de satiété (ne plus avoir faim) et eu coup s'arrêter de manger

  • @user-fd6xq4fb1c
    @user-fd6xq4fb1c Před 3 lety +1

    Pourquoi le corps fabrique t-il de lamonic? Les causes ?
    Merci 🧐

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 3 lety

      Excellent sujet, je le note pour une prochaine vidéo ✅👍😊

    • @user-fd6xq4fb1c
      @user-fd6xq4fb1c Před 3 lety +1

      @@PharmaQuiz 🌹🌹🌹🌹😉

  • @Ginny2023
    @Ginny2023 Před 2 lety +1

    Bonjour Salem alikoum j essai de perdre du poids car malgré mes efforts rien je n'ai pas de problème cardiaque hamdullillah est ce dangereux si je prends 1 cuillère par jour car il y a beaucoup de contre indication pas rassurant ou non ? Merci

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 2 lety +1

      Bonjour, en effet, si vous pouvez passer par le rééquilibrage alimentaire en association avec l'activité physique, c'est mieux et plus bénéfique 👍🙂

    • @Ginny2023
      @Ginny2023 Před 2 lety

      @@PharmaQuiz avec 1 cuillère d arginine par jour c'est risquer

  • @torresjose6851
    @torresjose6851 Před 8 měsíci +1

    je prends 10 gr d' arginine ça peux donner des vertiges ?

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 7 měsíci

      Les effets secondaires sont pkus d'ordre digestifs (nausée, diarrhée, maux de ventre, ..), il faut aussi faire très attention en cas de problème cardiaque, l'argentine est formellement contre-indiqué

  • @1xp190
    @1xp190 Před 2 lety +1

    Bonjour pourquoi est il déconseillé de prendre de l'arginine en grande quantité? Quelles sont les conséquences?

    • @1xp190
      @1xp190 Před 2 lety

      Ensuite , l'arginine combiné à un jeune intermittent et a des efforts intenses peuvent ils nous faire grandir ? Vu que tout cela est lié à l'hormone de croissance j'aimerai bien avoir des informations si possible .

    • @musico104
      @musico104 Před rokem

      Vous avez écouté la vidéo ? Réécoutez-là ...

  • @kheirabenmohamed8642
    @kheirabenmohamed8642 Před 3 lety

    Bonjour

  • @johanflz7685
    @johanflz7685 Před 2 lety +1

    On peut en prendre une fois tt les jours de larginine ?

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 2 lety

      Tout dépend de la raison pour laquelle vous souhaitez la prendre. Une alimentation équilibrée et variée permet généralement de combler nos besoins en cet acide aminé.
      Bonne journée à vous :)

  • @nadinehenry13
    @nadinehenry13 Před 3 lety +1

    🙏🏾🌺

  • @arrow-84-34
    @arrow-84-34 Před 2 lety +1

    C’est quoi une grande quantité. Mon docteur m’a prescrit 1000 mg par jour

    • @PharmaQuiz
      @PharmaQuiz  Před 2 lety +1

      Bonjour, une forte dose correspond à plus de 10 g par jour, vous êtes à 1 g par jour, votre dose est donc largement en-dessous de la dose maximale 😊👍