PILATES DOS / CUISSES / ABDOS & FESSIERS - Gym Direct
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- čas přidán 23. 10. 2023
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La meilleure prof de Pilate !
Le Bonheur vos cours Samantha , efficaces, sympas et pro .Merci 🙏
Coucou Samantha , merci beaucoup,c'est toujours un énorme plaisir de faire le sport avec toi.Tu es la meilleure !!!!❤❤❤
J’adore cette coach. Ses séances sont celles que je préfère.
Ces5 la premier fois que je suis le cours de Samanrha. Cest très agreable, bien expliqué et tres efficace.
Merci Samantha, ça fait du bien de jour en jour 🥰
Toujours très bon cours merci beaucoup Samantha ❤😅😊
Merci ❤
Un VÉRITABLE COURS DE PILATES. Merci Samantha pour toutes tes explications qui nous dirigent explicitement.
Merci pour le replay tjs aussi agréable de la grâce de l efficacité continuez 😍❤ainsi
Super séance, travaillez tout en douceur
excellent pilates..merci SAMANTHA
Samantha cours excellents je n'en râte aucun. Merci et proposez nous beaucoup d'autres.
j'adore votre cours, mon second avec vous, bonne explication pour chaque mouvement top.
Nickel ce cours parfait pour démarrer la journée merci ma belle👌😘😘
Merci beaucoup pour ce cours, génial 👍
Bonjour Samantha, Excellent vos Cours, efficace, et pro, à faire pour ma gym douce,
j adore ces cours de pilate samantha .Ils complètent bien mes entrainements , je suis en NCalédonie :)
J’aime trop c’est ma première fois
Merci pour cette superbe séance 👍👍👍
Top la séance! Merci Samantha!
Un cours efficace qui fait du bien. Merci.
Super vos cours Samantha jadore❤
Bonsoir, je viens de vous découvrir et ça y est, je suis fan😍👍 au top ! Un vrai bonheur 🌻
Bien venue ✌🏻
Super , calme souriante, exercices bien expliqués. Et... efficaces. Bravo je suis une fidèle, je change de coach pour comparer... sont tous pro et vous le plus qui me fera revenir vers vous.... merci
Très bien avec Samantha...une belle découverte
Super cours, , exercices bien expliqués les enchainements se font avec doucrur et toujours un 'plan bis' si on y arrive pas.
Super prof ! Souriante et explique très très bien...👍
Parfait merci mille fois ❤
Merci super bonne séance qui fait du bien
Merci beaucoup 😊🥰🥰
Bravo, mine de rien très efficace. Merci
Merci
Merci beaucoup, trop bonne séance !!! 😉
Très bons cours
Super les cours de renfo général 😊Merci
Tout doux mais très efficaces ❤
V.nice and easy to preform .I really like your workout..👍👍
Vs etes tres super bon courage c tres adorable tes exercices
Je refais ce cours merci c'est toi qui est magnifique des bises tout en maintenant ma sangle abdominale ! 😂😂😅😆
Merci Samantha excellent cours que je répète régulièrement 😘
Merci coût excelent
Un rayon de soleil 🥰
T'es vraiment magnifique 👏 👏 👏
Cette séance est parfaite vraiment pour tt le corps...
Merci beaucoup 💜
Salutations chaleureuses de la Belgique 🇧🇪 🇧🇪 🇧🇪
Sanae la marocaine 🇲🇦 🇲🇦 🇲🇦
j aime beaucoup vos séances Samantha ,c est très bien expliqué, Merci Merçi 🙏😗
Merciiii. Excellent cours de pilate❤❤❤❤❤❤
Que du bien être cette séance !
Merci super cours ❤
Excellent 👌 merci 🙏
génial !
Excellent !!!👍
😅Toujours hâte de te retrouver pour ces super pilâtes ! Des bises à très bientôt
Superb work out love it❤❤❤
merci !!!👍💪
Merci Samantha, je suis très content de vous retrouver sur youtube.
👁🖐
Great job....👍👍
Merci Samantha
Merci Samantha 🙏
IL faut s'y mettre au quotidien
Good 👍
J aime beaucoup ce cour, pilate ou pas.
👌💪👍😘❤️❤️
Nyc
La respiration à caler un peu de mal
Pas vu le temps passé pilate😊 ou fitness peu importe
Bonjour , un cours de renforcement musculaire certes mais ne fais pas parti du programme Pilates ! Pas de notion des 5 référentiels , le centrage , la respiration bien spécifique au Pilates . Et le nom des postures Pilates : singlee leg ,stretch , scissors , double leg stretch , shoulder Bridge ,Swan dive , Roll UP ........ Cela peux prêter à confusion ....un cours de Pilates ne se déroule pas ainsi 🥺🥺
Fait: F A I T
C'est un cours de fitness pas de pilates 😢