QUÉ PASA SI TOMO A DIARIO JUGO DE REMOLACHA O BETABEL CON ZANAHORIA - Oswaldo Restrepo RSC
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- čas přidán 15. 06. 2024
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Descubre los increíbles beneficios del jugo de remolacha con zanahoria
En este emocionante video, exploraremos los asombrosos beneficios que ofrece el jugo de remolacha con zanahoria para tu salud y bienestar. La combinación de estos dos poderosos ingredientes naturales crea una bebida nutritiva y deliciosa que puede marcar la diferencia en tu vida diaria.
En primer lugar, descubriremos cómo el jugo de remolacha y zanahoria puede fortalecer tu sistema inmunológico. Ambos vegetales están repletos de antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales que ayudan a tu cuerpo a combatir enfermedades y protegerlo contra los radicales libres dañinos. ¡No te pierdas nuestros consejos para fortalecer tus defensas y mantenerte saludable!
Además, exploraremos los efectos positivos del jugo de remolacha con zanahoria en la salud cardiovascular. La remolacha es conocida por su capacidad para reducir la presión arterial y mejorar la circulación sanguínea, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas. La zanahoria, por su parte, aporta fibra y nutrientes que promueven la salud del corazón. Te mostraremos cómo incluir esta bebida en tu dieta puede favorecer tu bienestar cardiovascular.
Otro beneficio destacado del jugo de remolacha con zanahoria es su capacidad para mejorar la salud de la piel. Ambos ingredientes contienen compuestos que promueven la producción de colágeno, lo que ayuda a mantener la piel joven, radiante y libre de imperfecciones. No te pierdas nuestras recomendaciones para obtener una piel luminosa y saludable gracias a esta bebida natural.
Por último, exploraremos cómo el jugo de remolacha con zanahoria puede beneficiar tu sistema digestivo. La combinación de fibra y nutrientes presentes en estos vegetales puede promover la salud intestinal, favoreciendo una digestión saludable y regular. Te mostraremos cómo incluir esta bebida en tu rutina diaria puede ayudarte a mantener un sistema digestivo equilibrado y eficiente.
Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
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0:00 Jugo de Remolacha con Zanahoria
1:11 Beneficios de La Remolacha y la Zanahoria
4:20 Beneficios Para Tomar Todos Los Dias
8:33 Estudios Científicos Recomiendan Este Jugo
12:23 Más Recetas Para Este Jugo
13:00 Oswaldo Restrepo RSC
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D, .será q los diabéticos podemos tomar jugos de zanahoria y remolacha?
Hola cuando nos puedes hablar de la cúrcuma y como cosumirla
@@oquendovalentinacabeza1855 Hola, ya tengo un vídeo sobre la curcuma, esta en el siguiente enlace: czcams.com/video/XpIXLIu7qbM/video.html
@@OswaldoRestrepoRSC soy diabética e hipertensa puedo tomar jugo de remolacha y zanahoria.geacias Dr Oswaldo
@@OswaldoRestrepoRSC gracias Doctor por sus consejos Dios lo bendiga desde Colombia
Mi hija tuvo cáncer yo le preparaba todos los días el extracto de remolacha, zanahoria, manzana verde y unas hojitas de espina, ahora esta libre de la enfermedad
Y la zanahoria la herbia o la ponía cruda gracias por tu testimonio
Victoria se pone cruda. Si tenes estractor de jugos mejor
Gloria a dios por cuanto tiempo le dio . Donde lo tenia la enfermedad
Amen
Cual es la hojitas de espina ?
Consumo en ayunas el jugo de remolacha y zanahoria hace 9 años, y lo recomiendo, porque a pesar de tener 55 años gozo de buen estado de salud, tengo una piel bonita sin arrugas, y no tengo problemas digestivos. Les comparto algunas combinaciones:
Remolacha+ zanahoria+ perejil.
Remolacha+ piña.
Remolacha+ zanahorias+pepino.
Zanahoria+naranja
Zanahoria + lechuga
remolacha+.
Zanahoria+ remolacha.
Zanahoria+apio +perejil.
Zanahoria+ apio+ espinaca
Zanahoria+ manzana.
Zanahoria+repollo+lechuga
Zanahoria+apio+ manzana.
Zanahoria+ manzana + naranja.
Zanahoria+ apio + pepino.
.
La remolacha , la cocina o asi cruda ? Gracias
Lo puedo tomar si tengo diabetes
Diabéticas puede tomar la remolacha y zanahoria.
se puede tomar zanoho😮ria son pelar du cascara
Lavando o sin lavar?
Buenos días les cuento mi experiencia con este jugo... Mi papá de crianza tuvo cancer de colon, le operaron y ya le habían desauciado salió con 9 de hemoglobina.. cuando le llevamos a casa le empezamos a dar en ayunas jugo de beterraga, zanahoria, manzana, con jugo de naranja por 6 meses su hemoglobina subió a 15 y se comenzó a reponer notablemente... Desde viajo a Lima a llevar su tratamiento con quimioterapia... Gracias a Dios ahora es un hombre sano 😃 espero que mi experiencia les sirva a muchos saludos desde Peru
Gracias por compartir su experiencia, Solo quiero saber si el jugo lo hizo con vegetables crudos, que.cantidades diarias para un vaso y si es en extractor? Le agradezco su respuesta. Gracias y bendiciones
Muchas gracias.
Ojalá que tu papi siga muy bien🎉
Qué es betarraga?
@@maribelsimon3572 betabel, remolacha
ESTA ES LA PALABRA DE FE QUE PREDICO: QUE SÍ CONFIESAS CON TU BOCA QUE JESÚS ES ÉL SEÑOR Y CREES EN TU CORAZÓN QUE DIOS LE LEVANTÓ DE LOS MUERTOS SERÁS SALVO PORQUE CON EL CORAZÓN SÉ CREE PARA JUSTICIA Y CON LA BOCA SE CONFIESA PARA SALVACIÓN!! AMÉN
Amen el Eterno nuestro Padre Celestial lo levantó para darnos vida y vida eterna....el mismo Eterno Padre de yeshúa nos resucitará como hizo con su Amado Hijo❤❤❤
Amén
AMÉN, AMÉN, Dios te bendiga y te siga usando .
Mi padre lo tomo con disciplina x más de 49 años diario y súper saludable a los 94 años partió 🙏👍
Hola doctor muy buenos sus consejos
Buenas tardes. Cómo lo tomo su papá? Puedo usar el extractor de jugos?
GRACIAS POR TU COMENTARIO😊
@@laespiga1922 si la ases hervir juntas dejas q se enfrien y con la mis agua las licuas ..tienen el mismo beneficio
En Cuba los médicos no relacionando el mal con la alimentación cuando te consultan
Es una bendición haberlo encontrado, yo eh visto los videos del Dr. Frank Suárez que en paz descanse. Pero ahora encuentro sus videos y me da mucha alegría ver qué hay alguien más haciendo cambios en la humanidad. Bendiciones
Muchísimas gracias por tu apoyo tan valioso para nosotros, te mando un gran abrazo
Doctor que bendición escucharlo que él señor lo bendiga siempre 🙏 . Me gustaría saber que es bueno para curar el insomnio me da mucho estrés y me mantengo Muy cansada. Mil gracias
El magnesio es muy bueno
@@OswaldoRestrepoRSC que jugos recomienda para un paciente oncologico.
Frank suares que en paz descanse fue un pionero en la salud y ahora lo tenemos a usted como bendicion no hay otro igual. Bendiciones siempre
Tengo un mes y medio tomándolo y siento mucha energía Martin Oviedo gracias
Yo tomo jugo zanahoria remolacha y naranja y mejore de la anemia lo recomiendo
Como haces el jugo? En licuadora o extractor? Muchas gracias
@@FatimaVenialgo Mi mamá lo toma y lo hace con extractor . remolacha , zanahoria 🥕 pimiento 🫑 y jugo de dos naranjas. Para la anemia
@@lilitocto3310 gracias por contestar ✨🎈
14:26 @@lilitocto3310disculpe la pregunta, que cantidades pone diario en su jugo? Es una remolacha completa o con la mitad es suficiente. Una o dos zanahorias? 😕
Es una zanahoria un poco grandesita,y la remolacha mediana y si es grande la mitad
Amen primeramente a Dios mantener su palabra en nuestras vidas
Soy Boxiador profesional y este video explica algo muy sierto yo echo esto y los resultado son bueno me ayuda al alto rendimiento físico
Quién dice ud que es? 🤔 Porque NO me suena PARA NADA!!
Soyyy amante de
🥕🥕🥕🥕🫐🫐🫐🫐
Me fascina. Pido a DIOSITO 🙇♂️🙇🙏 NUNCA ME FALTE$$$
GRACIAS DR. POR SU SABIDURIA❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
A TODOS LOS AFLIGIDOS POR ENFERMEDADES Y DOLENCIAS LES DIGO: EN EL NOMBRE DE MÍ SEÑOR JESUCRISTO ESTÁN SANOS Y LIBRES!! AMÉN
Por que a todo hay que meterle religión, ignorante fanático, esta hablando de salud .😷😷🙊
Amén
Amén!!🙏
Amén
Vaya ignorancia
Soy diabetica y lo tomo cn apio, es muy dulce, lo mejor es que checo mi glucosa y no te sube nada todo lo contrario además de que me ayuda con el estreñimiento y los dolores neuropaticos
Hola buenas noches una pregunta tomas un vaso de remolacha al día o más . No quiero exceder por su azúcar que tiene por eso no se cuento tomar gracias
Gravois por suvaliosa informacion senora, mi mama tiene diabetes y no lo toma por que piensa que le subira la azucar
Gracias, lo voy a dar a mi esposo es diabético.
Gracias por compartir su experiencia, Solo quiero saber si el jugo lo hizo con vegetables crudos, que.cantidades diarias para un vaso y si es en extractor? Le agradezco su respuesta. Gracias y bendiciones
Es cierto yo amanecí con 153 de azúcar y me hice el jugo con la mitad de remolacha, tres hojas de remolacha, 2 varas de apio, 2 rábanos , una zanahoria y el jugo de un limón lo hice en el extractor y dos horas después me chequeo el azúcar y fue lo contrario me la bajo a 123 y que rico que estaba
Doctor buenas noches te quiero agradecer el aporte que nos 😢comparte del8s beneficios de la Remolacha y Zanahoria frutos de la tierra dados por Nuestro Creador para tener buena salud y obtener bienestar 😊
Muchas gracias por esa recomendación muy buena
Bendiciones desde lo alto, es muy alentador saber que existe personas que ayuden tanto a la salud con cosas naturales q cuestan tan poco, mil gracias Dios lo acompañe al Igual que al Dr Agustín Landivar y el Dr Frank Suarez que en Paz descanse, porque han hecho un gran aporte a la sociedad..🇩🇴
Gracias dr por compartir sus amplios conocimientos,q Dios lo continué bendiciendo
Gracias doctor Restrepo por sus magníficos e importantes videos y por cuidar de nuestra salud. Dios le bendiga grandemente, y le de mucha vida y salud.. ❤
Me gusta tu video, muy interesante y nutritivo felicitaciones
De Peru muchas gracias Doctor x esta receta tan importante para nuestro organismo. Dios le de más sabiduria
Gracias Dr por sus consejos de Salud, saludos y Bendiciónes
Gracias, Dr. X sus conocimientos y x enseñarnos. Mi experiencia: cuando tenia los calores de la menopausia; tomando este jugo en ayunas son volar, ni azúcar. Me quitó 99% los colores. Somos 6 hermanas adultas y esta es nuestra experiencia. Desde USA.
Yo tomo vetavel, zanahoria y le agrego limón 🍋 execelente en ayunas.👍
Yo lo empeze a tomar I me siento muy bien.Esta me da sueno I yo tenia problemas para dormir
HOY DUERMO MUY BIEN.
Enserio
A qué hora se debe tomar
Gracias Doctor por compartir tus conocimientos .DIOS TE.BENDIGA CIEMPRE Y TE CUIDE
Gracias me ba ir muy bien esta información .pues tengo tensión .alta .DOCTOR. OSWALDO .saludos ..
Excelente información de la salud Dios le bendiga doctor
Licuo remolacha, zanahoria y naranja o limón, es tres en uno lo hago cruda las dos, es delicioso ese jugo. Desde Venezuela 🇻🇪
Sin naranja mejor . Si te gusta la naranja comela directamente .
Buenísimo estás tres licuadae crudas , muy saludables ❤️
Hacia lo mismo y quiero volver. Dos zanahorias una remolacha y dos naranjas. Lo tomaba para limpiar el hígado e intestinos. Realmente queda muy refrescante toda la zona abdominal
Dr haga una pregunta
Yo sufro de plaquetas bajas y también sufro de anticuaulacion.
Puedo tomar jugo de zanahoria y remolacha.
Muchas gracias.
Mi abuela, nos daba ése jugo, en ayunas.y siempre estamos con las mejillas coloradas.
Gracias Doctor por su valiosa información
Dios lo bendiga y compartir sus videos y sus conocimientos
Dr. muy buena exposiciòn, bendiciones de lo alto para usted.
Muchísimas Gracias Doctor por compartirnos sus conocimientos llenos de salud. Bendiciones!!!
Muchísimas gracias doctor, muy interesante Dios le Bendiga.❤
Al oírlo habla a UD...me doy cuenta que juntos son dinamita,es un gran duo que no debe faltar en nuestro cuerpo,lo voy a considerar para hacerle un regalo a mi salud.Gracias caballero por sus consejos múltiples bendiciones.
DIOS LO BENDIGA X COMPARTIRNOS TANTA SABIDURIA PARA NUESTRA SALUD!.
Doc.tiene toda la razón y agradezco al que me lo recomrndo esto me sano de mi útero y me salvó un ovario por demasiado miomas y también no me dejó avanzar la tiroides..todos los días tomé y aún me salvó la vida..
Se pueden hacer en la juguera?
Hola, me puedes explicar como lo preparas?
Hola , bueno yo la preparo extracto todo crudo con zanahoria un poco de kion listo!!!!
Buena piel y mucho nutriente.
Donde haces el zumo,en liquadora o extractora.Gracias!!!
Que pena una pregunta usted dice que le ayudo con la tiroides ,pero que tipo tiene usted,hipertiroides,hipotiroides.
Muchísimas Gracias por su valiosa Información. ❤
Gracias por compartir tu experiencia y sabiduría en éste tema, 😮
Saludos doc por compartir su conocimiento ❤
Un saludo Mayela ¿Cómo estás? Te invito a ver ATENCION ESTE NUEVO HABITO ES PARA TI 👉 czcams.com/video/K9IeR4fYn9k/video.html 👈
Primeramente Gracias a Dios por crear estos alimentos para beneficio de nosotros las personas y gracia al doctor por la información ¡ toda la gloria a Dios!
Amén
🙏❤️🤗AMEN y amen es verdad en la naturaleza hay todo para nuestro bien...
Sí. Claro.
GraciasDr. Por la información...excelente !!
Exelente muchas gracias
Saludos a todos muy buenas las enseñanzas
Hola..un gusto escucharle, este jugo lo puede tomar un diabético?,gracias...
Muchas gracias vendiciones muchísimas gracias
Bien explicado doctor. Muchas gracias!!!!
Certificó lo que dice Dr. Restrepo, porqué desde niña escuché que el jugo de remolacha, zanahoria y naranja, es muy saludable. Gracias mi doctor de cabecera. Reciba un fraternal saludo de una hermana Venezolana 🇻🇪 desde Chile 🇨🇱.
Buenas, se toma a diario? por cuanto tiempo?
Mi esposo y yo lo tomamos tres veces por semanas en ayuna
Saludos doc muy buena informacion como
siempre que Dios lo bendiga y lo cuide gracias
Me alegra mucho ver que te haya gustado el video Pati, un gran abrazo para ti y te mando muchas bendiciones también
GRACIAS DOCTOR X COMPARTIRNOS SU SABIDURIA. BENDICIONES.
Gracias Dr. Lo haré
Gracias DC nos ayudara muchísimo a las personas que no sabemos en las maravillas que tenemos en nuestras manos y no sabemos cómo utilizar
Dr muchas gracias por tan valiosa información, Dios lo bendiga ❤❤❤
Un abrazo Diana y muy agradecido por tu increible apoyo, Te comparto el siguiente video ATENCION ESTE NUEVO HABITO ES PARA TI 👉 czcams.com/video/K9IeR4fYn9k/video.html👈
Excelente gracias, Dios lo Bendiga
Me gusta todo lo q aprendemos con usted gracias
Doctor es una vendision que lo tengamos a usted como nuestro doctor pues nos ayuda con tantas cosas de la salud que no entendemos grasias por su tiempo para con nosotros y que nuestro jesuscristo nos lo deje a usted por muchos tiempo 👍🇵🇷
Bendiciones, bendición, se escribe con bbbb largaaaaa y cccc.....😮😮😮😮😮
Igual que usted, yo estoy a favor de la tierra. Gracias por compartir ese mensaje de cuidar nuestro mundo, poco a poco vamos creando conciencia. Gracias
Muchas grasias doctor por compartir sus conocimientos
Buenísimo lo pondre en prueba
Doctor excelente su Información me gusta como nos explica es x el bien de nosotras mil Gracias x enseñarnos a cuidarnos
Q Dios le Bendiga a usted y su Familia 😊😊
Tremendo video. GRACIAS X APORTAR ALA SOCIEDAD CON SU CONOCIMIENTO. 5 ESTRELLAS
Gracias Dr por compartir tus Recetas están muy interesantes las pondré en práctica Dios te bendiga siempre
Muchas gracias por esyos consejos
Dr. Restrepo, muchas gracias por compartir sus conocimientos. Dios le bendiga.
Muchísimas gracias Yolanda por todas tus palabras, te mando muchas bendiciones también. Un abrazo
Gracias Dr. por esta información , interesante para nuestra salud .
Muchas gracias a ti Yolanda por tu gran aporte, me alegra mucho ver tu comentario y espero no dejes de visitar el canal
Gracias doctor por tantas informaciones son muy importantes Dios me lo bendiga
Gracias doctor buenos consejos que Dios lo bendiga bendiciones 🙏
Gracias por ayudarnos con sus consejos para nuestra salud saludos desde El Salvador
5r
Ami me encanta el jugo de remolacha y de zanahoria. Gracias Dr por este video. Dios lo bendiga
Excelente información. Gracias, gracias, gracias doctor
Gracias. X el vídeo. Dios lo bendiga
Buenísimo este programa, gracias Dr. por su valiosa información
Que bueno que te haya gustado el video, no dejes de verlos y muchas gracias por tu aporte
Dios te bendiga y te proteja siempre doctor
Pedro muchas gracias por tus buenos deseos, que bueno ver tu gran apoyo. Bendiciones
MUCHAS gracias ,
Gracias doctor es de grande bendición
Gracias doctor por sus buenos consejos Dios lo bendiga 🙏
Buenas tardes muchas gracias doctor por todos estos conocimientos qe comparte con nosotros
Un abrazo de agradecimiento Hector, tu apoyo es pieza fundamental
Exelente gracias❤❤❤❤
Muchas Gracias bendiciones excelente
Buenos días doctor gracias por transmitirnos
los conocimientos Dios lo siga bendiciendo
Muchas gracias a ti Ana por ver y apoyar nuestros videos. Un gran abrazo para ti
@@OswaldoRestrepoRSC DC mi pregunta es si puedo darle todos los días a mis niños de 2 años y 4 años el estracto y no los afecta en nada o por cuánto tiempo me recomienda darlos a mi hijos
Dr. Gracias por sus vídeos, siempre lo veo, me interesa mejorar mi salud digestiva y vida en general.
Muchas gracias a ti Monica, estos comentarios me impulsan a crearles más contenido para el cuidado de la salud. Un abrazo
MUY BUENOS SUS CONSEJOS GRACIAS------
Gracias doctor por el video muchas bendiciones
Muy bueno el doctor explica todo con detalle bendiciones doctor
Un agradecimiento especial a tu apoyo Lucy
Muchas gracias por sus videos y sus consejos, son muy interesantes, saludos doctor
Muy importante gracias
Gracias me ayudará mucho.
Yo lo tomo todos los dias en ayunas, también le agrego pepino, limon, gengibre, rabano, repollo, apio....con la zanahoria y remolacha 😃 riquísimo y saludable
Doctor mil gracias por compartir sus conocimientos, ese jugo de remolacha con zanahoria es delicioso 😊😊
Muchas gracias Dr.Dios lo cuide
GRACIAS DR. POR TRASMITIRNOS TUS SABIOS CONOCIMIENTOS😊👍👍👍👍👍👍✌
Saludos Dr gracias por su excelente información de salud
Cuando usted pueda por favor, comentar sobre la nutrición para adultos mayores de 74 años, gracias por compartir sus inconmensurables conocimientos...
Excelente. Gracias.
Gracias por esos lindos consejos
✨🌼✨🌼Dr. Restrepo Documental excelente..gracias por cuidar y prevenir la salud, un abrazo bendiciones 🌼✨🌼✨
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Class Dr Restrepo gracias por su gran conocimiento de la salud y por compartir con nosotros
Muchas gracias a ti María, no olvides seguir teniendo buenos hábitos para tu salud, en el canal tenemos más videos sobre esto, no te los pierdas. Un saludo
Buen dia Doctor gracias por sus exelentes resetas quiero q me haga el fabor de darme las cantidades. para hacerlo yo sali con azucar ipertencion alta trigliceridos y colesterol alto y quiero cuidarme con sus resetas Que Dios lo Bendiga yGuarde
Gracias por su video.