10 Minuten Kiefer Übungen zum Mitmachen bei CMD und Kieferschmerzen
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- čas přidán 27. 08. 2024
- In diesem Video zeige ich dir einige meiner Lieblingsübungen aus dem Bereich des Kiefergelenks und CMD Beschwerden.
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Zu den Erklärungen der Übungen: • SO löst du deine Kiefe...
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Disclaimer:
Meine Videos erheben nicht den Anspruch eine Behandlung oder gar Diagnostik zu ersetzen. Im Falle bestehender Probleme empfehle ich einen Arzt, Physiotherapeuten oder anderweitig geschultes medizinisches Fachpersonal zu konsultieren.
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Tolles Mitmach-Video! Mir hilft es sehr bei meiner CMD. Danke!!!
Nur bei der letzten Übung merke ich einem leichten Schmerz, wenn ich nach rechts schiebe. Wie ein Stich. An was kann das liegen?
Cooles neues Setting 😊👌🏽
hat sehr gut getan..
Das freut mich! 😊☀️
hat gut geholfen
Das freut mich sehr 😍
Hallo Tobias, ich habe CDM und Geräusche im Kiefer und das Gelenk springt immer irgendwie raus. Ich probiere Übungen, aber es tut sich nichts. Würdest du bitte dazu ein Video schalten welche Übungen dafür geeignet sind, um das Geräusch im Kiefer zu beheben. Vielen Dank im Voraus. LG
Schau gerne hier mal vorbei als Einstieg: czcams.com/video/kaBE31twE2o/video.htmlsi=OzEl_N29XlBcQg30