21 GÜNLÜK DEĞİŞİM CHALLENGE BAŞLIYOR!

#bugcechallenge 2 haftanın sonuna geldiiik @bugcechallenge hesabında onlarca kişinin değişiminden birbirimizi ne kadar iyi motive ettiğimizi gördük, seviliyorsunuz ballarım🍯 bundan sonra hep devam ve her gün daha iyiye💪🏼 sizler için ücretsiz yazdığım orta seviye baslangıç seviye için hem spor salonu hem de ev antrenmanları versiyonuna bugcee.com’dan ulaşabilirsiniz 🤍
#reklam #buğçekondakçı #buğçechallenge #challenge #spor #motivation #işbirliği

[@akilliinsan8]

nerden ulaşabiliriz o programa

Bugcee.com da ucretsiz antrenman programi yazdimm

[@elifdemir5779]

ücretsiz kısmı yok bulamadım

[@hsngnd8017]

Gerçekten inanılmaz olmussun

[@gokhanpurcu-sc9rs]

Çok güzelsin tş paylaşım için😊

[@mehibluu]

kilo verdinmi? Eğer verdinse kilo verdirmeyen sadece sekillendiren egzersiz varmı?

[@erdalaydin7526]

Nasil
Yaptiniz bende surekli spor yapan biriyim. Bayan. Ancak bu kadar olmuyor tabi anlatirsanim cinki herkes ayni soyluyor ama yazmiyorlar😢

[@saseyu13]

Beslenmeye bağlı her şey spor sağlık ve kas gelişimi için önemli ama beslenmeye dikkat etmeyince hiç spor yapmıyorsun gibi oluyor 😢

[@mervedurmus8580]

Buradan takip edenlere yardımcı olur msnz?

[@pnarozkan9166]

Merhaba ben sizi ancak buradan takip ediyorum bırdan yazabilirmisiniz