БАДы: польза и вред. В чем отличие от лекарств? Большой разбор
Vložit
- čas přidán 11. 06. 2024
- KulturaKovrov - салон эксклюзивных ковров ручной работы. Натуральные материалы, большой выбор ковров в наличии и по индивидуальному заказу, бесплатная примерка и доставка - clck.ru/35rn6r
Поддержать нашу команду можно здесь: boosty.to/xeniasobchak
VK Donut: donut/ostorozhno_sobchak
Стать спонсором канала: / sobchak
00:00 О чем выпуск
01:26 Реклама
04:25 Разговор с гастроэнтерологом. Отличие добавок от лекарств
05:45 Обещания производителей. Подробности: коэнзим, таурин, биотин
09:43 Мнение эндокринолога. Про дозировки
11:07 Дефицит железа
12:44 Тренд - коллаген
14:16 Ретинол - главный витамин красоты
17:28 Убежденный противник БАДов
21:08 Батл специалистов - за и против
22:36 Про качество современной еды
30:23 Важный юридический момент
32:43 Анализы: серая зона
35:00 Красные флажки: дефициты
39:25 Про вред и риски
44:34 L-карнитин. Про спорт и витамины
47:45 Направление - превентивная медицина
54:43 Анализ цен в аптеках
58:07 Вывод
#собчак #красота #здоровье
Tg-канал Осторожно, Новости t.me/ostorozhno_novosti
Tg-канал Кровавая Барыня t.me/bloodysx
Tg-канал Красота требует КЭШ t.me/beautycash
Tg-канал Собчак t.me/ksbchk
Tg-канал Осторожно, Москва t.me/ostorozhno_moskva
ВКонтакте: ostorozhno_sobchak
Очень забавно слушать врачей, которые говорят, что сначала надо выяснить причину дефицита того или иного витамина, микроэлемента. А вы где видели реального врача в реальной поликлинике или больнице, который будет выяснять эту причину. Большинство терапевтов на участках не умеет даже интерпретировать результаты им самими назначенных анализов! Компетентного врача найти - это настоящий квест.
Для этого у вас есть частные лаборатории
Это другая тема, даже в частной не разбираются. Как дурак по сарафанному радио ищешь врача. Да ещё сам изучаешь и тестирует на себе.
@@oksanaa93 в частной лаборатории не должны разбираться. Вам на руки дадут результат ваших анализов и с ними вы, со своим врачом, подбираете себе лечение. Вот и всё
10 мин на прием. О чем там можно разобраться?! Регулярно сижу в очередях, так возмущаются, когда время задерживают. Но так не бывает - за 10 мин провести полный осмотр и уложиться в это время. Так и живем.
Это все спасибо минздраву эти они же разрабатывают протокол лечения а врачи просто записывают
Ксения, сделайте выпуск про лазерную эпиляцию 🙏🙏🙏
Поддерживаю!!!
А что вам там не понятно . Давно сделала , идеальная кожа , кайфую, в сексе совсем другие ощущения .
@@user-yf4op5db8bнапример, очень много историй про то, что у девушек после эпиляции зоны бикини начинается задержка месячных, почитайте на форумах, таких случаев много. Еще эпиляция ног негативно влияет на вены и в дальнейшем могу быть неприятные последствия.
@@user-yf4op5db8bеще неизвестно как это скажется на здоровье, исследований нет на эту тему.
Куча побочек!!!! Есть противопоказания!
Лучшая рубрика у Ксении!!!! Спасибо большое всей команде за ваш труд и вклад, несущий знания в массы!!!!!!
Как нутрициолог могу прокомментировать, что если в анализах мы видим низкий белок, как у Ксении, то в первую очередь анализируем питание - достаточно ли человек употребляет белка. Если потребление белка в норме, то нужно понять, почему он не усваивается. Зачастую это связано с пониженной кислотностью желудка, которая может возникать с возрастом, а также при нехватке определенных витаминов и микроэлементов. Также проблемы с перевариванием пищи могут быть из-за длительного стресса и на стресс уходит весь тирозин, который нужен для хорошей работы щитовидной железы. При снижении функции щитовидной железы растет кортизол и инсулин - жирозапасательный гормон, из-за этого растет и вес. Работу с щитовидной железой лучше начинать через работу с кишечником и ЖКТ. Также для хорошей работы щитовидки важно, чтобы было достаточно белка, тирозина, селена, цинка, йода (если нет антител к щитовидной и гипертиреоза). Витамин А в виде ретинола курсами будет улучшать показатели щитовидной железы. Что касается повышенного гомоцистеина, он растет чаще всего из-за нехватки таких витаминов, как В12, В6 либо фолиевой кислоты. А это опять же вопрос к питанию и усвоению. В более редких случаях повышенный гомоцистеин может быть от сниженной работы почек.
Самый лучший комментарий!!!👍
У меня гомоцистеин был 35, при норме 7-10 для беременных. От этого три замершие сейчас и спинобифидо о старшего 20 лет назад. С почками все норм, с усвоением железа и фолиевой в жкт проблемы, гемоглобин и ферритин понижннные всегда. Много читала по этому литературы, нашла отличного специалиста именно по проблеме антифосфолипидного обмена, приём метафолина в рассчитанной дозе и фосфолипидов-все нормаоизовалось.
Не усваиваются витамины из еды, если сильная атрофия желудка. А это покажет ФГДС. Тирозин в БАДах ерунда полная. Как и вообще БАДы. Это деньги на ветер.
Соглашусь с коллегой. Добавила бы еще к этому комментарию - восстановление работы желчного пузыря. Так как при плохом желчеоттоке в купе с пониженной кислотностью - усвоение белка не будет проходить в должно мере, как собственно и все остальные дефициты не будут иметь возможность восполнится. Сюда же скорее всего и низкий ферритин в придачу поедет.
@@miracle_olвы моей щитовидке скажите, что тирозин фигня! У неё совсем другое мнение
Ждём следующий выпуск про бесполезность микротоков для омоложения кожи.
Тонко😂
Есть такое видео у Кати Конасовой
Это хотя бы не вредно
😂😂😂Klass
😂😂😂
Ксения Анатольевна, обожаю, когда Вы на темы красоты и здоровья делаете программы. Тут Ваш талант интервьюера проявляется максимально)))
100%
Про инъекции-вообще все вранье.
Просто максимально хайповые темы))
Есть у меня такая знакомая, 9 классов образования, стала нутрициологом 😂
Всех знакомых бабушек подсадила, стала заграницу ездить в отпуск, эффект налицо))
Не завидуйте)
@@svetlanaskaya3199завидовать человеку, который пожилых людей на бады подсаживает?
@@svetlanaskaya3199сейчас бы идиотам завидовать…
Вот-вот, и у меня такая есть, одноклассница, училась с тройки на двойку, по образованию - повар. Сейчас продвинутый консультант по пропихиванию БАДов.
@@user-im7yc4eq1zРазве вы не знаете про самообразование? Также, то что она училась на тройки это не показатель. Может ей не интересно в школе было. Моя одноклассница тоже троечница была. Но после школы что то в ней изменилось, сама села, изучила математику и физику и поступила на архитектора, закончила и теперь прекрасный специалист. Про то что БАДы пропихивает, ну знаете, тут тоже талант нужен. Уверена что вы не сможете. Так что все нормально у ваших троечниц. Они таланты. И не пропадут. Не завидуйте.
Доктора Вялова обожаю! Доступными словами рассказывает сложные медицинские вещи.
Согласна 👍
Эндокринолог в своем заключении сказала, что Ксении нужно «разогнать обмен веществ», однако ученые и врачи вроде уже давно опровергли этот миф и вынесли вердикт, что обмен веществ так не работает 🤔
а как он работает?
как "задумано" генетически, так и работает@@cocacolla95
Да. Тоже у толковых людей-врачей про это читала. Есть базовый обмен веществ как данность. Немного разогнать его можно только с помощью физ нагрузок. И всё
Мне сразу она не понравилась😅
Тоже читала об этом, доказанный факт, однако!
Сейчас дошла до этого момента как раз. Посмеялась))) сомнительный эксперт конечно. Человек лечит цифры на бумажке
Ксения, спасибо за классный выпуск! Очень нравятся ваши выпуски "Красота требует кэш". В этом выпуске очень порадовали выбор экспертов.
Ксения Анатольевна, вы молодец, 💌 столько полезных Video с грамотными , имеющих медицинское образование людьми нас просвящаете , сегодня я нашла, то самое Video, о котором, благодаря вам и вашим приглашённым специалистам, разных медицинских институтов я и другие, надеюсь, искренне благодарим всех вас,💯 %👍💞 ❤🙃
Какие нужные вопросы задает Ксения, спасибо ❤❤❤
Сколько врачей, столько и мнений и это очень печально! Одни за, другие против, а человек стоит в середине этой перепалки и не знает как себе помочь. Доказательная медицина-это хорошо, но в той же Европе, на которую ссылаются многие врачи, препараты, которые есть в нашем списке Минздрава просто запрещены. Врач-это специалист, который, как мне казалось, должен был быть заинтересован, чтобы у обратившегося человека все было хорошо. А в итоге сейчас врач-это тот, кто заинтересован в реализации лекарств по спискам Минздрава.
Не соглашусь! Есть врачи следующие доказательной медицине, от них вы не получите рецепт на условный корвалол или фенибут
Ксения, сделайте выпуск о косметике, продукции GreenWay, Faberlic, Oriflame и других сетевиков. Уж очень разные мнения об их продукции
Поддержу вас
Поддержите пожалуйста! Тоже очень интересна эта тема
Вот удивляет, что у людей как-будто своего мнения нет! Неужели невозможно самим изучить составы? А если Ксения скажет, что 💩 - это полезно, тоже поверите?
А какие там могут быть мнения?Ничего полезного конечно нет в их продукции.У них нет био сертификатов,космоцевт и так далее.Тем не менее например помады от Фаберлик очень интересные и классные,но они химические конечно же.😊
@@user-lu8si7vz1qпросто хочется услышать мнения специалистов, может независимые исследования, а составы можно написать любые, все это знают
Я так поняла, что в принципе врачи не против Бадов. Они против бездумного их потребления, они же нам пояснили, почему. Надо брать во внимание, что ты принмаешь из лекарств, какие хронические заболевания есть и т.д. Спасибо, Ксения, за выпуск!! Я Ваша поклонница навсегда 😊
Врачам похуй на бады, ведь ни один бад не имеет научно-доказанной эффективности и более того, многие из них токсичны для организма (есть научные исследования)
А я полностью согласна с доктором мед. Наук ( пожилой доктор) , я тоже за БАДЫ, они намного эффективнее чем витамины! 100%!
@@user-xi3ok4nw8vнеправда , в аптеке именно лекарственные препараты витаминые помогают бороться с их недостатком , наблюдаю моихи 73- 85 лет немцев соседей , только в аптеке верно концентрированные и химически подобранные вещества они приобретают , да это дороже ,чем БАДы, но эффективней и проверенней службами контроля.
@@user-xi3ok4nw8v😄
@@user-xi3ok4nw8vчего?😂 сами поняли что сказали?
Спасибо большое , очень нужная тема!! Ксения ваш талант тут играет разными красками! Именно в таких передачах люди видят , что вы очень талантливый человек !!
Спасибо Ксюша, и всем экспертам, очень занимательно и полезно🍓❤️
В смысле аптекарь не скажет Бад или лекарство?! На самой упаковке написано ЛП это или БАД. Эта информация всегда есть на упаковке.
Ксении удалось-таки между рекламами впихнуть выпуск про красоту..
Да уж, верно подмечено, рекламы больше чем сабжа без преувеличения.🙈
Ну сейчас жизнь такая,без рекламы не проживешь,увы..
@@LARADS Безусловно, но меру то надо блюсти как-то. Мне из анонса только Водовозов был интересен, в итоге задолбался смотреть про ковры, ввёл в поиск его фамилию и послушал его по теме на другом канале, в другом ролике.
Водовозов и Вялов в одном выпуске - это топчик. Регулярно смотрю интервью с ними на Ютубе
Дорогая Ксения, Ваши передачи очень интересны и познавательны. Не могли бы Вы подготовить передачу о пользе здорового сна? Поскольку правильный сон способствует выработке необходимого количества гормонов и сжиганию лишнего жира. Заранее Вам благодарна.
Как будто в разных мирах живём! Кто там причину в поликлинике выяанять будет, если на общий анализ крови не записаться. И никто вам не назначит анализы на уровень каких-то микроэлементов, им рак-то не охота выяснять какой.
Врач диетолог видимо не соблюдает своих рекомендаций🤦♀️, в отличии от нутрициолога
Собчак : бады это маркетинг. Та же Собчак: рекламирует микротоки.
Отличный выпуск! Хотелось бы продолжения информации по питанию, о которой эксперт сказал на 53 минуте. Ждем более подробный выпуск по этому вопросу. 🙏
Вот бы ещё этот человек был экспертом, по одному только "разогнать метаболизм" уже делается вывод о некомпетентности
Смотрите Шнитко Г Н, ученого, будет польза
ну во-первых: Ксения, Вы обалденно выглядите, просто молодец! Я работаю в этой бьюти ебать ее сфере очень много лет, и прекрасно знаю, как псевдо врачи-косметологи здесь наживаются. Во-вторых, спасибо Вам, что затронули и осветили эту тему во всей красе! Здоровья, счастья и всего Вам)))
Ну, наживаются только на тех, кто хочет «волшебную таблетку» и больше ничего не делать и при этом ленив на думку или хотя бы изучение вопроса самостоятельное. А ходить по «псевдо» профессионалам 😅🤪 это вообще тема 😂 народ ничего не боится! Ну а где спрос - там и предложение!
@@juliadn1305покуда живы на свете дураки, мы прославлять судьбу свою должны (С) "Приключения Буратино"
А без мата "специалист" в бьюти сфере не может? Гадость какая!!!
@@juliadn1305для чего мне изучать этот вопрос, если я плачу врачу за его профессионализм? В своей профессии я разбираюсь, и за это получаю деньги. За что тогда я плачу косметологу, если я «сама должна все знать»?)
@@victoriayakni3875 🫢🌚 ну вы конечно супер интересные вопросы задаете 😝 хотя сами написали себе ответ - что платите за профессионализм 😅😂 правда, в чем он заключается, не указали: в дипломе ли врача, или истинном понимании предмета, или в чем-то другом. А вот от этой разницы и зависит сильно. Но мы не знаем кому и за что вы лично платите 😂 поэтому вам предстоит самой это выяснить 🫢🤪 без нашего участия
Итог. Не надо лечить анализы. А нужно найти грамотного специалиста, который найдет причину сбоя. Спасибо !
Как найти специалиста ?)
@@Sugarbaby.mя была на марафоне профессора,, больше чем нутрициология,, он рекомендует доктора иммунолога который помогает решить комплексно свои проблемы
@@Sugarbaby.mза те деньги, которые зарабатывают этти специалисты в эфире - легко, а обычным людям ходить в сомнительные структуры или бесплатно в государственные. Хорошие врачи от 10 тысяч берут за прием и к ним очередь на месяц вперёд
@@Sugarbaby.mвот это главный вопрос😂
скажу коротко и ясно: Ксюша, я Вас обожаю за такие полезные расследования!!!!БРАВО!!!😍😘😘
Прекрасный выпуск! Как красиво и доступно все разложено, очень тонко. Идеальные гости! Спасибо!
Спасибо за такой полезный проект, эта передача мне была (обычному, как Ксюша говорит, обывателю) понятна полностью, до последнего слова, а я человек не слишком образованый... некоторые монологи до такой степени хорошо донесли до меня полезную информацию, что могу смело сказать, что с сегодняшнего дня питание моё изменится точно. Хотя передачи на эту тему мной уже смотрелись. Истина как всегда где-то посередине..
Много лет пила омеги, витамины всякие. Поняла, что всё фигня. Практически год никаких бадов не принимаю. Ничего не изменилось в моем состоянии. Все болезни от нервов и головы
Согласна
Ваше утверждение странное. Это как сказать, что левая нога не нужна. Только правая! Дело в балансе. Нет смысла пить витамины, если питание и ЖКТ (где это все добро должно усваиваться) не привели в порядок
Вы в корне не правы. Выше пишут в комментарии что пока не приведете ЖКТ и слизистые в порядок и усваиваться полезное не будет. А как это сделать и что принимать на марафоне у профессора Дадали можете узнать. Я его приобрела и сейчас слушаю, правда ещё не до конца. ,, больше чем нутрициология,, называется
Господи, наконец-то эти вещи говорят на большую аудиторию!! Боже, храни доказательную медицину
Это нутрициологи больные заколебали уже реально. А найти нутрицио с гигиеническим мед. Обращованием- днем с огнем не сыщешь
Господи, дай нам ещё таких врачей, которые действительно найдут причину неусвояемости 😂
@@boyara_pro эта из программы со "здоровым" загаром ещё и вегетарианка...
Блииин😭 спасибо огромное за такие интересные темы 🫀🔥
Ксения выглядите прекрасно!!!!!круто, что нашли свой стиль, прическа просто класс ❤❤❤❤❤
Согласна, очень лаконично
Она беременна
Ну на любителя, я бы сказала 😅 Она как-то жёстко поправилась и поэтому сильно обабилась.
😊
Хотим отдельное видео с доктором Вяловым. Умный мужик и умеет обычными словами объяснить сложные процессы👏
В ютубе есть несколько интервью у Юлии Меньшовой с ним, очень интересные.
Его уже стало слишком много в ютубе . Погуглите . Каждую неделю кто-то у него берет интервью 😅но и у него есть спорные моменты честно говоря
У него свой канал Доктор Вялов.Много интересного,зайдите..
Про Вялова столько негативных отзывов, обратившихся к нему в клинику. Его называют типичным инстадоктором. Хотя звучит вроде убедительно, для моего уха, далёкого от медицины🤭. Как понять кто из них врёт, а кто просто заблуждается 😵💫
Татьяна,наши люди всегда негативят,когда ничего не понимают.)))
Очень актуально и полезно! Спасибо огромное🙏🏻
Спасибо, Ксения, очень полезная тема,волнующая наше здоровье!!❤
Сидит дядя с брюхом как у тюленя и учит быть " здоровыми" , не добавлять бады и т.д., Так и хочется сказать " вылечи свое ожирение!"
Ксюшааа 🔥🔥🔥 самые лучшие интервью и темы только у тебя
Прокомментирую как нутрициолог. Ксения решила в один час уместить обширную тему, но так и не внесла ясности, а больше всех запутала.
Дефициты, действительно, есть у всех.
1) В яблоке, что ел ваш прадед сто лет назад было В РАЗЫ больше витаминов/нутриентов, чем в нынешнем яблоке, которое, к тому же, не местное, а привезено издалека. Истощение почв имеет место.
2) Воспаление в кишечнике. Опять же, из-за питания, экологии, образа жизни. Снижается усвоение питательных веществ из пищи. У каждого второго гастриты, проблемы с ЖКТ -- белок, нутриенты будут усваиваться хуже.
3) Генетика. Из-за мутаций и полиморфизмов определенные витамины будут усваиваться плохо. И для поддержания уровня нужно принимать в адекватной форме и дозировке. Многие аптечные формы витаминов в РФ имеют низкую дозировку для покрытия дефицитов и не самые активные формы. Пример: у меня полиморфизм и мне нужна метильная форма витаминов В9 и В12, а в аптеке форма цианокобаламин и фолиевая кислота, которая только навредит. В других странах (в той же Турции) эти витамины в аптеках есть, в правильных формах и нормальных дозировках, в отличие от РФ. Наука не стоит на месте, но отечественная фармпромышленность продолжает выпускать малоактивные формы препаратов. Выбора-то нет особо. Сама Собчак немецкий витамин Д колет, а не Аквадетрим или Вигантол пьет))))
Выводы: Не нужно демонизировать БАДЫ, нужно искать сертифицированные. Не нужно принимать витамины без рекомендации специалиста. Витамины назначаются по результатам анализов крови, которые еще важно интерпретировать правильно. Кровь -- это транспортная система, и уровень там еще не отражает, сколько этого витамина попадает в клетки. Но есть и косвенные признаки, и клиническая картина. Нужно смотреть и ОАК, и биохимию, а не только анализ на один конкретный витамин. Существует анализ на органические кислоты в моче -- показывает дефициты витаминов точнее, чем анализ крови, по продуктам распада. Есть анализ на металлы в волосах/ногтях. Всё это вместе должен оценивать специалист. Витамины действительно необходимы, как катализаторы в химических процессах: без них реакция тоже идет, но менее эффективно. Можно сколько угодно пить железо при анемии и не видеть результата, потому что низкие витамины группы В и белок. Ищите грамотного специалиста, с критическим мышлением.
К Вялову можно прислушаться, как к гастроэнтерологу, но не как к нутрициологу! Девушка-нутрициолог вполне здраво отвечала и аргуметировала. С эндокринологом во многом согласна (но хотелось бы увидеть цифры в анализах, а не только ее заключения). У остальных аргументация так себе. Хотя Водовозов про кальций сказал верно: его нельзя употреблять без назначения врача. Кальция достаточно в пище. (Но нужно восполнять Д и магний, чтобы кальций правильно усваивался, а не кальцинировал сосуды и превращался в кальцинаты. Этого Водовозов не знает). Но в остальном аргументация страдает у него, как и у доктора, оппонента нутрициолога.
А про сравнение витаминов: просто смех. теплое сравнили с мягким. Разные формы, разные дозировки, разное количество капсул. Выборка не репрезентативная. Сравнивает холин+инозитол и российский комлекс бэшек с профилактическими дозировками, где ни того, не другого, только в12, в6, и что-то там еще. То, что Вялов кандидат наук в гастроэнтерологии, не делает его компетентным в нутрициологии. Как и Водовозова, который научный журналист. Не нутрициолог. Не специалист по витаминам. Отёкший и явно нездоровый.
P.S. вышла какая-то сборная солянка, с не очень компетентными специалистами в теме выпуска (а просто популярными ребятами с ютуба), которым уделили основную часть выпуска. Ни производителей бадов, ни производителей лекарств не пригласили.
Отличный комментарий, жаль что таких подкованных людей мало.
👍
Бла-бла, может начнёте просто полноценно, качественно питаться, а не чипсы жрать и колой запивать? Астролого, Нутрицологи, зоологи 🤡
@@DimaFit89 а вы, может, читать научитесь? Естественно, правильное питание - это база. Но это ещё не всё. И если вы этого не понимаете, будучи любителем фитнеса, судя по нику, то это ваши проблемы. И, увы, не все люди, которые не едят чипсы с колой, и даже тренируются - здоровы.
@@health_escort я не любитель фитнесс, а здорового, естественного образа жизни, если видимо вы не умеете читать, fit не fitness ).
Точно - про ментальную, психологическую составляющую, но и тут у вас подход есть… выпей таблеточку и стресс пройдёт и сон наладиться, а наоборот никак, разобраться в своём недоразвитие.
Но как же было бы, если люди прозрели…на завод пришлось бы идти)))
Было бы интересно раскрыть тему покупки БАДов; где, как, почём, фальсификат, аналоги и проч.
Лучшая рубрика на вашем канале, по моему скромному мнению 😊
Ксюха молодец!!!! Спасибо за труд❤
Отличный репортаж Ксения 🎉
Только я задалась этим вопросом и тут этот выпуск.. благодарю)
Ксения и команда спасибо )))
Эндокринолог+гинеколог сначала сказала, что гормоны щитовидной железы снижены. Потом сказала, что у Ксении субклинический гипотиреоз. Это, когда ТТГ повышен, а Т4 и Т3 в норме. Такие ситуации, как правило, не требуют назначения препаратов.
Ксюша, ты красоточка. Не пропадай пожалуйста и не рискуй🌸
Уау, скоро уже 4 миллиона!!! Прекрасно, поздравляю. Желаю ещё 44 миллиона....КРАЙОН, лайв журнал❤❤❤❤ СВЕТ И ЛЮБОВЬ
Наконец таки сделали доходчиво и понятно хорошее интервью на эту тему! Спасибо К.А.!
Ксения, уколы витамина Д, это не БАД. Это значит, что вам был назначен лекарственный препарат по медицинским показаниям.
А по факту и там и там холекациферол, просто есть в капсулах а есть в инъекционном растворе, по факту даже витамин Д для животный точно такой же
Уколы могут быть не лекарственным средством
@@evgeniiapisarevskaia9222 пример в студию
Спасибо. Было очень интересно, впрочем как всегда 👍👍👍
очень довольна выпуском, благодарю)
*"Неконтролируемый приём БАДов приводит к контролируемому приёму лекарств!"*
© врачебная мудрость
Неконтролируемый приём чего угодно к этому ведет))
В этом и смысл же бадов, понять чего не хватает и добавить именно это
@@user-bp8vg9pr3zсмысл БАДов - исключительно в том чтобы пополнить кошелëк производителей... Для того чтобы " понять чего не хватает и добавить именно этого" БАДы нахрен не нужны, по той простой причине, что они не работают нормально, у них вообще никак не оценивается эффективность, да безопасность тоже не особо... Если вдруг чего-то конкретного не хватает, причём не просто потому что вам это показалось, а по показаниям врача - то покупать нужно никак не БАДы, а конкретные витамины или витаминные комплексы, которые зарегистрированы как лекарства!!! Тогда как минимум оно на безопасность хоть как-то проверялось, там хотя бы для начала будет то что на этикетке в составе указано, и не будет всякого не указанного, на чем БАДы ловят регулярно... Ну и эффективность в отличие от БАДов хоть как-то смотрели...
@@user-bp8vg9pr3z только вы никогда не узнаете что в этой коробочке. ее никто не проверяет. это ж еда, а значит "вредить не может". Но вот только умерших от БАДов очень много, в США ведут статистику.
а неконтролиркемое назначение антибиотиков..к чему ведет..к новому заболеванию.
Я бы продолжила : врачебная мудрость, проплаченная фармой
Хоспади, Ксения Анатольевна, ну оочень же похоже на вброс от «большой фармы». Или от профильных чиновников. Как человек, которых проработал много лет в различных фармкомпаниях (и в лекарственных, и у производителей БАД) - Ваш обзор однобок и поверхностен. При современном уровне даже отечественных производств разница между БАД и лексредством - по сути только в форме госрегистрации. Вы бы знали, сколько лексредств в России сегодня перерегистрируют в БАДы. В интервью отсутствует куча рыночных аспектов (рост рынка бад/снижение рынка лексредств, маржинальность аптечных сетей, ограничение цен на ЖВЛ и тд). Нет ни ссылок на исследования, ни комментариев представителей фармы, ни комментариев Минздрава и Роспотреба. Только 4 частных мнения врачей средней величины. Зато через все интервью проходит два четких тезиса. Из которых можно предположить, к чему весь выпуск:
- заказ кого-то из биг-Фармы, чтобы притушить скорость роста рынка БАД,
- заказ кого-то из чиновников, чтобы ввести какую-нибудь очередную сертификацию и присесть на поток бабла.
Чей заказ отрабатывается, узнаем совсем скоро. По всем типичным сценариям стоит ждать разгона темы в СМИ, а потом - громкого заявления какого-нибудь чиновника: «а давайте жить на новый лад!».Ксения Анатольевна, это не ваш уровень, контент а-ля Андрей Караулов. Жаль-пичаль 😔
Это самый лучший комментарий, спасибо!!
@@MNAnya1согласна!!!!! Самый лучший комментарий!!!!! 👍
Про "заказ" поржал. Ксения может и влиятельная. Но не настолько😂
И кстати, думаю тонкой нитью через всю программу скорее всего имелись ввиду днищенские БАДы, типа Гербалайф итп
😊😊😊согласна с вами,собчак защищает фарм.препараты потому что все фарм производство принадлежит кому?БАДы нужны,я работаю в аптеке 40 с лишним лет,ятрогенное действие лекарств -вот о чем надо говорить!Чем больше лекарств ,тем больше больных.,фуфломицинов полно,про арбидол лучше б рассказала
А вот оно, сегодня внесли инициативу продавать БАД по рецептам 😅 интервью было подводочкой)
Спасибо за такую актуальную тему и так профессионально её раскрыли❤❤❤❤❤
Ксения Анатольевна, будьте здоровы! Берегите себя!!!
Какой прекрасный набор гостей в этом выпуске
Интересно, как они узнали, что у такого огромного количества людей дефицит, если у нас не берут анализы, чтобы проверить витамины 😂
Это у тех, у кого взяли этот анализ
Есть когортные исследования, в том числе в России, которые проводятся. Прогуглите "исследование дефицит витамин Д РФ" в конце концов
@@loliamkingвсе это маркетинг с витамином Д, сказал мне шепотом мой немецкий терапевт 2 недели назад.
@@simsalasim6491 мнение районного терапевта хоть из Терабитии ниже исследований, национальных норм и т.п.
@@simsalasim6491ага. Пришел в поликлинику сделать прививку. Медсестра отвела в сторонку и тихо шепнула "не надо". Невыдуманные истории о которых невозможно молчать 😂😂
Ксения, СПАСИБО!!!!!! Просветили ….. УДАЧИ ВАМ!!!!
Крутой выпуск, качественно и глубоко❤
Спасибо за такие интересные темы
Вывод один разнообразить свою пищу кушать много разного и все . Занимается физкультурой и гулять.
Очень было интересно, спасибо за классный выпуск
Моя любимая рубрика, спасибо за информацию 🩷
Пью магний во время стресса. Сон приходит в норму, настроение супер. В чем плохо-то? Омега 3 кожа и волосы спасибо говорят. Д3 была жуткая нехватка, пью теперь меньше стала болеть. По гинекологии стало лучше.
Как в чем плохо? В том что меньше болеть стали!!! Неужели не понятно?))) врач и фарма теряет клиента. А представляете, если вообще все перестали бы болеть?
Да смотрю на Ксюшу как она похорошела, и в шоке, ну она просто божественна, трудно с этим спорить, она очень высокоинтеллектуальная женщина и плюс такая красотка!!!
Это все бады🤣
Уколы фибробластов работают 👌
@@Leto69 это что
Беременна
Наконец-то визажисты научились ЭТО красить)
Вы молодец Ксения...какие полезные советы вы даёте нам всем....❤❤❤
Сделайте выпуск пожалуйста про коррекцию тела от целлюлита: уколы, аппаратные процедуры и прочее
С БАДами я чувствую себя лучше, трудоспособность выше, качество жизни. Без них просто хочется спать постоянно, ни эндокринологи ни т.п. не могут помочь. Я соглашусь с экспертами, что не все так просто - но живу я сегодня и мне надо зарабатывать на жизнь. Так что, хорошо быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.
какие бады пьете?
У меня также,принимаю витрум для беременных(пренатал),как энергджайзер
Эффект плацебо никто не отменял
Я врач,акушер-гинеколог,я точно знаю,что инструкции пишут не дураки.
@@user-cz3tl8zs7mвы такие мощные витамины не боитесь принимать? Передозировки быть не может???
Количество рекламы просто зашкаливает,,,,,,Очень хочется посмотреть программу про эффективность микротоков, прорекламированные Ксенией в этой😂
Отличное видео, с удовольствием посмотрела. Ксении респект! Поднимает важные и жизненные темы. Интересно было послушать мнения разных специалистов, когда мнения разделились. А истина как всегда где-то посередине😊
Спасибо, интересный выпуск. Доктор Вялов - бест! Сделайте с ним полный выпуск, плиииз)
Рад видеть Сергея Вялова - Гастроэнтеролога.
Ещё бы хорошо отдельное видео с ним сделать.
Есть такие. У других блогеров.
У него есть свой канал
Спасибо за выпуск❤ посмотрела бы выпуск про лазерную коррекцию зрения🤓
Да,это отличная тема ,поддерживаю.
Давайте заплюсуем!!!
Полезный выпуск. Спасибо за труд ❤
Благодарю ❤за этот выпуск, об этом нужно и важно говорить !
Доказательную медицину в массы ❤❤❤
Два раза в неделю ходила на работу пешком быстым шагом и оставляла машину во дворе. 45 минут на работу и 45 минут обратно. При такой ходьбе происходит не только физиологический лимфодренаж,но и активное насыщение кислородом организма. Значительно заметила прилив энергии и бодрость. Конечно похудела. Как только прекратила все это, то вернулся и вес, и вялость. Попробуйте отказаться от машины на пару дней в неделю, но а я начинаю снова пешие прогулки. Это для меня идеальная таблетка.
Можно еще подниматься без лифта 👍
Я без машины, ушаталась уже пешком ходить. Энергии нет
Дело пюре в ваших прогулках, а в самовнушении/самовосприятии. Я хожу (вынужденно) более 25 тыс. шагов ежедневно. За рулем не езжу. И при этом у меня и усталость, и лишний вес.
Закон работы организма. Чем больше двигаешься, тем больше в митохондриях энергии вырабатывается. Но у большинства работа сидячая и тратить полтора часа в день на ходьбу пешком тоже не все могут себе позволить: домашние дела, маленькие дети, пожилые родственники, за которыми нужен уход. Ходьба не совсем для похудения. Чтобы уходил жир надо пульс не ниже 120 уд/в мин, т.е. ходить необходимо довольно быстро и не меньше 30 минут. Ходьба - это больше кардионагрузка (для сердца), для успокоения нервной системы.
@@user-kk5hu7pr5x Возможно ходьба это не для вас. Надо найти такую физическую активность, которая будет доставлять удовольствие. Тогда будет и энергия и настроение.
Большое спасибо за выпуск❤🎉
Спасибо за выпуск! Браво!
Жду когда у Ксении закончатся контракты с рекламодателями, и она сделает выпуск -разоблачение микротоков и Ковров 😅
Прическа супер, глаза отдыхают, очень гармонично и мило.
Спасибо! Очень интересный выпуск!
Самая полезная рубрика на канале, спасибо!
Было бы неплохо сообщать об образовании экспертов.
Фарм-медицина всегда будет против любой профилактической медицины
😍Ксюша, ты просто супер! Талантливая и умная🦋 обожаю тебя! 💜🌸
Очень актуальная тема! Спасибо❤
Ксения, сделайте, пожалуйста, выпуск про SPF! В последнее время начали говорить (и приводить доказательства), что кремами с SPF на солнце лучше не пользоваться
Какие например?
Они прекрасно работают, проверено на личном опыте не раз. Да и исследования есть не одно по проверке работы их эффективности
Выбирайте крема, которые не содержат ингредиентов, проникающих сквозь эпидермальный барьер в кровь. Есть абсолютно безвредные механические спф фильтры. А истерика раздута именно по компонентам, которые попадают в кровоток
@@laksheriiiфильтры нового поколения безопасны
Я не могу ими пользоваться, очень неприятное ощущение от них. При этом я всю жизнь пользуюсь кремами/молочком/маслами каждый день потому что очень сухая кожа, а солнцезащитные не выношу. Если задумать то ведь правда это во многом опасная вещь - вся эта химоза вступает в реакцию с солнцем, а по пути ещё и проникает в кожу. Тут обычные крема стараешься минимизировать в жизни, а спф вообще лучше избегать- что там за состав если он способен тягаться с самим солнцем?😁
Речь о том , что когда у тебя нанесён SPF , ты дольше находишься на солнце и больше получаешь вредных солнечных лучей
Доктор Вялов единственный адекватный гость. Спасибо за приглашение его в выпуск. Update. Дошла до «баттла». Есть и другие адекватные в выпуске)
Почитайте доктора Александра Бурлакова, он один из немногих адекватных
Супер 👏! Огромное удовольствие от видио , Ксения прекрасная ❤… С бадами - это совсем другая жизнь !!!
Ксения, последнее время молодец, интервью с художником акционистом, тема про питание - отлично одним словом!
Как по мне очень странное сравнение БАДов (в конце выпуска): сравнить витамины росс. производства с витаминами Solgar или Now food (амер. пр-ва, если не ошибаюсь), это как сравнивать Жигули с Мерседесом, например. Ездит и то, и другое. Но одно отечественное, другое импортное - уже цена дороже будет. Да и состав не разбирали, вернее формы самих витаминов, что очень важно.
Но спасибо за выпуск, моя любимая рубрика👍🏻😊И однозначно соглашусь с доктором по поводу спорта, питьевого режима и питания, что это должно быть первоочередно. А потом уже все эти красивые баночки с витаминками😉
Я читаю состав и выбираю витамины и микроэлементы подешевле (с правильным составом). Всегда работало 🤷🏻♀️ и вообще не зависело от бренда. Знаю, что для некоторых серьезных лекарств важно не только действующее вещество, но и остальной состав, т.к. он тоже может влиять, поэтому по действию могут отличаться лекарства разных брендов, в российских дженериках могут удешевлять состав, повышая побочки. Но с основными витаминами вроде бы такой фигни нет 🤔
Противники бад-ов в этом сюжете выглядят хуже, нездоровее, почему-то
Особенно дед лучше всех выглядит, он больше всех за бады топит)
@@user-dina542может ему тысяча лет а выглядит он всего лишь на 90..
Супер выпуск, спасибо ❤
Очень хорошие выпуски "красота требует кэш"! ❤
Самочувствие - лучший анализ всего. 🙂
Ксения, прекрасный выпуск, спасибо!!! Даже рекламу всю посмотрела 😂 интересно
Спасибо огромное, очень необходимая и познавательная информация!!!😊
Ксенечка! Умница, молодец, не побоялась представить список дефицита витаминов. Но даже при таком дефиците Ксения выглядит классно!
Да потому, что вы Ксения заняты интересной деятельностью. Все хорошо!
Врач - профессионально сделала заключение. Да, да, да,да! Разогнать метаболизм - ключевая фраза!
По воде - злоупотреблять нельзя. Отеки не заставят себя ждать. Лимфодренаж - да. Обязателен.!!!!