Le HOME GYM le plus cool du fitgame !
Vložit
- čas přidán 4. 08. 2024
- S’entraîner correctement avec l’épidémie, ça aura été LE gros problème de beaucoup de pratiquants de musculation. Perso ça été : haltères, barres, fonte, rack, banc inclinable, élastiques… J’avais déjà tout ce qu’il fallait au garage. Ce que j’ignorais, c’est qu’en fin de compte j’allais totalement laisser tomber les salles commerciales pour me bâtir l’un des homegyms les plus cools du fitgame...
Dans cette vidéo je vous raconte toute l’histoire, de la 1ère fermeture des salles jusqu’à aujourd’hui, puis on embraye sur un homegym tour classique qui vous permettra de voir en détail tout mon matériel : poids olympiques, barre et haltères qui vont avec, rack, poulies, cadre guidé, chaise romaine, etc etc.
PLAN:
00:00 : L'histoire de mon homegym
05:23 : Présentation du matériel
17:37 : Tour de la décoration
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La qualité de la vidéo, son, image, plan, transition, vraiment agréable en tout point merci
Merci Flamby ! Et encore, la compression CZcams gâche pas mal le rendu final. Mais bon, c'est le jeu !
J'adore les petites moments de transition avec ton sourire de fierté qui rayonne de big chad energy
Merci Jack ! 😎
Ce son, cette qualité d’image, ta manière de tout expliquer proprement et clairement, les transitions, le montage, quelle pépite! Vraiment bravo à toi et magnifique travail sur cette vidéo. Je confirme ce home gym ferait même de la concurrence à celui d’un cabinet de kine!
Merci beaucoup mon Herso ! :D
Une des meilleures vidéo home gym que j'ai vu
👍🏻
Le montage l'explication les images tout est au top
Ca fait du bien de voir quelqu'un qui réussit et qui s'épanouit, j'ai rarement vu un homegym aussi stylé en tout cas. Bravo ☺️
le travail qu’il y a derrière cette vidéo est juste incroyable, tu mérite plus👍🏻 we go gymmmmm💪🏻
Tout est bon dans les vidéos d'Ironquest!
De plus, cela donne des idées pour s'équiper.
Merci f h ! 🤝🏻
Bonjour, ironquest, ton home gym est juste magnifique..... Très content pour toi, tu vas tout déchirer, bonne continuation, et merci pour ces quelques moments d'évasion 🙏🙏💪💪💪
Merci beaucoup Pascal, et au plaisir ! :D
Franchement la vidéo est incroyable sacrée home gym tu peut être fier de toi et j'adore ta déco amuse toi bien dedans !
Excellent choix et décision, j'ai fait la même il y à bientôt 3 ans et je ne le regrette pas. Vivement la prochaine histoire musclée, porte-toi bien.
Merci Hakim ! Chaque séance est redevenue un plaisir du début à la fin donc je ne peux que valider ! 😁
C'est en route 🙏🏻
Wow la qualité du son, de l’image et du montage est exceptionnelle ! Bien joué et c’est en effet le meilleur home gym de la décennie !
Merci beaucoup :D Je reste en dessous de Mr.Gundill, mais je n'ai pas à me plaindre !
Magnifique vidéo, meilleure présentation de son homegym que j'ai vu
Merci beaucoup Thomas ! 💪🏻
incroyable cet homegym, félicitation à toi, je m'abonne !!!
Tu mérites tellement plus de visibilité ! J'ai adoré cette vidéo !
Merci Mickael ! Je ne vais pas te contredire, dans tous les cas, ça fait plaisir... :D
Superbe vidéo comme d'habitude bien réalisée avec un sujet intéressant!
Merci à toi !
Excellent. Toujours de l'humour et un peu d'autodérision. Home gym super ça donne des idées pour aménager ma cave !
Merci Pierre ! Bonne mise en place de ton homegym du coup !
Super parcours et félicitation pour ton Home Gym.
Stylé, efficace, superbe décoration et bonne optimisation de ton lieu ou l'hypertrophie règne. .
Je suis jaloux 😂
Merci !!!
Merci beaucoup ! :D
Tes vidéos sont vraiment exceptionnelles, tu mérites beaucoup plus de reconnaissance !
Merci beaucoup ! On verra si le travail porte ses fruits, pour ce qui est de la reco ! :D
Top 💪 autant la déco que le matériel , et j'en profite pour te dire que tes vidéos sont vraiment excellente.
Merci Geoffrey ! :D
Magnifique ton grand tableau d'arnold qui tape la pose, comme tout le reste de ton home gym d'ailleurs !! 💪👌😉
Toujours un régal tes vidéos !!!!💪💪💪
Merci Etienne :D
Franchement sa fait vraiment plaisir de voir cette salle qui représente parfaitement ton univers qui est aussi le nôtre, grand respect c'est mérité.Matos français accessible fiable.Parfait!!
Tu ne pourras que atteindre l'Arété dans cette salle du temps
Merci beaucoup mon grand ! J'y compte bien, elle a été construite pour ! 💪🏻
Incroyable, le retour du boss
💪🏻
Ta décoration de ton home gym est super! Je suis encore étudiant mais c'est super inspirant. Merci beaucoup
Merci Antoine ! 💪🏻
Incroyable le home gym. Profite bien 💪🏼
Je suis soufflé , matos de ouf , vidéo extrêmement bien travaillée , la partie flash back est géniale , franchement home gym validé avec validation !!
Merci beaucoup Razor :D
Home gym validé > 9000 ainsi que l'intro hilarante! Très hate de voir des vidéos de training dans ce palace du muscle!
Merci m'sieur ! Compte dessus.
Très très bien joué pour la forme, le travail sur l'interprétation, l'écriture, super job
Merci beaucoup Jacques, venant de toi c'est d'autant plus flatteur !
Super vidéo 👍 une physique toujours énorme 💪
Merci Gugu ! 🤘🏻
Superbe !
Hey ! Vidéo de top qualité, et homegym magnifique ! Concernant tes poulies, elles ont à priori une démultiplication de 2/1, tu tires donc 2X moins lourd que le poids que tu mets mais tu as 2x plus de course sur les cables. Peut-être à vérifier avec la poulie basse et un pèse personne ;)
Bonne continuation !
Super vidéo Rémy, tu as vraiment un sacré matos de compet désormais ! Faudrait nous faire une petite vidéo sur l'évolution de ton physique après quelques mois avec ton nouvel attirail !
Sinon hâte de rebosser sous tes conseils, mais sans vouloir faire d'analogie avec un de tes films fétiches, le petit jeune qui s'entraîne avec du gros matos pendant que le vieux que je suis s'entraîne dans la neige ... on sait comment ça finit ! ;)
Enfin !!! Elle est géniale la vidéo en plus ! Je m'attendais pas à voir RuPaul sur les murs par contre lol !
Merci Adam ! Yeeees, entre Jésus et Louis XIV je peux comprendre que ça fasse un peu bugger certains 😂
Félicitation mec ça doit être un plaisir de s’y entraîner !
Merci beaucoup Tany :D Ouais c'est vraiment cool !
Sans parler de la vidéo en elle-même, qui est intéressante, rien que pour avoir enfin une personne qui sait s'exprimer correctement et qui dit bien "etc" et non "ex" comme tout le monde maintenant... je m'abonne direct !
J'essaie, même si j'ai malheureusement pu constater de vilains tics de langage sur la partie improvisée face caméra... :D Merci beaucoup Jérôme !
Incroyable le paiement en 4x, c'est rare de le voir. Très intéressant pour énormément de choses
Je trouve aussi !
On sent le step-up dans la qualité des vidéos ! Continue, c'est top !
Merci Kapychef ! :D
Un plaisir à regarder comme Toujours 👌💪
Merci mec !
😎
Excellente vidéo!
Je pense que, vu tes perfs, ce serait vraiment intéressant que tu nous fasses une vidéo sur la force avec approche scientifique, nutrition et compléments etc.
Salut ! J'ai prévu quelque chose d'assez théorique sur la force oui, et la pratique va arriver au fil des vidéos, j'ai un bel endroit pour filmer maintenant :)
Incroyable home gym ! J'ai hâte d'avoir ma propre maison afin de faire la même chose que toi, note à moi même : isoler pour l'hiver et prévoir pour l'été de quoi se rafraichir. Il ne reste plus qu'à avoir les poids Rogue et ton home gym est parfait (omg la déco c'est incroyable)
Merci beaucoup Valentin ! Courage, ça viendra !!
Cet homme est le Henry cavill français !!!
Disons que je le prends plutôt bien ! Merci Alexandre 😄
Comme dirais le chef Dumas ; Super nickel !
Nan en vrai content de voir que tu aies investi dans un home gym, clean et censé de surcroit, la qualité de ta chaine de cesse d'être meilleure et je ne sais pas l'expliquer mais c'est un plaisir à voir :)
Merci :D
Concernant la hausse de qualité, je pense pouvoir l'expliquer : meilleur matos, bons professeurs (merci l'équipe JDG), et mon caractère qui fait de moins un insatisfait permanent (pour mon boulot) ! J'espère que la suite te plaira autant !
Vive Conan ! et bravo pour ce superbe home gym qui me fait envie :)
CROM ! ⚔
Merci à toi Benoît !💪🏻
Super vidéo ! Super montage ! Super posters, c'était magique ! Et évidemment super matos aussi !
Oh sinon, une légende raconte que c'est Usul qui a récupérer ton ancien matos ! En tout cas il en aurait drôlement besoin !
Merci beaucoup :D Ahahahahaha non, mais j'en ai effectivement refilé une partie à un copain assez médiatique... 😄
Excellent comme d’hab Iron
Merci Thomas! 😄
Je valide pour le référencement 😁. Très bonne salle pour une à deux personnes et la déco est vraiment sympa. Comme quoi pas besoin de s'entasser avec les gobelins des gym pour bien pousser 😜.
Merci Rémi ! :D
Je me suis abonné direct ! J’adore tout : Ta façon de t’exprimer, ton humour, ton rapport au sport et ta joie de vivre on adore on adore on adore !!! En plus on t’as jamais dit que tu dégages des vibes de Henry Cavill (aka Geek musclé) ou alors c’est Henry Cavill qui t’as tout pompé en fait hahaha
Merci beaucoup Joshua, c'est un commentaire qui fait sacrément plaisir ! :D J'espère que le reste de mon contenu (et surtout celui à venir) te plaira tout autant ! 🙏🏻 On m'a déjà fait la remarque, si. Si ce n'est te confirmer que ça flatte mon égo, je ne saurai t'en dire plus... :D
Incroyable cette vidéo ! 💪
Merci Schuly ! :D
Je l’attendais cette vidéo 🤩 !!
Comme quoi, pas besoin d’acheter toutes les machines du catalogue Prime pour avoir un home gym complet…
En espérant que l'attente en ait valu la chandelle ! :D Merci à toi !
Le retour du seigneur !! 💪
⚜
mais wtf ta vidéo elle est incroyable frero et ton home gym fait rêver
Merci mec ! :D
super bien raconté et de façon marrante l'histoire du home gym
Merci ! 😄
Magnifique home gym, le top
Une vidéo d’une qualité Exquise !!
Odin sur le mur !
ça viendra ça ! Merci à toi :D
Vidéo super sympa et qui change du homegym-tour traditionnel qu’on peut voir : ici c’est scénarisé, bien écrit et la sponso est cohérente et amenée avec autodérision et élégance.
Gros pouce bleu amplement méritax, je peu donc disposax (ghostfag du M&N spotted 😅)
Merci beaucoup Giuseppe ! :hap:
Excellent format, un home gym de qualité en particulier la déco avec le doomslayer !
Tout comme toi j’ai investi dans du matos, 300 kg de fonte, une chaise romaine, un banc inclinable et une lombalgie en bonus !
Merci Rabah !
Oh la poisse la lombalgie. Ça t'es arrivé comment ?
@@Ironquest Une mauvaise exécution au deadlift pendant une séance avec peu d’énergie, je pense aussi que la fréquence à laquelle je pratiquai cet exercice y est pour beaucoup, 10 séances de kiné plus tard j’ai regagné toute ma mobilité et la douleur a disparu !
Super taf 👍c'est magnifique
Merci ! :D
Le gros crack de retour
💪🏻
Le poster avec le doom slayer est plutôt cool
Super vidéo !
Excellente vidéo bravo à vous 2 les copains ^^
Merci beaucoup ma grande 😘
Vidéo au top ! Amuse toi bien dans ton nouveau sanctuaire 👌
Compte dessus Marius ! Merci à toi :D
yo ironquest et merci pour cette super vidéo et oui perso je valide ton antre de la muscu et vive la horde :)
Merci Riad !
Lok'tar ! 💪🏻
Très cool ton home gym, effectivement un des meilleurs du game ! Force à toi 💪
(comment j'passerais ma vie dedans lol)
Salut Vincent ! Merci beaucoup pour ton commentaire ! Et oui, je ne te cache pas que je prends mon temps pour m'entraîner :D
j'adore la facon dont tu nous parle de l'histoire du homegym
Merci Paul !
Trés bonne vidéo mec j'adore 👍
Merci Greg ! :D
Super ta vidéo ça motive à faire un home gym !
Merci Alphonse ! :D
très cool ! bravo pour le rythme de la vidéo.
Merci beaucoup collègue ! ;p
Vraiment super comme vidéo
Merci Clems !
Un home gym de rêve! Super boulot et bon choix de machine. Ça pourrait faire une super vidéo un petit feat avec Jean onche dans ton home gym.
Merci ! Ouaaais c'est fort probable ça ;p
Je te connaissais pas ! la vidéo est super bien tournée, gros physique aussi !
Merci beaucoup Kevin ! 😌
Vraiment propre !
Merci :D
Incroyable ton home gym et le montage c'était fluide j'ai pas vue le temps passer.
Je suis débutant donc pour l'instant pas de hime gym mais je pense investir plus tard !
Très heureux de te lire, l'objectif est rempli ! :D Merci à toi !
Magnifique!
Merci Baptiste !
Je connaissais pas la marque de ton sponsors mais merci du tuyau. J'avoue que les prix sont très raisonnables. Moi qui cherchait des poulies pour du vis à vis et des haltères réglables allant jusqu'à 40kg tout est proposé sur le site et le prix est vraiment honnête.
Tout est proposé, et au surplus je suis vraiment vraiment satisfait ! J'espère que ça aidera certains à s'équiper ! 💪🏻
Super propre
Merci Boris !
En général je commente pas trop mais là j'ai adoré 💪
Incroyable !!!!
Merci :D
Super vidéo, merci! :D
Mais merci à toi ! :D
Magnifique salle ça fait rêver 👍
Merci beaucoup Jérémie !
Très bien de bon travail et bien présenté
Merci beaucoup Adel !
Homegym de QUA-LI-TAYYY ! J'étais curieux de le découvrir, depuis le temps :D
Merci mec ! :D
Vraiment top ton homegym ! Content pour toi.
Merci beaucoup Nico ! Tu es le bienvenu si tu es de passage en Bretagne !
@@Ironquest avec plaisir merci !
Je suis sous le choc... excellente vidéo
Merci Benoît ! 😄
Salutation , je ne fais pas de sport mais je mets un pouce pour cette installation ! Joli boulot !
Salut Charly, merci beaucoup !
salut Remy excellente video comme toujours! depuis le temps que je l'attendais ^^! pareil pour moi je revais du home gym et quand j'ai vu le bordel en février 2020 et les 1h de routes pour aller à la salle je vois que des avantages a un bon home gym :)
top le matos atx ( j'ai leurs plus gros banc de 60kg pour une résistance de 500kg et autant dire que meme avec the rock ça ne bougerais pas ^^)
et pour ce qui est poulie j'ai investi 3000 euros dans une body solid pro tirage vertical et horizontal 140kg de charge autant dire une grosse résistance
comme je t'ai dit il y a quelques temps si par la suite malgré tout le taff que tu as tu pouvais refaire des vidéos sur chaque séances que tu fais dans ton home gym comme tes premiere videos en 2017 ça serait plus que cool
Salut Benjamin ! Merci à toi :D
On se comprend ouais, et gg pour ton homegym du coup.
Oui j'ai prévu de refaire des vidéos plus tranquilles pour la muscu, ça va revenir !
Merci pour la vidéo !
Au plaisir, merci pour ton commentaire !
La classe, moi je fais ma muscu seul aussi mais avec les moyens que j'ai ahah, traction au lit suspendu, 1 barre pour les curl etc
Super cette vidéo 💪
Merci Gabriel ! 😄
Super vidéo !
Merci :D
Super boulot 💪
Merci !
Franchement le meilleur homegym en équipement et déco du fitgame
En équipement, je ne peux pas rivaliser avec Michael Gundill, mais merci beaucoup pour le compliment :D
Top ton home gym vraiment chapeau bas
Merci beaucoup Rafaxx ! 😁
Génial ta salle vraiment j’adore et ça donne des idées … manque de pot j’ai pas le budget en vivant dans le centre lyonnais 😂
Merci beaucoup Maxime ! 🙌🏻 Je te souhaite la même un jour, si tu es toujours lyonnais ce sera bon signe pour le compte bancaire ! 💪🏻
Excellent
Génial
Merci !
J'avais peur de gros frais de douane avec Les Enragés mais tu m'as convaincu, quand je souhaiterai changer tout mon home gym je passerai sûrement par eux. Excellent home-gym en tout cas, le 2eme plus beau d'Ille-et-Vilaine après le mien ;)
Le rapport qualité prix est opti de chez opti tu verras ! Merci pour le compliment, et curieux de voir le tiens ! 😄
J'adore le poster Batman/Wonder Woman. Fantastique home gym également
Merci ! 😄
Simpa la vidéo, je pense que ça peut aider du monde et la qualité est top.
Pour ma part j'attends la construction de ma maison pour ma pièce dédiée mais j'ai acheté du matos chez atx et strenghtshop.
Une gmx3000 de chez atx, avec des rangement à poids à l'arrière, une machine smith, un rack, double poulie vis à vis, avec 2 colonnes de 90kg en ratio 1:1 (la tienne est en ratio 2:1 donc tu lève la moitié du poid).
D'ailleurs petite astuce, j'attache des élastiques autour des piles de poids poulie pour augmenter la tension en fin de mouvement. Le kiff !
Salut ! Top ton matériel, ça va donner quelque chose ! Bons travaux du coup ! Et bien vu les élastiques ;D
Incroyable le home gym
Merci !
Le rêve des go muscu associable 😂🤘🏼 elle est parfaite !!
Merci Ben ! :D