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PharmaQuiz
France
Registrace 12. 11. 2013
Bienvenue sur la chaine d'informations santé bien-être Pharmaquiz, par Dr NouraMarashi (docteur en pharmacie, youtubeuse, créatrice de contenu et vulgarisation scientifique, CEO Pharmaquiz).
Cette chaine est consacrée à des informations simples et compréhensibles sur la santé et le bien-être.
Vous y trouvez des conseils qui vous servent au quotidien ainsi que des explications simples sur les maladies, leurs traitements, les médicaments, les vitamines, les oligo-éléments, les compléments alimentaires, les plantes médicinales, les bienfaits des fruits, des légumes, ...,
Pharmaquiz, c'est aussi une application qui vous permet de tester vos connaissances et d'apprendre des informations utiles à votre santé tout en vous amusant !
Jouez Gratuitement au Quiz du Jour en installant l'application Pharmaquiz : play.google.com/store/apps/details?id=com.pharmaquiz&fbclid=IwAR1VlqEeyp4_sNvoKNdT7jDPjmlRr8ZS5Z8yq5OfGcIFSGs0tz2B2YmmTtg
Toutes les informations sur www.pharmaquiz.fr
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Video
La ménopause : symptômes, causes, et solutions pour les femmes de plus de 50 ans
zhlédnutí 319Před 21 hodinou
Découvrez les causes et les symptômes de la ménopause ainsi que des solutions pour faire face à cette période de transition. Informez-vous sur les troubles physiques et psychologiques qui peuvent survenir pendant la ménopause et découvrez comment y remédier. Restez informé(e) et profitez de cette nouvelle étape de votre vie en toute sérénité. #Ménopause #SymptômesMénopause #PériodeDeTransition ...
Graines de Chia : Bienfaits pour la Santé et Utilisations | Tout ce que Vous Devez Savoir
zhlédnutí 95Před 21 hodinou
Découvrez les bienfaits et les utilisations des graines de chia dans cette vidéo instructive en français. Apprenez-en davantage sur leurs vitamines, minéraux et acides gras essentiels, ainsi que sur leur impact sur la santé des os et des dents. Ne manquez pas ces informations précieuses ! #GrainesDeChia #BienfaitsSanté #AcidesGrasEssentiels #Vitamines #Minéraux #SantéDesOs #SantéDesDents #Alime...
Les hormones thyroïdiennes et leur impact sur votre santé
zhlédnutí 166Před dnem
Découvrez comment les symptômes tels que la peau sèche, la constipation, la perte de cheveux excessive et les états dépressifs peuvent être liés à un déséquilibre hormonal thyroïdien. Apprenez pourquoi il est important de parler à votre médecin de tous vos symptômes physiques pour détecter d'éventuels changements biologiques. Abonnez-vous à notre chaîne pour plus de vidéos informatives sur la s...
La ménopause : symptômes, causes, et solutions pour les femmes de plus de 50 ans
zhlédnutí 455Před dnem
Découvrez les causes et les symptômes de la ménopause ainsi que des solutions pour faire face à cette période de transition. Informez-vous sur les troubles physiques et psychologiques qui peuvent survenir pendant la ménopause et découvrez comment y remédier. Restez informé(e) et profitez de cette nouvelle étape de votre vie en toute sérénité. #Ménopause #SymptômesMénopause #PériodeDeTransition ...
Détecter les carences en fer : Comment faire un test sanguin
zhlédnutí 473Před 2 dny
Dans cette vidéo, nous abordons les différents tests sanguins qui peuvent être effectués pour détecter les carences en fer. Nous vous expliquons également pourquoi il est important de décrire tous les symptômes à votre médecin. #CarenceEnFer #TestSanguin #DosageFérritine #VitamineD #Oligoéléments #Minéraux #Symptômes #Santé #BilanSanguin #Médecine
Comment prendre soin de votre foie : Enzymes, reins, inflammation et acide urique
zhlédnutí 197Před 3 dny
Découvrez comment évaluer votre foie avec les dosages des enzymes, la fonction rénale, la protéine C-réactive et l'acide urique. Une vidéo informative pour prévenir les problèmes de santé. #FoieSain #SantéHépatique #FonctionRénale #ProtéineC-réactive #PréventionMaladies #AcideUrique #SantéDigestive #Bienêtre #ReinsEnSanté #HygièneDeVie
Guide complet sur les types de coloration capillaire, temporaire et permanente
zhlédnutí 426Před 4 dny
Découvrez les différences entre la coloration temporaire et la coloration permanente. Apprenez comment elles fonctionnent et comment elles affectent vos cheveux. Obtenez des conseils sur la meilleure option pour vous. #ColorationTemporaire #ColorationPermanente #CheveuxColorés #BeautéCapillaire #ChoixDeColoration #TeintureCheveux #TypesDeColoration #ConseilsCapillaires #SoinsDesCheveux #Coiffure
Qu'est-ce que la NFS et pourquoi est-elle importante ?
zhlédnutí 208Před 4 dny
Découvrez l'importance de la NFS (Numération Formule Sanguine) dans le diagnostic médical. Comprenez comment elle permet de détecter des infections et des troubles sanguins tels que l'anémie. Apprenez également pourquoi le bilan lipidique est essentiel pour évaluer votre santé cardiovasculaire. Ne manquez pas ces informations cruciales sur votre santé. #SantéSanguine #DiagnosticMédical #Infecti...
Chute de cheveux : Comprendre la racine et la tige pour prévenir les cheveux blancs
zhlédnutí 161Před 4 dny
Découvrez comment le stress et l'anxiété peuvent entraîner une chute de cheveux, mettant en évidence les cheveux blancs. Apprenez à comprendre la structure du cheveu et comment le cortex lui donne couleur, élasticité et solidité. Découvrez également le rôle protecteur de la cuticule. #ChuteDeCheveux #CheveuxBlancs #RacineEtTige #StructureDuCheveu #Cortex #Cuticule #PréventionCheveuxBlancs #Sant...
Les Cheveux Blancs : Causes, Facteurs de Risque, et Prévention
zhlédnutí 273Před 5 dny
Découvrez les secrets des cheveux blancs et apprenez pourquoi ils apparaissent avec l'âge. Nous explorons les facteurs de risque et les meilleures stratégies de prévention pour garder une belle chevelure. #CheveuxBlancs #Vieillissement #PréventionCheveux #SoinDesCheveux #Mélanine #FacteursDeRisque #Génétique #Mélanocytes #Environnement #SantéDesCheveux
Boostez votre santé mentale avec les graines de chia | Rôle de la sérotonine et de la mélatonine
zhlédnutí 443Před 6 dny
Découvrez comment les graines de chia peuvent améliorer votre santé mentale en favorisant la production de sérotonine et de mélatonine. Ces neurotransmetteurs jouent un rôle essentiel dans le sommeil et la lutte contre la dépression. Apprenez comment incorporer les graines de chia dans votre alimentation pour optimiser votre bien-être. #GrainesDeChia #SantéMentale #Sérotonine #Mélatonine #Alime...
Graine de Chia : Le Super Aliment pour une Santé Optimale
zhlédnutí 164Před 7 dny
Découvrez les incroyables bienfaits de la graine de chia riche en oméga-3, antioxydants et fibres. Elle lutte contre le vieillissement cellulaire, les maladies cardiovasculaires, le diabète et favorise un bon fonctionnement cérébral. Apprenez comment elle améliore la digestion et combat la constipation. Boostez votre santé avec cette super graine ! #GrainedeChia #BienfaitsSanté #Oméga3 #Antioxy...
Les bienfaits méconnus de l'huile de graines de chia
zhlédnutí 178Před 8 dny
Découvrez les secrets de l'huile de graines de chia et comment elle peut être utilisée pour lutter contre la faim, favoriser la perte de poids et augmenter l'endurance des sportifs. Attention aux allergies et aux interactions avec certains médicaments. #Chia #PerdreDuPoids #PerformanceSportive #Endurance #Allergie #Santé #Bienêtre #GrainesSanté #AlimentationSaine #HuileChia
Graines de Chia : Bienfaits pour la Santé et Utilisations | Tout ce que Vous Devez Savoir
zhlédnutí 233Před 9 dny
Découvrez les bienfaits et les utilisations des graines de chia dans cette vidéo instructive en français. Apprenez-en davantage sur leurs vitamines, minéraux et acides gras essentiels, ainsi que sur leur impact sur la santé des os et des dents. Ne manquez pas ces informations précieuses ! #GrainesDeChia #BienfaitsSanté #AcidesGrasEssentiels #Vitamines #Minéraux #SantéDesOs #SantéDesDents #Alime...
Comment traiter l'insomnie et retrouver un sommeil réparateur ?
zhlédnutí 493Před 17 dny
Découvrez comment analyser et traiter les différents types d'insomnie pour retrouver un sommeil paisible. Apprenez à surmonter l'insomnie d'endormissement, du milieu de nuit, du petit matin et totale. Retrouvez enfin des nuits reposantes et réparatrices. #Insomnie #SommeilRéparateur #TroubleDuSommeil #BienÊtre #SommeilProfond #RetrouverLeSommeil #AnalyseDeL'insomnie #InsomnieDuMilieuDeNuit #Ins...
Super cool merci ❣️
Avec plaisir :) très heureuse de voir que ça vous plaît 🙂💝
Bjr,es ce que l'oxymetre peut mesurer le taux de glycémie
Bonjour, non, il mesure uniquement la saturation du sang en oxygène et le nombre de battements cardiaques par minute (fréquence cardiaque).
Merci doc 🙏☺👍
Avec plaisir :)
Un grand merci ..!
Avec grand plaisir :))
cc doc moi j'utilise de l'huile d'argan ou de nigel 🙏☺👍
Au top :)
@@PharmaQuiz oui c'est étonnant les bienfaits des huiles essentiel 👍☺
Super cool merci déesse 👍 💯 🔥 🤩 👍 💯
Avec plaisir :))
Merci docteur pour toutes ces informations 🙏❤️
Très heureuse de voir que ça vous sert :)
Bonsoir doc ☺🙏👍merci 😉
Bonjour :) avec plaisir
Merci doc 🙏☺👍😉
Avec plaisir :)
@@PharmaQuiz ❤☺🙏👍👍👍👍
Merci beaucoup docteur 🙏❤️
@@georgettevincent6055 Avec plaisir 🙂💝
Que Dieu vous récompense , pour votre aide .
@@user-nn4ki6nc4x InshaAllah, merci infiniment 🙂🙏🙏
🥼🧕🏻🩺💞🩷💞🫶🏻💊💉🩸🩻🎛vraiment?,vraiment?,quand tu n'a pas la santé ?,tu n'as rien !❤🎉🩺🧕🏻🥼💞🫶🏻🩷que Allâh nous donne la bonne santé physique et mentale aussi !🙏🙏🙏âââmîîne yâ rabbî!❤🕋🧎🏻🕌👨🦽🚶🚶🏻♀️
@@user-tl5ty2xb2g 👍👍🥰🥰 voici la vidéo complète czcams.com/video/VMYQREaQ8b0/video.htmlsi=n3mtloWZ1lUgwjKb
🖐🏻😄👍🏻🩺🧕🏻🥼en dehors de toutes ces analyses médicales, ça m'as coûter beaucoups d'argents,et ça m'a même ruiné financièrement, d'avoir fais des analyses médicales, tel que: créatinine qui est l'analyse des reins,transaminase,qui est l'analyse du foie,n.f.s,éosinophile,basophile,hémostase qui est la coagulation, les selles à la recherche d'une protéines qui est à l'origine des inflammations et coagulations,les urines,et même finalement le cœur ❤️ 🫀 électro - cardiogramme!mais alhamdoulil -lâh!rien de grave,heureusement !j'étais en toleries et peintures,comme un vieux véhicule a retapé 😂😅❤🎉🎉🎉❤❤❤!!!une fois encore ?choukrâne, choukrâne choukrâne, katsîrane,katsîrane docteurs Noûra Marachi !tes vidéos 📹 📹 📹 sont très instructives !❤🩺🧕🏻🥼🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💞🩷💞🫶🏻
@@user-tl5ty2xb2g 💝💝💝
🖐🏻😁❤bonsoir docteur Noûra Marachi !merci beaucoups pour toutes tes vidéos 📹 qui nous rends énormément service !,et très bonne continuation aussi💉🩸💊🩺🩻🎛🥼🧕🏻tu est très brave docteur Noûra Marachi !moi?,je t'admire beaucoups, et j'aime beaucoups, beaucoups, beaucoups, toutes tes vidéos 📹 📹 📹, car ont apprends beaucoups !,vraiment ?,pour celui,ou celle qui sait en profiter !❤je suis un homme de 50 ans, 1,75 cm ,avec un surpoids, 106 kg!j'étais à 116 kg,et j'ai perdu 10 kg en 3 mois!je suis en route pour la perte de poids inchâAllâh!j'ai commencé il y a juste 3 mois!je dois perdre du poids, jusqu'à atteindre 85 kg inchâ Allâh,mon poids normal pour une santé sécurisée inchâ Allâh !❤💉🩸💊🩻🩺🎛🥼🧕🏻je ne suis pas du tout pressé, par ce que une fois que j'attendrais mon poids normale, c'est de rester comme ça définitivement, en évitant les méthodes yoyos que j'ai toujours connue, malheureusement !❤🧕🏻🥼🩺💊🎛💉🩸pour moi?,ont ne joue plus avec sa santé à l'âge de 50 ans !,et surtout pour un africain comme moi?❤j'ai fais beaucoups d'analyses médicales sur ordonnances de plusieurs de mes médecins, y compris le N.S.F!c'est pourquoi, quand j'ai vu le titre de ta vidéo 📹 ?,j'étais très content de savoir ce que cela signifiait !❤🧕🏻🥼🩺🩻💉🩸💊🎛🫶🏻💞🩷💞ont apprends beaucoups avec toi ,docteur Noûra Marachi !❤🫶🏻🧕🏻🥼🩺🙏tout mes remerciements pour toi docteur Noûra Marachi, les plus sincères !❤🩻🩺🧕🏻🥼🫶🏻💞🩷💞que Allâh te protège, ainsi que toute ta famille,et te paye infiniment pour tout ce que tu fait pour nous ❤🩺🧕🏻🥼🙏🙏🙏🙏!!!salam!
Sujet intéressant .
@@nandecolt5434 merci beaucoup 🙂 voici la vidéo complète czcams.com/video/ZzdRy4XGFo4/video.htmlsi=G_px5I7z0tB5ifJs
Sujet très intéressant je souffre d’une chute de cheveux suite au stresse
@@nadinenadine5853 avec plaisir voici la vidéo complète 🙂 czcams.com/video/ZzdRy4XGFo4/video.htmlsi=G_px5I7z0tB5ifJs
Super cool merci déesse 👍 💯 🔥
Merci doc dommage que sa dépasse pas 1 minute 11 seconde un peu rapide a mon goût 😉👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@@mouradlion9927 oui, voici la vidéo complète 🙂 czcams.com/video/VMYQREaQ8b0/video.htmlsi=n3mtloWZ1lUgwjKb
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@@mbouyesylla2258 avec plaisir 🙂💝
et à part éviter le stress ou le tabac, que peut on faire ou prendre comme complèment (si c'est possible) pour diminuer l'arrivée des cheveux blancs ???
@@mba652 Honnêtement il n'y a pas de remède miraculeux, mais certaines règles permettent d'éviter la chute des cheveux et leur vieillissement comme : - Une Alimentation équilibrée Assurez-vous de consommer une alimentation riche en vitamines et minéraux, en particulier ceux qui sont bons pour les cheveux comme la vitamine B12, le fer, le cuivre et le zinc. - Réduire le stress : Le stress peut contribuer à l'apparition précoce des cheveux blancs. Pratiquer des techniques de relaxation comme la méditation, le yoga, ou des exercices réguliers peut aider. - Éviter les produits chimiques agressifs : L'utilisation excessive de produits capillaires chimiques peut endommager vos cheveux. Essayez d'utiliser des produits naturels ou doux. - Arrêter de fumer : Le tabagisme a été lié à l'apparition précoce de cheveux blancs. - Protection solaire : Protégez vos cheveux du soleil en utilisant des chapeaux ou des produits avec un écran solaire pour éviter les dommages causés par les rayons UV. - Hydratation : Gardez vos cheveux bien hydratés avec des huiles naturelles comme l'huile de coco ou l'huile d'argan. - Suppléments : Dans certains cas, des suppléments de vitamines et minéraux peuvent être bénéfiques, mais il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute nouvelle supplémentation.
@@PharmaQuiz merci beaucoup.
Salut doc 🙏☺👍
@@mouradlion9927 Bonjour Bonjour 🙂🙂💝
@@PharmaQuiz bonjour doc je te shaite une agréable journée ☺😉👍👍👍👍
j ai commencé à avoir des cheveux blancs a l age de 30 ans
@@freddy5886 moi ça a commencé à 18 😁😁
❤❤❤❤❤❤❤❤
@@freddy5886 🙏🙏💝💝💝
@@PharmaQuiz 💘💘💘❤️❤️❤️💋💋💋💋
merci doc 🙏☺👍👍👍
@@mouradlion9927 Avec plaisir 🙂 🙏🙏
@@PharmaQuiz ❤☺🙏👍👍👍👍
j'adore l'ail sa donne du goût , le seul soucit c'est l'odeur mais j'adore merci doc 🙏☺👍👍👍
Merci pourbTout❤❤❤
Avec plaisir :) très heureuse de voir que ça vous sert , voici la vidéo complète czcams.com/video/9w2sZnKAZvE/video.html
Une vidéo sur la moringa svp doc merci 🙏☺👍
ça marche :)
@@PharmaQuiz merci doc 🙏☺👍👍👍👍
Hello doc 🙏☺👍👍👍👍
Merci pour votre partage
Avec plaisir :) , voici la vidéo en intégralité czcams.com/video/9w2sZnKAZvE/video.html
Bonsoir doc merci sa vas , cette graine je connais pas merci doc ☺🙏👍👍👍
@@mouradlion9927 Avec plaisir 🙂 voici la vidéo complète czcams.com/video/9w2sZnKAZvE/video.htmlsi=A-iEwEDRYqWUskiv
Merci pour la vidéo ! J'en consomme tout les jours, dans le pain qu'on fait à la maison.
@@littlebird8471 Excellent 👍🙂 voici la vidéo complète czcams.com/video/9w2sZnKAZvE/video.htmlsi=A-iEwEDRYqWUskiv
❤❤❤❤salam diabétique type 2 cardiaque cholestérol hypertendue mercie pour se conseil je vous suis
@@MalisaSalima-ww5gy très heureuse de voir que vous appréciez ce contenu 👍😊🙏💝💝 Pour plus d'infos sur le diabète et l'hypertension artérielle vous pouvez lire ou écouter ces livres ou e-book très accessibles pharmaquiz.fr/
❤❤❤❤
@@FãthmãBõBõSoumãh 🙏🙏💝🙂
Bonjour Joie de vous écouter Bonne fête Achoura ❤❤🎉
Un grand merci docteur, pour toutes c bonne précisions 🙏❤️
@@georgettevincent6055 avec plaisir 🙂 très heureuse de voir que ça vous sert voici la vidéo complète czcams.com/video/9LuLQKb3svM/video.htmlsi=A_fQkGr2OJTSqPWp
Cous pouvez m'expliquer cuivre icp ms 7 ug/l. 0.11imol/l.svp
Merci Docteur 👍
@@ilsestlailestpasla7939 avec plaisir 🙂
SALAM ALEYKOUM MOI JE SOUFFRE DE L INSOMNIE D ENDORMISSEMENT ET TOTZLE
@@Lo-iw8es voici la vidéo complète : czcams.com/video/9LuLQKb3svM/video.htmlsi=aJcg9UyLCHbVPPHw
Moi, c’est le quatrième suite à incendie la nuit
Vous dans quel pays doc
Merci doc un plaisir de decouvrir vôtre savoir 🙏👍
@@mouradlion9927 Avec plaisir 🙂 voici la vidéo en intégralité czcams.com/video/FXGeI5IWUts/video.htmlsi=Ickkaj2bm4o3sSTE
Bonjour si c'est possible une vidéo sur les graines de tournesol ,et les bienfait sur le corps merci d'avance doc 🙏🙏🙏🙏👍☺
@@mouradlion9927 oui excellent sujet 👍😊
@@PharmaQuiz merci doc c'est très gentil 🙏☺👍
Bonjour que fait on de l insomnie au petit matin prendre 1 Mélatonine
Bonjour, voici la vidéo complète pour plus d'infos :) czcams.com/video/9LuLQKb3svM/video.html
Salam ahlecoum ma soeur, Je trouve que c'est une bénédiction de la part de notre Seigneur, car tu peux faire tes prières et la lecture du Coran.
Salam c est ce que je fais prière Fedjr et Douaas ❤
Injection de plasma riche en plaquette PRP soulage bien
Et les mauvaise haleine qu'en dites vous ?
Voici une vidéo à ce sujet czcams.com/video/UyVuR6hSrXI/video.html
merci doc 👍👍👍👍👍🙏☺
Avec plaisir :)
@@PharmaQuiz 🙏☺