Vous souffrez d'arthrose ? contribuez à soulager vos douleurs en mettant en pratique cet automassage du genou présenté par le kinésithérapeute de Guide-arthrose.com.
Vous avez tout à fait raison sur le massage 👍, il y a aussi la respiration que je pratique en même temps , les deux vont très bien ensemble , try it & vous verrez , merci
Bonjour Denis Merci du cours de massage que vous donnez. Et j’ai une question La durée du massage 20 mn pour chaque genou ou bien pour les deux genoux ?? Merci et bonne journée M. Faiçal
Bonjour Denis j'ai très mâle au genoux est je suis vos conseils pour avoir une meilleure forme pour faire de la marche car je ne peu pas courir trop lourd est plus de muscle est sujet cramp fourmis segment tendinite exètèra merci de vos conseils 👍
Před 8 lety+1
salut bonne video sauf que moi j'ai le syndrime femero patellaire ... est ce que ce massage est bon pour ca ? sinon y il une autre video ? Merci bcp
Je pense que les massages sont toujours utile car ils détendent l’articulation , ça réduit les douleurs . Pareil pour les étirements , le yoga .Mais quand tu as de l’arthrose , quand les cartilages sont détruits progressivement, tu ne peut pas guérir. Au final , quand la douleur et trop forte et que tu peux difficilement bouger il faut se faire opérer .
bonjour, qd vous dites que les muscles sont tendus pour tenir la position , pourquoi ne pas le faire couché sur le coté d'une seule main et se tourner à mi séance pour faire l'autre face ?
Je fais une opération chirurgicale d'ostéotomie fémoral près du genou ça fait déjà 2 mois et demie et mon genou ne fonctionne plus au niveau de la flexion et de l'extension . Que puis-je faire ? Aidez-moi s'ils vous plaît par ce que ça me fait très mal ! Merci
Merçi Denis;j'ai un syndrome fémoro patellaire au genou gauche ;je fais de la kiné mais pas de massages- Puis je voir un ostéopathe et en attendant faire votre massage-merçi monique
Je déteste ces soi-disant professionnels🤔, qui font des vidéos uniquement pour le fric😡 et ont la flemme de répondre aux questions😤. C'est un manque de respect envers ses abonnés. 🤬 Peut-être as-tu oublié d'apprendre à écrire ? Il n'est jamais trop tard pour s'y mettre. Namaste 🤍 🤍 🤍 🤍
merci grâce à vous j'ai moins mal à mon genou parce que que je me suis casser la rotule maintenant j'ai moins mal
Alors je tiens à leurs remerciers pour cette super vidéo
Le temps de se faire du bien ! J'aime cette phrase 💚💚
mille fois merci
👍
Vous avez tout à fait raison sur le massage 👍, il y a aussi la respiration que je pratique en même temps , les deux vont très bien ensemble , try it & vous verrez , merci
Super vidéo et explication très claires, je vais m'y mettre suite à une tendinite au genou
Yad K ssuper
je le fais chaque jour et merci j ai déjà des résultats merci merci
Reginedubaele Dubaele arthose
merci bcp Denis 👍👍👍👍
Super
Ça me fait du bien j leurs souhaite bonne continuté bay
REALLY brother very good speech and exelent video i like it👍👍👍✌
Merci Denis je vais m y mettre
Bonjour Denis
Merci du cours de massage que vous donnez. Et j’ai une question
La durée du massage 20 mn pour chaque genou ou bien pour les deux genoux ??
Merci et bonne journée
M. Faiçal
mille fois merci
❤❤❤
Merci!❤️
slv j'ai une fissure au minisque interne est ce que je peux faire ce massage pour calmer la douleur
Merci
merci merci
❤
❤❤❤
Merci pour la video
merci trés bien.
C'est introspectif
c trop bien
Bonjour Denis j'ai très mâle au genoux est je suis vos conseils pour avoir une meilleure forme pour faire de la marche car je ne peu pas courir trop lourd est plus de muscle est sujet cramp fourmis segment tendinite exètèra merci de vos conseils 👍
salut bonne video sauf que moi j'ai le syndrime femero patellaire ... est ce que ce massage est bon pour ca ? sinon y il une autre video ? Merci bcp
Salut as tu réussi a soigner ton problème de genoux si oui comment merci
Je pense que les massages sont toujours utile car ils détendent l’articulation , ça réduit les douleurs . Pareil pour les étirements , le yoga .Mais quand tu as de l’arthrose , quand les cartilages sont détruits progressivement, tu ne peut pas guérir. Au final , quand la douleur et trop forte et que tu peux difficilement bouger il faut se faire opérer .
bonjour, qd vous dites que les muscles sont tendus pour tenir la position , pourquoi ne pas le faire couché sur le coté d'une seule main et se tourner à mi séance pour faire l'autre face ?
B1 demontrer courage
Fou Malin lo lo lo lo
Pourquoi JE sens des crampes invalidantes lors des étirements des muscles du pieds
Je fais une opération chirurgicale d'ostéotomie fémoral près du genou ça fait déjà 2 mois et demie et mon genou ne fonctionne plus au niveau de la flexion et de l'extension .
Que puis-je faire ?
Aidez-moi s'ils vous plaît par ce que ça me fait très mal !
Merci
Il vous faut une une thérapie qui s'appelle le técard
Quelle est le muscle qu on ne touche pas au genoux merci
salut. au niveau votre arthrose as atteint, est-il toujours possible d'envisager des prothèses genoux ??
Merçi Denis;j'ai un syndrome fémoro patellaire au genou gauche ;je fais de la kiné mais pas de massages- Puis je voir un ostéopathe et en attendant faire votre massage-merçi monique
5 ans après que s'est-il passé !
Merci:))))
Bonjour Ma femme Ma mis un coup de pieds dans le genoux parceque je l'ai énerver du coup j'ai mal comment faire pour enlever la douleur svp ?
Divorcer
Arso Hm s'excuser
Quelle crème ou l'huile quand peux utiliser pour faire ce message merci
j'ai une arthrose du genou qui est assez enfle puis-je pratiquer ce massage sans problème
Je déteste ces soi-disant professionnels🤔, qui font des vidéos uniquement pour le fric😡 et ont la flemme de répondre aux questions😤. C'est un manque de respect envers ses abonnés. 🤬
Peut-être as-tu oublié d'apprendre à écrire ? Il n'est jamais trop tard pour s'y mettre. Namaste 🤍 🤍 🤍 🤍
Merci
Merci
Merci