Meditasyon | Özşefkat 2 | Kendini affetmek | Nefes Meditasyon

Özşefkatin ikinci adimi
Kendimizi eleştirmek ve geçmişten gelen pişmanlıkları ve hataları yapan “ben” i affedememek, insanın bir tarafıyla devamlı savaşta olması demek...
*****
www.nefesmeditasyon.com
******
Thank you for great music
www.bensound.c...

[@iam_ebru7296]

34 yıllık öfkemi 10 dk da dindirdiniz ... Allah razı olsun

[@zeynepbarut1415]

kendimi hatalarımla kabul ettiğimi düşünürdüm. bu çok yanlışmış. hatalar gün yüzüne çıkmalıymış. ellerimi göğsüme koyduğumda göz yaşlarımı tutamadım. tüm hatalarımı gözden geçirdim. çok sağolun 💕

[@leylayd]

Teşekkür ederim kendime olan yolculuğumda eşlik ettiğiniz için.

[@fatmasar3683]

Kendi duygularımızı sürekli yok sayarak, görmezden gelerek büyümüşüz. 32 yasımda kendi duygularımı farketmeyi, onları yok saymak yerine görmeyi öğreniyorum. Kendime neye ihtiyacım var diye sormayı. Bu yolculuğuma sağladığınız katkılar için çok teşekkür ederim💕

[@ilknuroztulum7896]

Allah razı olsun,kendime not ve insanlara”Seni her halinle seviyorum”🔮

[@arzudurhan3304]

İlk kez bir meditasyon da ağlamak istedim içim çok kötü oldu. Ama çok da iyi geldi. Teşekkürler.💖

[@anlamszbakislar4838]

Sizin de öğretmenler gününüz kutlu olsun, kendimize şefkat göstermeyi öğrettiniz bize❤️

[@muyesserugras5135]

Harikasıniz ...Sesiniz çok ama çok güzel 😊

[@elifsaltanka4171]

Tamda ellerimi göğsümdeki ışığı düşünerek göğsüme koyduğumda gözyaşlarımı tutamadım ve meditasyon bitene kadar gözyaşlarım durmadı

[@perihanuysal4292]

Teşekkürler. Sevgiler.

[@nurayyel8676]

Sevgiyle🙏🌸☘️✨🙋‍♀️😘

[@MuratTolunayseli14]

Teşekkürler

[@Z.i-2107]

Tesekkur edirem🥰

[@dilaraipek6781]

Emeğinize sağlık🌈🤍🙏

[@dilekagircan2800]

2 gun de bitti❤

[@sedaseven3942]

Teşekkürler.. sevgiler 💝

[@zeremelezade1236]

Mükemmel olmuş teşekkürler😄