Oi Amanda ! É tão bom agente se cuidar né? Parabéns pela iniciativa, Ah vou te dar uma dica no lugar do café da manhã e da janta tome suco verde Detox de couve ( couve, melancia, abacaxi, laranja umas gotas de limão) vc vai amar com oito dias tomando vc já nota a diferença na barriguinha, e tome bastante água, o mais importante dá uma saciedade muito grande, pois passa a fome, até a pele do rosto melhora tbm, espero te ajudando. Fica com Deus bj no ❤
Siiiiim ❤️ela e nutri . Como disse é uma reeducação alimentar então não preciso tirar arroz branco . Nem como Muita quantidade tmb . Integral gosto vario as vezes como legumes tmb❤️🫶🏽
Gente eu não conseguia emagrecer de jeito nenhum, aí resolvi comprar um remédio que vi na internet para testar se iria funcionar, e não é que deu certo, perdi 10kg em 1 mês
Até seu rosto já mudou,estou adorando acompanhar o seu processo ❤
Tô amando acompanhar, tá de parabéns viu👏🏽😍
Super obrigada Diva linda😍✨
O tanto que eu imaginei Amanada fazendo esses vídeos um dia....😍 Ameiii, já da pra notar diferença👊🏾👊🏾
Hahahah que 😻 super obrigadaaaaaa
Amandinha, que delícia de vídeo… faz um diário da dieta… vai super nos inspirar ❤
🥬🥑🍉🍌🥕 Vai dar tudo certo Amanda esse emagrecimento, estou torcendo por você❣🌽🍈🍎🍅🌶
Obrigada Diva lindaa ❤️❤️❤️
Aí eu adoro ter um tempo para ver seus vídeos vc é uma diva mulher ,seu jeito nos motiva brilha
Muito legal acompanhar sua rotina bem gente como a gente!!
Obs: o Arthur tá um gatinho (e sempre que ele aparece fico chocada de como o tempo voa!!) 😻
Haha obrigadaaaaa😍💘
Amanda minha diva linda❤ tá mais maravilhosa ainda, continue no foco. Você é inspiração 🫶🏾😘😘
Aaah super feliz com esse carinho Diva linda 😻
Isso aí garota vai dar tudo certo 🏋️
eu to nesse momento tbm ❤ vou compartilhar esse momento no meu canal tbm, acho incrivel! te adorei hahha
Ameeeeei muuuuito❤ adorando ver essa sua fase 🫶🏾
Aah eu fico muito feliz 😍❤️
q dica boa essa da paçoca vou aderir 🥰🥰🥰
Oi Amanda ! É tão bom agente se cuidar né? Parabéns pela iniciativa, Ah vou te dar uma dica no lugar do café da manhã e da janta tome suco verde Detox de couve ( couve, melancia, abacaxi, laranja umas gotas de limão) vc vai amar com oito dias tomando vc já nota a diferença na barriguinha, e tome bastante água, o mais importante dá uma saciedade muito grande, pois passa a fome, até a pele do rosto melhora tbm, espero te ajudando. Fica com Deus bj no ❤
Tô adorando essa nova fase😍
Aiiin😍❤️
Estou amando demais...traga maia viu gata.
Combinado Diva lindaa 😍❤️
Amei, bem realzao... Me diz uma coisa, oq sua mãenutri kkk diz sobre o arroz, você não gosta do integral??
Siiiiim ❤️ela e nutri .
Como disse é uma reeducação alimentar então não preciso tirar arroz branco . Nem como
Muita quantidade tmb .
Integral gosto vario as vezes como legumes tmb❤️🫶🏽
Muito bom ...
Se tu me disser o nome da música de fundo desse vídeo, ficarei muito agradecida 😂
Tô em processo de emagrecimento já perdi 6 kilos😊
Estou acompanhando sua rotina fitnes. 👏👏👏👏👏👏👏👏
Ebaaa super obrigadaaaaaa ❤️😍
Mostra mais pra gente sobre isso por favor também estou tentando emagrecer 💞
Me acompanha no Instagram ❤️🔥tenho mostrado tudo lá 🫶🏽também .
Link : instagram.com/euamandacarneiiro?igshid=YmMyMTA2M2Y= bjjj
Estou amando
Ebaaaaaa super obrigada 😍❤️
Gente eu não conseguia emagrecer de jeito nenhum, aí resolvi comprar um remédio que vi na internet para testar se iria funcionar, e não é que deu certo, perdi 10kg em 1 mês
Qual remédio ??pfvr
foco sempre 😘
❤️😍✨❤️
Sim gosto muito eu so nao consigo fszer esse vacum
Seu café é com açúcar? A paçoca é diet ou comum?
paçoca Comum .
Café com açúcar mas é orgânico não branco . Mesmo sendo a mesma caloria prefiro ele . Estou diminuindo aos poucos 🫶🏽
Dieta Low carb é ótima
Ameiii 😍
Estou na luta fiz o desafio do ovo vem ver o resultado top
Existe pouca diferença entre o integral e o normal, só aumenta as fibras.
Muito legal.
Super obrigadaaaaaa ❤️😍
Ameiiiii❤
Aaah super obrigadaaaaaa ❤️😍
qual é o canal q vc treina??
plataforma Queima Diária 💗
Isso mesmo😊
Vc está ótima 😍
Qtos kilos vc tem atualmente e qual sua altura
Bju
Sucesso ❤😊
Aí amiga tbm vi diferença no vácuo mas eu me sinto mal então parei
Eu entendi vc faz com acompanhando?
Eu fazia sem com vídeos aleatórios eu passava mal tmb 🫠
Parabéns pela iniciativa de ser mais saudável!!!❤
O ovo dá uma saciedade enorme
esse blueberry ta estranho parecendo uvas passsas🫐🍇🦶
Né mas não é 🩷