Super oefeningen voor mij als stijve ouwe knook :-) ben rugpatient en heb hart en vaat ziekten . Ik vind dat je de oegeningen goed voelt . Het zijn spieren die je niet zoveel gebruikt . Het ziet er uit alsof het niets is maar als je niet meer veel hebt gedaan voel je ze wel ;-) . Super ik blijf jullie volgen ;
Super oefeningen voor mij als stijve ouwe knook :-) ben rugpatient en heb hart en vaat ziekten . Ik vind dat je de oegeningen goed voelt . Het zijn spieren die je niet zoveel gebruikt . Het ziet er uit alsof het niets is maar als je niet meer veel hebt gedaan voel je ze wel ;-) . Super ik blijf jullie volgen ;
Top mannen!
Erg bedankt voor goede video ik wacht nieuw video .
Ik doe iedere dag.op deze oefeningen.👍
Was heel fijn goed gedaan
Top oefeningen 😊dankjewel!
Mag de muziek (op de achtergrond) uit?