Camino 1 hora por día pero ese dolor en el metatarso es insoportable, de acuerdo con lo indicado, pareciera que en mi caso es un problema de ligamentos, si uso zapatos nuevos al poco tiempo se hunde la plantilla y es peor el asunto, verdaderamente es terrible este mamestar para hacer ejercicio. Intentaré hacer el ejercicio, muchas gracias.
Muchas gracias... Me ocurre q tengo dolor mas.cerca del talon y me duele. Cuando estoy mucho parada o durante la noche en reposo y me levanto por la mañana
Muy bien video , mi hermana es corredora y comenzó con dolor en dicha zona luego de una carrera de 10Km , ella lleva entrenando unos 4 años. Pero tengo una duda porque ella refiere el dolor en la parte superior , en el dorso del pie , no muy localizado . Al examen hinchazon , sin rubor , sin cambios de coloración
Tengo medio año sufriendo de esto y e ido a ver podologos orthopaedicos cirujanos en ortopedia y terapeutas y nadie me cura solo me dan pastillas para el dolor pero el problema sigue ahí no puedo caminar bien cojeo no puedo apoyarme estoy desesperada ya no se que hacer no puedo trabajar ni hacer casi nada se me inflama demacrado mi pie los dolores dicen que tengo Neuroma de morton pero ninguno me alivia 😢😢
Yo no puedo mas de dolor en mis pies pero no es este del metatarso es en la planta del pie en la curva y en todo mis huesos del pie y en el hueso del lado de afuera
Hola buenas noches soy adulta mayor y tengo varios problemas en los pies, dedos en garra, juanetes, metatarzo caido que me provoca callocidad mi pregunta es debo consultar especialista en traumatologia y ortopedia o un fisico terapeuta? Muchas geacias por la respuesta ❤❤❤
Tengo una pregunta, yo trotó para entrenar, me pasa q empiezo a sentir dolor ahí en el metatarso como si me ardiera pero cuando paso los 10km es normal?
Hace unos días haciendo corajes di un golpe en el piso, azotando el pie, no traia zapatos y me dio como un latigazo y calambre en el dedo gordo, de me quito aparentemente, pero si toco o trato de dar un masaje en el dedo, me duele mucho y siento q me recorre hasta la punta del dedo, no encuentro por ningún lado de que trata o que tengo
Muchas gracias!!! Ya lo necesitaba!!!! Traigo un dolorcito en el dedo siguiente al gordo!!! Ya estoy haciendo el ejercicio, para ver si lo elimino!!! Saludos y bendiciones
Me sucede lo mismo tengo esa zona adormecida y también.parte delos dedos ya tengo mucho tiempo con esto y no se que será lo he atribuido a la diabetes pero viendo este video.veo que puede ser otra
![Metatarsalgia Treatment [BEST Ball of Foot Pain RELIEF 2024]](/img/n.gif)
Gracias te escribo desde Chile primera vez veo tu físico terapia
Me detectaron metatrsalgia y haré el ejercicio que publicaste gracias
Te explicas genial. Gracias por este vídeo tan completo
Gracias por el vídeo, yo tengo el Sesamoideo roto ye preocupa que tan lenta sea mi recuperación.
Camino 1 hora por día pero ese dolor en el metatarso es insoportable, de acuerdo con lo indicado, pareciera que en mi caso es un problema de ligamentos, si uso zapatos nuevos al poco tiempo se hunde la plantilla y es peor el asunto, verdaderamente es terrible este mamestar para hacer ejercicio. Intentaré hacer el ejercicio, muchas gracias.
Muchas gracias...
Me ocurre q tengo dolor mas.cerca del talon y me duele. Cuando estoy mucho parada o durante la noche en reposo y me levanto por la mañana
Revise si es fascitis plantar
Muchas, pero que muchas gracias.
Este es mi problema y sé que voy a tener una gran ayuda con tus consejos. 🙏
Igual es mi problema, ya estoy hasta lammmm.
Si grasis, yo no sabia donde ir ahora ya lo se, al fisio infitas grasias muy interesante
Excelente explicación !
Y el el tarso cuando hay dolor y sonidos en el cuello del pie, que hay que hacer? Gracias por la información
Felicidades exelente exposición así se expone siempre viendo al frente gracias te felicito nuevamente.
Podrían hablar del "tennis elbow" como terapia por ejemplo. Gracias 😊
Muy bien video , mi hermana es corredora y comenzó con dolor en dicha zona luego de una carrera de 10Km , ella lleva entrenando unos 4 años.
Pero tengo una duda porque ella refiere el dolor en la parte superior , en el dorso del pie , no muy localizado . Al examen hinchazon , sin rubor , sin cambios de coloración
Mil gracias por la explicación, por cuestiones laborales camino mucho, pondré en práctica los consejos y ejercicios.
Muy buen reportaje. Excelente
Gracias!
Tengo medio año sufriendo de esto y e ido a ver podologos orthopaedicos cirujanos en ortopedia y terapeutas y nadie me cura solo me dan pastillas para el dolor pero el problema sigue ahí no puedo caminar bien cojeo no puedo apoyarme estoy desesperada ya no se que hacer no puedo trabajar ni hacer casi nada se me inflama demacrado mi pie los dolores dicen que tengo Neuroma de morton pero ninguno me alivia 😢😢
Ya somos 2 😢
Necesitas terapia y plantillas con barra metatarsiana
Yo con unas plantillas que me hizo el podologo a medida viendo donde hacia la carga del pie con ponermelas un año y pico se me quito casi el dolor
Gracias
Muchas gracias por el video
Excelente 👍
Buenos consejos
Me gustaría saber,sobre la fascitis plantar
Me gustó
Soy de Venezuela ❤❤❤❤❤
Hola buen día. Cual es el tratamiento para el tiene problemas de espuelon? Gracias
Gracias por la explicación de la lesión de metatarsalgia
Yo no puedo mas de dolor en mis pies pero no es este del metatarso es en la planta del pie en la curva y en todo mis huesos del pie y en el hueso del lado de afuera
Prueba el ultrasonido
Buen día, quien me pude decir que es bueno para la inflación del pie despues de cirugia que puedo tomar o aplicar para que desinflame gracias 🙏🏼.
Hola me sirvió mucho el video estoy hace 3 meses con el dolor !!😢 Fui a tres medicos y no me dieron solucion !
Lo solucionaste ?
Hola buenas noches soy adulta mayor y tengo varios problemas en los pies, dedos en garra, juanetes, metatarzo caido que me provoca callocidad mi pregunta es debo consultar especialista en traumatologia y ortopedia o un fisico terapeuta? Muchas geacias por la respuesta ❤❤❤
Me gustaría saber, si andar por la arena de la playa, perjudica la metatarsalgia , o es beneficioso ?
Muchas gracias.
Literalmente la palabra metatarsalgia, no implicaria una lesión, ya que sólo significa "dolor en".
Tengo una pregunta, yo trotó para entrenar, me pasa q empiezo a sentir dolor ahí en el metatarso como si me ardiera pero cuando paso los 10km es normal?
Hace unos días haciendo corajes di un golpe en el piso, azotando el pie, no traia zapatos y me dio como un latigazo y calambre en el dedo gordo, de me quito aparentemente, pero si toco o trato de dar un masaje en el dedo, me duele mucho y siento q me recorre hasta la punta del dedo, no encuentro por ningún lado de que trata o que tengo
Muchas gracias!!! Ya lo necesitaba!!!! Traigo un dolorcito en el dedo siguiente al gordo!!! Ya estoy haciendo el ejercicio, para ver si lo elimino!!! Saludos y bendiciones
Hola yo tengo tendinitis el los extensores del pie q ejercicios hago para eso ??? Gr
Hola tengo trauma en el 3 4 metarciano eso es peligroso
Tengo pie plano me sirve
Tiene mucho dolor metatarsalgia del pie derecho
Me duele pero encima del pié.del tibillo
Muy interesante y claro. Uno de los mejores videos que he visto. 🇨🇷🇨🇷🇨🇷
Yo lo que siento es que tengo como dormida esa zona no es dolor pero es molesto sentir eso
Me sucede lo mismo tengo esa zona adormecida y también.parte delos dedos ya tengo mucho tiempo con esto y no se que será lo he atribuido a la diabetes pero viendo este video.veo que puede ser otra
Pues me tocó la menos común 🥳
No explicaste - creo - la vía de ataque para ella. Gracias en cualquier caso.
Gracias