Moje najobľúbenejšie cviky na šikmé brušné svaly a pás: cvičenie s vlastnou hmotnosťou

Jedna z najviac zanedbávaných partií - šikmé brušné svaly a pás! :) Poďme sa spolu postarať aj o túto sexi časť! :)
Nezabudni na #fitladytrening. Chcem vidieť tvoju selfie po cvičení na instagrame. :)
Ak sa ti video páči a chceš viac podobných videí, určite budem rada za každý LIKE, prípadne koment s nápadmi na ďalšie videá.
Ak nechceš zmeškať ďalšie fitlady videá: Prihlás sa na odber. :)
HAVE FUN! :)
♥ Viac o zdravom životnom štýle, fitness motivácii a čoraz viac fitness videí nájdeš nawww.fitlady.sk/
♥ Spoj sa so mnou na facebooku:
Osobný profil: profile.php?...
Stránka: fitlady.sk/?...
♥ Alebo aj na instagrame: / vasa.jen
Krásny deň praje Vaša FitLady Jen! :)

[@AnuMarley94]

Skvelé! To bude svalovica :D :)

[@FitLadyJen]

Ďakujem! :) Verím, že po čase zbadáš aj tie najlepšie výsledky! :)

[@petravargova414]

Skvele cviky, vzdy sa pri tvojich cvikoch riadne zapotim, co ma velmi tesi, lebo viem, ze som makala poriadne. Poprosim viac takych rychlych intenzivnych cvikov :) si super :) dakujem

[@katarinalichtmanova4455]

Presne tieto cviky milujem a potrebujem šikme cvičit po porode super👍viac viac 10 min videiiiii na doma si skvela😘🙏🙏🙏

[@FitLadyJen]

Ahoj Katarína. Ďakujem ti za super koment! :) Budúci týždeň točím ďalšie videá, takže budem na teba myslieť! :)

[@lubko7120]

Krasotap😍

[@lubko7120]

Krásne 🙂

[@schleichhorsecountandme3721]

Zabudla si na druhú stranu "zapoj boku". Ale inak super

[@matusvarga9212]

Skoro som umrel pri treningu, palec hore