Солнце и солнцезащита. Разбираемся вместе с дерматологом.
Vložit
- čas přidán 25. 07. 2021
- Действительно ли солнце - наш лучший друг? Что вы знаете о его влиянии на кожу? Почему так важно использовать солнцезащитные средства? Как правильно их подбирать наносить?
О важности защиты от солнечных лучей говорим с дерматологом и дерматоонкологом Богданом Викторовичем Литвиненко.
Краткие и очень важные моменты из видео, которые необходимо знать каждому:
1. Доказано негативное влияние солнечных лучей на кожу. Есть прямая связь влияния солнечных лучей на кожу и появления на ней злокачественных нообразований. Кроме того, влияние ультрафиолета способствует фотостарению кожи.
2. Существует два вида солнечных лучей, влияющих на нашу кожу: типа А - это UVA-лучи (более опасные и агрессивные, могут вызвать злокачественные образования на коже) и типа Б - UVB-лучи (могут провоцировать солнечные ожоги).
3. UVA-лучи проникают через одежду, тучи, стекло. Солнцезащитные средства необходимо наносить в течении всего года, в любую погоду, и на все тело
4. В загаре нет ничего хорошего. Это защитная реакция организма.
5. Нету хорошего ультрафиолета. И UVA и UVB - это части спектра, от которых нужно защищать кожу и детей, и взрослых.
6. Детям до 6 месяцев категорически нельзя находится под прямыми солнечными лучами. Для детей от 6 месяцев обязательно необходимо использовать солнцезащитные средства.
7. Для детей необходимо выбирать определенные солнцезащитные средства, разработанные с учетом всех особенностей детской кожи. Средства должны быть гипоаллергенными.
8. Все современные солнцезащитные средства должны обеспечивать защиту от двух типов лучей UVA и UVB. SPF - показатель защиты от UVB. Абривиатура UVA на упаковке означет обеспечение данным средством защиты от UVA лучей.
9. Солнцезащитные средства должны содержать комбинированные фильтры.
Доказано, что именно комбинация физического и химического фильтров дает максимальную защиту.
10. Лучше покупать солнцезащитные средства в аптеках среди продуктов дерматокосметики. Средства известных и проверенных брендов, которые прошли все необходимые клинические исследования и имеют доказанную эффективность как для взрослых, так и для детей.
11. Наносить средство необходимо на всю поверхность тела минимум за 20 мин до выхода на улицу. Каждые два часа средство нужно перенаносить. Также важно переносить крем каждый раз после выхода из воды.
12. Пять случаев серьезного солнечного ожога в первые 20 лет жизни увеличивают риск меланомы (рака кожи) на 80%. Важно защищать кожу от солнца с раннего возраста.
13. Необходимо проверять родинки на своем теле и приучать к этому всех членов вашей семьи для раннего выявления рака кожи. Родинки должны быть: симметричные, иметь ровный край, однородные по цвету, диаметром менее 6 мм. Если вы видите, что они меняют цвет, размер, границы, на них появляются корочки, трещины или родинка вообще пропала, то срочно нужно обратиться к врачу.
В аптеках представлены качественные и эффективные солнцезащитные средства Антелиос бренда La Roche-Posay, с безопасными формулами и комфортными текстурами. Формулы протестированы под дерматологическим и педиатрическим контролем, подходят для чувствительной кожи детей и взрослых.
La Roche-Posay - пионер в исследованиях и разработках инновационных солнцезащитных средств, которые имеют ультравысокую степень защиты от лучей типа А и типа Б (UVA, UVB).
Официальный сайт www.laroche-posay.ua/uk-ua/an...
АДД www.add.ua/ua/anthelios2020.html
Аптека 911 apteka911.ua/ua/shop/brands/l...
Розетка rozetka.com.ua/ua/sunscreens/...
Журнал доктора Комаровского: bit.ly/3BC4qnX
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.
Доктор Комаровский в:
Инстаграме: / doctor_komarovskiy
Телеграме: t.me/dr_komarovskiy
Фейсбуке: / komarovskiynet
Тиктоке: / doctor.komarovskiy
Вконтакте: eokomarovskiy
Официальный сайт: komarovskiy.net/
Интервью - / @komarovskiyeo
Евгений Олегович , почаще приглашайте специалистов , и привлекайте их , пусть тоже становятся на путь просвещения , не несите груз один .
Считаю, что реклама хороших товаров - это только плюс для потребителя! За что отдельная благодарность!
Це найчесніший спосіб реклами,який я бачила!
Дуже гарно )
@@janeuk3112 згодна
а самое главное, что продукт реально стоящий
Просто радуюсь , когда не узнаю ничего нового( благодаря предыдущим роликам) ,а просто слушаю 2х адекватных врачей 😂 Спасибо огромное !
столько раз в детстве сгорала, но всегда оставалась белая, вечно меня тюкали, что лето в подвале сидела. А так хотелось быть шоколадкой.
Время прошло, а люди не меняются, все равно надо каждому рассказывать, зачем находясь в городе я каждый день использую на лицо и все открытые части тела СПФ50 паа++++
Я такая же!!! Задолбало, что все удивляются моей белой коже.
Как я Вас понимаю! Уже скоро 40 лет, но все считают своим долгом после моего приезда из отпуска поохать, что же я так плохо отдохнула, такая белая осталась.
я тоже бледная. просто всем говорю что бледность - признак аристократии. объяснять всем про вред солнца мне лениво.
Как я вас понимаю. "А что ты с моря и не загорела?" Каждая с-ка спросит((
Пара моих таких знакомых, которые до этого все время комментировали мою бледность, в итоге столкнулись с меланомой. Одна из них пересмотрела свое отношение к солнцу, и теперь яро поддерживает круглогодичное использование санскрина. Другие товарищи так ничему не научились, все жарятся на солнце.
Как жаль, что 30-40 лет назад об этом никто не задумывался! Родители таскали детей на море оздоравливаться, а про зонтики от солнца и маечки часто забывали. В лучшем случае панамка на голове. Обгорали мы каждое лето. У кого в 30-40 спина и плечи в пигментных пятнах? Я думаю много нас таких..
Ну хоть мы теперь уже знаем, что нужно защищать кожу от солнца!!
Ну уж не знаю все своё детство мама меня защищала от солнца на море, после 10 часов одевала рубашку сшитую своими руками, панамку на голову, с 12-15 часов никакого пляжа))
да, у меня плечи в пигментных пятнах с самого детства. Я обгорала много раз за лето, каждое лето.
Да какое 30 лет, и 20 или даже 10 лет назад так было. Да и сейчас продолжается...
@@user-gq4sz7ld2e молодец мама! А моя любила позагорать и "не парилась". Панамку надевать заставляла, а майку - так, если вспоминала. Потом вечером сметаной мазались. Обгорала я каждое лето.
@@olgacvetkova114 так моя тоже любила загорать, ещё мазались маслом сливочным🙂, загар👍
Огромная благодарность умному врачу Евгению Олеговичу Комаровскому
Спасибо за передачу! Мы вас очень любим и уважаем
"фотозащита - это не защита от фотографов" - доктор шутит😂
Очень важная тема. Много полезной информации. Спасибо! 👍
Огромное спасибо за ценную информацию🙏
Доктор Комаровский - Вы крутой!
В самом лучшем смысле этого слова!
Супер! 👍Дякуємо за таку потрібну,кваліфіковану, професійну консультацію👏
Обожаем вас ❤️❤️❤️
Прекрасные врачи👏🔝 спасибо Вам, что доносите важную информацию!
Добрый день доктор 👨⚕️ слушаем и солнце любим
Дяденьки врачи, вы забыли сказать, где та грань пользы в виде витамина Д и вреда в виде риска меланомы...
витамин Д надо принемать внутрь, а не печься на солнце. Не ни какой грани.
Вообще на улице (на природе) нужен свежий воздух, а не загар солнца, а витамин D действительно можно прекрасно принимать внутрь
Мне кажется загорать можно, но надо знать определённые часы для загара. В сентябре, например, солнце очень ласковое, да если ещё после 15:00, загар даже еле-еле проступает. Витамин Д проходит и коже хорошо.
@@user-ug3zu4xm6c Сколько переслушал дерматологов и все твердят, что загар не нужен человеку, наоборот он вреден как в виде более быстрого старения кожи, так и в виде риска раковых болезней. Для витамина Д достаточно открытых кистей, частично шеи и лица, причём просто в солнечную погоду, в тёплую, а не в пекло. Если не достаточно, то витамин Д в капсулах прекрасно подойдёт
Обычно рекомендуют загорать с 7утра и до10 ..вечером с 16.00..но сейчас в это время еще сильно жарко..лучше часиков с 6 ти вечера
В конце на рукопожатии контраст загара участников проявился максимально))
😂😂😂😂😂
😀😀😀
Благодарю, Евгений Олегович за Ваши полезные ролики! За такого интересного и полезного гостя!
Доктора, спасибо большое, что разъяснили. Слава Богу, что интуитивно, всегда считал так же!
Спасибо за гостя! Всё по делу!
Как всегда, огромное спасибо за интересную и познавательную информацию!
Дякую за інформативне відео над такими питаннями не всі цікавляться а треба знати всім...
Какой вы молодец. Спасибо
Дорогой Доктор, спасибо огромное от средне белокожей мамы и жены очень белокожих дочери и мужа. Это супер полезно. Спонсор тоже отличный, серьёзная марка, хоть и дорогая.
@Наташа * спасибо☺️
Какие приятные и профессиональные люди!
Евгений Олегович, спасибо за полезный выпуск. Ваш гость - очень интересный собеседник и отличный специалист своего дела. Чтобы только никогда не попасть к нему на прием:)
Огромное Спасибо замечательным докторам за такой информативный выпуск! хотелось бы побольше узнать о проблеме псориаза, возможно когда-нибудь и до этого вопроса дойдет, а пока - еще раз Спасибо за информацию и потраченное на нас время!!!
Спасибо Вам, Доктора, за полезную информацию) 😉
Спасибо Вам. Тема правда очень важная. Мое детство прошло без знаний об этом, но уже со своим ребенком я таких ошибок не допускаю - ему 2 года и он уже сам просит намазать его кремом перед прогулкой. Очень надеюсь что люди, которые посмотрят Ваш ролик - оценят важность защиты от солнца. Об этих темах нужно говорить, чтобы наши дети с рождения учились заботиться о своем здоровье.
Большое спасибо за видео и информацию.
Дорогой доктор,спасибо за ваши комментарии,которые помогают прослушать и понять лучше,т.е типа -повторение- мать учения. Когда некороткое видео,тогда неутомительно слушать двух специалистов, "в четыре руки".
Огромное спасибо, Евгений Олегович 🙂
Спасибо большое, дорогой Евгений Олегович!
Спасибо за актуальную информацию. Все по делу.
Очень полезный разговор! Спасибо! Как раз купила себе SPF спрей от La Roche-Posay и сходила на дерматоскопию благодаря Вам ☀️
классная косметика
Крем лучше - спрей менее надежен
Здравствуйте, Евгений Олегович! Спасибо за видео.
Спасибо Вам за Ваш труд!!! ))✌️👍
Огромное спасибо за такую ценную информацию.
Это даже ребенок знает, ничего нового. Рассусоливание широко известных фактов
Полезное видео. Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Большое спасибо! Очень ценная информация! 🙏🙏🙏
Я вас люблю😁🤣 ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ.Вы доктор от Бога!!!!!
La Roche, кстати, шикарная косметика. Для людей с дерматитом - это спасение. Мне дерматолог посоветовал, когда уже ничего не помогало и причину появления не смогли найти. Всем советую, для чувствительной кожи идеально подходит.
Классный спонсор, я люблю их крема и солнцезащиту.
Очень очень ♥️спасибо)
Спасибо большое за просвещение!
Спасибо за видео! Мне все родственники говорят: "а как же мы все детство под солнцепеком играли?"
очень полезный выпуск!!!! Всю жизнь любила загар и старалась загорать, пересмотрю данный момент))
Я тот человек, который принципиально не загорает, а также использует спф50/30 круглый год, вне зависимости от погоды. Плюс к этому я живу у моря, но кожа моя белая, ровная, без загара. При этом я всю жизнь выслушиваю от других людей фразы в стиле "Ты что такая бледная", "Солнце полезно", "Как-то все раньше жили без спф и нормально было", "Санскрины это зло, они вызывают рак" и т.д. Сейчас этого стало чуть меньше, так как о вреде солнечного излучения стали говорить больше, чему я очень рада. А также у пары знакомых адептов загара диагностировали рак кожи, и теперь они говорят мне "Правильно все делаешь, здоровая кожа - кожа без загара". У них, к счастью, все обошлось, но грустно, что людям надо столкнуться с меланомой, чтобы понять очевидное.
Белая кожа очень красиво и свежо
Полезная информация, спасибо ! (про UVB + UVA никогда раньше не слышал даже)
Огромное спасибо.💐
Спасибо за полезную информацию!
Хорошо структурировано. Спасибо.
Такое ощущение, что просмотры скручивают... 🤔
Остается лишь поблагодарить на актуальный выпуск! 👏🏻🌤🏖
Спасибо большое 😆
почему ничего не сказали о времени дня??!!! действительно ли все таки солнце менее опасно с 8.00 до 11.00 утром, и с 16.00 вечером??!!это же важно!!???
Просто в утренние часы вы можете находиться на солнце дольше чем в обеденные. Чем активнее солнце, тем больше уф лучей достигают поверхности. Например пол часа в утренее время равно 5 минутам в обеденное по опасности. Пора вводить обеденную сиесту повсеместно, чтобы не жариться на солнышке в обед
Спасибо! Очень информативно !
Спасибо большое вам я даже не знаю что делал бы если бы вас не было...низкий вам поклон ваши видео как аптека и бальзам на душу всех врачей учу и доказываю ваши выводы и заключение и мало кто спорить...Спасибо большое вам...Крым...Керчь...семья Лазаревых...
Спасибо большое за информацию!!!
Я расскажу как наши бабушки и пробабушки жили- я помню.
Пробабушка закрывала руки аж до кисти и никогда не загорала. В полдень должен был сон в селе, вставали в 5 утра и до 10 управлялись по хозяйству, потом отдыхали с 12 часов спали. Потом немного вечером работали. Уборочная - это другое, как и сенокос.
Как баьушка жила: она ходила на море, но рано утром до 10 утра или вечером, после 5 вечера. И жто было в молрдости, а потом мы с ней ходили толтко вечером покупаться.
Спасибо, доктора!!! Ля рош позе отличная серия для защиты от солнца для детей и взрослых👍👍👍
Очень полезная информация ℹ️
Спасибо 🙏
Низкий вам уклон за информацию
Спасибо Докторам
Спасибо за видео!
Есть специальная солнцезащитная одежда, детские комбинезоны, панамки с закрытой шеей, остаются только кисти рук и ног. Надобность в креме отпадает и очень удобно, не мазать на себя постоянно средства. Только на лицо, т.к. отражаются лучи от глади воды
Большое спасибо!
Спасибо большое🙏🙏🙏
Спасибо! Очень полезно!
Тема интересная, важная, актуальная
Спасибо Вам!!!
Спасибо доктор🙂🙂🙂🙂🙂
Дякую! Дуже корисна інформація!
Спасибо!!!
Отличное видео!👍🏻
Спасибо доктор
Теперь всем кто будет у мне говорить "лето же на улице, а ты вся белая" или "по тебе не видно что на море была" не буду пытаться объяснить почему я не загорела, а просто отправлю это видео. Спасибо Доктор!
Спасибо!
Привет друзья! Всем добра и здоровья!
Что ж вас бабушки так не устраивают? Я бабушка, я со своим внуком плаваю, хожу на море.
Спасибо 🙏
Было модно быть бледным, больным и хандрить целыми днями. Крестьянам было не до того... миска салата и вперёд на плантацию загорать...)
Да в этих словах правда.
Миска салата...Краюшка хлеба и репа...
@Olga Ditrisch Раньше крестьянке даже не использовали одежду с короткими рукавами и без воротника, такое чувство, что они больше знали, чем современное поколение людей
@@VasilisaGavrilina да не салата, а миска капусты, горбушка хлеба!!! 😄
Им и сейчас не до того...
Некоторые думают что фотозащита это когда накладывают смайл на лицо ребенка
Серьезно? 😂
Те, кто добросовестно мажется кремом, как Вы соблюдаете правило перенаносить крем каждые 2 часа, если проблематично смыть крем (не дома)?? Для меня это всегда было камнем преткновения. К тому же большинство кремов водостойкие и блокируют дыхание кожи.
Я обычно смываю и наношу заново. Смываю, понятное дело, не так, как вечером дома, с гидрофильным маслом и умывалкой, а просто водой и бумажным полотенцем, чтобы снять верхний слой. Это можно сделать в любом месте, где есть туалет с раковиной. Потом наношу новый слой санскрина. Но этот способ подходит только если нет макияжа. С макияжем один из способов - кушон.
31:00 и далее тема про родинки abcde и т.д. это огромная помощь и предостережение и прям супер информация о коже. И пойду покажу жене... А то не мажутся они у меня тут ...
Благодарю...
вы хорошие . спс вам
А почему Комаровский сам загорелый ?????
Это автозагар, чтоб мышца рельефнее была
@@alexign 😀
Благодарю
*Спасибо*
Спасибо.
Спасибо за очень важную информацию. Только лучше бы в начале лета выложить такое видео... Вот у меня например морской отпуск заканчивается... И понимаю, что не правильно пользовалась солнцезащитным кремом
Недостаточно раскрыта тема про пользу солнца, т.к. многие источники говорят, что солнце вредно только тогда, когда вызывает ожог и покраснение кожи.
Доктор у вас хороший загар)))
про "часы безопасные" уже не обсуждается? .. Огромная благодарность за просвещение !!!
Как раз после таких роликов народ закупает кремы и сидит с детьми на пляже целый день!!! ...и в самый солнцепек тоже! в полной уверенности, что они под слоем крема и зонтиком несгораемые ...особенно, если приехали на пару дней
...им же не говорили, что "до 10ти и после 17ти", а велели намазаться
@@user-pw1qu3dm5b а вопрос подделок вообще стоит отдельно.. :(
@@user-pw1qu3dm5b и не ясно защитит ли это средство))
Благодарю за информацию! Про родинки сказали, а что с пигментными пятнами и родимыми пятнами? Почему родимые пятна появляются или растут?
А есть разница излучения от солнца в течении дня , есть мнение что утром полезное солнце а вечером вредное ?
Не угадали с комментариями) вы думали будут писать мы всю жизнь загорали и ничего, а пишут: «что совсем нельзя загорать? Даже в определенные Часы нельзя? Даже зимой? Даже 5 минут нельзя? »
Мы тоже мажемся от Солнца! Вообще загарать вредно, все должно быть в меру!
Загорать да это вредно
Не вредно. Вредно сгорать
@@Dima_Novoseletsky, почитайте что такое УФ индекс. Вредно вообще быть под Солнцем в определений промежуток времени. Очень жаль, что об этом не сказали у видео
@@Maziksua в какой именно промежуток вредно?
@@Tariclife, смотрите погоду, где есть УФ индекс. Больше 3-х - нужно крем мазать, 6+ - уже очень опасно, нужно сидеть дома, либо часто быть в тени. Почитайте об этом на сайте ВОЗ и других ресурсах. Обычно, очень опасно летом с 11-18 часов, зависит от прогноза. Советую всем ознакомиться. Введите в поисковике: "Уф индекс". Там сразу первый сайт who . int.
Было интересно узнать про меланому, про 30%