Les Cheveux Blancs : Causes, Facteurs de Risque, et Prévention
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Découvrez les secrets des cheveux blancs et apprenez pourquoi ils apparaissent avec l'âge. Nous explorons les facteurs de risque et les meilleures stratégies de prévention pour garder une belle chevelure. #CheveuxBlancs #Vieillissement #PréventionCheveux #SoinDesCheveux #Mélanine #FacteursDeRisque #Génétique #Mélanocytes #Environnement #SantéDesCheveux
Salut doc 🙏☺👍
@@mouradlion9927 Bonjour Bonjour 🙂🙂💝
@@PharmaQuiz bonjour doc je te shaite une agréable journée ☺😉👍👍👍👍
❤❤❤❤❤❤❤❤
@@freddy5886 🙏🙏💝💝💝
@@PharmaQuiz 💘💘💘❤️❤️❤️💋💋💋💋
j ai commencé à avoir des cheveux blancs a l age de 30 ans
@@freddy5886 moi ça a commencé à 18 😁😁
et à part éviter le stress ou le tabac, que peut on faire ou prendre comme complèment (si c'est possible) pour diminuer l'arrivée des cheveux blancs ???
@@mba652 Honnêtement il n'y a pas de remède miraculeux, mais certaines règles permettent d'éviter la chute des cheveux et leur vieillissement comme :
- Une Alimentation équilibrée Assurez-vous de consommer une alimentation riche en vitamines et minéraux, en particulier ceux qui sont bons pour les cheveux comme la vitamine B12, le fer, le cuivre et le zinc.
- Réduire le stress : Le stress peut contribuer à l'apparition précoce des cheveux blancs. Pratiquer des techniques de relaxation comme la méditation, le yoga, ou des exercices réguliers peut aider.
- Éviter les produits chimiques agressifs : L'utilisation excessive de produits capillaires chimiques peut endommager vos cheveux. Essayez d'utiliser des produits naturels ou doux.
- Arrêter de fumer : Le tabagisme a été lié à l'apparition précoce de cheveux blancs.
- Protection solaire : Protégez vos cheveux du soleil en utilisant des chapeaux ou des produits avec un écran solaire pour éviter les dommages causés par les rayons UV.
- Hydratation : Gardez vos cheveux bien hydratés avec des huiles naturelles comme l'huile de coco ou l'huile d'argan.
- Suppléments : Dans certains cas, des suppléments de vitamines et minéraux peuvent être bénéfiques, mais il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer toute nouvelle supplémentation.
@@PharmaQuiz merci beaucoup.