Deja de “vivir” a través de las Redes Sociales.
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- čas přidán 17. 03. 2024
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"si algo es gratis vos sos el producto" facts
FACTSSS
La Biblia, que es la Palabra de Dios, dice en Mateo 5:3 pA: "Felices los que reconocen sus necesidades espirituales".
la biblia es basura y tú dios ridículo no existe. idiota!
Yo creo la única red positiva de las red sociales, en CZcams por la gran cantidad de contenido como este te ayude a desarrolla mas rápido como persona.
Coincido 100% , CZcams es oro
yo no uso redes sociales, y solo tengo yt.. y así y todo a veces pierdo una o dos horas viendo videos reels.. ya lo estoy mejorando, pero depende de uno el uso que se le dé.
@@Lucio_Gabriel177 yo hace poco la pude desinstalar del celu. antes no podia, al ser un producto de google. Pero se puede desactivar y desinstalar las notificaciones. Si lo uso para aprender y motivarme con videos como este. Pero solo en la pc.
CZcams era oro hasta que pusieron los shorts, ahora me la paso scrolleando también aquí, ya no lo soporto
igual depende que contenido veas
Desde que he dejado las redes sociales me he sentido muchisimo mejor, antes de dejar las redes sociales fui al psicologo porque ya no queria estar todo el dia en cama y dejar que la ansiedad me consuma. Lo unico que estaba haciendo en mi vida cotidiana era dormir, comer, mirar tik toks y asi sucesivamente, ni siquiera estaba saliendo de mi casa, solo me deprimía en mi cuarto y miraba la vida de las otras personas. La psicologa no me dijo nada de las redes sociales ya que no se lo pregunte, ya que en ese momento no paso por mi cabeza sobre dejar las redes sociales y en ese momento estaba sufriendo ansiedad. Despues de ir al psicologo a las semanas me atrevi a dejar las redes sociales y algunas personas me suelen decir que eso es peligroso ya que no voy a darme cuenta de las polemicas y voy a estar desinformada, pero si me dejaran elegir sobre estar desinformada o estar 24 horas en el celular, prefiero la primera. Ahora he estado saliendo, dibujando en los parques, caminando en el centro comercial, comiendo helado en la calle, acepte cosas que antes me daba miedo hacer, disfrutando la vida y estoy viendo a mis amig@s que realmente nutren mi vida y apoyan mis ideas y pensamientos, tambien he estado creando mas de mis dibujos y muchisimas cosas mas, aunque es raro porque por otra parte desde que deje las redes sociales he estado viendo como las personas se dejan consumir por eso y estan todo el dia viendo reels y estan al tanto de las polemicas y se pelean por eso solo para saber quien tiene razon. siento que voy en un buen camino.
Qué anécdota tan inspiradora 💗
Apoyo todo contenido relacionado con este, me da miedo lo que pasara cuando nuestros padres y abuelos no estén, ellos son los que nos recuerdan de la belleza del mundo cuando no existía un mundo en torno a las redes sociales
En el libro minimalismo digital el autor hace una pregunta «¿cuántas veces te has sentido mejor después de salir de una red social?» es un libro genial
¿quien es el autor?
@@juanxolin hola, el autor es Cal Newport, minimalismo digital es un libro con muchos ejemplos y razonamientos sobre la energía que nos cuesta las cosas que realizamos, es un buen libro para quien este interesado en el "mercadeo de la atención"
@@C9t6r6iuQH-hw6dh Muchas gracias!
Me dieron ganas de borrar tik tok y dejar esa obsesión porque me está quitando mucho tiempo y quiero empezar a cambiar mi vida realmente.
borrala! yo lo hice y mejore en muchisimos aspectos
No lo hagas, si tienes que borrar las apps para minimizar su uso quiere decir que tienes obsesión y eso no se trata así, ya que te dará síntomas de abstinencia
@@pedroalvaradoc.6283 Cabe destacar que yo ya lo hice una vez y me funcionó por un tiempo, hasta ni me acordaba que la app existía pero ahora que la tengo de vuelta instalada me acuerdo muy pocas veces que está ahí
@@pedroalvaradoc.6283 de igual forma la quiero borrar porque me genera mucha ansiedad
El día que la gente entienda que tiktok está diseñada para vender y hacer millones (en china) y que en occidente se utiliza para ocio...
Tengo 17 años, y literalmente estoy de acuerdo un poco debemos descansar con las redes sociales. Me agotaba emocionalmente, me consumía mucha energía. Cuando decidí un minuto desaparecer de las redes sociales, vivir mi vida. Es una de las cosas más lindas y tranquilas que te puede llegar a pasar. No te enteras de nada, nadie interrumpe esa soledad y paz mental que tienes contigo misma.
Llevó recién 1 semana, y estoy aprendiendo mucho, leer libros, escuchar musica, estudiar, hacer ejercicio etc. Mi meta esté año es estar desconectada de todo, durante todo esté año. Aver que pasa....
Lo más difícil será cuando estaré en la escuela, literalmente mis compañeros no pueden estar un solo minuto sin su celular en las manos. Voy a demostrarles que yo si soy capaz.
Gracias, éxitos en tu canal, nueva subjajajaj. 🖤
Cuenta tu experiencia, este es el 2do video que me sale de esto no se si es una señal
@@lealiiiippp yo llevo tiempo pensando en dejar poco a poco las redes (ahora las uso 24/7 pq estoy de vaciones) siento que este video es una señal para empezar ese cambio. hay que hacerlo!! mucho animo
El sistema va a querer borrar este video pero no lo permitamos 💪🏼💜
😂😂😂😂
de que hablas?
Ya pero, ¿que sistema?
Gente hay que despertar como menciona Frani. Hay que despertar de la matrix. Solo buscando en nuestro interior para poder conectar con nosotros mismos vamos a poder escapar de la "realidad" que nos vendió el sistema! También hay mucha info del sistema, la matrix, en las redes! Solo así podrán entender mi comentario. Les mandó abrazo de luz ✨🤍
Gente hay que despertar como menciona Frani. Hay que despertar de la matrix. Solo buscando en nuestro interior vamos a poder escapar de la "realidad" que nos vendió el sistema! También hay mucha info del sistema, la matrix, en las redes! Solo así podrán entender mi comentario. Les mandó abrazo de luz ✨🤍
Tener TDAH, demasiado tiempo libre y un teléfono no es buena combinación 💀
De verdad es terrible 😭
Yo también tengo, en veces hay días que trabajo muy bien con mi tiempo, pero hay día que vuelvo a procrastinar en mi vida hahaha.
También eh dejado totalmente las redes sociales, me llevaba al consumismo y es lo mejor que eh hecho cerrarlas 😊
Voy por el min 6 y no suelo comentar pero... Que alegría escuchar a alguien que piensa exactamente como yo. Llevo un mes sin redes, solo CZcams porque consumo vídeos que me aportan como este y ... Creo que la mejor decisión. Es muy triste esto que estamos viviendo. Pero respeto la decisión de casa uno nada.... Mil gracias por este tipo de vídeos. Por expresas lo que pienso al 100x100
Enhorabuena!!! Buena decisión.
¿Sabés quien eres?...
Si querés dejar de usar redes sociales, tenés que plantearte un propósito, en mi opinión las redes sociales se convierten en un obstáculo, te detienen y te limitan (cuando no sabés quién eres).
Me explico, las redes sociales hacen que tengas sesgos o una visión distorsionada de la realidad, que pretendas exponer una vida Idealizada o "perfecta", y que busqués la validación y aceptación social en personas que no te conocen, que no saben quien eres, que no conocen tu dolor, preocupaciónes o sueños. Además, hace que las personas valoren lo superficial, lo material y hagan un excesivo culto a su cuerpo (se supone que las personas somos más que un cuerpo).
Les pregunto otra vez: ¿Sabés quien eres?... Si querés tomarte una pausa de las redes sociales, te sugiero que a esta etapa de tu vida le des un significado profundo y que sea tuyo, que no sea sólo una pausa de redes sociales, sino que sea una etapa en la que comenzás a descubrir quién eres, a observar el mundo que te rodea, hallar respuestas sobre la vida, tu sentido sobre la vida, el sentido de tu existencia, y que al final podás ver la vida de una forma totalmente diferente.
Las redes sociales no son malas, talves no sabés quién eres, y tu forma de ver la vida no ha cambiado mucho, y ya es hora de que te dediques a construir un nuevo yo, una nueva forma de vivir y ver la vida.
Yo les recomiendo tomarse una pausa de mínimo 1 año de las redes sociales, y mi sugerencia es que vayan a todos sus perfiles de redes sociales, y eliminen todo su contenido: publicaciones, memes, fotografías, vídeos, TODO, En cuanto a personas que tenés agregadas en tus redes sociales o que sigues en redes sociales, te sugiero que comiences a eliminar personas desconocidas y personas conocidas con las que prácticamente no interactúas, elimina chats, comentarios y reacciones si también si lo deseas, al final en tus redes sociales debes tener agregados o seguir a personas que realmente te conocen, con las que compartes tu vida y con las que puedes hablar con confianza o que son personas que ocupan un lugar especial en tu vida...
Al final, tus perfiles en redes sociales quedarán vacíos de contenido, incluso borrarás tu foto de perfil y de portada. Te sugiero esto, porque lo que tienes publicado hasta hoy en tus redes, fue publicado cuando tenías una visión de la realidad distinta, cuando subiste todas esas fotografías a Facebook por ejemplo, las subías porque esperabas obtener likes y muchas reacciones. Si quieres que relación con las redes sociales sea distinta en un futuro debes dejar ir el pasado, y ser mientras eliminas el contenido de tu perfil preguntate ¿porque subí está fotografía? ¿Porque agregue o seguí a esta persona en Facebook o Instagram?.
Tomate 1 año de pausa para saber quien eres, explorar tu vida, conocerte a ti mismo, valorar las personas reales de tu alrededor y que te aprecian, construye vínculos reales, en ese año usa las redes solo para fines estratégicos, para estudio o trabajo. podes conservar whatsapp y subir estados alli, pues ahi tenes agregados a las personas que realmente te conocen y valoran, en tus otros perfiles de instagram o facebook, dejaras de publicar por un año, nisiquiera subiras una foto de perfil, nada, absolutamente nada. CZcams es otra red muy buena porque podes cultivar tu mente y aprender, es una biblioteca audiovisual. Si queres tener una relacion distinta con las redes sociales, primero tenes que saber quien eres, cambiar tu forma de ver la vida, evolucionar y observar la vida que te rodea, y eso requiere tiempo, una larga pausa, volveras despues de 1 año con otra forma distinta de verte a ti mismo y las redes sociales. Te sugiero (a quien lea esto) ver documentales y videos sobre como funcionan las redes sociales y sus aspectos negativos, es necesario ser críticos frente a esto.
que buen comentario
gracias
Exigimos podcast! Me encanta escucharte mientras hago cosas,,, plzzzz i need a podcast, asi sin edicion sinplemente habalndo de lo q se te ocurra
Están todos los videos subidos en formato podcast! Me encontras como franimauro
Fua, amigo, tu forma de expresarte tanto verbalmente como físicamente es increíblemente maravillosa. Buen video, me encantó maaal. Seguí así :)
Gracias facuuu!
Me encanta este video, es la clase de contenido que todos deberíamos ver. Es increíble cómo gracias a las redes sociales le damos demasiada importancia o peso en nuestra vida a cosas insignificantes. Justamente el último tiempo pensaba en lo normalizado que tenemos el hablar 24/7 con la persona que nos gusta, y que si tarda en contestar significa que ya no siente interés por nosotros o pasa algo malo bajo el argumento de que "no cuesta nada" en vez de concentrarnos en vivir la vida, dejar que el otro también viva la suya y valorar más los encuentros en persona antes que un chat, un like o una reacción.
yo hasta elimine los contactos de mi movil (excepto mi familia) porque tenia contactos que use solo una vez y se me hacia incomodo estar viendo vidas ajenas por sus historias de whatsapp :D
Es muy cierto lo que afirmas, pero también es responsabilidad de cada uno sacar el mejor provecho a las redes ya que hay mucha información que nos ayuda a crecer y evolucionar. creo que lo mas terrible es estar reunidos en una cita y no dejar el celular.
Hasta la fecha es el mejor video que he visto sobre este tema, la verdad que otros videos solo hablaban superficialmente sobre lo malo que era usar el celular en sí y como dejar de usarlo pero la verdad que este video cambio la perspectiva que tenia sobre las redes sociales y por que las usaba (lo mejor que he visto)
Es duro, tener una lucha consigo mismo
Muy de acuerdo contigo. Tenemos que hablar más de esto porque el tema es más extenso de lo que parece.
Que bueno ver mas gente joven con esta mentalidad 👏🏼 Realmente un lujo este contenido
hola mi nombre es carina ,tengo 41 años y realmente me pasan muchas cosas de las que hablas ,tu video me parecio super importante y muy beneficioso para mi vida .gracias x brindarme esta ayuda ,me llego en el momento necesario ya que estoy pasando por dias muy dificiles y esto que decis me ayuda mucho.obviamente te empiezo a seguir y gracias ,me pareces una chica muy dulce . saludos y bendiciones para tu vida.
Es cierto lo que dice esta chica , me despierto y lo primero que hago es coger el cell , como viendo algún vídeo en CZcams y postergo cosas para ver entrenamiento casi siempre basura y se me pasa el día .
apenas arranco el video y yo solo se que era todo lo que necesitaba
que mona esta chica, que bien habla y que inteligente es, yo supere el movil y las redes hace tiempo pero me gusta reforzar con estos videos
Frani, yo trabajo de marketing y por mi trabajo siempre tengo que estar pendiente a la competencia, a veces pienso que para progresar en las RRSS tenés que estar pendiente al celular, yo lo que empecé a implementar es solo ver lo justo y necesario y hacer detox mirando videos filosóficos, espirituales que me relajan, o hacer alguna otra actividad, pero se me hace difícil dejar 100% las RRSS pero por mi trabajo
Amé este video , me impacta como la gente que se cree famosa en redes, en la vida real es re indiferente para mí, osea como que se vive en otra realidad, lo feo es que afecta mucho, hay que tener los pies bien en la tierra para que eso no nos haga sentir mal.. me alegra haberte encontrado
Cuantas razones en un solo video,estoy de acuerdo en totalmente todo,vivis comparandote y te hundis cada vez mas ,cuando no todo lo que aparentan los demas es asi pero igualmente te sentis mal,es como una constante comparacion
Pues no se si estoy bien pero no tengo ninguna red social pues solo tengo youtube y hay veo contenido que me alimente pero cuando tenia vivia anciosa y depresiva por no tener la vida de lo que veia y me hizo mucho daño ahora soy feliz porque estoy alejada de todo eso y veo la vida de otra manera gracias por ese video
Muy buen vídeo! me salió por casualidad en youtube y comparto mucho de lo que expones, la verdad que estoy a un paso de quitarme insta y centrarme en la vida real al 100%, al fin y al cabo solo hay una vida...
cuando dijiste que ir a un boliche es denigrante, automaticamente me suscribi, esta forma de pensar es la que necesita el mundo
Describiste en 25 minutos mi vida actualmente y concuerdo totalmente con cada palabra. el celular nos destruye tanto fisica o mentalmente , está en cada uno tomar la decisión de alejarse ( de las redes ) y tener mas ese contacto físico con las personas cercanas a nosotros . incluso la vida misma sin que vos lo esperes te trae buenas personas.
Sos una genia frani, súper útil tu video!!
primer video que veo. no paraste de soltar factos, tendria que haber mas contenido de este estilo. que genia
Mil gracias!
durante todo este vídeo que has creado, preste total atención a las ideas que has compartido;
sonreí durante distintos puntos de tu mensaje, ya que, tu manera de percibir estos laberintos que pueden ser las redes sociales, me ha gustado sin duda alguna... Y... Aunque se que jamás, ni remotamente, podran existir dos seres humanos que puedan percibir y expresar tal cual, la misma cualidad, que está detrás de la personalidad;
que la vida/Dios, me den la bendición de conocer a una mujer que también vea esto que yo también veo.
(gracias por crear un vídeo tan enriquecedor)
Amiga, gracias por decirle a mi cerebro lo que ya sabía pero se negaba a aceptar.
Yo escape de un gran amor que conoci en las redes.. fue un torbellino instagram.me enloquesiio . Y ver como me dejaba visto. No. Me daba like y insegurisaba me aleje .. dolio algo pero recuerdo que si me conecto sabre d el y de mucha gente q me genera ansiedad y eso me daña q gano conectandome nada. I
Lejossano ame tu video gracias🖤❤️🩶.🩶 saludos desde Mexico
Podre dejar todas las redes menos CZcams jajaja ❤ es como mi escuela , puedo meditar , escuchar podcats y ver videos de gran ayuda como el tuyo 🙌 gracias Blessing..🙏💖
Excelente reflexión para una chica joven como tú. Saludos desde Ecuador. Por cierto no es mí caso.
Hermoso video frani, mil gracias porque me fue de una ayuda enorme
Es mi youtuber favorita, la amo.
Amo tus videos la verdad que me ayudaste un montón con tus videos seguí así 💗
Frani,me encanta este tipo de videos, oírte hablar es muy interesante, definitivamente sos la mejor ❤
Gracias Frani, verte feliz me hace feliz, definitivamente sosmla mejor, sos muy especial para mi ❤
Recien veo uno de tus videos y sinceramente es lo mejor que he podido ver sobre este tipo de contenido, grscias por compartir tu experiencia con todos 💜
amé tu video, tus consejos fueron 10/10 💗
me hiciste reflexionar muchas cosas, gracias franii💗🧚🏼♀️
la verdad que sos muy inteligente, te banco fuerte
Todo tan real y claro 👏🏻👏🏻 aprendiendo a ser cada día, un poquito mas saludable
Muchas cosas que necesitaba escuchar en un solo video, larga vida y prospera carrera
Ay que genial todo tu contenido! LLEGAS PRECISO EN EL MOMENTO JUSTO EN MI VIDA! Universo; GRACIAS❤
Que gran verdad por fin veo y escucho alguien coherente,te felicito por el mensaje👍
muchas gracias por este video me sirve un monton para mejorar en muchos hábitos y solo enfocarme en mis cosas
Me encantó este vídeo,el hecho de hablar de esta realidad tan absurda,en la cual algo tan pequeño con una pantalla,mantiene a la mayoría invirtiendo el tiempo y la energía en el,sin siquiera mirar aveces hacia los lados,me parece de lo mejor que se puede hablar,ya que hay muchas personas que buscan alejarse de esto,y aunque esto cuesta mucho trabajo,se logra si realmente se quiere (yo también lo viví) y creo que esa es la primera parte para lograr salir de todo esto,el "QUERERLO".
Qué buen video. Necesitamos más de este tipo de contenido.
Muy bueno contenido. Gracias por los consejos. Sigue así :)
Que gran video, y que buen tema tocaste, soy de México, pero me encanta ese acento Argentino, saludos!
gracias frani me ayudaste a replantearme nuchas cosas tk💗💕💞
Me sirvió mucho tu vídeo , muchas gracias por dejar los términos y así buscar también nosotros ❤
Q buen video , me hizo reflexionar una bocha sobre mí ,muchas gracias por subir este contenido ayuda muchísimo!
que buen tema de hablar, sigue subiendo este tiempo de contenido, sigue aportando cosas positivas para la sociedad.
No lo habia visto desde esta perspectiva, fue muy dificil para mi tomar las riendas de mi vida, viniendo de una cirugía por un accidente. No hay mucha gente que sea tan sincera de si misma, nuevo sub!
Me encanto frani ,te sigo desde el 2022 segui asi🤍
Hola, no suelo comentar, pero...antes de llevar un minuto escuchándote, le di like y me suscribí. Me alegra ver que una chica tan joven tenga tan clara su opinión sobre este tema. Termino este video y me lanzo a ver los demás. Besos
Muy buen video!!! se nota que está en ese proceso de autoconocimiento tan importante.
Abrazo desde ESPAÑA.
Gracias, y lo mejor del mensaje es que viene de una persona tan joven, pero dicho de una manera tan Clara, que cualquiera lo puede entender. Confío en que sea una buena semilla sembrada en quién más lo necesite🥰🙏
soy completamente consciente de todo lo que decís, siempre que me doy cuenta que estoy procastinando y cayendo en todo eso que te quita el tiempo, energía, felicidad etcetc, dejo de hacerlo. a veces es difícil, a veces por más que te des cuenta que estás cayendo en un círculo vicioso otra vez cuesta mucho tomar la iniciativa y dejar de hacerlo. verte me ayuda muchísimo, me hace volver a pensar en todo lo que quiero ser, en todo lo que quiero lograr, me alienta demasiado tu contenido. te quiero frani, gracias por querer guiarnos🥺💗
Aunque he visto ya muchos videos hablando el mismo tema que este siempre me sirve para motivarme, y ademas las ideas nuevas que das. Gracias.
Solo te queria agradecer, de verdad nunca conocí a alguien que me identificara tanto, y eso me hace muy feliz y me doy cuenta de que no estoy tan loca, y que todavía hay gente que no esta pensando en tonteras todo el tiempo y se puede conversar con ellas
Gracias me arreglaste el dia, concuerdo con todo lo que dijiste en el video 🌞
tenes toda la razón y lo pienso hace bastante , me siento tal cual como decís , de a poco lo estoy dejando y vos con este video me ayudaste muchísimo más ❤muchas gracias
Gracias amiga muy buen video
Te quiero mucho Frani, estas tan linda como siempre ❤
Gracias, gracias, gracias por este video. La verdad me llego en el momento indicado. 💞💫
antes miraba tiktok a full, hace poco lo deje, Instagram es mi mayor debilidad, pero ahora lo uso poco, pero ahora me he vuelto viciosa con youtube, no puedo soltarlo
CZcams siempre tendrá muy buenos videos. El año pasado a mi me sirvió ver videos de Budismo y años antes documentales de trastornos de ansiedad, de personalidad, etc. Hay muchos videos y documentales que contienen información valiosa....
Ojalá luego dejes instagram.... buena suerte
@@peupau8505 igual ya no miro mucho youtube x tema facultad, gracias a Dios la facultad, ejercicio y Dieta y pasar tiempo con m familia m mantiene l mente ocupada y alejarme d gente toxica m ha hecho super bien
que crack, me gusta seguir gente que habla de algo en serio, que te transmite humanidad, sea el tema que sea, asi que nuevo sub
Wow. Este video me ayudó muchísimo. Gracias por compartir esto. ❤️🩹
Tu video me ha salvado la vida.
Estoy pasando por un momento en el que la depresión y la ansiedad se estaban apoderando de mi y yo no sabia por qué, hasta que en tu video encontré una respuesta muy acertada, y es que yo suelo compararme demasiado.
Yo estaba aplicando el pensamiento de no sentirme suficiente y que por no tener una vida lujosa y perfecta no tenía derecho a vivir.
Gracias por tu contenido ❤
Espero que te sientas mejor pronto! Gracias por compartir tu experiencia conmigo ❤
que genia frani, saludos desde córdoba
Comparto contigo.
El año pasado me borré instagram y fue una época de crecimiento y enfoque en mí, ahora me lo volví a borrar porque volví a clases en la u, no tener redes sociales es mejor
como factura de bien esto, buen video
Franiii que lindo escucharte.
me gusto mucho tu contenido en este video! Estoy muy de acuerdo con lo que decís, yo también con 24 años extraño la vida sin redes sociales.
🥹🤍
lo estoy intentando gracias por hacerme dar cuenta de mas cosas desde tu punto de vista
Gracias por esta video de reflexión que ayudara a más de uno
frani, gracias por esto!
¡Me encantó todo tu vídeo! Es algo que poco a poco trato de hacer, realizar una completa desconexión. Excelente mensaje.
Acabo de ver este vídeo y me encantó 🤗✨
Muy buen video. Saludos y abrazo Frani.
tkm hermana gracias, basadisima😪🌷💞
Se trata de poner las cosas en la balanza, cuando haces eso te das cuenta que son mucho mas perjudiciales que beneficiosas. Una vez que entendi eso no solo desinstale las apps, elimine las cuentas.
Buen video Frani. Ultimamente suelo apagar el celular hasta las 12 13 hs y posta como me cambia el dia es una locura
te amo frani te sigo desde el 2021 sos una hermosa mujer amo las reflexiones que haces sos poderosa transmitis mucha buena energia amo tu contenido, saludos desde mendoza
Gracias Ailu🤍 que lindo mensaje
Amo tus videoss❤
Yo caí en una depresión muy fuerte, en la que incluso llegué a tener pensamientos suicidas y traté de lastimarme en distintas ocasiones. Durante tres años, pasé mas de 6 horas de mi día buscando distracciones en las redes sociales, y "vivía" mi vida en una habitación, completamente manipulada de la realidad. Las distracciones que consumía eran las mismas que me hacian seguir cayendo en este círculo depresivo del cual, hasta el día de hoy, me cuesta salir. Me dí cuenta de que el problema no era mi vida, sino lo que el contenido que consumía y la adicción que tenía. Cuando comencé a restringir el uso de mi teléfono abrí muchos más caminos en mi vida, no tan solo en lo que a paz mental y tranquilidad se refiere, sino también en lo social, físico y en mi construcción personal. No está mal el uso de las redes sociales, pero siento que tienen que prepararte psicologicamente antes de usarlas, como se usan, cuándo, y los riesgos en los que puedes estar.
Les mando un abrazo a todos los que pasaron, o pasan por la misma situación que yo, gracias por leer mi mensaje. ❤
Hola! tan de acuerdo con lo que has dicho en el minuto 6 me pasaba exactamente eso mismo yo me sentì totalmente insignificante y un dìa me di cuenta de que debìa trabajar en esto asi que comencè a dejar de ver redes literal eliminé mis redes por completo para ver que sucedía, luego de 6 meses sin redes ya con menos ansiedad decidí vovler de apocos solo con instagram pero decidí que sería como un hobbie al cual entraría solo 2 veces por semana 30 min y así lo he venido haciendo desde hace casi 2 años, esto ha sido un cambio del cielo a la tierra ahora mismo es la plataforma donde subo mi hobbie que es la fotografía y es mágico ver que no se esta ahí pegada diaria mente simplemente lo mejor que pude haber hecho para vivir la vida fuera de la pantalla porque siento que solo así no me comparo
Gracias Frani, mas alla del tema del video que es re interesante, me relajo mucho escucharte, fue como tener una amiga al lado contandome lo que pensaba y haciendo reflexionar sobre eso♡
🤍🤍🤍🥰🥰🥰
amo tus videos frani
Saludos desde México...Belleza ❤😊
Que hermoso video! Amo frani youtuber✨