【抗癌點吃？】每日吃蘑菇降患癌風險45%乳癌最顯著 菠菜抗氧化助防癌補鐵宜快炒 秋刀魚護心防骨鬆5好處｜抗癌食物｜健康飲食｜護心抗氧化｜健康食物｜香港01

【抗癌食物集】#香港01 #hk01 #抗癌食物 #健康飲食
00:00 抗癌食物｜每日吃蘑菇降患癌風險45%乳癌最顯著　增抗氧化物2煮法
01:05 煮西蘭花貼士｜微波爐速煮鎖抗癌營業 急凍保鮮1個月方便快煮
02:07 菠菜營養｜抗氧化助防癌補鐵宜快炒　專家教1種煮法保95%維他命
02:52 秋刀魚營養｜護心防骨鬆5好處　DHA遠高於三文魚少重金屬點煮唔腥
03:56 火龍果營養｜降血壓血脂美白助抗癌　營養師教這樣吃營養更吸收！
04:50 內臟脂肪高目測睇1部位 營養師4招改善減精緻糖別只吃葉菜
05:59 罐頭無益白飯要戒？5種看似不健康食物1種促心血管健康
07:28 煎茄子貼士｜日本農夫教1招破壞結構　煎茄子免吸油防黑一舉兩得
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[@quocmach7820]

那真貴消息👍👍👍😎😎😎

[@meimaytube]

🥦🥬原來可以
用微波爐叮👌🏽

[@clarasather1573]

Very good!

[@mmaaiissee1]

香港不見秋刀魚賣。

[@fong821220]

尿酸高 痛風羅

[@ginalee7704]

也许肾结石和痛风反酸😢😮

[@user-ll2dn6xu8w]

如果每日食迷幻磨菇，咁咪一世無癌症囉😂😂😂😂

[@pkmars055]

濕疹食了發嗎

[@user-qf8uf4zu3y]

菌類会，冬菇都係

[@tsangs3363]

痛風呀!