6 вопросов о сахарозаменителях
Vložit
- čas přidán 24. 08. 2024
- Сахарозаменитель Стевия Novasweet®️
- не содержит калорий
- не влияет на уровень глюкозы в крови
- имеет нулевой гликемический индекс
- совершенно безвредна для зубов
В составе только стевия и эритрит.
Благодаря совместной кристаллизации экстракта стевии и эритрита практически отсутствует неприятное послевкусие, которое есть у чистой стевии.
Купить Стевию Novasweet®️ можно в магазинах Ашан, Метро, Перекресток, Wildberries, Ozone, bionovashop.ru
Журнал доктора Комаровского: bit.ly/3wlGlO1
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.
Доктор Комаровский в:
Инстаграме: / doctor_komarovskiy
Телеграме: t.me/dr_komaro...
Фейсбуке: / komarovskiynet
Тиктоке: / doctor.komarovskiy
Вконтакте: eokomar...
Официальный сайт: komarovskiy.net/
Интервью - / @komarovskiyeo
Евгения Олеговича, при жизни нужно канонизировать! Сложно переоценить то количество пользы которое он принёс людям! Будьте здоровы и счастливы, Евгений Олегович!!!
@@svin8296 в точку.
Информация очень полезная!! Я давно хотела узнать про подсластители! Спасибо доктор!!!
Меня так радует когда вы что-то рекламируете) Побольше Вам рекламодателей!
многие упускают такой момент:
- если вещество натуральное это не означает, что оно автоматически безопасно
- и также если вещество синтетическое это не означает, что оно автоматически опасное
И что?
Я вас обожаю, Евгений Олегович! Канонировать, не меньше! Метрополит от медицины
Повністю підтримую. Продовжую жити і їсти ,як завжди. Тільки перестала підсоложувати чай цукром. Неповірите але два кілограми мінус. Дякую вам за гарні поради.
Ооо, сейчас начнётся)) "Продался!"
" Вот для чего этот ролик!"
Господи, это ж сколько нужно терпения не забрасывать то, чем ты занимаешься))
Он комментарии Ваши не читает , у него 3.000.000 подписчиков - какой дурак забросит такую аудиторию, он "кормится" с этого. Или Вы думаете он ради Вас старается?
@@edelveis1743 По себе не судят )))
@@VoidObj что-то не правильно написал? Я периодически смотрю его видео и каждый раз убеждаюсь в его продажности, каждый раз он рекламирует конкретный препарат(пользуясь своим авторитетом) ну а 3хмиллионная аудитория развесив уши потребляет все что он рекламирует и покупает. Товарищ Комаровский обычный барыга.
@@edelveis1743 Роликов, где он рекламирует конкретный товар я на пальцах одной руки могу вспомнить, а я его пересмотрел почти всего. Почти всегда он называет действующее вещество. Как думаешь, у него недостаточно предложений на рекламу или фуфло просто не рекламирует, уважая аудиторию?))
@@VoidObjИменно поэтому пейте тот самый коричневый напиток! И детей своих можете поить им, опасности ведь нет никакой. Поддержите американских товарищей.
10 лет уже пью чай/кофе без сахара, хотя раньше 3-4 ложки на чашку...
Как этого достичь?
@@Familyt месяц тренировки, потом сами попробуете и поймете, что сладкий реально противный, что чай, что кофе. Просто перетерпеть
А смысл вашего питья...? Тогда вода и травы больше польза
Тоже не кладу сахар в кофе и чай, не пью газировки, хотя лет 15 назад прям было не оторвать 😄 однажды просто решила для себя и отказаться от сладких жидкостей получилось
@@janinasmi5742 представьте себе, что тогда Вам откроется вкус Различных Чаёв и Кофе. Если класть в эти воистину благородные напитки много сахара, он становится на мой взгляд менее выраженным
Спасибо, буквально недавно задалась вопросом на данную тему а тут и видео. Рада что в своё время подписалась на канал)
Спасибо, доктор.Благодаря Вам мы учимся таким необходимым и нужным вещам.Низкий Вам поклон.
О, наконец реклама)) будет хейтерам сравнить что такое настоящая реклама!!)))
Привет красавица💟
Я уже 4 года как заменил сахар на цикломат. Регулярно слышу в свой адрес замечания, мол что ты делаешь, это же вредно? объяснять что либо бесполезно, я не умею грамотно объяснять. А вот вы умеете!
пью цикламат 16 лет. здорова как конь
исследования на крысах, проводимые в 1969 году, показали, что цикламат способствует развитию рака мочевого пузыря. После этих исследований FDA запретило использование цикламата в США. С тех пор компания Abbott неоднократно обращалась в FDA с ходатайством о снятии запрета на цикламат с приведением доводов его безопасности. Однако до настоящего времени добавка Е952 остается запрещенной для использования в пищевой промышленности США.
Цикломат имеет металический привкус, попробуйте сукралозу, она на вкус как сахар
Велике дякую, дуже актуальна інформація.
Вот спасибо! Про детей полностью согласна! Но, к сожалению, очень много людей вокруг, которые искренне считают, что если ребенок не пожирает конфеты - у него не было детства!
Обожаю этого Доктора и его видео! Спасибо ибо огромное!!!
Дякую, дуже корисна інформація.
Спасибо большое за информацию !
Очень полезная и интересная информация!)) Спасибо большое,доктор за ваш труд!;)))
Спасибо, очень нужная и полезная информация.
На стевии делаю выпечку мужу с диабетом, разницы сама не вижу. А ещё делаю леденцы на изомальте, особенно они вкусные с настойкой перечной мяты, которую за копейки можно купить в аптеке.
Спасибо, Доктор, за адекватную и полезную информацию! Будьте здоровы!
Спасибо, Доктор !!! Очень актуально !!!
Дякуємо! Здороі"я Вам, рідним та команді!!
Как интересно, рассказывайте на эту тему ещё!
Спасибо, доктор!
Четко и ясно. Спасибо, доктор!
Ого! Классно объяснил! Тут без напряги можно разобраться...!! Спасибо!!
Благодаря подстастителю я сбросил 10 кг лишнего веса)
А какой именно подсластитель вы использовали?
Главное не попасть в ловушку--типо заменяю сахар, значит сьесть можно больше(это Комаровский говорил). Нужно контролировать что ешь.
Печень и др органы целы?
@@user-lt3dt9ws9h от сахара быстрее все загниёт в организме
Очень полезная информация, спасибо!
Сразу напишу тем, кто будет писать, что Коморовский продался сахарозаменитель - вы людей с диабетом тоже считаете жертвой маркетинга? Или думаете, что они не понимают что работает или нет? Наверное, если доктор Комаровский взял рекламу как минимум нужно прислушаться и посмотреть продукт. Оценивайте все критически, но объективно
Я покупала то, что он рекламирует. Неплохой подсластитель. Но всё же фит парад лучше.
Диабет - в большинстве случаев - это наследственное заболевание. Болеет мать, болеет и ребенок. То, сколько человек ест сахара - абсолютно до лампочки.
@@alex_photo-shop493 почитайте о диабете 2го типа и перестаньте нести чушь
@@alex_photo-shop493 это первого типа. А второй тип не зависит от наследства и может развиться даже от постоянного сильного стресса. Пишу, т.к. на личном примере знаю.
Диабетикам безвредно. Здоровым вредно, потому что вхолостую вырабатывается инсулин
Спасибо ! Очень информативно ! С большим удовольствием смотрю Ваши видео !
СПАСИБО, УВАЖАЕМЫЙ)))))
интересно 🤔 а я вижу, что варенье из сахара стоит 3€ за банку, а из эритрита 6€. плитка шоколадки из сахара 1-2€, из стевиии 3-4€. В лучшем случае (кола, фанта) , в цене нет разницы 🤷♀️ а так, сахар в разы дешевле. В цистом виде сахар 1€/кг. Эритрит+стевия (который по массе заменяет сахар 1к1) 7€/ 500г.
Маркетинг. А вы возьмите, купите все ингридиенты по отдельности и приготовьте сами, вот тогда и ощутите разницу
@@user-jr3pt8we6m эритрит дороже сахара стоит
@@user-jr3pt8we6m так я же написала, что в чистом виде 1кг сахара 1€, а 500г эритрит+стевия (что по сладости идёт 1к1 с сахаром) 7€. Ни какой разницы, дома готовить без сахара в разы дороже. Может в производстве и дешевле, но потребителям продают гораздо дороже. Либо низкий спрос, либо из-за «полезности» и по такой цене покупают.
И тут слово предоставляется г. К. Марксу. Он расскажет нам о разнице между стоимостью и ценой продукта😉
Вот-вот. Из-за сухости во рту и во время простуды нужны леденцы, так замаялась искать те, что без сахара. Их мало, они в основном дорогие, большинство ещё и специализированные (с витаминами или минералами, от кашля), поэтому там суточные ограничения на приём есть. Сладости с сахарозаменителями дешевые только если вы с производителем в одной стране живёте, за зарубежных будете нехило переплачивать. Нашла одни отечественные леденцы по приемлемой цене + думаю попробовать одни немецкие от стоматологов, потому что они от сухости во рту, да там ещё и кальций в составе - типа реминерализация зубов идёт. Но немецкие я буду воспринимать как лекарство, а не как сладость.
Спасибо, Евгений Олегович!
Спасибо! ❤️
Спасибо большое за авторитетное мнение!
СПАСИБО ВАМ большое доктор. При диабете лучше употреблять стевию?
Сама стевия очень неприятна на вкус. Я пользуюсь всевозможными подсластителями из стевиозида. Это очищенный экстракт и послевкусие не такое противное.
Спасибо огромное очень важная информация мы до этого времени остерегались захарозаменителей
Неправда. Сахар маркетологи пихают в продукты в супермаркете не потому что он "дороже, чем сахарин", а потому что на сахар у вас будет зависимость, а на сахарин- нет.
А вы как клиент с зависимостью от сахара купите Гораздо больше. Сладкоежка это золотая жила для супермаркета!😛✌️
А зачем клиент, у которого нет зависимости на продукт? Вы не будете покупать больше, чем сможете съесть и делать запасы шоколада по акции.😉
А какая разница то? Я никакой не чувствую. У меня зависимость от сладкого, а не от сахарозы)
@@LeChat_Oleksii Переходите на самодельные вкусняшки с сахзамом( в инете полно рецептов) и увидите разницу и в здоровье и в кошельке.
Это тоже заблуждение. Люди покупают шоколадки на сахарозаменитель точно также, как и на Сахаре. Разницы в зависимости нет.
Надо кстати попробовать. Чай уже пару месяцев только с заменителем употребляю, а вот до выпечки еще не дошел)
@@LeChat_Oleksii Моё твёрдое мнение, что даже с сахзамом надо вкусняшки минимизировать... И опять же - если мука пшеничная, то и с сахзамом выпечка остаётся углеводной бомбой...
Интересно!☝
Вот спасибо так спасибо ))) Уже много лет пользуюсь сахарозаменителем и никогда никаких проблем не было.
Спасибо! Очень полезная информация!
Спасибо , Доктор, за полезную инфу!
Спасибо большое, давно мучаюсь этим вопросом
Можете пожалуйста снять ролик про то есть ли какие-то полезные свойства сахара которых нет в подсластителях и сахарозаменителях ?
Заранее спасибо
Спасибо, искала разную информацию про сахорозаменители, ко всем роликам с инфой скептическое отношение , увидела что есть ваш ролик доверие 100%
Ты лучший доктор на свете! Лучик света в темном царстве! Бальзам для ушей моих!😊😊😊
Спасибо! Очень познавательно!
Спасибо 🍀
Я уже не дня без видео Комаровского 🤦♀️🙉🙈 не могу прожить 🤗🤗🤗🙌🙌👍👍👍
Благодарю за ценную информацию.
Спасибо, успокоили, я очень люблю чай +стевия 1 чайная ложка травы, послевкусия не испытываю, очень вкусно ,безвредно,
Как всегда лайк и коментарий! Отличная информация для кондитера ! 🤗😘
Спасибо за видио !
Вот спасибо! А то лет 10 назад напугали статьи, что заменители очень вредны...
Обманывая организм через вкусовые рецепторы, даём ли мы ему необходимую энергию? А сахар это кристализированная чистая энергия. И относиться к ней необходимо как к ядерной электростанции - опасность велика но если если все по правилам то профит гораздо выше риска.
Умная мысль)
Энергия образуется в цикле Кребса при расщеплении молекул глюкозы на мембранах митохондрий. Но если нет глюкозы на этих же мембранах митохондрий расщепляетя жир.Погуглите, сколько молекул АТФ(энергии) образуетя при расщеплении глюкозы и при расщеплении жира. Вы будете сильно удивлены... Вот почему у сладкоежек( я бывшая сладкоежка, знаю о чём говорю) так мало энергии...
Так и есть. Просто сахар, продукт на который можно подсесть и на который подсаживают с детства меняя химию вкусов продуктов у детей, которые потом едят только все сладкое и мучаются с этим потом всю жизнь. Вот почему сахарозоменинели и подсластители этот так актуально.
@@user-oj9sq2sn4s а гипогликемия тогда от чего, как не от недостатка глюкозы?)
Не всегда жиры превращаются в глюкозу.
@@misterLilu сахар в последний 300 лет мощно шагнул в нашу жизнь, особенно в 20 столетии. Так же мощно прошло развитие-эволюция человечества. Аналогию просматриваете? А как на счёт сахаридов других структур ( около 10) их тоже исключить из питания? А они в картофеле, макаронам, рисе, и тд.
Как всегда, все полезно!
Наконец клёвая и адекватная инфа про сахар и заменители!!!
Не могу пить кофе и чай без сахара. Несколько лет пью "Milford Подсластитель сукралоза с инулином", отлично помогает держать вес. По вкусу не сильно отличается от сахара. Раньше всегда покупали на год мешок сахара 50кг, имел лишний вес. Сейчас дома вообще нет сахара.
классно конечно, что вы прорекламировали Новасвит... только его негде купить в Украине...
Есть в интернете 160 табл. 68грн.
@@user-xx1no8et2d дайте ссылку
В Украине можно купить Солосвит.
@@vitazubenko3909 так Комаровский не солосвит рекламировал
просто наберите купить новасвит в украине.
Спасибо, это было полезно)
Уже года 3 добавляю в напитки сахарозаменитель, чай, кофэ, потанцуем))
интересен момент с подсластителем в "потанцуем", можно поподробней? ))
окачуришь скоро танцовщица ))
@@user-mx1uu3ps9x Конечно, ханку пипл жрет ведрами, а окачурится от печенюшки, т.е. подсластителя.
@@prostopavelix ну это так, к слову😂
@@user-mx1uu3ps9x с чего ради то? Доктор же сказал, никакого вреда. Очень удобно, ничего не сыпется и в деньгах экономия))
Спасибо
Добрый день! Стевия Novasweet 200г, к сожалению, нахожу только на российских сайтах. А есть ли такой же аналог, который Вы бы могли рекомендовать в Украине? Заранее спасибо.
Благодарю!
Спасибо большое за очень своевременное и нужное знание для диабетика!!!
Доктор, спасибо! Развеяли все страхи и сомнения!
«Ксилит (или ксилитол) - натуральный заменитель сахара с полезными для зубов и дёсен свойствами. У него нет побочных эффектов, как у обычного сахара или его искусственных заменителей. При замене сахара на ксилит он стабилизирует уровень инсулина и укрепляет общее здоровье.» Почему в ненатуральный записали?
тоже в шоке с этого🤔и еще все про зубы тоже не правда, еще как вредят
Браво доктор!
Именно такую стевию "Novasweet" ( bionovashop.ru/ru/shop/steviya-saharozamenitel/stevia-novasweet-150-tablets/ ) купил в 15-м году. И сейчас достал, чтобы проверить - вот смотрю на нее. Догадываетесь, почему она до сих пор лежит у меня и припала пылью? - Да потому, что неприятное послевкусие - ЕСТЬ!!! Лучше уж совсем чай без сахара(что и делаю), чем с этим "ггг"
Вы не привыкли,, месяц на привыкание и все нравиться,,,если она белая в порошке.
@@SVET763 в таблетках. Т.е. месяц мучаться, подсаживая себя на этот продукт? Это сравни выработки привычки, которая вырабатывается за 21 день... Зачем мучаться месяц, уговаривая себя "вот еще чуть-чуть, и тебе понравится..., еще капельку потерпи, и ты без нее жить не сможешь..."
Глупость.
"Ежики кололись, плакали, но продолжали есть кактусы..."
Так вам же и сказали, стевия вещь специфическая с послевкусием. Если оно вам не нравится, значит продукт вам не подходит.
И еще раз сахорозаменители и подсластители нужны только тем кого тянет не сладенькое и не хватает сладости в натуральных продуктах (фрукты, овощи). Если у вас таких проблем нет, проходите мимо эта тема не для вас, у вас все хорошо.
@@misterLilu вы невнимательно слушали Комаровского и его рекламу...
Супер обзор! Спасибо!
Если подсластители такие классные, то зачем тогда сахар использовать? Почему полностью не перейти на них?
Несколько лет уже употребляю стевию вместо сахара (ну люблю я сладковатый зеленый час с молоком :)). Использую в маленьких таких таблетках, кладу одну, тогда привкуса не чувствуется. Сахара дома нет вообще уже тоже несколько лет (кроме как с чаем-кофе сахар и не использовали)
я в качестве сахаро заменителя употребляю сироп агавы. Гликемический индекс у ней равняется 15, как у помидоров. От стевии уменя в печени неприятные ощущения. А агава слабит, приходится тоже ограничивать.
Печень не имеет нервных окончаний и почувствовать ощущения в печени невозможно. Возможно это кишечник
@@Pavani16 Одно время у меня печень прихватывала, не вздохнуть не повернуться. Может не сама печень, но точно в этом районе.
Недавно открыла для себя стевию. Привкуса нет вообще.Использую в кофе и в кулинарии вместо сахара.Супер.
Подскажите , пожалуйста , в кулинарии используете порошок стевии или отвар( настой или что-то другое) травы? Спасибо.
Тоже использую стевию. Но кладу всё на глаз. Не знаете сколько стевии эквивалентно 100гр сахара?
@@user-pg7je9gz8m Я использую порошок. Но, видела в инете в тесто использовали жидкую стевию. Она в таких ампулах продаётся...
@@user-pg7je9gz8m Я использую порошок.Он, как доктор сказал, стевеол плюс эритриол .В кофе по инструкции на упаковке 1 пакетик в 1 грамм на чашку.В выпечку, запеканку, сырники на глаз 2 пакетика на 400 грамм теста или творога.
Дорогой доктор! Поддерживаю за рекламу!
доктор, подскажите когда ревакцинацию от ковида делать? если прививались спутником в феврале-марте.
Спасибо, доктор!!!
Сегодня делала закрутку сладкую и подумала, что нужно попробовать сделать с сахарозаменителями или другими подсластителями 🤔 кислые компоты можно сделать, а вот варенье если ягода не сладкая все равно нужен « подсластитель»
Так уже делают в Европе , сахара чуть чуть и пектин по норме,кипят и все готово.
Сахар обладает свойством конскрванта, а подсластитель нет. Соответственно сохранить продукт с подсластителем сложно, притом возрастает риск отравления от размножения вредных бактерий и грибков.
Спасибо, доктор), развеяли много мифов
Спасибо большое!
Спасибо Доктор)
Как раз лизнул морожку при слове «мороженое» ))
P.S. всегда думал что аспартам вреден и запрещён в Европе. Оказалось - нет
Тоже так думала
Тоже про это читала....
@@Kateri_na24 Аспартам обсалютно безвреден. Единственное, его вроде нельзя нагревать выше40 градусов(возможно больше)
@@Kateri_na24 Именно так. Главное не превышать дозировку.
@@Kateri_na24 тогда все вредно, если чрезмерно.
эритритол вполне норм по цене. то есть дороже, да. но нет всех минусов сахара. да и экономить его начинаешь из-за той же цены. я на 0.5 кружку кофе кладу 1 ложку эритритола вместо 2 сахара. то есть в 3 раза меньше. по сладости - хватает. а калорийность - нулевая (см Википедию - эритритол выводится из организма в неизмененном виде). а по цене можно и по 350р/кг найти. ну надо на это время потратить, конечно .))
Спасибо большое, доктор!
Не могли бы вы объяснить - существует ли разница между употреблением сахара обычного и сахара коричневого, который некоторые диетологи рекомендуют как замену обычному, а один довольно известный врач-диетолог полагает просто покрашенным обычным сахаром?
Заранее спасибо.
Одна фигня ) только коричневый еще непонятно, как и откуда везли. Бессмысленно
Где ссылки на исследования???
Спасибо за видео.
Ну наконец-то реклама! 😄
Вообще-то любой подсластитель, если он не откровенно гадкий, все равно дороже сахара, как не крути. Я покупаю 400гр за 200грн, это эквивалент 5кг сахара, а по чем сахар? Сколько стоит 5кг? Не думаю, что по 40 и больше грн, единственная разница- польза подсластителя и вред сахара
Просто розничный рынок подсластителей сильно меньше сахарного, поэтому производителям приходится выходить на окупаемость задиранием цены.
Намного дороже, сахара, конечно. Но, с другой стороны, смотря для чего он. Я вот стала для мужа брать таблетки стевии, в чай и кофе, в итоге теперь упаковки обычного сахара мне хватает на год на всю семью (в выпечку, сырники, каши). Так что по цене реально в итоге выгоднее, раньше в чай по 3 лодки сахара уходило и пакета хватало на месяц-полтора.
Можно ли беременным сахарозаменитель? И какие?
Я много знаю о подсластителях и в этом видео всё сказано очень и очень правильно!
Но люди боятся их как огня или вообще не понимают зачем они нужны. Так же как и с прививками, впринципе.
Спасибо!
Большое спасибо, дорогой Евгений Олегович!😘💖🔥 Лет 15 не ем сахар, а использую синтетический сахарозам.) Около 20 таблеток в день- многовато... ( мой вес 48кг) Пока все норм.)) С любовью и благодарностью желаем Вам, Вашим близким и всем подписчикам Вашего канала крепкого здоровья, благополучия, отличного настроения и полезных, не калорийных вкусняшек!!!☀️💝
...доктор спасибо... раскройте тему сухофруктов, как сладкую добавку к чаю... ПОЧЕМУ ОНИ СЛАДКИЕ в чем их вымачивают? ВРЕДНО ЛИ ЭТО И КАК ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ? ... спасибо...
Слышала, что вымачивают в сахарном сиропе и по сути получается, что сухофрукты часто калорийней, чем любые сладости. А для диабетиков-то это серьезный вопрос... Интересно есть ли способы понять на глаз полезен ли сухофрукты. Взять к примеру курагу, люди говорят, что красивая, мягкая - это как раз вымоченная, а натуральная только некрасивая и темная, скукоженая, но такая годится на компот, а никак не на еду. Действительно это так все и есть? Было бы интересно узнать.
@@julieblack7774 ...если ситуация такая, что слаще по причине очень многого сахара, это печалька... если бы доктор прокомментировал этот вопрос!!!...
Расскажите о холестерине! Если общий холестерин и ЛПНП ,выше нормы,но КА и ЛПВП хорошие не в референсных значениях, а оптимальных.Щитовидка удалена 2 месяца назад, принимаю л тироксин В чем причина , что холестерин взлетел,а д3 ,и феритин после операции снизились ниже нормы? Где "подводные камни"?
Расскажите, пожалуйста, про соль с калием. Реально ли она так полезна и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний?
да
Как-то на диете использовала сахарозаменитель, но начитавшись страшилок перестала...
Спасибо, док, теперь не буду бояться, как и пальмового масла))) ❤️❤️❤️
Наверное, я единственный человек, у которого стевия по вкусу прочно ассоциациируется с мёдом.
В переизбытке и вода негативно влияет на здоровье. Что сахар, что сахарозаменитель, что подсладститель большого вреда не нанесут, если не запихивать их в себя ложками.
Мне вообще нравится чай с Крымской из стевии.
Сахар привыкание вызывает,подсластители нет
Если добавить 1 ложку сахара и представить, что таких кружек 2-3, это не смертельно. Если напиток не доставляет удовольствие, то это тоже не нормально. Я не говорю, о тех, кто по 3-4 ложки добавляют. Там тогда обходится нужно одной чашкой напитка в день. Пробовала разных фирм стевии, они конечно свою сладость дают только, когда проглотил глоток, т.е. послевкусие. Это не нравится. 🤷🏼♀️
Спасибо за видео. Тема была актуальна, но не добралась узнать об этом что то. Посмотрев видео можно не искать тепеть информацию. Хотя кто то говорил мне что заменители вредны из-за этого вместо такого продукта покупала с сахарозой. Но определенного мнения у меня небыло. Хотя очень редко что то сладкое покупаю не из за сахара, а из за трансжиров.