Bei dem Beispiel mit dem Ausschlagen des angebotenen Getränks ist mir eine Erkenntnis gekommen: Ich habe mich in diese eigentlich banale Situation, in der es ja schon eher um eine Kleinigkeit geht, hineinversetzt und gemerkt, dass ich wirklich überzeugt bin, die andere Person damit zu verletzen. Und ich möchte ihr keine schlechten Gefühle machen. Vielleicht ist ja bei mir die Messlatte viel zu niedrig. Der Punkt, ab dem ich meine, der andere ist verletzt. Kann doch sein dass es dem Gastgeber oder der Gastgeberin gar nichts ausmacht. Hat vielleicht gar nicht extra für mich eingekauft oder ist sogar froh, dass mehr übrig bleibt? Bei mir liegt die Ursache ganz klar in der Kindheit. Ich habe mich damals schon nie getraut zu sagen, wenn ich etwas nicht wollte, mir etwas nicht gefiel o.Ä. so ganz bin ich noch nicht dahintergestiegen, warum. Aber dafür gibt es ja dann auch Therapie. 🌞
Danke für diesen wertvollen Einblick. Das stelle ich mir ganz schön anstrengend vor und bin froh, dass du es angehen möchtest. Das ist in meinen Augen der erste und oft auch wichtigste Schritt. Wer nicht reflektiert bzw. bemerkt, kann nichts verändern. Als kleinen Impuls: Ich merke wie wertvoll eine offene Kommunikation in solchen Situation ist. Es klingt so, als ob du generell niemanden verletzen möchtest (was leider unmöglich ist, wenn wir zwischenmenschliche Beziehungen eingehen). Vielleicht kannst du liebevolle Menschen ins Boot holen und bitten dich zu unterstützen oder probieren, gemeinsame Wege zu finden, in solchen Situationen offen zu sprechen bzw. Fragen zu stellen. Uns steht ja nicht auf der Stirn geschrieben, was unsere Bedürfnisse sind und letztlich musst du dich für eine Option entscheiden. Woher weißt du, dass es nicht genau die ist, welche die Person am wenigsten wollte?
Ich bin da sehr dankbar für euren #selbstwert Kurs, der hilft mir bei dieser Thematik 😊
Toll, das freut uns zu hören!
Mega wertvolles Video! Vielen Dank für deinen tollen Beitrag zu dem Thema! :)
Gerne. Danke dir. 🙌
Bei dem Beispiel mit dem Ausschlagen des angebotenen Getränks ist mir eine Erkenntnis gekommen: Ich habe mich in diese eigentlich banale Situation, in der es ja schon eher um eine Kleinigkeit geht, hineinversetzt und gemerkt, dass ich wirklich überzeugt bin, die andere Person damit zu verletzen. Und ich möchte ihr keine schlechten Gefühle machen. Vielleicht ist ja bei mir die Messlatte viel zu niedrig. Der Punkt, ab dem ich meine, der andere ist verletzt. Kann doch sein dass es dem Gastgeber oder der Gastgeberin gar nichts ausmacht. Hat vielleicht gar nicht extra für mich eingekauft oder ist sogar froh, dass mehr übrig bleibt? Bei mir liegt die Ursache ganz klar in der Kindheit. Ich habe mich damals schon nie getraut zu sagen, wenn ich etwas nicht wollte, mir etwas nicht gefiel o.Ä. so ganz bin ich noch nicht dahintergestiegen, warum. Aber dafür gibt es ja dann auch Therapie. 🌞
Danke für diesen wertvollen Einblick. Das stelle ich mir ganz schön anstrengend vor und bin froh, dass du es angehen möchtest. Das ist in meinen Augen der erste und oft auch wichtigste Schritt. Wer nicht reflektiert bzw. bemerkt, kann nichts verändern.
Als kleinen Impuls: Ich merke wie wertvoll eine offene Kommunikation in solchen Situation ist. Es klingt so, als ob du generell niemanden verletzen möchtest (was leider unmöglich ist, wenn wir zwischenmenschliche Beziehungen eingehen). Vielleicht kannst du liebevolle Menschen ins Boot holen und bitten dich zu unterstützen oder probieren, gemeinsame Wege zu finden, in solchen Situationen offen zu sprechen bzw. Fragen zu stellen. Uns steht ja nicht auf der Stirn geschrieben, was unsere Bedürfnisse sind und letztlich musst du dich für eine Option entscheiden. Woher weißt du, dass es nicht genau die ist, welche die Person am wenigsten wollte?