بتخاف تعمل برزنتيشن؟ - حل الخوف من البرزنتيشن و التحدث امام الجمهور
Vložit
- čas přidán 30. 09. 2023
- بتخاف تعمل برزنتيشن؟
بتخاف تتكلم امام الجمهور؟
بتترعب من انك تعمل برزنتيشن فى الكلية او برزنتيشن فى الشغل؟
الخوف من البرزنتيشن شئ طبيعي جدا، و هو من اكتر الاشياء اللى بيخاف منها الناس هو الخوف من البرزنتيشن او التحدث امام الجمهور و الالقاء بشكل عام،
و الخوف من البرزنتيشن له اسباب، و له حلول، فى الفيديو ده هتعرف ازاى تقدر تتغلب على الخوف من البرونتيشن و ايه هو سبب الخوف من التحدث امام الجمهور
من هنا Instagram متنساش تتابعني علي ال
/ muhammad.medhat
بصراحة أنا أشاهد هدا الفيديو والخوف والرهبة حاكمة رجليا
عندي برزنتيشن بكرا خايفه اوي
انا عندي رهاب اجتماعي بس اختارت اعمل البرزينتيشن دي بإرادتي عشان هتفرق اوي ف ثقتي بنفسي وهحب نفسي أكتر عشان كنت ديما بحس اني جبانه وأقل من الناس التانيه
اتمنا اليوم يعدي علي الخير اتمنا أنا وكل صحابي نادي كويس
ان شاء الله هيعدي علي خير و هتعمليها حلو 🙏🏼❤️ و عموما بقا حطي ده في دماغك... سواء عملتيها كويس او لا انتي فعلا كسبانة...علشان انتي اللي اختارتي تعملي حاجة علي غير عادتك و هتعمليها ان شاء الله و ده هيبسطك جدا ❤️❤️
ايش سويتي ؟ انا بكرة عندي ان شاءالله
@@Fairozzايش سويتي انا بكرا
@@user-fm5wk1uz7gنشكر الله 🙏🏻 عدّى بسلام
@@user-fm5wk1uz7gايش سويت انا عندي بكره 😂 بس المشكلة ان مش خايف وانا كذا كل مرة لين تجي اللحظة الحاسمة يبدا التوتر 😢
عندي برزنتيشن خايفة بس اللي مش فاهمها اني انا حاسه اني هاعمل برزنتيشن رائعة 😂
اخاف يظهر التوتر قدامهم وهذا الشي الي يخليه رعب بالنسبه لي🥲
عادي التوتر موجوده بكل البشر بالبدايه بأي تحدث او برزنتشن
Totally agree
وبالذات آخر جزء لما قولت ان التوتر والرعشه مش بتبان عليك والجمهور مش بيلاحظها،كنت بعمل بريزنتيشن من أسبوع ودا اول بريزنتيشن في حياتي والتوتر ليفل الوحش كان قلبي بينبض جدا وأنا بتكلم وكنت حاسس ان أطرافي بتترعش اما خلصت باخد feedback من صحابي وبسألهم إذا كان باين ان أنا متوتر واللا لا كلهم استغربوا وقالولي مكانش باين عليك حاجه وأنت أديت كويس
نصيحه الحل انك تحط نفسك قدام الأمر الواقع لو بتخاف من البابليك سبيكنج لازم تاخد الصدمه دي وحضر كويس جدا للبريزنتيشن واتدرب عليه مره واتنين وتلاته ولو قبل ما تطلع حسيت انك متوتر جامد تماسك لان محدش بجد بيكون ملاحظ واطلع فارد ضهرك واخد نفس عميق وانطلق ولو حصل دروب في النص عادي كمل أنت مش مثالي وافتكر انه لو اتوترت مش هيكون الموضوع بالنسبه للجمهور بالسوء اللي أنت متخيله وفي كتير منهم مش هيلاحظوا
شكرا جدا علي الفيديو دا لأنه مفيد بجد والكلام دا كله عن تجربه فعلاً فعال للتخلص من رهبه التحدث أمام جمهور❤️❤️
شكرا كثير على كلامك
اشربو شاي البيلسان يهدي الاعصاب - التحضير الجيد مع عمل نوت للتذكير - ذكر الله وعدم اخذ الامور بجديه زياده ولا مثاليه بزياده كلنا بشر لازم تتذكرون هالشي وممكن عدد كبير من الحضور عندهم هذا النوع من التوتر لان كل الانظار والمسامع موجهه عليك
هذا الاسبوع عندي برزنتيشن ويارب اقدمه كويس ومابيان علي التوتر لان صراحه قلبي من لحين مش متطمن ادعولي
هل نجحت في البريزتيشن؟
شكراا
افضل شيء اذا سويت برزينتيشن سويه بعدها على طول مرة ثانية يعني بتكون في اسوء حالة من التوتر و تخلص البرزينتيشن راح تحس انك توترت و مشى الحال وقتها لازم تسوي برزينتيشن ثاني بأقرب فرصة عشان ماتفقد القدرة على كسر الحاجز ، كرر البرزنتيشن راح تشعر ان توترك راح
حرفيا حضرتك مبهج طول الفديو مبتسم وانا بشوفك🫡
شكراً هواية كلش أستفاديت باچر أول برزنتيشن في كلية الصيدلة ❤
شكرا لحضرتك 🌺
شكرا ليكي انتي و لتشجيعك 🙏🏼❤️
اقسم بالله يا محمد انكككك اسطووووررررةةةةة استمررر 🫡🫡🫡
ربنا يخليكي والله تعليقاتك بتشجعني جدا ربنا يجازيكي خير ❤️❤️🙏🏼
تسلم علي المعلومات ❤❤
العفو ربنا يكرمك ❤️❤️❤️
شكراً✨
شكرا ليكي 🙏🏼
بارك الله فيك 🌹🌷
و فيك ربنا يكرمك 🙏🏼❤️
كل كلامه صح 🫡وباذن لله اتبع كل خطوه قلتها
و ان شاء الله تلاقي نتايج ملموسة في اداءك و ربنا يوفقك يا رب 🙏🏼
مقطع رائع ونصائح مفيدة جدددا أفضل من كثير مقاطع في اليوتيوب
شكرا جدا لذوقك سعيد اني قدرت افيدك 🙏🏼❤️
جزاك الله خيرا
و اياكم ربنا يكرمك 🙏🏼❤️
رائع رائع...
شكرا جدا ليك ❤️
شكرا كثير عل نصائح يا باش مهندس ❤
العفو علي ايه شكرا لذوقك 🙏🏼❤️
@@mohamedmedhat313 الله يسعدك متابعك من الاردن🇯🇴
تحفه ولله الفيديو
شكرا جدا يا سما 🙏🏼❤️
الله يحفضك
عندي يوم الاحد امام 49 طالب ودكتور متخصص بالمادة الي رح اشرحها ، والمشكلة اني بنت وعدد البنات هم 6 والباقي اولاد وعندي رهاب اجتماعي من الاساس 🚶♀️
عملتي فيها اي
@@MohsenHammia
الحمدلله كان كثير ممتازة
الدكتور عجبه التقديم ، وحتى الطلاب مع اني كنت متوترة بس مشي الحال
@@stargirl.4كفووو والله الشجاعه والقوه الي عندك حتى انك مميزه بينهم
@@shmosh شكرا كثير
وانا عندي برزنتيشن اليوم وكتيير خايفة
El perfectionism de akbar moshkela fe hayati 3amatan🥲
Ma msh lwa7dek da aghlab elnas kda 🙆🏻♂️ felskill de bezat 7ata lw ay 7d msh perfectionist fel3ady fe de bye2leb sa3at
محتواك كلش حلوو 👏😍
شكرا جدا لذوقك و لتشجيعك 🙏🏼❤️
ادعولي أنا وصلت لدرجة اتمنى الموت عوض البرزنتيشن 😢😢
لا ماتوصلش لكده والله شكلك بيكون افضل كتير من تخيلك
عاش
اول برزنتشين🥹😟
ربنا يوفقك يا رب و تكون هايلة 👌🏼
عندي يوم الاربعاء امام 36 طالب واستاذة وانا اصلا خجولة وعندي الرهاب الاجتماعي😢 وببدا ارجف ادعو معايا ❤😊
وحخبركم كيف كان التقديم وهل عجبهم
ان شاء الله تتوفقي و تطلع افضل من تخيلك ❤️ و افتكري ان توترك مش بيبان زي ما بتكوني فاكرة...مستنيينك تحكيلنا
@@mohamedmedhat313 انشاءالله 😊
شو صار معك
كيف قلت الناس مابتنتبه انه انت متوتر بعد ماخلصت البرزنتيشن اليوم قالتلي الانسة توقعت يغمى عليكي وانت عم تقدمي 😢😢😢 شكرا الك بس نصايحك ساعدتني قدمت مو سي يعني
بتكوني مانك مجهزه
أهم شيئ لا تنسو تقدم بريزنتيشن في الحمام لي وحدك اهم شيى كتدريب
انا كنت مقتنع انا خاف من جمهور لكن بعد مشاهدتي للمقاطع وكتب لي قريتها..اكتشفت انا ضعيف بالتحضير والممارسه وتكلم بصوره مسووليه. .كنت سابقا متخذ الموضوع انه انا لابالي لكن اذا تريد تكون محترف بالالقاه هو تحضير ومعلومات العامه
اني طالبه سادس
بس اريد اسال هو اجباري؟؟وعادي ويه اشخاص وياي او وحدي ممكن تشرحولي عنه 0:03
انا خوفت من كلامك😂😂
ليه بس كده 😂
عندي ان شاء الله بعد اسبوع🥲الله يسهلها
الله يسهلها علي وعليك
@@romaysaachwitar3161 الحمدلله خلصت اليوم ،الله يوفقك ويسهل عليك يارب حقك يكون سهل وتاخذي فل مارك
@@Rathan001 انشالله 😇
ان شاء الله تكون كانت تجربة جيدة 🙏🏼
@@mohamedmedhat313 اي الحمدلله
حبيت اسلوبك … اشكرك وياريت فيديوات ثانية عن نفس الموضوع… مش بس البرزنتيشن .. لو انا حابب اتكلم عادي في لمة اصحاب لكن عددنا كثير يعني ١٠ اشخاص مثلاً احس اني صعب جداً أبدي رأيي في معلومة او اني اقول رأي مناقض… خلايا مخي تتوقف وتطير كل الافكار وافضل السكوت او الموافقة مع البقية
مشكلتي لما بتوتر او اخاف لساني بيوقف ومش بعرف اتكلم 🥲
عندي برزنتيشن يوم الخميس ان شاء الله بيكون برفكت
عندي رهاب اجتماعي و حقدم برزنتيشن قدام 300 طالب 😥💔
ادعولي
ايه شنو حصل
شو صار
احكيلنا حصل ايه؟؟
شكلها توفت في البرزنتيشن 😂
@@mohameedkhudair614😅
تكفون ادعو لي عندي مشروع تخرج يوم الاربعاء ساعه ١١ انا الي بقدم 😭😭😭😭
ربنا يكرمك يا رب ان شاء الله يكوم عظيم 💪🏼
ذا انا عندي فوبيا من البريزينتيشن قوي
انا ليه قاعده ارجف موطبيعي وش بسوي بالبرزنتيشن الله يسسرها 😂
عندي برزنتيشن بعد غد😢
يوم الاثنبن عندي 😢
انا مشروع تخرجي اقترب وخايف جدا اروح أقدم
انا مكنتشي محضرالو جيد وبس ادربت كثير رغم نسياني غير أني لما وقفت أمامهم توثرت كثير ة ورجاعت كلست
اكره البرزنتيشن
رغم اني مقدمه في امور كثير مثل احتفالات قدام مئات الاشخاص ومسرحيات واذاعات المدرسه
ممكن البرزنتيشن عشان الدرجات كل هالرعب مدري بس اكرهه
من اصعب الاشياء بالحياة 😂
تسلم جدا جدا طمنت قلبي انا عندي برزنتيشن كمان كام يوم و هموت م الرعب
ادعولي فضلا
لا متترعبيش ان شاء الله خير والله دايما الموضوع بيكون افضل بكتير من توقعاتنا
عندي برزنتيشن بالمدرسه و شجعتني ☺️
الحمد لله دي حاجة فرحتني 😍 يا رب يوفقك دايما فيهم ان شاء الله 🤲🏼
السبت عندي برزنتيشن كدام 180 طالب والدكتور راح يكعد بالاخير ويشاهد🤡🤡
أنا قدمت بريزينتيشن اكتر من ٣ مرات ولسه عندي رهبة
زيي لأن كل محاولاتي فاشله
اناا بتكلم بكال ثقة عاادي في الدرااسة في الاوقاات الطبيعية
لااكن وقت ال برزنتيشن
بيجيلي جفااف للفم والحلق كل ماا اقول جملة حتي لو صغيرة
😢😢😢😢😢يااااعععتع
معايا برزنتيشن وانا الولد الوحيد مع ٤, بنات
يا سلام😂
عندي برزنتشين باجر 🥹
شلون كان؟
عندي بريزينتيشن ومتوترة
ان شاء الله تعملي فيها احسن بكتير من توقعك 🙏🏼 اهم حاجة حضري كويس بس
@@mohamedmedhat313يارب 🙏🙏
😂😂😂منو عنده برزنتيشن بحث تخرج
ربنا يوفقك يا رب 🙏🏼❤️
جزاك الله خيرا
و اياكم يا رب شكرا ❤️❤️