ТРЕНАЖЁРКА ДЛЯ ЧАЙНИКОВ / ВПЕРВЫЕ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ / ЧТО ДЕЛАТЬ, КУДА ИДТИ? 🙀

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 02. 2020
  • Мой инстаграм: inessa_stef
    / inessa_stef
    Инстаграм Вадима:
    / vadim89.v
    Почта: stefany.pro@mail.ru
    Первая часть о психологическом настрое при похудени: • ПОХУДЕЛА С 90 ДО 44 К...
    Вторая часть о питании: • КАК ПОХУДЕТЬ?! ПОХУДЕЛ...
    Интервальное голодание: • КАК ПОХУДЕТЬ С 90 ДО 4...
    Моё питание: • КАК ПОХУДЕТЬ?! ЧТО Я Е...
    ПП завтраки: • ПП ЗАВТРАКИ / ЗАВТРАКИ...

Komentáře • 12

  • @elenatupieva4881
    @elenatupieva4881 Před 4 lety

    Молодцы 🙌. Браво 🙌🔥

  • @user-kk5tu1oh6m
    @user-kk5tu1oh6m Před 4 lety

    Очень понравился ролик. Все собираюсь и иду в зал тренироваться. Прочь все комплексы. Ролик очень помог мне. Спасибо

    • @InessaStef
      @InessaStef  Před 4 lety

      Спасибо большое 🙏❤️ Очень рады, что смогли помочь 🤗❤️

  • @nina7271
    @nina7271 Před 4 lety +1

    Всё очень интересно, у тебя на канале! Инесочка! Рада тебя ув деть и услышать! Друг очень интересной внешности! Счастья желаю тебе женского хорошая моя!!!

    • @InessaStef
      @InessaStef  Před 4 lety

      Здравствуйте 🤗 Спасибо большое ❤️ Очень-очень приятно 🙏😘Все взаимно ❤️

    • @nina7271
      @nina7271 Před 4 lety

      @@InessaStef 😍🥰😘

  • @natashaud8652
    @natashaud8652 Před 4 lety

    Капец.. Меня гоняли на дорожке 🙄🥺

  • @KrisIs70522
    @KrisIs70522 Před 4 lety

    Тренер бесплатно один раз?

    • @InessaStef
      @InessaStef  Před 4 lety

      Да, у них в клубе, первая тренировка с тренером бесплатная

  • @natashaud8652
    @natashaud8652 Před 4 lety

    А я не знаю как переделывать весы или переставлять 🙈🤣 и из-за этого я и не появляюсь там