👍🏻Pressure TECHNIQUES - intra-abdominal to ACHIEVE CORE stabilization🤷🏻‍♂️

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 2. 08. 2024
  • Intra-abdominal pressure and the core have a very broad relationship in abdominal stabilization, so knowing about it is of great importance, especially in the sports field.
    00:00 Intro
    00:19 Did you know?
    00:53 What is PIA?
    03:42 Boyle-Mariotte law
    04:24 Pascal's Law
    05:44 PIA
    10:45 Stabilization techniques
    19:36 Outro
    Watch more videos here:
    - 5️⃣EXERCISES to gain STABILITY in the CORE 🤸🏻‍♀️: • 5️⃣EJERCICIOS para gan...
    - 5 Core Exercises | BEGINNERS GUIDE: • 5 Ejercicios de Core |...
    - ABDOMEN TRAINING ROUTINE for WOMEN 🙆: • RUTINA de ENTRENAMIENT...
    - 5 EXERCISES with a ball to STRENGTHEN your ABDOMEN: • 5 EJERCICIOS con pelot...
    If you want to know a little more about this professional you can visit his social networks: ***Instagram: nestorserra?utm...
    Become a member of this channel to support us and enjoy benefits:
    / @fisioonline.
    #physioonline #physiotherapyonline #physiotherapy #sport #sports #sports #exercise #gym #fitness #health #wellness #core

Komentáře • 22

  • @miguelfernandez3471
    @miguelfernandez3471 Před rokem +7

    Muy interesante esta charla gracias

  • @guada8784
    @guada8784 Před rokem +6

    Excelente exposición. Muy buena información y muy clara a pesar de la complejidad del tema. Muchas gracias

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  Před rokem +1

      Gracias a ti por tu comentario y para nosotros una gran alegría porque esa es nuestra motivación. Saludos.

  • @grancanariaesmitierra4782

    Buenísima explicación.
    Gracias

  • @mutualaid5847
    @mutualaid5847 Před rokem +4

    Excelente saludos desde Puebla angelopolis México

  • @mutisiabee197
    @mutisiabee197 Před rokem +4

    ¡Muchas gracias! Claro y muy interesante.

  • @gabrielatirado5594
    @gabrielatirado5594 Před rokem +3

    Muchas gracias
    ......................
    ☀️💜

  • @luciacasado2396
    @luciacasado2396 Před rokem +2

    Bravo por la gente que predica con su ejemplo 👏 Gracias

  • @walterlandaburo
    @walterlandaburo Před rokem +2

    Muchas gracias, me ha parecido increíble. Me encantaría una explicación/muestra sobre la estabilidad vinculada a la retroversión pélvica (capaz entiendo una respuesta por escrito, no lo aseguro pero será bienvenida), es algo que me sorprendió. Les deseo bienestar ☀️😇.

  • @Isabel-lm2kr
    @Isabel-lm2kr Před rokem +2

    Excelente explicación, excelente video, excelente canal.Infinitas gracias 👏👏👏

  • @FenixAudiolibros
    @FenixAudiolibros Před rokem +1

    Excelente explicación! muchísimas gracias!

  • @edgarjimenez5392
    @edgarjimenez5392 Před rokem +2

    Gracias...

  • @haydeecygaran9261
    @haydeecygaran9261 Před rokem +2

    Muy importante información. Incrementa mis conocimientos y seguramente muy importante para regular la faja abdominal. Gracias

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  Před rokem

      Nos encantta que resulten útiles nuestros vídeos, saludos.

  • @barriossantiago6670
    @barriossantiago6670 Před rokem +1

    ¡Increíble!
    Thank u for the information!!

  • @haydeecygaran9261
    @haydeecygaran9261 Před rokem +2

    Qué es precisamente Eo core. Gracias

    •  Před rokem +1

      Explicación rápida sería: si quitas cabeza, brazos y piernas, lo que queda es el core

  • @AlejandraHernandez-fu1kd
    @AlejandraHernandez-fu1kd Před 11 měsíci

    Excelente 👏🏻

  • @amorgarciagarcia4491
    @amorgarciagarcia4491 Před rokem +1

    Buenismo

  • @joerxs
    @joerxs Před rokem +1

    🍺🍺🍺🍺🍺🍺