இந்த மூணு விஷயம் பண்ணா 100% எந்த நோயும் வராது 😍| Unkown fact about our Health| Biglee Murali sir.

Fitness coach Biglee Murali sir official CZcams channel link: ‪@BigleeTamil‬
In this video We discussed About what is diabetes in Tamil, What is Type 1 diabetes in Tamil, What is type 2 diabetes in Tamil, How to control diabetes in Tamil, the Best Exercise method to reduce the diabetes risk factor in Tamil, The Best lifestyle to reduce the diabetes risk factor in Tamil, Best Food habits to reduce diabetes risk Factor in Tamil, Effects of type 1 diabetes in Tamil, Effects of type 2 diabetes in Tamil. We hope you all love this video thank you. #diabetesawareness #diabetes #health

[@getfit4208]

Fitness coach Biglee Murali sir official CZcams channel link: @bigleetamil

[@kousalyaadiyapatham5900]

CZcams channel bigger tamil

[@nimmirajangam4898]

❤😊😢🎉❤

[@ruthvickboopathy5646]

Best one Sathish👌

[@KalaiVani-cj9rq]

​@@kousalyaadiyapatham5900😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@AriAri-hj2wl]

@@kousalyaadiyapatham5900 klo

[@Nandaevolution]

3 years night shift
Got promotion and moved to day shift
With a bonus - Diabetic at age 36
Now changing my diet and sleep
1. No outside food
2. No smoking no drinking
3. No eating after 9:30
4. Sleep at 11 pm
5. Morning 7 am Sun time
6. Walking 30 mins
7 yoga am new learning one pose 15 mins daily
Hopefully I will get better

[@nazirabegam6051]

Monthly once or twice fasting irunga

[@PrinceVic-yg3ni]

switch off tv 8;30pm and switch off mobile 9:00pm. everyone spend time on both till late night.

[@murugesanp4818]

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமல்லாமல் அனைவருக்கும் அருமையான விளக்கம்.
வாழ்க்கைக்கு உகந்த ஒரு அறிவுரை.
மிக்க நன்றி

[@sornaraj8950]

எனக்கு வயசு 72.என்னுடைய 55 வயதிலேயே சுகர் இருப்பதாக டாக்டர் மாத்திரை எடுக்க சொன்னார்.நான் உணவு முறை சரி செய்து கொண்டேன். மாத்திரை எடுக்க வில்லை.

[@shamilajohn6081]

எப்படி சரிசெய்வது ஐயா தயவு செய்து சொல்லுங்கள்

[@archanaarchana8838]

Food routine poduka

[@DevajiDevaji-sb7do]

அய்யா அறிவுரை கூறுங்கள் உபயோகமாக இருக்கும்

[@sathyapandiyan-iv5fm]

தயவு செய்து அந்த உணவு முறையை கூறவும்

[@ApplyThoughts]

Sir pls share them to public

[@umavaishnavi3814]

Excellent explanation. Thank you so much.

[@tropicvibes4455]

Clear explanation . Thank u sir😊

[@shanmugasundaramsubramani1184]

உண்மையில் மிக பயனுள்ள விஷயங்களை விளக்கமாக கூறியமைக்கு நன்றிகள் பல...

[@ksreeraj7021]

Very clear and simple to understand about diabetes thanks sir

[@kalaiselvan6179]

As a doctor i appreciate his knowledge about diabetes.simple, clear, detailed explanation, hats off

[@user-ji4fl8ph8y]

Very well explained Sir. Thanks 🎉 👍

[@umabalu7548]

Super sir. You have explained very elaborately

[@rajaramanpanchapakesan7827]

Wonderful programme. Mr Murali's answers prove his thorough knowledge of the subject and experience in the field. The way of expression is also nice and easily understandable. There is clarity and answers are up to the point.

[@viswakumarr]

அருமையான நேர்காணல்.

[@user-vk5mf1mg7e]

வாழ்த்துகள் அருமையான விளக்கம்

[@prabagarann8647]

நல்ல பயனுள்ள நிகழ்ச்சி கொடுத்த நெறியாளருக்கு நன்றி. மிக மிக அத்தியாவசிய தகவல்கள் அளித்த ஃபிட்னஸ் நன்பருக்கு நன்றி. யூட்டியூபில் இது மாதிரி நல்ல நிகழ்ச்சிகள் வருவது.
அபூர்வம். இது ஒரு சமூகப் பணியும் கூட.

[@user-lo3jn9vs6f]

Best spech, Thankyou verymuch sir

[@sdevibhavani]

Amazing information. He nailed all the facts. God bless brothers.

[@georgeedmondfelix4808]

அருமையான விளக்கம்.

[@vanithav7483]

Very superb explanation for all type of peoples. Thankyou sir

[@Queen-ff9vz]

Useful vedio... thank you 🎉❤🎉❤

[@hymachandru]

Very nice and informative. Thank you so much

[@agilanmarthandam]

Very nice explanation,. SUPER

[@bharathirathi867]

நன்றி. 🙏 அருமையான பதிவு

[@arvinth4948]

Nicely explained Doctor ❤

[@ghanganarayanan7215]

Well said 👏
Nice explanation 👌

[@nirmalajerome9022]

Very good explanation dear doctor..welldone

[@vetrivelnagarajan8269]

அருமை தம்பி ஒரு மருத்துவர் போல விளக்கியதற்கு நன்றி

[@thulasiraman7459]

நன்றி வணக்கம் சிறப்பான விளக்கம் மேலும் பல விளக்கங்களும் எதின்பார்கிறேன்
நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி

[@kradhakrishnan1679]

Very clear information. God bless you sir

[@ffg21161]

மருத்துவர்களை பார்க்க போகாமல் இருந்தாலே ரொம்பநாள் வாழலாம்....

[@nehruarun5122]

கடுக்காய் எடுக்க மிடுக்காய் வாழலாம்

[@amman-]

Velinaaddil kandu pidippu marunthu ellaam muthal elaikalukku kudutthu partthu than mattavarkalukku .athukkul akappaddu pavithavarkal pohavendyyathuthan . Yar Yar moulikai pavitthu varukiraarkalo avarkalukku entha varuttham varathu docteur thevai illai. Athavathu 1venthayam sugar kaddupadum and elakkaai,2 manchel ellaatthukkum super3 inchy4ully5 nachchiragam,mally,milaku,karuvaa, athy mathiram verkompu, muruingkai,vallaarai,periyaseeragam, oomam,ellu, thesy, kuingkumapou, saaranai, tamil vaitthiya porul solikonde pogalaam ithu yaar yaar pavikinmo entha varuttham illai.

[@sellamuthu4298]

❤❤❤❤❤❤

[@jesusislord.....]

உண்மை..

[@AmanullahMhd-nh3wh]

Yes

[@mrnada429]

வணக்கம் ஐயா
சிறப்பு அருமை
மிக்க நன்றி

[@rajalakshmi.a4563]

Useful information .. wow...very nice..

[@meeradurairaj7048]

Clear explanation.

[@cjayapal3346]

Very useful information. Thanks Doctor.

[@gowrisujatha4722]

Romba nalla sonneenga sir porumaiya vilakkama sollirukeenga Thank you sir

[@pathmawathyrajadurai1182]

very good explanation.

[@user-ef1ve7yq6w]

எல்லோருக்கும் தேவையான பதிவாக அமையும், மிக்க நன்றி! அடுத்த பதிவுக்காக காத்திருக்கிறேன்

[@Annnadurai71Kuppusamy]

Very useful informations!Thank u Sir!

[@MathiMathi-ys9el]

Suppar thank you sir.

[@vasishtarishijothishalayam8891]

Very best explanation without any built-up.
Wishing you a great and long life.

[@ravikaringkannan2995]

Very useful, excellent 🙏🌹

[@Yamini7777]

Good explanation thank you sir🙏

[@annamalaisubramaniyan9336]

நீங்கள் சொல்வது உண்மை தான் அண்ணா... ராஜஸ்தானில் இன்னும் சில குடும்பங்களில் சூரியன் மறைவதற்கு முன்னரே இரவு உணவு உண்ணும் பழக்கம் இன்றளவிலும் உள்ளது...
ஆரோக்கியமான தகவல்களுக்கு மிக்க மகிழ்ச்சி மற்றும் நன்றிகள் அண்ணா...🙏

[@akhilkhan2653]

Thanks so much for example

[@yogeshk8025]

Neat and clean statement 🎉

[@janarthanannatarajan983]

valuable information....

[@akm3555]

Way of his explanation, really superb, thanks & hats off

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@user-of3vs2gj4o]

சிறந்த தெளிவான பேச்சு ....❤

[@vigneshvicky710]

The body builder coach talk like a legendary Doctor, very impressive ❤

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@RajKumar-fp4vw]

மெய்யாலுமா சொல்றீங்க

[@narenspur9621]

😂😂

[@parandamana5300]

This is the one of the best video in you tube. Big thanks to team and the coach.

[@dvdreams8424]

Excellent clear explanation

[@vijayananth2343]

Well explained sir.

[@veeramanirasu3494]

எளிமையான விளக்கம் நன்றி சார்🙏💕

[@APPASMUTHU143]

நாம் என்னதான் கவனமாக இருந்தாலும் வருவதை யாராலும் தடுக்க முடியாது...

[@tigertayson2054]

Vaayaai atakunaal poothum

[@indiraindira6319]

Varuvathai thadukanudiyadhu enbadhu migavum sari naan romba careful aha irundhum vandhuvitadhu sugar romba 2months agha mana ullachal agha iruku enna seivadhu endre puriyavillai

[@saidaisriniva5an]

Romba azhaga sonenga romba confusion status la irundhen recently I got the result for sugar nu thank you so much life style change panuren sari panidalam❤

[@stalinraja9371]

ஏன் சார் தவறான கருத்துக்களை சொல்றீங்க வாக்கிங் போவது தவறு என்னும் சொல்லும் முதல் மனிதர் நீங்கள் எல்லா டாக்டரும் பணத்துக்காக பொய் சொல்லுபவர்கள் தான் உணவு பழக்கம் 35 வயது வந்துவிட்டால் எல்லாத்துக்கும் நோய் வரத்தான் செய்யும் உடற்பயிற்சி தேவை அதைச் சொல்ல மறந்துட்டீங்க தவறான பதில் கருத்துக்களை சொல்ல வேண்டாம் வேண்டாம் நண்பரே

[@manikandanbalasundar]

❤Excellent science based explanations! Hats off!❤

[@geetharajendran4213]

Wonderful , waiting more videos

[@user-wl9fy1br8w]

Nice advise

[@harip9533]

Thanks for perfect explanation for night shift guys

[@shanthik3335]

Super thank you

[@kaliyasamy212]

Arumaiyana Vilakkam sir

[@sivakumarrangansivakumarra5275]

சிறப்பான செய்தி

[@jayanthisridharan143]

Thank you so much Brother ❤️ 🙏🙏

[@premilapremila6826]

Beautiful presentation.

[@kugankaliaperumal7100]

Wonderful channel 🙏🙏🙏🙏🙏

[@gajendran.m2318]

Superb explanation

[@user-un6je7fd2l]

Well explained.....

[@raguragupathi8397]

நல்ல.விளக்கம்.நன்றி.ஐயா.🎉🎉🎉🎉🎉

[@Dhanalakshmi-rh3rw]

Doctors vida nalla explain panringa sir

[@arunbrucelees344]

அற்புதமான பதிவு எல்லோருக்கும் பயனுள்ள பதிவாக அமையும் 😊

[@getfit4208]

மிக்க நன்றி 😍

[@annpu2463]

God bless you sir

[@kaliammalchandrasekar4690]

சார் உங்களுடைய விளக்கம் அருமையாக உள்ளது வாழ்க வளமுடன்

[@jaiprakashjai1320]

அருமையான பதிவு

[@poompozhilponniah1560]

Excellent sir

[@parzival4015]

As a Doctor evenly congratulations for this video by conveying message in simple

[@getfit4208]

Thank you Doctor 😍

[@gladstoneb879]

Good discussions😊

[@mahendranvetriselvan1905]

Very nice explanation. He explained the whole concept in a simple way to understand it easily by everybody

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@fidafathima8269]

Excellent msg to all❤🎉

[@user-ql6mv7rt9f]

Excellent 🎉🎉🎉🎉

[@sivakumara7973]

அருமையான விளக்கம் 🎉

[@KumarKumar-kt1ew]

குழந்தையின்ம காரணம் வீடியோ போடுங்க thank you

[@makeshwari404]

Very useful thankyou
.

[@getfit4208]

Thank you 😍

[@sarathkumare6124]

ப்பா என்ன ஒரு சிறப்பான விளக்கம்

[@user-op3yr2gy8i]

Very good Dr

[@tamilselvam6009]

Wonderful video ❤ waiting for next part

[@getfit4208]

coming soon 😍

[@loganathannn4559]

மிகவும் சிறப்பு அண்ணா மிக்க நன்றி

[@venkilaw]

B6 یاý4

[@VijayaLakshmi-cg1xq]

மிக மிக அருமையான விளக்கம

[@sundarisundari4091]

Super doctor 👌👌👌

[@prakashm7999]

Super speech

[@TymBos]

Very useful thanks

[@getfit4208]

Thank you ✨

[@sultanjinnah8284]

Excellent information

[@getfit4208]

Thank you ✨

[@Bangalore..man.....]

Super sir 👌👌 tq so much 🙏🙏

[@getfit4208]

Thank you ✨

[@sundaramramanujam5270]

Resu . Thank you sir. .

[@kamalrecipes935]

அருமை சார்

[@distanvany244]

நன்றி

[@user-vc6rk2pj7l]

God bless you 😇

[@esakkymarinamnadu6716]

Thank you sir

[@veeramanimurugesan1003]

Nice & useful info 🙏

[@getfit4208]

Thank you ✨

[@alexfirstone1791]

Great sir

[@amarnaathhenterprise]

Nice well done nice motivation