عادات صباحية ستغير حياتك للافضل في كل جوانب حياتك

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 08. 2024
  • عادات صباحية ستغير حياتك للافضل #غير_حياتك
    اكتساب العادات الصباحية اليومية وعادات الناجحين هاتساعدك في رحلة التغيير للافضل وفي تطوير الذات العادات الصباحية هاتياعدك على تحسين الانتاجية وادارة الوقت عادارت يومية بسيطة
    مع تغيير نمط حياة صحي مع التخطيط اليومي للمهام وتحديد الاولويات من عادات الناجحين
    في الفيديو شاركت معاكم مجموعة من العادات الايجابية الصباحية في جميع جوانب الحياة الثمانية اختار عادة صاحية ومارسها يوميا وخليها ضمن الروتين اليومي لتغير حياتك للافضل عادات صحية وعادات يومية مفيدة
    عادات صباحية يومية وروتين يومي ساعدني على التغيير للافضل بعد الثلاثين اتمني الفيديو يفيدكم
    #العادات_الايجابية
    #اكتساب_العادات
    #العادات_الصباحية
    #عادات_الناجحين
    #عادات_بسيطة
    #قوة_العادات
    #العادات_السبع
    #التغيير_للافضل
    #غير_حياتك
    #التخطيط_اليومي
    #عادات يومية
    #عادات_صباحية
    #معجزة_الصباح
    #عادات_مفيدة
    00:00 المقدمة
    08:02 عادات صباحية يومية
    42:10 عادات صباحية روحية
    02:49 عادات صباحية عقلية
    05:37 عادات صباحية صحية
    07:42 عادات صباحية للقلب
    09:02 عادات صباحية هاتغير حياتك اختار العادة المناسبة الان
    09:15 اهمية وجود روتين صباحي يشمل عادات ايجابية
    10:02 نهاية الفيدو
    ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
    / @salmarashwan
    my instagram
    bit.ly/3OYivl5
    my facebook
    bit.ly/3JwRyDY
    ..................................................................................
    روابط تهمك
    عن التخطيط الشهري واليومي والاسبوعي
    bit.ly/34kPTB6
    عن تنظيم الوقت وقائمة المهام اليومية
    bit.ly/3B31tNc
    عن روتينات تنظيف البيت والمهام المنزلية
    bit.ly/3Hxs2g1
    عن كتب غيرت حياتي
    bit.ly/335fU6U
    .....................................................................
    #سلمي_رشوان
    #salma_rashwan
    .....................................................................
    👍 BUISINESS EMAIL👍
    salmarashwan52@gmail.com
  • Jak na to + styl

Komentáře • 209

  • @user-kz2ok6bx3v
    @user-kz2ok6bx3v Před rokem +70

    اول مرة اعلق انا من العراق بس والله العظيم انا لما اسمع كلامك اتحفز أنت اتخلي الواحدة متفائلة جدا رغم الضغوط النفسية والاجتماعية الي تمر بها المرأة

    • @user-my3cc5uu5i
      @user-my3cc5uu5i Před rokem +2

      وان من العراق صحيح كلامة يحفز وجميل وتعلمت منة اشياء كثيرا

    • @user-sf9fb4dj2f
      @user-sf9fb4dj2f Před rokem +2

      معك حق مشاء الله

    • @nashwasahib874
      @nashwasahib874 Před rokem +1

      واني همين من العراق البارحه شفت قناته ابداااااع

  • @omehadjer6473
    @omehadjer6473 Před rokem +2

    صوت هادىء ونصائح مفيدة اول مرة اشوفك و عجبتني طريقتك في الكلامك فيها رقي وتزان انا من الجزائر و اشتركت معاك فورا .

  • @salma3988
    @salma3988 Před rokem +36

    انا بدأت أصح بدري اول حاجة صلاتي تانى حاجه الأزكار ثالث حاجه القران الكريم رابع حاجه البيت وشكرا يا سلمى

  • @nagatali1371
    @nagatali1371 Před rokem +1

    انت عسوووولة اوىىىىىىى

  • @sidraelmontaha2168
    @sidraelmontaha2168 Před rokem

    لا اله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

  • @Haroune2102
    @Haroune2102 Před rokem +5

    حتى قبل أن أشاهد لفيديو بحط لايك بمجرد ظهور الاشعار كلي ثقة بمستوى المحتوى بالتوفيق مزيد من النجاح

  • @Safaa-2023
    @Safaa-2023 Před rokem +35

    رسالة لكي عزيزتي 🌸
    مهما كانَت ضغوط حياتك مهما شعرتي بالعجز أمام صُعوباتك ومهما كُنتي تعانين ومهما حصل لك إياك أن تفقدي ثقتكَ بِنفسك ولا تهتمي لمن يتكلم عنك ولا تلتفتي لمن يقلل من شأنكِ ولا تسمحي لخيباتك أن تحطمك سوف تتجاوزي بعون الله كل ما احزنك وسوف تحققي احلامك
    الله لم خلقك ليكسر قلبك ❤️

  • @bitybitk
    @bitybitk Před rokem +1

    يالله انت ترى ما بداخلى من شروخ قلبى و انطفاء حوقلوا معي لقضاء امر ضروري وربنا يحقق لكم ماتتمنوا لاحول ولاقوه الا بالله

  • @SweetShaymaa
    @SweetShaymaa Před rokem +2

    اللى إتبسط لما شاف القطه الصغننه وهى بتقول لازم تعملى حاجه تبسطك يعمل لايك 👍☺️☺️

  • @rehamramdan1588
    @rehamramdan1588 Před rokem +9

    لا أحَد يَتَقَبَّلُكَ مُنطَفِئ ! ☹️
    - اللهُ يَتَقبّلُك، بَل وَيُضيئُكَ أيضاً..♥️

  • @nagatali1371
    @nagatali1371 Před rokem +1

    ربنا يبارك فيكى انا ان شاءالله اعمل كده

  • @hassensaket
    @hassensaket Před rokem

    ثابري إلى الأمام اسراء من المانيا

  • @Mohammed-mx7cr
    @Mohammed-mx7cr Před rokem

    الف شكر الك من كل قلبي جدا مفيده فديوهاتك الله يوفقج يارب اختك من العراق❤

  • @wafahds3305
    @wafahds3305 Před rokem

    الحمد لله لاني قابلتك في صباحي ❤

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 Před rokem +3

    في علاقتنا مع الله ، تكون في عبادة ، لا تطلق عليها عادات .

  • @user-rw8ei8tu9w
    @user-rw8ei8tu9w Před rokem +2

    اول لايك واول تعليق لاحله سلمه

  • @nadialuffy2961
    @nadialuffy2961 Před rokem +1

    ربي يوفقك

  • @user-sb5hg5xj6o
    @user-sb5hg5xj6o Před 11 měsíci

    شكراً جزيلاً على فيديوهاتك جداً استفادت منك
    ربي يزيدك علم ونور

  • @user-jg6iq6iy6n
    @user-jg6iq6iy6n Před rokem +10

    شكرا ع زوقك ف الكلام ووشك اللي بيطمن الواحد دا منتهي الرقي والادب والاحترام والترتيب ف الكلام 😍

  • @maiyussry4809
    @maiyussry4809 Před rokem

    انتي جميله

  • @greenarrow8316
    @greenarrow8316 Před rokem

    شكرا سلمى على دعمك

  • @jedetestmonpasse6479
    @jedetestmonpasse6479 Před rokem +1

    الحمدلله على كل شيء اخر فترة اقتنعت انو كسب سكن مبني مش مهمة المهم صحتي تكون أحسن الدنيا ومافيها الصحة والباقي تفاهات

  • @user-qg4dd2cy6j
    @user-qg4dd2cy6j Před rokem

    رووووعة

  • @user-sk5po7mq1b
    @user-sk5po7mq1b Před rokem +5

    المشكله ان الكلام سهل بس التطبيق صعب..يعني انه لو اخليلي جناحات واطير هم مالحك ويظل عندي شغل بالبيت مامكملته وهذا الشي سببلي ازمه نفسيه

  • @alifourari3511
    @alifourari3511 Před rokem

    شكرا جويدة من الجزائر

  • @user-xg9kl3dl2v
    @user-xg9kl3dl2v Před rokem +4

    متألقة وملهمة دائما كمية الطاقه الايجابية ومصدر للتفائل يارب يجازيكِ خير وفي ميزان حسناتك متابعتك من العراق يارب التوفيق في حياتك

  • @hebaaboaish7796
    @hebaaboaish7796 Před rokem

    كلامك جميل ربنا يريح قلبك

  • @user-sf9fb4dj2f
    @user-sf9fb4dj2f Před rokem

    جزاكي الله خيرا

  • @fatenelsaid9816
    @fatenelsaid9816 Před rokem

    جزاكي الله خير

  • @Eman-vw4oq
    @Eman-vw4oq Před rokem

    شكرا جدا ع تحفيزك لينا💜

  • @bkh8286
    @bkh8286 Před rokem

    انسانه تدخل القلب الله يسعدج

  • @hagersalman1686
    @hagersalman1686 Před rokem

    ❤❤❤

  • @ramigamal1149
    @ramigamal1149 Před rokem

    كلام مفيد جزاك الله عنا خيرا

  • @marwasamir1975
    @marwasamir1975 Před rokem

    ربنا يبارك فيكي وفي مجهودك

  • @user-eo2qb4oq6y
    @user-eo2qb4oq6y Před rokem

    رائعة حبيبتي

  • @user-lk4dm5lt7z
    @user-lk4dm5lt7z Před rokem

    ربي يبارك بعمرك💖

  • @user-wj4wi4lt2x
    @user-wj4wi4lt2x Před rokem

    احسنتي حبيبتي

  • @sihamhamza8355
    @sihamhamza8355 Před rokem

    شكرا على نصائحك

  • @engycuisine3327
    @engycuisine3327 Před rokem

    جزاك الله خيرا. ❤❤❤

  • @monafayez417
    @monafayez417 Před rokem

    تحفه جزاكي الله خيرا كثيراااااا

  • @mariammohamed8239
    @mariammohamed8239 Před rokem

    جزاكى الله خيرا ،❤️❤️❤️

  • @user-no2qs7wm2s
    @user-no2qs7wm2s Před rokem

    كلامك جميل جدا ربي يجمل ايامك

  • @mervattamimi5328
    @mervattamimi5328 Před rokem

    جميل جدا و مفيد شكرا فعلا

  • @sanaasaied1216
    @sanaasaied1216 Před rokem +1

    حلقة أكثر من رائعة ماشاء الله

  • @ommahmoud3006
    @ommahmoud3006 Před rokem

    جه ف وقته اوووي 🥰🥰

  • @user-rb2cq7kj4m
    @user-rb2cq7kj4m Před rokem

    كلام كتير جميل ورائع الله يوفقك يارب

  • @roaaibtahem232
    @roaaibtahem232 Před rokem

    بسم الله ماشاء الله عليك ربنا يوفقك

  • @halawafeek4517
    @halawafeek4517 Před rokem

    ربنا يسعدك ويصلح يارب

  • @mariammohamed9155
    @mariammohamed9155 Před rokem

    ربنا يكرمك ويجازيكي كل خير

  • @fatimab5145
    @fatimab5145 Před rokem

    Maa shaa Allah

  • @mariamelshemy405
    @mariamelshemy405 Před rokem +3

    جيتي في بالي لقيتك ادامي انت طاقه ايجابيه رااااائعه ❤❤

  • @samahmohamed4775
    @samahmohamed4775 Před rokem

    فديو جميل ومفيد جدا بالتوفيق حبيبتي

  • @naima7710
    @naima7710 Před rokem +2

    شكرا لك على الطاقة الإيجابية

  • @memeali3164
    @memeali3164 Před rokem

    شكرا شكرا شكرا فديو اكثر من رائع

  • @user-or5fh1ox8i
    @user-or5fh1ox8i Před rokem

    شكراااا جدا لك فعلا البركه في الصبح

  • @farahkhodri2165
    @farahkhodri2165 Před rokem

    الله كم محتاجة زي هدا الكلام الجميل

  • @Susu-kn8vj
    @Susu-kn8vj Před rokem +1

    شكرا علي النصائح

  • @abdirahimsalman8699
    @abdirahimsalman8699 Před rokem

    MASHA ALLAH ☺️

  • @mhmedmhmed1558
    @mhmedmhmed1558 Před rokem

    بارك الله فيك يا قمر

  • @MariamZawjatNomayri
    @MariamZawjatNomayri Před rokem

    ما شاء الله. جزاك الله خير على النصائح الروعة

  • @meineheaven5246
    @meineheaven5246 Před rokem +1

    ماشاءالله شكرا جزيلا

  • @suadghilani6407
    @suadghilani6407 Před rokem

    انت انسانه رائعه ♥️♥️

  • @Abode373
    @Abode373 Před rokem

    انتي كلامج راقي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-py3mz9jj3x
    @user-py3mz9jj3x Před rokem

    ربنا يسعدك ويبارك لك🌹🌹

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 Před rokem

    جميل الفيديو الحماسي المتوقد

  • @loudadjellabi2425
    @loudadjellabi2425 Před rokem +6

    رائع يا احلى انسانة تدخلي على القلب و العقل بدون استئذان مشاءالله غيرتيلي حياتي 360درجة ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️

  • @asmaabkr4713
    @asmaabkr4713 Před rokem

    ربنا يوفقك ويصلح حالك

  • @user-ls4fd8rd9g
    @user-ls4fd8rd9g Před rokem

    جزاك الله خيرا حبيبتي بوركتي

  • @Kakame819.
    @Kakame819. Před rokem +1

    استغفر الله
    والحمدلله
    ولا إله إلا الله
    والله أكبر

  • @user-yk2pk1nf1z
    @user-yk2pk1nf1z Před rokem

    احسنت ياسلمى كلامك غايه في الروعه

  • @letsbebetterthanbefor9491

    شكرا لحضرتك علي الفيديو

  • @noor-ut2sz
    @noor-ut2sz Před rokem

    دخلتي قلبي والله ❤❤❤

  • @totatotita5551
    @totatotita5551 Před rokem

    كلام في الصميم شكرا على روحك الجميلة والطاقة الرائعة المحفزة

  • @wafaa713
    @wafaa713 Před rokem

    الله يعطيك الصحة 😁😁👍🏻👍🏻

  • @hendwhap352
    @hendwhap352 Před rokem

    حبيبتي فيديوهات بقت أكثر من رائعة

  • @nadiaawad4348
    @nadiaawad4348 Před rokem

    شكراً لكى وچزاكى الله خيرا

  • @omanoman7208
    @omanoman7208 Před rokem +1

    كلام مريح وكله طاقة وحيويه ومفيد وجميل وايجابيه شكرا من القلب

  • @user-oe9xl8gc7t
    @user-oe9xl8gc7t Před rokem

    شكرا مره ساعدني بالعادات المهمه 💘

  • @MariamZawjatNomayri
    @MariamZawjatNomayri Před rokem

    الله أكبر

  • @amanyelgendy2486
    @amanyelgendy2486 Před rokem

    كلامك وطريقة كلامك حلوة اوي ميرسي على تعبك معانا

  • @basmasefiane6999
    @basmasefiane6999 Před rokem

    بارك الله فيكي وجزاك الله خيرا الف شكر 💖💖💖💖💖💖

  • @duhaa.abdullah1562
    @duhaa.abdullah1562 Před rokem +1

    جزاكِ الله خيرا ...💝💗💚

  • @SS-do6xi
    @SS-do6xi Před rokem

    كلامج كلش جميل بس

  • @Stjihu
    @Stjihu Před rokem

    أنا بحب المحتوى واحب نصايحك

  • @daja1916
    @daja1916 Před rokem

    شكرا

  • @American921
    @American921 Před rokem

    ♥️♥️♥️ فدوه

  • @zahramokhter8281
    @zahramokhter8281 Před rokem

    شكرا يا سلمي ❤❤

  • @doaaaly7297
    @doaaaly7297 Před rokem +1

    حبيبتي ي سلمي انت احلي طاقه ايجابيه حصلت لي في حياتي

  • @Mr.MENGAL
    @Mr.MENGAL Před rokem +1

    🌷🌷🌷 Excellent 🌷🌷🌷
    مشكورة اختي 👍👍👍💯.

  • @hananabdelwahab7712
    @hananabdelwahab7712 Před rokem

    انتى جميله وروحك جميله❤️❤️
    واديتينى طاقة ايجابيه

  • @user-ls1tu8ed5z
    @user-ls1tu8ed5z Před rokem

    كل الشكر والتقدير والاحترام لحضرتج من كل قلبي يجازيكي علئ كل نقطه خير

  • @amiraasaadabo9913
    @amiraasaadabo9913 Před rokem

    كلامك كله طاقة إيجابية وان شاء الله ننفذ هو فى عادات فعلا بنعملها وان شاء الله نكمل

  • @user-hg4en7ni3w
    @user-hg4en7ni3w Před rokem

    بقيتى ادمان بنتظرك من الفيديو للفيديو..ادمانى اللطيف😍

  • @ADD0232
    @ADD0232 Před rokem

    الله يسعدك كلامك يشرح الصدر الله يبارك فيك اختك من السعوديه😘

  • @nosachannel6723
    @nosachannel6723 Před rokem

    انتي رائعه قسما بالله بكل ما تحملها الكلمه من معاني ربنا يبارك فيكي حبيبتي يارب وف انتظار المزيد

  • @najwabahba7456
    @najwabahba7456 Před rokem

    كل الدعم و الشكر لكي

  • @user-kz7xd6nx9f
    @user-kz7xd6nx9f Před rokem

    اللهم صل على محمد وآل محمد .. د ربي يخليك ويوفقك لعمل الخير

  • @amalamoula8849
    @amalamoula8849 Před rokem

    الف الايك شكر اختي على نصحي الف الايك من الجزائر👍👍

  • @user-mb2xq1og3o
    @user-mb2xq1og3o Před rokem +1

    منوره حبي يسعد قلبك ع الفيديو

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 Před rokem +1

    جميل انواع التغذيات ، المتنوعة تغذية العقل و الروح و النفس و القلب