Jak vybrat krabičkovou dietu?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 28. 02. 2022
  • Bonusové video sledujte tady 👉 sledujumall.tv/KrabickovaDiet...
    Premiérové díly pořadu Rozum v troubě sledujte tady 👉 bit.ly/PremieroveDily
    Sledujte nás na Facebooku 👉 bit.ly/SledujteNasFacebook
    Roman Vaněk na Instagramu 👉 bit.ly/InstagramRomanaVanka
    Petr Havlíček na Instagramu 👉 bit.ly/InstragramPetraHavlicka
    Roman Vaněk na Twitteru 👉 bit.ly/TwitterRomanaVanka

Komentáře • 130

  • @Vejcovod71
    @Vejcovod71 Před 2 lety +88

    Já držím svalovou dietu.Vždycky když se nažeru tak se svalim :) :)

  • @lubomirjanousek2834
    @lubomirjanousek2834 Před 3 měsíci +1

    Super video. Roman Vaněk do Národního divadla !!! 👍😁 díky

  • @lukastriskala2738
    @lukastriskala2738 Před rokem +9

    S váhou bojuji už co se pamatuji. Měl jsem v 15 letech 110kg. Nejvíce jsem měl 237kg. Krabičkové diety jsem zkoušel (peníze nejsou problém) včetně té z videa. Jídla byla často hnusná a tudíž byl velký problém dietu udržet. A moc to nefungovalo, když obden jste vyměnili oběd za sekanou nebo kebab.
    Když to zašlo až na historických 237kg, zašel jsem si k doktoru a nechal si udělat komplet vyšetření. Všechno včetně tuků, tlaku, srdce i cukru v krvi bylo naprosto OK a v mírách. Tak jsem začal řešit podvázání žaludku a chirurgickou cestu hubnutí. Došel jsem si na kliniku a rovnou jsem od doktora dostal sprchu. Jíst stylem 2x bageta z bageterie a k tomu 6-8l slazených limonád je špatně snad ve všem, v čem to jde. Dostal jsem od něj malinko poupravený template na 7 000kJ (ano, jen 7 000 i když vážím 237kg. žádné 'minimálně 9500kJ s tím, jak jsi velkej chlap' - mladej zdravej člověk s vyváženým jídelníčkem bude v pohodě a na nedostatek energie si zvykne, pokud zrovna nefárá v dole). S tím 'jídelníčkem' byl ale obří problém. Co udělat s těmi 2 plátky šunky, které se do jídelníčku nevleze? Nebo s třetinou jogurtu? Samozřejmně to sežeru. A při vaření jsem dělal porce, které ve výsledku byly násobně větší než měly být...
    Nicméně váha se držela + - na stejné úrovni. A není se čemu divit. Mimochodem první doktor, který si nechal rady typu 'budeš pít jen vodu a šňupat stín okurky'. Normálně na féra mi řekl, že si mám koupit verze limonád bez cukru (jako je kofola light). Ať nevypouštím žádné složky úplně - jsou diety, které jsou absolutně bez cukru, ale prý to není pro mozek zdravé. Že se mám smířit, že jsem závislý a že se to bude snižovat postupně. Mimo jiné se mohl přeskočit, když jsem mu řekl, že se vyhýbám soli, protože 'mi nechutná". To byla jediná věc, kterou mi do jídelníčku narval.
    Naštval jsem se jak na sebe, tak na svojí fyzičku, která po prodělaném COVIDu byla markantně v háji a rozhodl jsem se, že to tak dál nejde a objednal jsem krabičkovou dietu z firmy Adifit. Hrají si na hrozné hogo-fogo, ale to, že šťouchané brambory pojmenujete 'domácí pyré z brambor na tymiánovém loži' z nich neudělá lepší jídlo. Držel jsem dietu u Adifitu měsíc a bylo to peklo.
    Posléze jsem vyměnil Adifit za zdravestravovani.cz a snažil jsem se to držet. Obří nevýhoda oproti adifitu je v tom, že nelze objednat jídlo na sobotu. Nicméně po odmítnutí konzultace u jejich dietologa mi zavolala paní a zeptala se mě, jestli to opravdu myslím vážně s tím, že nepůjdu k jejich měřiči tuků v těle. Zeptala se mě, jestli mám problém s přejídáním, jestli mám alergie nebo jestli je něco, co absolutně nesním a změnila mi program, kterých mají opravdu fůru. Konkrétně na pro zdraví 7000kJ.
    Krabičky nejsou závažně hnusné jako v předchozích verzích a navíc jídlo nevozí na 2 dny dopředu, ale na jeden. Proto se mi u nich nikdy nestalo, že jsem musel jídlo vyhodit, protože adifit burger připravený z úterka na čtvrtek s volským okem s tekutým žloutkem by mohl být super, ale po 2 dnech v lednici byl zkažený. A s tím i několik dalších jídel.
    zdravestravovani.cz není nejoptimálnější řešení. Některé věci bych si prostě znovu nedal (například 'tatarák z řepy' byl hrozně smutnou volbou). Nedávají ale nedochucené kusy kuřete vařené v páře. Jejich jídlo se dá jíst. Je krapet dražší, ale v porovnání s tím, že mě živilo damejidlo.cz, tak vlastně ani ne o tolik.
    Verdikt - po 2 měsících jsem šel znovu na vyšetření. Veškeré minerály, tuky, cukry i tlak - všechno v pořádku. Tlak lehce klesl, ale možná i tím, že jsem přestal zároveň s dietou kouřit. Zhubl jsem za 60 dní 17kg. Cítím se pořád stejně jako před hubnutím - žádný posun k lepšímu. Žádné výkyvy energie po prvním týdnu jsem nezaznamenal. V případě akutního hladu pořírám (občas, tento týden třeba ani jednou) tuňáka z plechovky nebo něco podobného s 'Active křehčené rohlíčky' - nemám rád ryby, proto se toho nepřežeru. I když si ten den zvýším kalorický příjem klidně o více jak 1 000kJ, ale tělo v tomhle není úplně blbé a občas prostě potřebuje přidat. Většinou jsem měl kritický hlad, když jsem se vydal například do zoologické zahrady.
    Na plikace žaludku jsem zanevřel - stejně jako každá operace má svoje vedlejší efekty a rizika a navíc bych si chtěl dát na svatbě dort a na narozeniny pizzu bez zažívacích problémů. Domluvil jsem se s doktorem z kliniky, že mě bude každé 2 měsíce pozorovat, abych si nezpůsobil nějakou újmu. Odmítl jsem všechny pomocné léky na hubnutí - chci to zkusit zvládnout sám. Léky jsem si nechal jako záchrannou brzdu v případě, že by mě opustila vůle, což se vlastně několikrát stalo...
    TL;DR - na krabičkové dietě jsem za 2 měsíce zhubl 17kg bez cvičení. Zkoušel jsem několik krabičkovek a asi jsem našel tu pravou. Jsem pod dohledem doktora z OB kliniky a nestrádám v žádném směru ať už na minerály, nebo na např. tuky. Když vyberete dobrou krabičkovku, tak to není ani tak těžké dodržovat. Krabičková dieta NENÍ vhodná pro vybíravé lidi.

  • @ElaSisi
    @ElaSisi Před 2 lety +100

    Presne tyhle krabicky vydavam zakaznikum 😂 Vsichni vypadaji furt stejne. Ty plasty to sileny. Obrovska krabice a tom pul pomerance a platek kiwi.

  • @janbartos1697
    @janbartos1697 Před 2 lety +17

    Parádní video😁👍snad to pár lidem otevře oči.navic to děláte super formou ,jen tak dál

  • @erikvavra9005
    @erikvavra9005 Před 2 lety +10

    Dobrý večer, toto Vaše video sa mi ukázalo náhodne keď som listoval videá a ste super ako nám ukazujete ako sa stravovať a čo je zlé a to všecko humornou formou, máte odber 😎 teším sa na ďalšie Vaše videá

  • @radimsvoboda1625
    @radimsvoboda1625 Před 2 lety +27

    Opět super pánové 👍 těším se na další díl 😊

  • @jarmilamysakova2321
    @jarmilamysakova2321 Před 2 lety +1

    Jenom těch plastu,hruuuza Jste skvělí.👍

  • @taramae4542
    @taramae4542 Před 2 lety +1

    Paráda, další pořad s Romanem Vaňkem, ten šel okamžitě do odběru :-). Líbí se mi styl videí, jde vám to spolu moc dobře a hlavně stručně a jasně vysvětlujete, proč nepodléhat nějakým módním trendům ve stravování. Kdysi jsem taky blbla s dietama a doufala v nějaký zázrak na zhubnutí. Ale posledních pár let jsem vzala rozum do hrsti, můj nákupní košík bývá plný zeleniny, ovoce, celozrnného chleba a libového masa. Z průmyslově zpracovaných potravin mi už bývá dokonce zle, těžko, což je dobře. A cítím se dobře a hubnu, tak nějak příjemně a jde to samo, zázrak po těch letech.
    A ještě teď se směju, jak Maxíček nepapal šunčičku v díle o Bachových esencích :D Čím musel být nakrmený, aby tu šunku nechtěl ? :-)) A jako kocourek, který tak nějak všeobecně odmítá se přežírat, fakt nevypadá :D

  • @tomaskopecky64
    @tomaskopecky64 Před 2 lety

    zajimave velice

  • @alenakochankova8587
    @alenakochankova8587 Před 2 lety

    Fakt skvělý pořád, moc mě baví 😊😊👍

  • @josefkotouc
    @josefkotouc Před 2 lety

    Super video jako vzdy 🙂👍

  • @mishavariu7024
    @mishavariu7024 Před 2 lety +2

    Dobrý den, vás pořád mi dokáže vždy udělat příjemný den. Zasmějí se a říkám "to snad není možný čemu lidí věří" a pak vyrukuje že s novým videem :D tak mám pro vás také jeden parádní tip, SLIMJOY sačky na hubnutí na noc :D

  • @Aethain
    @Aethain Před 2 lety +2

    Dnes jsem na vás narazil a jedu už všechna videa, je to super :D

  • @lubicaspurna3171
    @lubicaspurna3171 Před 2 lety

    Jste super😂,pravda,humor

  • @dadawall
    @dadawall Před 2 lety +24

    Tak populární krabičková dieta teď zkrachuje. Přiznám se, že jsem na to před lety koukala a vadilo mi právě ta nemožnost upravit individuálně. Takže jsem neudělala chybu. 👍

    • @martinstolz6698
      @martinstolz6698 Před 2 lety +2

      Ale funguje to bejvala pritelkyne to mela a zhubla 10 kg ale mela to od jine firmy...

    • @jiristransky6534
      @jiristransky6534 Před 2 lety +7

      @@martinstolz6698 to že zhubla vaše přítelkyně neznamená že tak zhubnou i ostatní.

    • @MichalB-gr9qi
      @MichalB-gr9qi Před 2 lety +1

      @@jiristransky6534 každý kdo bude v kalorickýmm deficitu,tak zhubne...
      A mužete jíst i Mekáč..
      Ale pochopitelně by to chtělo dodržovat
      Makroživiny.

    • @vitapreclik5468
      @vitapreclik5468 Před 2 lety

      @@martinstolz6698 zhubla, a pak utekla, tož dobrá dieta toto😉

    • @martinstolz6698
      @martinstolz6698 Před 2 lety

      Haha byla to bejvala a navic mela krabicky na miru a ty staly daleko vic bez toto co cekat od 260kc den nic moc ....

  • @faust9361
    @faust9361 Před 2 lety

    Vaše videa jsou geniální

  • @zdenahruba8004
    @zdenahruba8004 Před 2 lety

    Jste super. Hodíte se k sobě. A díky za videa. Baví mě se na vás dívat. Jen jim dejte šmejdům podvodnickým

  • @dansanar184
    @dansanar184 Před rokem

    Fajnové :)👍

  • @KusherCZE
    @KusherCZE Před 2 lety +1

    Čtyři a půl chleba k snídani 😀😀😀😀 dobrej dřevorubec

  • @helenahanychova2140
    @helenahanychova2140 Před 2 lety

    Super 🤭🤣🤣

  • @xxx-dt2xo
    @xxx-dt2xo Před rokem

    Tak tohle úplná bomba. Jen tak dál a konečně někdo se zabývá problematice a neb jak na hloupých lidí vydělat.
    " Tam jsem ani nedošel" bezva hláška:) jen tak dál ale s rozumem 💯💥😂

  • @mrgregym
    @mrgregym Před 2 lety +1

    Super video jako vždy! Vtipná byla vložená reklama na zrovna řešenou společnost! 🙂

  • @nonsense9830
    @nonsense9830 Před 2 lety +5

    V bonusovém videu jste mluvili o dvou Vámi doporučených firmách na krabičková jídla. Mohu se zeptat, o které firmy se jedná? Děkuji. Super video!

  • @MartinHurych
    @MartinHurych Před 2 lety

    Jste boží😂😂😂😂

  • @rinaonyxova3112
    @rinaonyxova3112 Před 2 lety +3

    Jednou se mi v poradně, kde jsem byla na inbody stalo, že mi tam pak i radili s jídelníčkem. To jsem úplně nechtěla, chtěla jsem se prostě jen změřit, ale bylo to součástí. A paní tam na mě vytáhla jídelníček, který dávají ženám na hubnutí ( ani vyloženě zhubnout nepotřebuju, jako ty tři kila by se hodily, ale není to nutný, nemám vyloženě nadváhu :D - a tehdy mi tam naměřili asi 16 nebo 17% tuku, takže bez ohledu na vysokou váhu, redukce fakt nebyla potřeba, a to mi teda i řekla, to se jí musí nechat, nicméně na mě vyrukovala s jídelníčkem, který prostě obvykle dávají ženám na hubnutí... Nechci teď kecat, bylo to tam v kilojoulech, a já počítám v kaloriích ale asi...5000kj? No prostě asi na 1400 kalorií, teď fakt přesně nevím. No a já řekla, že trénuju 6x týdně - tanec a cvičení - hodinu až dvě denně, a ještě hodně chodím.A ona se zarazila, a řekla, že to bych teda měla jíst rozhodně víc. Řekla tehdy myslím 7000kj, nevím, kolik je to v kcal, nicméně pak zaskočeně dodala, že ona ale ženám dává prostě tenhle jídelníček. Bylo vidět, že si se mnou moc neví rady, a že ani nechce doporučovat až takhle málo, ale že to tak prostě dělá. Takže mi to pak nakonec doporučila, kdybych chtěla zhubnout. :D Tyhle obecné jídelníčky podle mě nadělají víc škody, než užitku, protože i kdyby se člověk stejně hýbal a byl stejné výšky, jinak bude hubnout někdo, kdo má skutečně 20 kilo nadváhu, a jinak někdo, kdo potřebuje dát dolů poslední dvě kila. Stejně tak nejde srovnávat, jak jste vy krásně řekli, třeba horníka s někým, kdo má sedavou práci. A stejně tak třeba člověka, který nesportuje a vrchol jeho pohybu je procházka 30 minut denně s někým, kdo má 5x -6x týdně nějakou pohybovou aktivitu. Ne, dokud si s váma ten člověk nepromluví - nejen o vašem životním stylu, ale i o vašich cílech, zdravotním stavu, případných dietách v minuosti, v ideálním případě i změří nejen váhu, ale právě i složení těla, a na základě toho všeho nedoporučí jídelníček ( i tak se ale nemusí trefit, protože tělo zkrátka funguje v různých situacích jinak) tak to vždycky bude jen nějaké obecné ustanovení, které málokomu sedne. A osobně si myslím, že krabičková dieta je jen další podpora lidí v lenosti si vařit, umět o tom jídle trošku přemýšlet, nakoupit atd. A myslím, že je spíš lepší těm lidem ukázat, jak si jednoduše, ale alespoň trošku správně ta jídla chystat a naučit se to a mít v tom nějaký systém a neodbývat se

  • @janpapaj9780
    @janpapaj9780 Před 2 lety

    Zdravím vás, pánové skvělá práce měl bych prosbu pokud by bylo možné natočit něco ohledně módy hubnutí pomoci citronové vody

  • @michaljehlicka3260
    @michaljehlicka3260 Před 2 lety

    Dekuji za video a jeste jednou za plast komentar u konce. Krabickova dieta, balena voda, etc... musime o tom mluvit

  • @adelavaluskova6619
    @adelavaluskova6619 Před 2 lety

    👏👏👏👏👏

  • @keCZmengotcha
    @keCZmengotcha Před 2 lety

    Obecne jde o lenost lidi a snahu usetrit cas. Dnesni doba je uspechana, kazdy chce usetrit cas a je ochotny si za to zaplatit tucne castky. Veskera jidla ve videu jsou hotova vsehovsudy za pul hodiny. Krajena zelenina, krajene ovoce, uvareny brambor, restovane maso, nejaky salat (asi z ryze). Nicmene ok, pokud nekdo ma penize a nechce se mu s jidlem delat, muze si krabicky koupit. Znam lidi, co s nimi zhubli 10-15 kg, nicmene to nebylo krabickama jako takovyma, ale zmenou stravovacich navyku obecne (kdyz clovek prejde z fastfoodu na zdravou stravu, tak zakonite zhubnout musi, s krabickama nebo bez). Akorat jak bylo zmineno, znami byli casto bez energie a stezovali si, ze jim nektera jidla vubec nechutnaji :) .

  • @walerynio6863
    @walerynio6863 Před 2 lety

    Super videa parádne spracované ?

  • @romankrcek8611
    @romankrcek8611 Před 2 lety

    Dobrý den ,existuje nějaká taková firma třeba i v Brně? Kde si mě pozvali proměřili co potřebují a podle toho mě sestavili jídelníček? Děkuji z radu . A jinak super pořad .Mějte se...

  • @MrLospablos
    @MrLospablos Před 2 lety +49

    Hoši z vámi je Maga sranda 🤣🤣🤣 jak dokážete někomu během 10 minut zrušit business. Jen tak dal👍👍

    • @Alojz4321
      @Alojz4321 Před rokem

      Tak hlavně,že to neruší byznys Havlíčkovi, který s Vámi sfoukne konzultaci za 10 000 ani nemrkne.

  • @vizanahlik4702
    @vizanahlik4702 Před 2 lety +2

    Díky za video. Škoda, že jste ty jídla neochutnali, zda jsou alespoň dobrá :)

    • @ElaSisi
      @ElaSisi Před 2 lety +1

      obedy a vecere jsou velice dobre, snidane nestoji za nic.

  • @odpadleak
    @odpadleak Před 2 lety +5

    Prosím uděláte video o Magu Kombucha? je to předraženej plesnivej čaj? Děkuji.

  • @martin.v589
    @martin.v589 Před 2 lety +1

    Já jsem tohle chvíli měl, jídla nic moc, dost často se stávalo, že tam právě dali 5 chlebů a pomazánky sotva na dva, nebo obráceně. Jídla se točila dokola ta samá, a toho bordelu(plastů) je z toho fakt hodně. Na druhou stranu za tu cenu po nich nikdo nemůže chtít, aby to každému upravovali individuálně. Ale zhubnul jsem asi 4 kila za měsíc, co jsem to jedl.

  • @CZBushido
    @CZBushido Před 2 lety +2

    Nechci nic říkat, ale co byste za tu cenu chtěli. Individualizace je nerentabilní. Člověk ,co zvažuje krabičkovou dietu, na které z podstaty nic špatného není, si může zaplatit externího poradce, co mu řekne, jestli je pro něj vhodná, případně si zaplatit přímo u nich. Ale aby vám dělali individuální plán? Ber, nebo nech ležet, pro spoustu lidí to může být skvělý způsob, pokud si nechtějí vařit a mají málo volného času na plánování.

  • @janawaisova1818
    @janawaisova1818 Před 2 lety +9

    Za mě krabičková dieta není nic jiného než strava pro ty, kteří nestíhají.

  • @frantisekkoudelkahater9494
    @frantisekkoudelkahater9494 Před 2 lety +45

    Big mac a nugetky jsou v krabičce takže cajk .

    • @amanzes
      @amanzes Před 2 lety +3

      ano jediná krabičková dieta která neurazí :D

    • @Uperism
      @Uperism Před 2 lety +3

      a navíc v papírovém obalu, takže ještě eko :D

  • @jiriglet8157
    @jiriglet8157 Před 2 lety +5

    Já preferuji bodovou dietu. Zbodnu co vidím.

  • @SicariusCZ
    @SicariusCZ Před 2 lety +19

    Mohli byste prosím udělat i video o takovýchh těch super nápojích jako je DrWitt 1 cal. atd? Že to člověk může být celý den, má to pouze 1 kalorii a nepřiberete? :)

    • @martinhruza3711
      @martinhruza3711 Před 2 lety +4

      Ať radši člověk míst toho pije vodu, která nemá žádný kalorie

    • @grastmast
      @grastmast Před 2 lety +1

      DrWitt je hlavně plný rakovinotvorných éček a konzervantů. Jestli má 1 cal. je úplně jedno. Totální s*ačka

    • @janpesek6
      @janpesek6 Před 2 lety +1

      Na ten Shit s brilantní modří a podobnými azobarvivy snad není třeba točit video.

  • @krystofmares8857
    @krystofmares8857 Před 2 lety +1

    Krabičkovou dietu vybrat podle toho na co má člověk chuť #BeSmart :)

  • @marekharman7824
    @marekharman7824 Před 2 lety +5

    Ja som so ženou mal túto krabickovu diétu asi 2mesiace a zistili sme že za päť dní sme platili 160€ čo znamenalo že za.mesiac sme im dali 640€ plus sme cez víkend museli variť takže nás strava vyšla na mesiac cca 850-900€ čo nieje pre normálneho smrteľníka prijateľná suma 😂 jediná výhoda bola že sme nemuseli variť

    • @marekharman7824
      @marekharman7824 Před 2 lety +2

      @Martin Koval no ako bolo to na dvoch hej takže tak... A áno bol som blbý 😂 teraz si radšej varíme sami a máme to pestrejšie, máme to na čo máme chuť a hlavne minieme Max 600€ mesačne na stravu

  • @jindrichvelek9675
    @jindrichvelek9675 Před 2 lety +1

    Pánové skvělý díl, snad jenom jste tím neurazili naivní a líné občany, kteří rádi sponzorují vyčůranost jiných.

  • @maxik_Rbk
    @maxik_Rbk Před 2 lety

    Uz se k panu Havlickovi tesim. Ten asi omdli😄

  • @Iwitrag
    @Iwitrag Před 2 lety +1

    To bylo natáčené před 3 roky? Že tam je spotřebujte do 2019

  • @Anne156328
    @Anne156328 Před 2 lety +1

    Velmi by ma zaujímal vas nazor na Carnivore. Nejake video ako dalši extremny druh stravovania ;)

  • @barborabarbora6718
    @barborabarbora6718 Před 2 lety

    Prosím, můžete zhodnotit doplněk stravy Vitestin? Nenašla jsem složení, pouze směs bylin, obava z reakce na mě neznámé byliny. Pomáhá prý snad na “ vše” okolo trávení a vylučování. Poskytují rady i po telefonu, ale pouze na základě informací získaných od spotřebitelů, kteří jim dají zpětnou vazbu, pomohlo mi to na toto a ani to pak doporučí dalším kupujícím se stejným problémem. Tak to alespoň chápu. Tak vlastně probíhá něco, jako studie.Dokonce se dá přidat i do programu, když dodáte lékařskou zprávu před tím, než začnete tu vodu, čaj, nevím přesně, užívat a pak po čase se necháte opět vyšetřit a budete “ zdráv “? Předem děkuji, jestli se tím budete zaobírat a děkuji i za Vaši vtipnou, leč poučnou tvorbu.

    • @vaclavtouzimsky5666
      @vaclavtouzimsky5666 Před 2 lety +1

      Dobrý den, nejsem nutriční specialista jen člověk se selským rozumem a po přečtení přívalového letáku a informací na stránkách doplňku stravy Vitestin, si dovolím tvrdit, že jde víc o placebo efekt než o něco co se tváří jako lék.

  • @projektdarkside8499
    @projektdarkside8499 Před 2 lety +2

    My jsme to takto vařili, byl to opruz, asi 200 porcí den co den a každý měl vše jinak . .. .

  • @petrmuller8485
    @petrmuller8485 Před 2 lety +3

    Chybí mi peklo na talíři.

  • @theluc1f3r93
    @theluc1f3r93 Před rokem

    Se to prý rozšiřuje zase :D Lidi jsou na tom zle co píší noviny a "dokazují" komentáře... ale na krabičkovou dietu, kde celodenní strava vyjde 15-20 tisíc měsíčně na osobu mají :D Tedy 3 členná rodina o 2 pracujících zaplatí 60 tisíc jen za jídlo, ale když si to udělají doma, tak by je to vyšlo měsíčně klidně i 10x levněji :D Lidi jsou prostě nepoučitelní :D

  • @TheXHolly
    @TheXHolly Před 2 lety +14

    Za ten komentář o plastu vám děkuju ❤️

  • @matyasmichek5533
    @matyasmichek5533 Před 2 lety +4

    Prosím bude díl Jak zaručeně nabrat váhu? Děkuju za odpověď

    • @prvapomoc2565
      @prvapomoc2565 Před 2 lety +2

      zacni zrat...nic ine... :-) spocitaj si kolko kJ mas prijem,a kolko kJ vydaj,

    • @pazout55
      @pazout55 Před 2 lety +1

      Nebude dil. Díly jsou stare x let. Cele je zo na mall.tv

    • @stormik
      @stormik Před 2 lety

      Tak jestli ti jde jen o váhu, tak staci sedět u PC a žrát brambůrky, ale to asi nechceš. Svalová hmota, už se nabírá hůře. Bohužel pro lidi nefunguje tělo tak, jak bychtěl mozek. Musíš prostě nějak svičit a donutit svaly růst a zárověn dodávat živiny. Já jsem byl jak tužka a to jsem žral více než dost, ale měl jsem dost pohyb, tak jsem netloustl. Ve 20 jsme začřal chodit do posilky a až v tý době jsem začal nabírat svalovou hmotu

    • @fujimoriaria5182
      @fujimoriaria5182 Před 2 lety +2

      Já nevím jak vy co tady nadáváte ať začneme víc jíst a začneme přibírat. Sežeru toho dost a nikdy jsem nepribrala ani kilo. Nevím jestli je to dědičné protože táta s tím měl problém až do 40,kdy později začal konečně přibírat.
      Takže taky bych prosila o video kde zaručeně přibírat

    • @stormik
      @stormik Před 2 lety +1

      @@fujimoriaria5182 Nikdo tady nenadává. Važte si toho že máte rychly spalování jako žena. Začněte cvičit a kvalitně jíst a výsledek přijde. Samotným žraním akorát začnete přibírat tuk.

  • @denca2299
    @denca2299 Před 2 lety +1

    Mě by zajímal názor na aplikaci kalorické tabulky 😁

    • @1honzyk
      @1honzyk Před 2 lety +1

      Používají ji i nutriční terapeuti :-)

    • @jaromirkudrna688
      @jaromirkudrna688 Před 2 lety

      Jen hlupáci používají tabulky a váhy. Zvířata to neřeší a jsou zdravější.

  • @DominikSusor
    @DominikSusor Před 2 lety

    plasty se mužou recyklovat nebo už se to jen pálí? :D

  • @sonnsobek7633
    @sonnsobek7633 Před 2 lety +2

    zase parádní vide ochlapi ! kdo souhlasí like !

  • @lukinchannel3883
    @lukinchannel3883 Před 2 lety

    Krabičková dieta - žeru cokoliv pokud je to z krabice :D :D

  • @radostjekrasa5126
    @radostjekrasa5126 Před 2 lety

    Mohly by jste udělat svoji "recenzi" na produkty Harmonelo ?
    Píšou tam, že to očištuje tělo a pomáhá na plno problému.
    Tak jen takový nápad na videjko. Prostě vaše další videjko, kde řeknete jestli je ta daná věc totální blbost nebo super věc.

    • @chujjetovaginaris1373
      @chujjetovaginaris1373 Před 2 lety +2

      To by mě taky zajímalo, jak to s tím je, myslím si, že to harmonelizuje akorát účet...

  • @michaeledgarhorsky1139

    💓❤️💓 20 💓 22 💓❤️💓

  • @lubomirkaiser5331
    @lubomirkaiser5331 Před 2 lety

    Opět bezva. Jenom to ještě vtlouct do palicí jak těm, co to prodávají, tak hlavně těm, co to kupují. Díky za videjko.

    • @schulinkoulle
      @schulinkoulle Před 2 lety +1

      Ti co to prodávají si toho jsou vědomi dost dobře...

  • @tubevideo2000
    @tubevideo2000 Před 2 lety

    Ten Vaněk od Havlíčka stejně jednou jednu slízne :) A dneska k tomu nebylo daleko :)

    • @Knezmar
      @Knezmar Před 2 lety

      Vždyť je to přeci schválně... :-)

    • @tubevideo2000
      @tubevideo2000 Před 2 lety +1

      @@Knezmar Jo fááákt :) vysvětlím, jak jsem to myslel. Ano, vše je domluvené, že se budou štengrovat, ale bez násilí. Ale H. se jednou neudrží a jednu mu ubalí... ale když to tak hle vysvětluji, tak už to není vtipné.

    • @Knezmar
      @Knezmar Před 2 lety

      @@tubevideo2000 už chápu... 😇🤣🤣

  • @josefdomansky1884
    @josefdomansky1884 Před rokem

    Hmm, pět krajíců chleba (suchých), 2500 KJ, čtvrtina denní dávky jídla.

  • @michaelablanarikova6868

    Inak ak je to original čo máte na stole od niekoho kto posiela to jedlo tak peknej blivajz 😀

  • @4Core100
    @4Core100 Před 2 lety +3

    Pizza chodí v krabici takže cajk ? :))))))))))))))))))))))

  • @vedonem1569
    @vedonem1569 Před 2 lety +6

    jedna otázka , kam dáváte to jídlo po natáčení?

  • @vikistastny473
    @vikistastny473 Před 2 lety +3

    lidi, už to tady bylo zmíněno, přerušovaný půst je cesta.

    • @JaneKLX
      @JaneKLX Před 2 lety +3

      Přerušovaný půst je nesmysl. Je půst a nebo jezení.
      Půst je vynechání jídla na určitou dobu. Tvrdit, že cca 8 - 12 HODIN nejedení je nějaký půst, tak to je jen lež hodná totálních pitomců.
      To píšu jako půstař, který má půsty rád a to včetně dlouhodobých (21 dnů)

    • @amanzes
      @amanzes Před 2 lety +7

      @@JaneKLX normální člověk ví co tím bylo myšleno rýpavec si musí rypat a ostatní nazvat pitomcem i když sám se prezentuje jako osel

    • @vikistastny473
      @vikistastny473 Před 2 lety

      @@amanzes Děkuji

    • @ing_frantisek_mohykan
      @ing_frantisek_mohykan Před 2 lety

      @@amanzes sorry ale prerusovany pust je blbost

    • @peterkolesik
      @peterkolesik Před rokem

      prerusovany post je len jedna ciest, ako udrzat celkove kalorie pod kontrolou. ak zjes napr. 2500 kcal. je jedno, ci jes 5x denne (vacsia senca kalorie prestrelit) alebo 1x. mimochodom ja jem 2x za den 8/16..

  • @DeVaskert
    @DeVaskert Před 2 lety

    No od samýho začátku skřípu zubama když vidim tu hromadu plastových krabiček...

  • @jaromirkudrna688
    @jaromirkudrna688 Před 2 lety

    Proč pořád plno lidí řeší hubnutí ? Stačí nežrat kraviny a je pohoda a vyjde to levněji.

  • @Mikkazful
    @Mikkazful Před 2 lety

    Vaněk to nehraje, opravdu mu to dochází později 😆😆 Myslím že se kluci chytnou podkrk 😆

  • @Asp1re8
    @Asp1re8 Před 5 měsíci

    No chapem pointu videa, ale pan vlavo odmietne krabickovu dietu, lebo nema presne makroziviny a pritom sam ma nadvahu. By ma zaujimalo, ci on sam si to pocita presne, ked hentak vyzera. Ale nadavat na druhych je samozrejme lahke.

  • @pavolkostrub2615
    @pavolkostrub2615 Před rokem

    toto by mali ukazovat uz detom na zakladnej a strednej skole ...aby vedeli akych magorov maju casto x doma...kludne namiesto obcianskej ci hudobnej

  • @petrberan2506
    @petrberan2506 Před 2 lety

    A toho plastového odpadu !!

  • @tomaskonopac9431
    @tomaskonopac9431 Před 2 lety

    Jediná možnost koupit Štangly Uheráku a rajčata papriky trochu vína a udělat si malé porce a prostě nežrat housky chleby a buřty se sójou a moukou . A ideální je pořádně makat . K tomu pít co dost převařené vody protože z nepřevařené budete mít průjem .

  • @Petr156
    @Petr156 Před 2 lety

    Nechapu pro do pana Vanka porad utocil, to je starost ty krabickovy firmy aby to bylo spravne.

  • @johnhlavacka2481
    @johnhlavacka2481 Před 2 lety

    Já se živím výhradně plastovou krabičkou! Obsah sežere pes. Někdy zvrací. Chudák...

  • @anoio
    @anoio Před 2 lety

    Vzdycky je lepsi krabickova dieta nez zadna.
    Muze to alespon navest na zdravy spusob stravovani, co jist co ne.

    • @tygik7383
      @tygik7383 Před 2 lety +1

      Nesmysl. V dnešní době je na internetu tolik informací, vzorových jídelníčků atd... Ony stačí obyčejné kaloricketabulky.cz a už to Vám dá spoustu informací o vašem stravování (stačí si hlídat v podstatě jen 2 parametry dostatek bílkovin a celkový příjem). Není důvod díky vlastní lenosti produkovat 200g plastů denně.

  • @kacenkabila1
    @kacenkabila1 Před 2 lety

    Proč bych měla sledovat tyhle rádoby moudrosti, když můžu poslouchat ve stejném gardu Světlanu Witowskou, která má na rozdíl od vás vizuálně něco do sebe?

    • @tubevideo2000
      @tubevideo2000 Před 2 lety +4

      Tak to Kačenko nesleduj. Jednoduché že?

    • @profesor6506
      @profesor6506 Před 2 lety +1

      Niekto ti drží zbraň u hlavy aby si to pozerala ?

  • @vendulachytova6173
    @vendulachytova6173 Před 2 lety +1

    Mě ty plasty vyloženě vytáčí..nejsem ekoterorista, taky nějaký použiju, ale tohle je vyloženě výsměch přírodě :(