L'abstinence forcée des sportifs antiques : quand le sexe rendait faible !

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  • čas přidán 13. 07. 2023
  • Dans l'antiquité, le sport était déjà entouré de tout un tas de mythes, lesquels ont donné lieu à d'étranges pratiques. Parmi celles-ci, on en trouve une qui encore aujourd'hui fait couler beaucoup d'encre : celle de l'abstinence athlétique !
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    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11760...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21165...
    Sources :
    -ARÉTÉE, Des causes et des signes des maladies aigües
    -DIOGENE, Vies et doctrines des philosophes illustres
    -HIPPOCRATE, Prorrhétique
    -GALIEN, Sur l’hygiène
    -PLATON, Lois
    -PLUTARQUE, Propos de table
    -ROUBINEAU (J.M), Milon de Crotone ou l’invention du sport
    -ROUBINEAU (J.M), à poings fermés
    Crédits des musiques en fin de vidéo.
  • Zábava

Komentáře • 311

  • @Ironquest
    @Ironquest  Před rokem +28

    DERNIER RAPPEL : la F.A.Q des 100k sera bientôt tournée (merci d'être toujours plus nombreux !) et j'ai déjà pas mal de questions intéressantes ! Si vous voulez que je vous réponde en vidéo, profitez (sous ce commentaire ou ailleurs), c'est votre dernière chance !
    Des bisous, et un excellent week-end à vous tous !

    • @GeorgeAbitbol33
      @GeorgeAbitbol33 Před rokem

      J'ai une question, as-tu été contacté par Avner pour être un représentant de Broadwhey ? Est-ce que ça t'intéresses ? Et y'a un code CyberGhost de prévu dans les mois qui viennent ? (ça fait trois question désolé :))

    • @Zodjoh
      @Zodjoh Před rokem +1

      Salut question qu'on a déjà du te poser mais la muscu ça a changé bcp de truc vis à vis des femmes ? Sinon merci pour ton contenu toujours original

    • @ThibSmarzak
      @ThibSmarzak Před rokem

      c'est un arnold split ton programme ? Tu conseillerais pour un débutant ?

    • @darkn4004
      @darkn4004 Před rokem +1

      A tu un objectif de compétition en body bulding ou force athlétique etc ?

    • @mathieumary1687
      @mathieumary1687 Před rokem

      Merci encore pour tes vidéos, elles sont toujours intéressantes. Petite question : feras tu un jour des programmes pour des personnes voulant se remettre au sport?

  • @atlas9355
    @atlas9355 Před rokem +231

    Merci! quand j'explique à mes amis que je suis puceau à 27 ans par choix ils ne comprennent pas! Ta vidéo confirme mes idées, je suis puceau pour être fort, non pas par dépit!!!!!

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +78

      Toutes mes félicitations pour ta détermination, c'est beau de voir des athlètes aussi dévoués de nos jours 😎

    • @MathieuBEAUVOIS
      @MathieuBEAUVOIS Před rokem +14

      😂😂😂😂 meilleur commentaire 😅😅😅😅

    • @arthropodis5975
      @arthropodis5975 Před rokem +8

      J'espère au moin que sa marche, mais ne tkt pas ton sacrifice portera ces fruit j'en suis certain.

    • @ns2859
      @ns2859 Před rokem +5

      J'ai tenu presque aussi longtemps que toi, mais après je suis parti en cou****s.

    • @GeorgeAbitbol33
      @GeorgeAbitbol33 Před rokem +28

      Il parait que si tu tiens jusque 50 ans ton taux de testo sera tellement élevé que les dopés pourrons pas te rattraper !

  • @manucampos60
    @manucampos60 Před rokem +3

    Encore une vidéo pleine d'infos utiles ! C'est toujours intéressant d'en apprendre au niveau historique sur la pratique du sport. 👍

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Au plaisir Manu, content de te voir toujours au rendez-vous ! 🙏🏻

  • @J3ff687
    @J3ff687 Před rokem +6

    Sacrée vidéo inattendue 😂
    T'es un bon Ironquest, surtout change pas 👌

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Merci beaucoup ! On reste dans l'histoire du sport ahaha :p
      T'inquiète pas pour ça !

  • @intermaides
    @intermaides Před rokem +6

    Précis, documenté, agréable à regarder. Bravo et merci pour ce travail

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Merci beaucoup pour ton commentaire, ça motive à poursuivre !

  • @adam____________
    @adam____________ Před rokem +8

    Ça faisait si longtemps et ça valait tellement l'attente ! Toujours une de mes chaînes préférées ça bouge pas 😊

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Merci beaucoup Adam, content que ça te plaise toujours autant :D

  • @serana71
    @serana71 Před rokem +36

    Je pense que le lien entre l'abstinence et les performances impressionnantes des sportifs de l'époque est celui-ci : pour parvenir à rester chaste sur d'aussi longues périodes, il faut un mental particulièrement fort, et ce trait de personnalité va de pair avec la capacité à se demander, à suivre un entraînement rigoureux et à atteindre ses objectifs. Donc pour moi, il n'y a pas de lien direct de cause à effet, mais ces deux points sont juste symptomatiques d'un mental d'acier. Voyons-voir la suite de la vidéo... :)

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +10

      Je suis d'accord ! L'effet placebo devait jouer son rôle :)

    • @grifyn882
      @grifyn882 Před rokem +2

      non...suffit d'etre moche ca suffit....pas besoin de mental super fort...

  • @JeanTreize
    @JeanTreize Před rokem +13

    De l'humour et de l'information. Un plaisir à regarder!

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Content que la formule te parle Jean ! Merci à toi ;D

  • @remiboucka1791
    @remiboucka1791 Před rokem +16

    « T’inquiète Patrocles, c’est juste pour dépanner » 😂😂

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +6

      Dans la limite de 3 fois et en précisant nohomo.

    • @Shade-Cloak
      @Shade-Cloak Před rokem +2

      @@Ironquest Ahlala, il a touché les couilles, finito, contaminé.

  • @user-we7ih4mm6w
    @user-we7ih4mm6w Před rokem +4

    Vidéo hyper instructive comme d'habitude !
    Continue comme ça t'es un des seul qui participe à ma culture 😅

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Merci beaucoup, et très heureux d'avoir ce privilège ! 🙏🏻

  • @florianpoirier.
    @florianpoirier. Před rokem +2

    Vidéo très bien écrite et illustrée à la perfection ! Force est de constater que les recherches effectuées ont été rigoureuses.
    Continue comme ça !

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Merci beaucoup Florian ! 🙏🏻

  • @Vulpigles
    @Vulpigles Před rokem +4

    Une belle définition du sport, je trouve. Le travail de son corps, sans d'abandon de soi à l'autre, forger son individuel, sans ne jamais dériver... Une mentalité honorable, bien que je puisse comprendre qu'aujourd'hui, cela puisse être désuet.

  • @parasyte40
    @parasyte40 Před rokem

    Toujours unique tes vidéos merci pour ton contenu

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Merci à toi pour ton commentaire ! ;p

  • @OrS710
    @OrS710 Před rokem +2

    Enfin un nouvelle épisode de histoire musclé 😍
    PS: toujours au top tes vidéos 👌😎

  • @user-cy6xl3vd3f
    @user-cy6xl3vd3f Před rokem

    Super vidéo 👍

  • @JoshuaHenelyThornhill
    @JoshuaHenelyThornhill Před rokem +1

    Comme d’habitude une vidéo géniale mon vin monsieur! Je vais de ce pa arrêtez de me pignouf ✌🏾

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +2

      Merci beaucoup ! 🙏🏻 ce n’est pas forcément la peine comme je l’explique à la fin, même si pendant que tu regardes cette vidéo tu peux effectivement faire une pause 😂

  • @stevenchardonnet2082
    @stevenchardonnet2082 Před rokem

    Super vidéo.
    C'est marrant par expérimentation.
    Je me suis rendu compte que pour être un mieux de ma forme et le plus "agressif" avant mes combats je dois suivre un "régime" alimentaire 1 mois avant mes compétitions et ne pas avoir d'actes sexuel dans la semaine de la compétition.
    Ta vidéo confirme mon ressenti.
    Bonne continuation !

  • @Dream_Big_111
    @Dream_Big_111 Před rokem

    Super bonne vidéo 👍

  • @yoyoyo3142
    @yoyoyo3142 Před rokem

    Je vien de découvrir la chaîne est c vraiment bon

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Merci yoyoyo, content que ça te plaise !

  • @GeorgeAbitbol33
    @GeorgeAbitbol33 Před rokem +6

    J'avais lu une étude là dessus il y a quelques mois, elle disait la même chose qu'ici, je me rappelle qu'elle précisait que le léger impact négatif concernait les sports de force et que l'impact était encore moindre qu'en cela concerne les sports d'endurance
    Apparemment la baisse d'énergie ou d'agressivité n'est pas dû à une chute du taux de testo mais à la production d'une hormone après l'orgasme : la prolactine, et ça serait proportionnel à l'intensité de l'acte : Baise toride => Gros dodo, branlette => fatigue
    Voilà, super vidéo sinon ! Une pensée pour les mecs qui n'ont pas touché leur zgeg depuis des mois en pensant être plus fort ;)

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +5

      Exact pour la différence sports de force / d'endurance ! Et merci beaucoup pour ton commentaire !
      En effet, on pense à eux x)

    • @victor7143
      @victor7143 Před rokem +2

      La masturbation est évidemment très mauvaise, parce qu'on se masturbe puisqu'on a pas d'autres choix. Dans cette situation peu réjouissante vaut mieux tenter de garder son sperme, dans la situation la plus avantageuse le sexe est évidemment bénéfique mais pareil doit être contrôlé. Il a été prouvé qu'un homme en couple à tendance à se sédentariser et à avoir une baisse de testo encore plus lors de l'arrivée d'un enfant.

    • @GeorgeAbitbol33
      @GeorgeAbitbol33 Před rokem

      @@victor7143 Tu as les études ?

  • @Herickella
    @Herickella Před rokem +5

    J'ai des potes à moi qui peuvent être strongman catégorie max alors hahaha !
    Toutes vannes à part, vidéo archi intéressante !

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +2

      Merci beaucoup !
      Et bravo à tes potes, qui je suis sûr, font ça de manière tout à fait volontaire et consciente 😎

  • @tfontaine140675
    @tfontaine140675 Před rokem

    Merci pour la vidéo.
    Bisous et câlins.

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Merci à toi d'être toujours au rendez-vous ! 🙏🏻

  • @gtogto4242
    @gtogto4242 Před rokem +2

    Très bonne vidéo, intéressant de connaitre le réel impacte de l'abstinence.
    Et que dans tout les cas la popo magique win >

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +2

      Merci mon cher ! Très heureux que mon CHEH sumérien fasse rire, je l'aime beaucoup celui là 😂

  • @Camille-jj3qw
    @Camille-jj3qw Před rokem +4

    D'expérience, entre 2 et 3 semaines ça joue notablement sur l'agressivité, l'irritabilité, etc. Ensuite ça décline d'un coup pour tomber sous la normale. En Thaïlande, certains boxeurs commencent une abstinence 2 semaines avant un combat important et vont dormir à leur camp d'entraînement pour ne pas être tenté.

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +2

      ça semble se corréler aux études sur les 3 semaines !

  • @MathieuBEAUVOIS
    @MathieuBEAUVOIS Před rokem +3

    T’es vidéos sont toutes incroyable merci de nous partager toutes ses connaissances

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Merci Mathieu, ce genre de commentaire est VRAIMENT motivant ! 🙏🏻🙏🏻

  • @chevalnomad1925
    @chevalnomad1925 Před rokem +2

    Super vidéo 👍
    Perso quand ma copine me prive pendant plus d'une semaine je n' enfonce plus les piquets au tracteur mais à la masse et je suis quelques peu irritable😂

  • @Clashgamer8
    @Clashgamer8 Před rokem +1

    Super vidéo

  • @Tonio2134
    @Tonio2134 Před rokem +1

    Superbe video , ca devrait etre diffuser dans les collèges, meilleur travail que les profs d histoire.

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Merci beaucoup Mathieu, c'est extrêmement flatteur !

  • @user-kl1ic7hp6s
    @user-kl1ic7hp6s Před rokem

    Super intéressant

  • @karimlerbheley8553
    @karimlerbheley8553 Před 3 měsíci +1

    Pourtant la plupart des grands athlètes font de l'abstinence volontaires et tiennent leurs performances en partis grâce à la retention. Et de nombreux pratiquants de la retention seminales peuvent attester d'une réelle augmentation de leurs performances physiques comme intellectuelles. Donc les "études" orientées par l'idéologie ambiante ne sont pas à prendre au sérieux

  • @chabz9257
    @chabz9257 Před rokem

    Je vois baysangur je like, tre intéressant le sujet, j'en avais vaguement entendu parler et j'étais sceptique finalement c'est quand même un peu vrai mais pour une courte durée

  • @doge9837
    @doge9837 Před rokem +13

    Je suis en nofap mode moine depuis le 3 mai, je partage juste mon expérience perso :
    - meilleurs niveaux d'énergie tout au long de la journée
    - moins d'anxiété et de pensées négatives -> j'ai l'esprit plus clair en général
    - j'apprécie plus les petit plaisirs de la vie comme manger un bon repas ou une balade dans la nature
    - meilleurs perf à la salle et meilleure récupération musculaire
    Je fais aussi pas mal de méditation, de sport et je soigne mon alimentation donc ça a aussi pu jouer sur les quelques bienfaits que je viens d'énumérer. :D

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +5

      Tu as des relations sur le côté, ou tu es vraiment en mode moine? Si réponse B, vraiment, félicitations et heureusement que tu y vois du positif ! x)

    • @arthropodis5975
      @arthropodis5975 Před rokem

      Moi je n'ai vue vraiment aucune différence... comme quoi.
      Comme à dit un grand homme "si tu n'en profite pas tant que tu le peut c'est dommage 😂".

    • @doge9837
      @doge9837 Před rokem +2

      @@Ironquest vraiment en mode moine🙏

    • @doge9837
      @doge9837 Před rokem +3

      ​@@arthropodis5975mdrrr chacun son vécu

    • @ns2859
      @ns2859 Před rokem +2

      Tu es vraiment très fort!

  • @hugohenry5084
    @hugohenry5084 Před rokem +3

    Il y a beaucoup de variables à prendre en compte.
    C'est très difficile d'établir des résultats significatifs et légitimes avec des dizaines de variables :
    L'activité physique, mentale, les expériences de vie, la situation familiale, sociale, amoureuse... Je pense qu'on ne peut pas établir de corrélation et causalité tant les variables sont nombreuses.
    Je pourrais penser que l'acte sexuel, comme manger, boire et dormir, est une pratique naturelle et donc saine.

  • @jfkjfk-ph1ik
    @jfkjfk-ph1ik Před rokem +2

    Merci c'est très intéressant👍.. nous avons des capacités inimaginables mais l'éducation nationale de la pensée unique et les PN sont rentrés dans nos cerveaux 😢.. déprogrammation reprogrammation 😉👋

  • @ismaelacci
    @ismaelacci Před rokem +1

    Vive Ironquest ! Vive l'amour ! Vive le sport !

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +2

      À la fois très flatteur et très vrai (bon, là dessus je parle surtout des deux dernières affirmations, faudrait que j’évite d’exploser mes chevilles ahaha)
      Merci à toi !

    • @ismaelacci
      @ismaelacci Před rokem

      @@Ironquest ça venait du coeur en tous cas ! Force à toi

    • @ns2859
      @ns2859 Před rokem

      Vive le porc sur Antenne 2!

  • @pantherenoirejr
    @pantherenoirejr Před 11 měsíci

    8:46 je reconnais l'habitué des jeux de rôles 😊

  • @williamrocco-giraudon9054
    @williamrocco-giraudon9054 Před 9 měsíci

    Bravo Milon de Crotone, le vrai Hercule de la Grèce antiquite 💪💪💪💪

  • @jakadiadi3237
    @jakadiadi3237 Před rokem

    Up pour la qualité

  • @romaindespret5031
    @romaindespret5031 Před 11 měsíci

    Salut super vidéo
    J'aurais une question: est ce que le sport avait la même aura dans l'empire byzantin étant donné que se sont les héritier de la culture gréco-romaine ?

  • @Luca-yb8wn
    @Luca-yb8wn Před rokem +2

    Je connaissais déjà les études. C'est plutôt amusant de voir tous ses biais de confirmation créer des pratiques étranges

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Surtout quand la science n'était pas bien avancée ! :D

  • @lucasbaudrit24000
    @lucasbaudrit24000 Před rokem

    La vie et pleine de bonne chose donc autend en profiter pour le peux d impacté que sa a en sois alor ces partie mon kiki 😏

  • @AzazzGaming
    @AzazzGaming Před 8 měsíci

    Très bonne vidéo, en revanche le Diogène évoqué en début de vidéo n'est pas Diogène de Sinope, le philosophe cynique mais bien Diogène Laërce, l'historien.

  • @alhassanediallo786
    @alhassanediallo786 Před 3 měsíci

    Quel est le nom du Livre que vous avez évoqué s'il vous plaît

  • @798jeremy
    @798jeremy Před rokem

    Moi je pense que là-dessus, il y a vraiment de tout : des puceaux forts, des puceaux faibles, des libertins faibles, des libertins forts...il y a l'entraînement d'une part, la génétique de l'autre et l'état d'esprit qui anime le tout par être ou ne pas être combatif, être un mâle alpha ou un mâle beta. Le temps peut parfois changer certaines choses, mais si le mental ne change pas, le reste ne bougera pas non plus...

  • @Cheick788
    @Cheick788 Před 26 dny

    Merci beaucoup je suis un footeux je me pose la question plusieurs fois

  • @martinryan-eb6je
    @martinryan-eb6je Před 7 měsíci

    ha qu'est ce que tu es beau un corps magnifique bravo pour tes muscles!

  • @Briselance
    @Briselance Před rokem

    08:54
    Ce n'est pas juste à ton sens, Iron. C'est scientifiquement prouvé.

  • @leyoshivenere350
    @leyoshivenere350 Před rokem +2

    Et moi j'ai décidé de perpétuer cette tradition 😂

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +2

      Un digne héritier des philosophes de l'Antiquité. C'est beau dit comme ça !

  • @esaiedescotes2391
    @esaiedescotes2391 Před rokem +1

    Les grecs avaient surtout une idée spirituel. L'abstinence était surtout pour aider le "sportif" à se concentrer sur but de sa course sans se soucié des vicitudes. Mais comme Pythagore l'a fait comprendre, c'est la modération en tout qui fortifie l'homme.

  • @Byhodos
    @Byhodos Před rokem +4

    Petite question : est-ce-que cette pratique s'est diffusée dans le sport féminin ? Ou bien est-ce resté quelque chose qu'on ne rencontre a priori qu'en compétition masculine ? Je suppose que les études mentionnées ne traitent que du sport masculin mais je serais curieux de voir les mêmes courbes pour des athlètes féminines.

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +6

      Ce que je peux te dire avec certitude, c'est que l'étude qui a conclue qu'il n'y avait plus de différences 10h après une relation était mixte ! On doit trouver d'autres papiers spécifiques aux femmes en creusant un peu, comme ce n'est pas le sujet de la vidéo je ne l'ai pas fait mais question intéressante !

    • @Byhodos
      @Byhodos Před rokem

      @@Ironquest Intéressant, merci ! C'est assez surprenant de n'avoir reporté que les résultats "mixte" parce que les taux de bases étant différent, on aurait pu s'attendre à observer une différence dans les variations également. Non pas que ça change grand chose aux conséquences à mon avis.
      M'enfin, c'est ça qui est chouette avec la science, une question-réponse en ammène une autre, récursivement et à l'infini !

  • @hamzafettouh8496
    @hamzafettouh8496 Před rokem +1

    Pour ma part j'ai testé l'abstinence de la masturbasion et sa n'a été que positif, trois jours après évacuation m'as vigueur augmente énormément avec m'as testostérone avec tout ce que entraîne un augmentation de la testo, plus de courage, moins de retenue, plus d'énergie sans parler de la taille du bangala 😂 après une semaine tout ce que j'ai sites précédemment devient presque constante bien sur cette vigueur et énergie peut baisser par fois mais n'en demeure pas moins toujours présent, alors si je devais conseiller l'abstinence de masturbation oui mais parfois il faut aussi purgé 😂 bien je parle la de la masturbation et non du sexe

  • @bananaboy6260
    @bananaboy6260 Před rokem +1

    1:58 haha sacré pythagore

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Là où certains ne l’attendaient pas… 😌

  • @aixzi_official
    @aixzi_official Před rokem

    Tu le sent à force de vivre, les conditions dans lesquels ta testo est au mieux, dans un milieu dur mes que tu métrise, 2 bière par semaines, du désire mais du respect pour soit, du calme et du défi. voilà.

  • @xemoss4470
    @xemoss4470 Před 6 měsíci

    Pitié une référence pour la citation du chad Pythagore 🙏🙏

  • @alanwisdom7777
    @alanwisdom7777 Před rokem

    Bz cela vous scie les pattes 😆🤣 tu m'as achevé 🤣🤣🤣

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Faut remercier Jake LaMotta 😂

  • @grandetb
    @grandetb Před rokem

    Je vais essayer de reprendre mon pucelage

  • @Mehdi-l7z
    @Mehdi-l7z Před 3 měsíci

    jai tester 14 jours dabstinence jai obtenue quelques bienfaits comme une meilleur peau des yeux plus blanc des cheuveux plus epais et jetait bcp plu fort a la salle jai envi de faire 1 années mais cest compliqué

  • @dilliondnova7957
    @dilliondnova7957 Před rokem +1

    Hell mon brave, superbe vidéo comme à ton habitude.
    Au final il n’y a qu’un moyen dans être sûr, je m’en vais quérir mon titre de mage noir avec ma pucellerie comme seul compagnie😂
    Je reviendrai le 15 octobre pour partager mon ressenti, sois dans environ 90 jour.
    D’ailleurs ce sera la saint Thérèse, ça rime avec baise🤣
    Bref force à vous🫡

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Tu sais déjà quelle spé tu voudrais prendre?

    • @dilliondnova7957
      @dilliondnova7957 Před rokem +1

      Spé haine des femmes, vue que je commence à avoir de la barbe et que j’ai déjà du poils au torse, cela va me permettre de faire une chaine youtube redpill pour vendre des formations de merde à des ados perdus pour faire un sacré paquet de pognon, c’est la mode en plus 😂
      Plus sérieusement, des athlètes que je ne pourrais sans doute jamais égalés on testé cette pratique, peut-être y a t’il un effet bénéfique insoupçonné derrière tout cela, c’est donc bon de s’y essayer, au moins pendant un temps.
      De plus cela semble être un chemin difficile et pourrait permettre d’avoir un meilleur contrôle sur l’animalité qui est en chaque homme.
      En bref, comme un morceau de métal qui doit plonger dans le feu pour être forgé en épée, je m’en vais une subir une nouvelle épreuve du feu pour forgé mon corps et mon esprit.
      Force à vous🫡

  • @A2017JSCR
    @A2017JSCR Před rokem

    D'un point de vue purement physiologique à court terme ce n'est pas préjudiciable mais d'un point de vue à long terme ça l'est car rappelez vous que à cette époque là, la science était hollistique et que donc la force sexuelle était canalisée aussi par l'esprit... Cela donnait un réel pouvoir mental et intellectuel à ceux qui souhaitaient accomplir un objectif et donc un avantage certains sur les autres (les faibles). Qui finissaient par s'en aller et se complaire dans la facilité. Les "faibles" quoi...

  • @Alfred_On_Youtube
    @Alfred_On_Youtube Před rokem +1

    Moi si je fais pas degorger le poireau, je me sent pas bien, ya comme un manque dans ma journée..

  • @alexby9434
    @alexby9434 Před 5 měsíci

    Bon j'ai eu ma réponse, du coup je vais m'amuser avec moi même

  • @Briselance
    @Briselance Před rokem

    02:09
    "Pesant et sans bienfait pour la santé"
    Ayayaaaaaa ... 😀

  • @Akanine
    @Akanine Před rokem +1

    J'ai besoin des deux sport et ken !

  • @neuroleptik121
    @neuroleptik121 Před rokem

    Je t'arrête de suite après 40sec.
    Rien à voir avec le sujet de la vidéo (dont le sujet me passionne 😅 et ton point de vue va m'intéresser) mais : tu te fournis où en chemises habillées/formelles ?
    Du sur mesure ? ou bien tu arrives à avoir un bon fit vu que tu as pas un trop faible tour de taille et es grand.
    Quelle(s) marque(s) tu conseilles ?
    Je dis ça mais je ne sais pas si tu t'intéresses au sujet de l'habillement en étant musclé 😮

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Je t'en prie héhé
      Alors, récemment j'en ai beaucoup acheté chez Saint James et Armor Lux. La coupe n'est pas parfaite du tout, je dois au moins partir en XXL, mais rentrée dans le pantalon et manches retroussées, ça marche très bien.
      Autrement des chemises qui taillent bien quand on a un physique atypique pas le choix c'est du sur mesure :/

  • @t1t197
    @t1t197 Před rokem

    C’est véridique !

  • @BlackSky69746
    @BlackSky69746 Před 3 měsíci

    En voyant le titre, j'allais pestiférer comme un putois "mais tu dis de la merde, supprime ta vidéo ! Plein de médecins avec les connaissances de la médecine modernes ont démontré le contraire, encore un qui fait juste le mouton à suivre bêtement la tendance nofap et à en faire sa promotion sans se renseigner et qui préfère se reposer sur des moeurs de l'antiquité pour appuyer son argumentation plutôt que d'avoir recours à la médecine moderne" mais en fait, non, absolument pas du tout ! Du neutre, de l'information, un peu d'humour et tout ça pour faire une bonne vidéo informative et éducative sur le sujet ! Merci beaucoup Ironquest ! ^^

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před 3 měsíci +1

      Ahahahaha tu es tombé dans le piège ! Travail d'histoire donc effectivement, du factuel, même si à la fin je me suis permis une petite mise en lumière moderne ! Heureux que tu aies aimé !

  • @anthro.pologue
    @anthro.pologue Před rokem +7

    Bien évidemment que l'abstinence permet d'être plus fort et d'avoir un meilleur physique. Aujourd'hui, on a un très bon exemple en la présence du grand maitre des ariouls batman fitness qui n'a jamais touché une femme et qui affiche un physique très largement supérieur à celui d'Ironquest qui devrait un peu plus s'abstenir.

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +2

      Tu as raison. Gloire à lui.

  • @keykosolitaire6277
    @keykosolitaire6277 Před rokem

    Finalement, j'ai bien fait de rester seul. 💪🏻

  • @tessierphilippe9637
    @tessierphilippe9637 Před rokem +2

    😂 c'est normal quand tu vide ton AK 44 sa détend donc tu perd en puissance

  • @ArnoBMH
    @ArnoBMH Před 10 měsíci

    Jai une voix bcp plus grave apres 4-5 jours sans piniole , dc ya bien un changement dans le corps.

  • @GH-yp3vd
    @GH-yp3vd Před rokem

    La vertu peut rendre puissante c est toujours d actu
    mais les gens ne savent plus comment faire

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Je pense qu'il faut trouver le juste équilibre, comme dans tout :)

  • @dylanmuller2714
    @dylanmuller2714 Před rokem

    Ça explique pourquoi tout le monde fait 1m90 pour 95 kg de muscles sur le 18-25.

  • @benjamingorry
    @benjamingorry Před rokem

    👌

  • @Briselance
    @Briselance Před rokem

    09:23
    Et aussi coup dur pour la paix des ménages ... 😬

  • @guillaumeenot5184
    @guillaumeenot5184 Před rokem

    4 min 32 : il me semble que ça se prononce "de Theubes" après tout l'erreur est humaine :D

  • @debiezmatiss2521
    @debiezmatiss2521 Před rokem

    en fait le mieux serait de s'abstenir de se fap pour ne le faire que 2-3 foi par semaine, mais comme on vit dans l'extrême actuellement (pour beaucoup), l'abstinence donne instantanément plus de motivation, au bout d'a peine 3 jour vous verrez une différence

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Si on a tout de même le droit d'avoir des relations ça paraît jouable x')

  • @nugets4760
    @nugets4760 Před rokem

  • @jurzi8599
    @jurzi8599 Před rokem

    Je n'ai pas encore lu les sources mais d'instinct je dirai que l'humain étant une machine évolutive, et que l'évolution nous pousse à prolonger notre lignée, je pense pas que l'abstinence soit si profitable. Just my opinion pour l'instant.

  • @francois4110
    @francois4110 Před rokem

    Un exemple récent, c'est Guardiola (entraineur de foot, pour ceux qui ne connaissent pas) qui demande à ses joueurs de ne pas avoir de relations sexuelles après minuit.

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +2

      J’ignorai tiens ! C’est moins répandu dans le foot, mais comme quoi..!

    • @tangolefrancais3386
      @tangolefrancais3386 Před rokem +1

      C'est peut être juste pour éviter de se coucher tard non ?

    • @AlighieriD4nte
      @AlighieriD4nte Před rokem

      ​@@IronquestSi les foot eux avaient une super hygiène de vie le sport serait encore plus fou.

  • @jeanclaudelepennec1597

    💪👍

  • @adrienphe4568
    @adrienphe4568 Před rokem

    Commenté

  • @GuillaumeLeValiant
    @GuillaumeLeValiant Před rokem

    Je comprends mieux maintenant pourquoi mon niveau de force est si bas...

  • @LetsBoogieLetsDance
    @LetsBoogieLetsDance Před rokem +1

    2 semaines de rétention est particulièrement efficace pour la muscu, mais deux points négatifs majeurs : tomber amoureux trop vite et s’énerver assez vite, prenant tout comme une agression.
    Participant avec succès à des concours d’éloquence, ma botte secrète et de rester puceau pendant 2 semaines pour :
    - augmenter ma fibre sociale
    - augmenter ma créativité
    - augmenter mon audace
    - réduire mes inhibitions.
    Se laisser pousser d’énormes balloches permet donc d’atteindre son plein potentiel, et le puceau le plus fameux de l’Histoire, je veux dire le Christ, ne me contredira pas.
    A contrario, on voit bien que le mariage a pour rôle de domestiquer l’homme. La fonction première et religieuse du mariage est de vaincre la concupiscence - hein faut l’savoir

    • @autourdedouzedegres
      @autourdedouzedegres Před rokem

      Mais ça t'empêche pas de te concentrer lors du concours ?

    • @LetsBoogieLetsDance
      @LetsBoogieLetsDance Před rokem +1

      @@autourdedouzedegreson du tout ! Toute ma « libido » / mon « énergie » est orienté vers mon concours. C’est sûr qu’il ne faut pas engager de relation avec quelqu’un pendant cette période !

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Sacrée liste d'effets bénéfiques !

  • @Nono-yv9fe
    @Nono-yv9fe Před rokem

    Bon ba je vais de ce pas m'inscrire au MMA, vous me verrez demain à l'UFC les gars 🤣

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Hâte, faudra revenir poster ici quand tu auras la ceinture 👌🏻👌🏻

    • @Nono-yv9fe
      @Nono-yv9fe Před rokem +1

      @@Ironquest ok, et je te la dédicacerai. après tout tu m'as ouvert les yeux sur mon énorme potentiel ! 🍆😢🤔👍💪💪💪🤣🤣🤣

  • @Capsychique
    @Capsychique Před rokem

    j'avais entendu une fois dire que y'a des mec qui ont trop de testo et le sexe etais bien pour les calmez , et d'autre qui sont un peu en sous testo dans ce cas pratiquez la rétention serais mieux , mais de toute façon si tu est quelqu'un de compétitif il faut faire du no fap , tous les boxeur le disent et même dans ta vidéo minimum 6-8semaine de rétention avant un combat ou une épreuve et tu sera au max
    en tous cas sujets très intéressant je vois que a l'antiquité on se posait déja des question d'optimisation XD

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Merci Capsychique ! Oh ça, l'homme n'a pas tant changé que ça ! :)

  • @--MORAX--
    @--MORAX-- Před rokem

    Excellente vidéo pour ma part je pense toujours que le sexe rend les hommes faible, cependant je le recommande au minimum une fois par mois

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Merci beaucoup Archon !
      Chez moi je ne le ressens absolument pas, mais comme je le dis, si certains se sentent mieux ainsi…! 💪🏻

    • @victor7143
      @victor7143 Před rokem +1

      J'ai un ancien camarade qui avait rejoint les paras (c'était son plus grand rêve) au bout de 5 mois de classe il a abandonné parce que sa copine lui manqué, un mois plus tard elle le quittée.
      Les Spartiates étaient volontairement éloignées des femmes lors de leur formation militaire des le plus jeune âge. Car une fois le plaisir sexuel découvert, il est difficile de rester motivé et déterminé sur un champ de bataille.
      De mon expérience aujourd'hui tu séparent les hommes des femmes pendant 6 mois et tu les poussent psychologiquement et physiquement au delà de leurs limites t'as un énorme pourcentage d'abandons.
      C'est l'environnement qui rend l'homme fort, les Grecs ou les romains étaient aussi des soldats qui devaient à tout moment être prêt à combattre pour leur nation, ce qui n'est plus le cas aujourd'hui.
      Combien de supers "go muscu", athlètes qui n'ont jamais connu la faim, le froid, le manque de sommeil qui toutes les nuits dorment dans un bon lit avec maman, ne tiendraient pas une semaine ne serait ce dans des conditions de guerre?
      En conclusion les Grecs, romains et même bien après étaient poussés à l'abstinence car le but était de former des guerriers capable de supporter toutes les frustrations que l'ont peu rencontrer au combat ou des athlètes absolument concentrés sur leurs objectifs et il est bien connu que les femmes perturbent les hommes avec leurs vagins. En d'autres termes si ton objectif c'est d'avoir un mental et un physique de "guerrier" l'abstinence est absolument indispensable, si ton objectif c'est juste de faire de la muscu est d'être en bonne santé l'abstinence n'est pas nécessaire voire absolument stupide.

  • @maxrotceig
    @maxrotceig Před 10 měsíci

    Il faut écouter yujiro hanma les gars

  • @r.rassasindetranshumaindel4196

    Je pense comme tout ce que l’ont voit sur terre n’est qu’une question d’équilibre si tu fais souvent des ejaculation tu seras moins fort si tu n’en fait jamais tu sera un peu plus fort si tu en fait rarement tu seras encore plus fort.quand tu as des ejac assez souvent tout les jours par exemple ton corps n’a pas le temps de reproduire les spermatozoides ni ton énergie que déjà tu revalance la purée et ainsi de suite si tu fais jamais ton corps au bout d’un moment va créer moins de testo naturellement car il y aura pas de stimulation par une belle femme qui te séduit ou la masturbation sans ejaculation.le meilleur c’est par exemple une fois toute les une ou deux semaines une ejac et la c’est la clé ce fameux équilibre ou le corps a le temps de très bien récupérer et quand tu va ejac tu va perdre des spermatozoides et de l’énergie pour que ton taux de testo augmente et aura le temps de régénérer les spermatozoides et ton énergie 😉l’équilibre la base

  • @SpartanThe117
    @SpartanThe117 Před rokem +1

    Geek et frit 💀

  • @quentinfavucet514
    @quentinfavucet514 Před rokem +1

    Soyons (cir) concis : y a t-il une fréquence "idéale" de branlettes ?
    Oui, non ? Il y a un léger pic de testo le 7eme jour, mais un après 3 semaines c'est ca ? Donc pour bénéficier aussi souvent que possible de ce pic de testo, il faudrait le faire 1 fois par semaine ? Meme si les bienfaits sont minimes...
    C'est bien que tu parles des risques (meme si c'est rapide) a la fin, car je pense qu'on en parle pas assez : la dépendance au sexe (et a la branlette) qui peut tout autant affecter le mental négativement que l'abstinence prolongée (surtout si on rajoute du porno dans l'équation)
    Mais voila, si quelqu'un aurait la fréquence "idéale" de branlette, ou une moyenne, pour avoir un maximum de bienfaits, autant physiologiques que psychologiques, clairement, je suis preneur !

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Le sujet étant d'abord historique je n'ai fait que survoler les "dangers" mais oui ! D'autres ont fait des vidéos plus développées là dessus, après le souci c'est que cette question reste très individuelle et liée à la personnalité de chacun. Certains sont très actifs sans que ce soit malsain, d'autres en revanche... x)

    • @quentinfavucet514
      @quentinfavucet514 Před rokem

      ​@@Ironquest ca restait toujours très vague dans les vidéos que j'ai regardé ! je vais voir si j'ai la foi de consulter les sources que tu as mises, je suis pas trop fan de l'anglais mais bon ! merci pour ta réponse, c'est rare un vidéaste qui prend la peine de répondre a ses commentaires, c'est pour moi une réelle preuve de respect envers son public, j'apprécie !

    • @Vegas.-
      @Vegas.- Před rokem

      Tout est vrai et l'industrie du porno l'a compris.
      Jouir dans le vide est un vice comme tant d'autres et il faut le réaliser.
      J'ai arrêté de fap pendant 1mois et ma vie à changé.

  • @LBrando6365
    @LBrando6365 Před rokem +1

    Merde alors je suis si faible, comme c'est dommage saperlipopète de flûte de crotte de bic 😂

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Quel dommage en effet... 😏

  • @tarteauxoignons1245
    @tarteauxoignons1245 Před rokem +2

    De mon côté pucix 0tout vierge de la joue. Complètement incel. Et je me sens faible physiquement.

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Si notroll, désolé pour toi mec x)

    • @tarteauxoignons1245
      @tarteauxoignons1245 Před rokem

      @@Ironquest C'est certifié Nofake. Et je confirme le sursaut de testostérone au bout d'environ une semaine de nofap, j'avais jamais ressenti ça. C'était difficilement supportable, j'avais envie de me rouler par terre comme ci j'avais bu 5 café.

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      @@tarteauxoignons1245 Ahahaha la vache 😂 T'as tenté de pousser au bout des 3 semaines ?

    • @tarteauxoignons1245
      @tarteauxoignons1245 Před rokem

      @@Ironquest Non j'ai stopper l'expérience au bout de 10 jours, par crainte de ce qui aurait pu ce passer.

    • @parasyte40
      @parasyte40 Před rokem

      ​@@tarteauxoignons1245ahahaha mais qu'est-ce que tu sous-entends

  • @charlieguerin9421
    @charlieguerin9421 Před rokem +1

    je suis puceau par choix... juste pas le mien, personne veux de moi

  • @68joris
    @68joris Před rokem +1

    Bon je vais raconte mon expérience no fap, j'ai commencé un lundi et le premier jour était très simple tout paraissait normal mais là au bout de 29 h, un priapisme ! Il fallait que je fasse quelque chose, je me sentais observer par tous le monde dans la rue

  • @qiyubi
    @qiyubi Před rokem

    j'ai meme pas besoin de me forcer 😎

  • @Toimeme612
    @Toimeme612 Před rokem +2

    0:37. Bon, en même temps, à l'époque, Aristote, qui était un modéré de l'époque, considérait que les femmes comme inférieures aux hommes. Peut-être que ces athlètes se disaient:"Si je couche avec un être qui m'est inférieur, sans doute cela m'affaiblirait-il."
    Ah, les sportifs antiques, les premiers nofaps de l'histoire.

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      La misogynie grecque c'est quelque chose oui ! Pourtant la pratique vient de quelqu'un d'assez complaisant avec les femmes, tu verras ! N'hésite pas à faire ton retour une fois la vidéo terminée :D

    • @Toimeme612
      @Toimeme612 Před rokem

      @@Ironquest Ah d'accord. :).
      Bon, je vais d'abord donner mon avis sur cette pratique dans mon prochain commentaire.

    • @Shade-Cloak
      @Shade-Cloak Před rokem

      Y'a peut-être ça et ça rentre dans l'image complète, avec la domination des jeunes hommes frèles par les vieux/virils aussi (ce qui compte pour les grecs c'est de pas être bottom, la misogynie c'est une conséquence secondaire de ça).
      Mais le gros truc surtout je crois c'est les lores de force vitale, élan vital, flux vital, l'idée de garder les fluides en soi, de façon très mystique, comme concentrer son ki, être purifié internement.
      C'est un peu une contradiction de l'ordre patriarcal assez universel, normalement l'intériorité, la pureté et le corps, c'est le domaine de la femme; mais en fait dans l'ascétisme, le stoicisme, la méditation, les pratiques nobles et rituelles masculines en général, + donc le sport, et mème l'élitisme en soi, y'a un truc de retour à l'intériorité, au corps, la purification. Y'a certains trucs de ça que le catholicisme à continué, d'autres qu'il a rejeté et considéré comme dégénéré.

    • @Toimeme612
      @Toimeme612 Před rokem

      ​@@Shade-Cloak Je suis plutôt d'accord sur le côté mystique de la pratique sportive (de haut niveau en tout cas). Cela se voit dans beaucoup de mangas de sport ou de combat, voire dans le Traité des Cinq roues de Miyamoto Musashi.
      Même si je ne suis pas un sportif (j'ai tendance à avoir le chemin inverse, partir de l'abstraction pour aller vers le concret), j'appréciais beaucoup ces mangas car il y avait des leçons philosophiques contenues dedans.
      Certains auraient dit que les sportifs sont des musclés sans cervelle, mais je pense personnellement que c'est une caricature. J'ai remarqué que les praticiens de haut niveau avaient tendance à donner un sens à leurs actions qui n'était pas purement pratique.
      Concernant la contradiction qu'il y aurait entre le patriarcat et cette tendance plus portée à l'intériorité, je n'en suis pas sûr.
      Alors, certes, il y avait les "vais hommes" avant, qui avaient une idée très arrêtée sur ce qu'était un vrai homme et le faisaient savoir avec vigueur. C'était très normatif.
      Après, d'autres types d'hommes ont toujours coexisté avec ces "vrais hommes", simplement ils étaient plutôt marginalisés, car la guerre y occupait un rôle central, et les cadres des différentes avaient tendance à endurcir les hommes pour les y préparer.

    • @Shade-Cloak
      @Shade-Cloak Před rokem

      @@Toimeme612 Je suis surement un peu comme toi, autiste qui à eu le cul bordé de nouille mais quand mème les traumas d'EPS qui ont fait que toute notion de sport/developpement personnel/masculinité hégémonique me mettait dans une colère noire jusqu'a il y a quelques années (periode transfem manqué + zététique + ultra-déterminisme + anarchisme naif, si tu vois le genre), et donc la j'en suis à peine à intégrer la marche, monter des escaliers, et prévoir lentement le début de la muscu strictement nécéssaire, à coté grocervo +4000 Hegel-mental qui pense tout en abstractions et en systèmes.
      Après contrairement à toi j'ai jamais été vers les oeuvres de sport, et mème si j'appréciait les shonens classiques j'étais ce cringelord élitiste qui voilait avoir vu tous les seinens thrillers psycho cyberpunks de bandeurs avant de pouvoir les comprendre philosophiquement , puisque bloqué dans la modernité et le déterminisme, incpable de comprendre les notions de vitalité et d'existentilaisme (après je me suis décuckisé depuis^^).
      Pour le rapport au patriarcat, je parlais pas de ça, je parlais de la structure abstraite justement, sur son versant universel, anthropologique, ce qui à découlé directement du rapport à la descendence et la propriété privé, donc avant de zoomer sur les hiérarchies intra-hommes, sur la fémininté masculine, etc... justement les hommes qui n'ont pas été dans les canons de la masculinités prenaient des caractéristiques qui relevaient plus du rapport à l'intériorité, l'existence en tant qu'objet plus que sujet, l'altruisme, l'introversion etc... puis y'a eu un renversement à l'époque moderne ou la masculinité distinguée est devenue effeminée, et la masculiinité brute est devenue exploitée et dominée. Bon je vais arréter de sortir ma science ici^^ juste moi je parlais avant tout ça, la grande norme sociale universelle du patriarcat à son niveau premier, qui montre déja de la contradiction interne.
      Justement cette lecture typique du sportif concon et de l'intello castré ça vient de clichés de genre de niveau "premiers", hommes/femmes séparés, essences contraires, contradictiores, roles précis, opposés, les niveaux de lectures les plus bètements dualistes et réacs qui infusent dans la pensée,. A vue de pif, je sai pas si c'est réel ou pas mais ça me fait penser à des héritages des moments les plus anti-intellectuels et cathos intégristes de notre histoire, malgré la renaissance.
      Dans le réel tous les humains ont une part de chaque coté du genre, toutes les mythologies mème ont un rapport un peu plus complèxe au fait que A et B soient des contraires absolus qui se rencontrent jamais sauf dans l'acte reproductif, et pour avoir un mode de vie sain, il faut penser ça en dialectique ou l'un intéragit avec l'autre, et donc les meilleurs sportifs, ceux qui sont stables, ceux qui sont pas dissociés, pas impulsifs, ils ont une philosophie, un rapport au monde, du recul, de l'introsecption, de l'ouverture, de la réflexion, de la sensibilité etc...
      Et pareil, c'est bien la peine d'être un intello transhumaniste si tu te rends compte que tu vas crever plus tot parce que la rapport à ton corps et ta volonté te terrifie, et t'es bon à avoir 20/20 à la leçon, être le woke parfait, pouvoir tout expliquer en système complèxes, te suranalyser, être un auto-didacte qui subvertit toutes les normes, mais le simple fait de "faire des trucs" te semble insurmontable. J'ai pas spécialement encore envie de lire Baki mdr, mais en tout cas mon shonen spirit il remonte de cette pente^^

  • @arthur.pandragone
    @arthur.pandragone Před rokem

    J'ai remarqué quand je fais du sex avec une fille après je n'ai plus la motivation pour faire du sport est-ce normal ?

  • @issedelaquinte8552
    @issedelaquinte8552 Před rokem

    L'élite du 18-25 en mode a enfin une excuse d'être puceau.

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem +1

      Les kheys qui suivent tout simplement les enseignements des philosophes et médecins antiques... Tout est limpide ! :hap:

  • @isanga7358
    @isanga7358 Před 5 měsíci

    Merci au moin je ne ferai pas d'erreur va pour le magnésium c'est plus sur.... 😊

  • @azleboug2938
    @azleboug2938 Před rokem

    Mike tyson a fait 5 ans d'abstinence

    • @Ironquest
      @Ironquest  Před rokem

      Ah oui? La source m'intéresse, je parle justement de l'inverse dans la vidéo !

    • @azleboug2938
      @azleboug2938 Před rokem

      ​@@Ironquestsur you tube il y'a des videos en anglais qui en parlent 😉