Yoga Débutant 20 minutes pour Mal de dos/soulager le dos
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- čas přidán 20. 08. 2024
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Super détente assurée, je viens de le faire. Merci sacha
Grand merci pour ce cours de yoga , c'est la 1ére fois que je le vois super cours merci pour ce partage❤
Au top!
Sceance agréable. Parfaite pour débuter le yoga.
Merci Sacha😉
avec plaisir :)
Merci Sacha . Très tendue en ce moment au niveau dorsale et surtout lombaires et nuque et ce cours me fait à chaque fois beaucoup de bien . Namaste🙏
Super ! Merci pour ton message :)
Super séance que je découvre au fil de tes vidéos, mille mercis Sacha 😍🤗
@mariemorellon6729, merci pour ton message :) Et c'est avec plaisir :)
Bonjour Sacha, est-ce que la position du cobra est préconisée malgré une arthrose sur le bas des lombaires et dorsales ? Je vous remercie 🙏
Hello tout dépend de la douleur
@@SACHAYOGA plutôt des névralgies dues aux contractures musculaires 😔