خل التفاح للتخسيس و فوائده لعلاج مقاومة الانسولين

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 5. 10. 2020
  • تفضلو على حسابي في الانستاجرام
    @samaras ketolife
    فوائد خل التفاح عالية جدة على خسارة الوزن و صحة الجسم بسبب تاثيره على صحة مقاومة الانسولين و الجهاز الهضمي
    اهلا وسهلا فيك في قناتك عن كل مايتعلق بالكيتو. معك أحمد سمارة أخصائي تغذية علاجية باستخدام الرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع و هدفي انشر الوعي بحق كل انسان بإنه يعيش حياة صحية بدون أمراض
    بقدم في القناة حلقات اسبوعية عن موضوعات صحية بجاوب فيها على اسئلتك المتعلقة بصحتك و الرجيم الكيتوني .الهدف انك تتعلم و تفهم احتياجات جسمك و بالتالي تحسن صحتك و تصير شخص جديد تشعر بالنشاط و تحصل على النوم الكافي و العميق , زيادة في التركيز و النشاط الذهني , عدم الشعور بالجوع, و اهم شي تصير حر من الامراض المزمنة مثل السكر و الضغط و الامراض الهرمونية, الامر الي يجعل وزنك يتناسب مع صحتك الجديدة و هو وزن صحي و مثالي.
    Samaras keto & Fasting Planet
    الرابط :
    bit.ly/2TOKrff
    **يمكنكم الانضمام لصفحة الفيسبوك الجديدد المخصصة لرجيم الكيتوني و الصيام المتقطع
    Samaras keto life
    / samarasketolife
    **مكمل الاوميغا 3
    amzn.to/2RFjR8Y
    **جهاز الكيتو موجو
    amzn.to/2S1vWqL
    • شرائح الكيتونات
    amzn.to/2RZYfWO
    • شرائح السكر
    amzn.to/2WancxI
    ** رابط الخميرة الغذائية:
    amzn.to/2Ft93H2
    **رابط الزنك
    amzn.to/3hHOnue
    ** رابط tea tree
    amzn.to/2DmA7by
    ** رابط البكتيريا النافعة
    amzn.to/2QFGiJN
    ** استطعت في الفترة السابق اساعد المئات بانهم يحسنوا صحتهم و يتحولوا من مرضى قلب و سكر و دهنيات و هرمونات الى اشخاص أصحاء و يوصلوا للوزن المثالي من خلال اشرافي عليهم و ادخالهم في الرجيم الكيتوني . في حال اردت الاشتراك في البرنامج الشهري لخسارة الدهون اكتبلنا قصتك و وضعك و عشان نتواصل معك و نحضرلك جدول مفصل لحالتك. بحيث يتم متابعة تقدمك و اساعدك بشكل شخصي.
    اشتراكك في برنامج خسارة الوزن و تصحيح الهرمونات بسمحلي ادرس حالتك و احللها بحيث نضعك في نظام طعام و مكملات خاص بك و مناسب لطبيعة جسمك بحيث ندعم تحسن صحتك و تمتع بالحياة التي تستحقها. فبكون اشرافي عليك داعم الك بحيث تلتزم بالرجيم الكيتوني بطريقة امنة و صحية.
    للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
    و الصيام المتقطع قم بزيارة موقعنا على الانترنت
    www.samaraketolife.com/

Komentáře • 658

  • @cestunpeu6120
    @cestunpeu6120 Před rokem +8

    دكتور عبارة عن راحة نفسية يخليك تحب الكيتو والحياة

  • @mmasslm1229
    @mmasslm1229 Před 3 lety +3

    بجد جزاك الله خير الجزاء اسلوبك سلس ومعلوماتك قيمه بجد بنستفيد منها كتير ربنا يبارك ف صحتك🙏🙏🙏🙏

  • @user-nk5sl6gc7r
    @user-nk5sl6gc7r Před 3 lety +5

    شرح رائع وواضح وشامل .. بارك الله فيك صديقي 💖

  • @emanmoghazy7082
    @emanmoghazy7082 Před 3 lety +3

    اكتر دكتور برتاح لكلامه ربنا يبارك ف صحتك ويزيدك من علمه تحياتي من مصر 💕💜

  • @ahmedhaboubi5688
    @ahmedhaboubi5688 Před 3 lety +3

    حقيقة هذه القناة إدمان 😍

  • @karimakarem277
    @karimakarem277 Před rokem +10

    هذا الدكتور نعمة كبيرة للناس ♥️

  • @tillbe5475
    @tillbe5475 Před 3 lety +3

    دائما وابدا معلوماتك مفضلة

  • @user-mm3fr2el6d
    @user-mm3fr2el6d Před 3 lety +18

    جزاك الله خيرا
    نرجو تحديد الكميه التي تؤخذ من خل تفاح
    وخاصة الذي عنده سوء امتصاص وقالون عصبي وارتجاع للمرئ

  • @imane7605
    @imane7605 Před 3 lety +2

    بارك الله فيك وجزاك الله خيراً شكرا ليك يادكتور 🌸

  • @marwahjaafar2734
    @marwahjaafar2734 Před 3 lety +7

    لايك قبل مشاهدة المقطع
    جعله الله في ميزان حسناتك ❤️

  • @Yemenitothecore
    @Yemenitothecore Před rokem

    شرح ولا اروع ... ماشاء الله
    الله يجزيك الخير دكتور

  • @najm380
    @najm380 Před 3 lety +4

    والله شرحك وافي ...توصل المعلومه بكل يسر وسهوله...الله يسهل وييسر جميع امورك....ويفتحها في وجهك...يارب

  • @mah3482
    @mah3482 Před 3 lety

    يعطيك العافيه على هذي المعلومات القيمه

  • @user-sr2rv7ki9u
    @user-sr2rv7ki9u Před 3 lety

    ربنا يحفظك من كل مكروه ويزيدك من نعيمه

  • @user-py9zm4so8s
    @user-py9zm4so8s Před 3 lety +3

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    الحمدلله دائما وابدا
    زادك الله علم اناعندي تجلط دم ماهو الاكل المناسب
    جزاك الله خير

  • @user-sg8yy6dd8z
    @user-sg8yy6dd8z Před 3 lety +1

    احسنت بارك الله فيك وجزاك الله خيراً

  • @user-qy9yq5mn7c
    @user-qy9yq5mn7c Před 5 měsíci

    اول مره اسمع معلومه الله يرضى عنك. دنيا واخره❤❤❤

  • @fatimasaleh5655
    @fatimasaleh5655 Před 3 lety +3

    بارك الله فيك الله يعطيك العافيه وعساك عالقوة الله يرزقك من واسع فضله يارب 🤲

  • @user-lc2nl7wj9n
    @user-lc2nl7wj9n Před 2 lety +2

    طريقة الشرح عندك رهيبة رهيبة ما شاء الله 🥰 🥰

  • @daniamharam7398
    @daniamharam7398 Před 3 lety +3

    الله يعطيك العافيه ويسعدك عاكمية الطاقه الايجابيه الي عطيتني اياها بمتابعة فيديوهاتك المفيده شكرا

  • @lindayazan2069
    @lindayazan2069 Před 3 lety +2

    الله يعطيك الف عافية مشكورة جهودك مع المتابعين. 😊

  • @200pumpbrothers9
    @200pumpbrothers9 Před 3 lety

    انتا رائع جزاك الله خير شرحك مفيد وما بينمل منك

  • @taghreedhosney8351
    @taghreedhosney8351 Před 3 lety +3

    حلقه رائعه ومفيده جدا جدا وفعلا عن تجربه فوائد تناول خل التفاح رائعه جزاك الله خير دكتور أحمد. 👍🏻👍🏻👍🏻🌺

  • @majdoleenlife5170
    @majdoleenlife5170 Před 3 lety +1

    شكرا دكتور قناتك مفيدة ومختصرة وتفكيرك راقي واسلوبك شيق شكرا من القلب

  • @AlGa-yt3yf
    @AlGa-yt3yf Před 11 měsíci

    الله يعطيك العافيه يا دكتور أنا بحب طريق شرحك

  • @user-jn1kc2bm3g
    @user-jn1kc2bm3g Před rokem +2

    الله يعطيك العافيه عطول نستفيد منك بوصفاتك
    دكتور احمد لدي كبد دهني والتهاب فيه وارتفاع بانزيمات الكبد هل لديه فائدة خل تفاح

  • @abubakerjandan
    @abubakerjandan Před 3 lety +3

    شكرا لك أستاذ أحمد وبارك الله فيك

  • @user-tw5pt6nf4s
    @user-tw5pt6nf4s Před 2 lety

    شكرا لحضرتك استاذ
    شرحك بسيط ووافي

  • @mabunemah
    @mabunemah Před 3 lety +3

    والله يا سيد أحمد جزاك الله عنا كل خير و بالتوفيق

  • @fatimasafy7194
    @fatimasafy7194 Před 3 lety

    شكرا على هده المعلومات القيمة اتمنى لك الاستمرارية

  • @omang7572
    @omang7572 Před 3 lety +1

    Maashallah samara😍

  • @iemanalsaadi4966
    @iemanalsaadi4966 Před 3 lety +3

    جزاك الله خيرا

  • @nadaezzaldeen7083
    @nadaezzaldeen7083 Před 3 lety +3

    مشكور دكتور علي المعلومات القيمه .سؤالي هل خل التفاح يدوب دهون البطن .. وكيف هي طربقة الاستعمال . ولك التحيه

  • @hazemkhalid7517
    @hazemkhalid7517 Před 3 lety +3

    عشت 👍
    الله يجزيك الخير يارب ويرحم والدينا ووالديك 👍

  • @user-lu7ky9cs7q
    @user-lu7ky9cs7q Před 3 lety +2

    شكرا كثير ويعطيك ألف عافية دكتور

  • @ninanina8749
    @ninanina8749 Před 3 lety +1

    شكرآ الك يادكتور والله هدا الفديو اجى بالوقت المناسب

  • @user-ys4pd7rz3b
    @user-ys4pd7rz3b Před 3 lety

    الله يحميك وشكرا عالمعلومات.

  • @muhammednaim7620
    @muhammednaim7620 Před 3 lety

    جزاك الله كل خير يارب على نصاىئحك الطبية المفيدة وجعلها في ميزان حسناتك انشاءلله لكن الخبز هوا نعمة فحرام نقول عليه سيئ الذكر حتى لو كان الو مساوؤ بجسمنا 💖💖👍

  • @mirnanakhleh1404
    @mirnanakhleh1404 Před 3 lety +3

    Is aged balsamic vinegar allowed in keto diet? يعطيك الف عافية دكتور

  • @user-kd1rw3rd6b
    @user-kd1rw3rd6b Před 2 měsíci

    بارك الله فيك وجزاك الله خير

  • @bassamalhusini1020
    @bassamalhusini1020 Před 3 lety +16

    روى جابر ( أن النبي صلى الله عليه وسلم سأل أهله الأدم ، فقالوا : ما عندنا إلا خل ، فدعا به ، فجعل يأكل به ويقول : نعم الإدام الخل ، نعم الإدام الخل )
    صلوا على رسول الله، صلى الله عليه وسلم.

  • @fahraf1
    @fahraf1 Před 3 lety +1

    ما اروع كلامك واتزانك ومعلوماتك

  • @user-kj3xp1cs2z
    @user-kj3xp1cs2z Před 3 lety +5

    كلامك منطقي وفعلا صحيح انا استخدمتة وفعلا نفس كلامك 100٪ بارك الله فيك وفي طرحك الممتاز

  • @amelamara1601
    @amelamara1601 Před 3 lety +2

    بارك الله فيك

  • @assmameriem8994
    @assmameriem8994 Před 3 lety +5

    سلام يا دكتور هل يمكنا استبدال خل التفاح بخل التمر او خل العنب ام لا يمكن ذلك

  • @Yousu_ali_
    @Yousu_ali_ Před 3 lety +1

    الله يقويك دكتور احمد ويوفقك

  • @heba5_95
    @heba5_95 Před 3 lety +1

    يعطيك العافيه استفاديت مـڼـڱ اهواي استاذ جزاك •اللّـہ̣̥ خير م̷ـــِْن العراق تحياتي لحظرتك وبلتوفيق يارب

  • @user-hl5mt3mh1s
    @user-hl5mt3mh1s Před 3 lety +5

    تسلم دكتور تحياتنا لك من بغداد العراق 🇮🇶

  • @user-zn3sw8du9l
    @user-zn3sw8du9l Před 2 lety +2

    احبك والف شكر يادكتور تحية الك من العراق

  • @eyupsahin6806
    @eyupsahin6806 Před 3 lety +1

    شكرا على الشرح الوافي

  • @linaalnahawi9504
    @linaalnahawi9504 Před rokem +1

    شطور بجد ...شكرا

  • @user-xz9ik2rq8w
    @user-xz9ik2rq8w Před 3 lety +40

    لا تنسوا الصلاة والسلام على النبي .

    • @arwatou944
      @arwatou944 Před 3 lety

      عليه أفضل الصلاة والسلام
      تحية من المغرب

    • @user-su2pk8nt8j
      @user-su2pk8nt8j Před 3 lety +1

      صلى الله عليه وسلم

    • @salouhagruber1838
      @salouhagruber1838 Před 3 lety

      صلى الله عليه وسلم

    • @ritegroro632
      @ritegroro632 Před 3 lety

      عليه افضل الصلاة و السلام وعلى صحبه واله اجمعين

    • @alwateeninternational8755
      @alwateeninternational8755 Před 3 lety

      اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل محمد

  • @aloza6872
    @aloza6872 Před 2 lety +2

    جزاك الله خيرا بعد اذنك وصفه للتخلص من الكرش وشد الشهيه شكرا لك

  • @gionoman3350
    @gionoman3350 Před 3 lety +2

    ، بارك الله فيك الى الامام دائما

  • @maryimen4360
    @maryimen4360 Před 3 lety +7

    شكراً على المعلومات القيمه مشاء الله عليك

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 3 lety +1

      عفوا عفوا

    • @user-cp6gi5kg9u
      @user-cp6gi5kg9u Před 3 lety

      @@samarasketolife دكتور شرب ملعقة خل مع موب ماء ع الريق هل مضر !؟

  • @maninamaamri414
    @maninamaamri414 Před 3 lety +1

    Jazek alah kol khir ala ta3bk alina👍👏

  • @Mimi-oe5xp
    @Mimi-oe5xp Před 3 lety

    جزاك الله خيرا 🤲💎💎👍

  • @seurournarimane8524
    @seurournarimane8524 Před 11 měsíci

    شرحك للموضوع رائع برافو

  • @ibtesamabuzaid5593
    @ibtesamabuzaid5593 Před 3 lety +2

    شكرا الك دكتور وفيت وكفيت

  • @Cri7zFoot
    @Cri7zFoot Před 3 lety +1

    جزاك الله خيرا هل يمكن إستخدام لأصحاب المعدة والحموضة

  • @drhassina
    @drhassina Před 3 lety +5

    مرحبا دكتور كيف نأخذ خل التفاح لإنقاص الوزن

  • @hadjaben1365
    @hadjaben1365 Před 3 lety +2

    شكرا دكتور على المعلومة 💚

  • @meriemb7337
    @meriemb7337 Před 3 lety +2

    كل الاحترام والتقدير لك وشكرااا على المعلومات المفيدة اللي تقدمهالنا الله يجازيك بألف خير ويرزقك من حيث لا تحتسب👍

  • @user-sj7lz1ho9o
    @user-sj7lz1ho9o Před 3 lety +1

    بارك الله بك دكتورنا العزيز اني احد المشتركين الأوائل من طرف الأخ مهند تيوب تحياتي لشخصك الطيب

  • @bbcuyhujukkjull414
    @bbcuyhujukkjull414 Před 2 lety

    وحلى لاياك الاحسن دكتور

  • @shakhawanihsan9912
    @shakhawanihsan9912 Před 3 lety +1

    تنصح بتخليط خل التفاح و خميرة غذائية في كوب ماء ؟

  • @zainab.173
    @zainab.173 Před 3 lety +1

    جزاك الله خير❤️❤️❤️

  • @nhadkarym904
    @nhadkarym904 Před 3 lety +1

    السلام وعليكم كيف لصحةاشكرك عل معلومات يادكتور🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @rahmounisohaib4176
    @rahmounisohaib4176 Před 3 lety +15

    شكرا لك دكتور إنك في القمة من فضلك ممكن تحدثنا على الخبز والدقيق الأبيض وعلاقته بالسمنة واضرارهما في أقرب وقت وشكرا لك معاك أم صهيب من الجزائر الحبيبة

  • @user-st6jn5co2h
    @user-st6jn5co2h Před 3 lety +1

    يسعد أوقاتك أبو حميد الغالي 😘😘😘

  • @esabellamikel4824
    @esabellamikel4824 Před 3 lety +2

    شوربة العدس مسموحة بالكيتو// وكم ساعة لازم يكون الصيام المتقطع ....

  • @user-tu7fs1ey6z
    @user-tu7fs1ey6z Před 3 lety

    تحياتي وتقديري لحضرتك 🌹🌺🌹

  • @user-bc6nx9pd8w
    @user-bc6nx9pd8w Před 3 lety

    شكرا 🌹

  • @hasnaaali6054
    @hasnaaali6054 Před 3 lety +1

    شكرررررا دكتوووور 👍👍

  • @reemfarah2237
    @reemfarah2237 Před 3 lety +2

    شكرا، هل ممكن ناخدو خلال الحمل؟ وكيف بيتاخد وايمتى؟

  • @hasanshaer649
    @hasanshaer649 Před rokem

    شكرا دكتور

  • @basselbassel5257
    @basselbassel5257 Před 3 lety +1

    حلقة مفيدة شكرا

  • @user-ut8ju3zu2d
    @user-ut8ju3zu2d Před 3 lety +1

    الله يعطيك العافيه دكتور متابعتك من العراق

  • @Mohamedelattar24
    @Mohamedelattar24 Před 3 lety +3

    فيديو جميل جدا اديتك لايك من قبل اشوفه ❤️🌹

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 3 lety +2

      تحياتي

    • @abdullahalanezid6685
      @abdullahalanezid6685 Před 3 lety

      @@samarasketolife اشتركت في القناة بعد ما شفت الفيديو بس كم الكمية وهل تفرق إذا قبل أو بعد الطعام وشكراً

  • @jawadzine7330
    @jawadzine7330 Před 3 lety +1

    شكراااا يا دكتور

  • @reneesam6963
    @reneesam6963 Před 3 lety +2

    طيب سؤال استاذ، شككرا للمعلومات القيمة عن خل التفاح وانا كثير حابة اخذوا ، بس السؤال هل يؤثر خل التفاح على تقليل البوتاسيوم بالجسم ، لان انا عندي هشاشة عظام والبوتاسيوم عنصر مهم لاذابة الكالسيوم بالجسم ، اكون ممتنة عندا قرائتي الرد

  • @abuabdrhman
    @abuabdrhman Před 7 měsíci

    أنت دكتور رائع ❤❤❤❤

  • @hossainali1597
    @hossainali1597 Před 3 lety +5

    ياسلام عليك يادكتور صحيح ٧ سنوات معاناه مع الارتداد وعسر الهضم والنفخه والغازات مجرد دخولي في الكيتو واستعمال خل التفاح وملح الهيمالايا والليمون الاعراض خفت كثير اكن مش اختفت نهائي لكن الحين افضل بكثير صراحه

  • @user-pk8eo7ee4v
    @user-pk8eo7ee4v Před 3 lety +1

    ربي يحفظك دكتور
    أرجوك نظام غذائي لتليف الرحم والغدة هاشيموتو و كولون عصبي
    وصدفية 😥 تعبت حقا
    والان انيما لاني امتنعت عن اكل جميع انواع اللحوم

  • @ahmadfares6441
    @ahmadfares6441 Před 3 lety +1

    اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللة يخليك صورة خل اصلي هاي عم تحطها من وين اجيبها اني بدنمراك

  • @astoraastora7406
    @astoraastora7406 Před 3 lety +12

    نصيحة أخ لاخوانه لااحد يستخدم الكيتو إلا تحت إشراف أخصائي تغذية لأنه استخدامه بشكل خاطئ يسبب فشل كلوي الله يحفظ الجميع

    • @safiralmsha3r
      @safiralmsha3r Před 3 lety

      ليه مسوي لايك يادكتور وانت اكثر واحد يشجعنا على الكيتو

    • @safiralmsha3r
      @safiralmsha3r Před 3 lety

      وين الخطأ اذا مشينا على كلام الدكتور

    • @user-cs3ch4xb4v
      @user-cs3ch4xb4v Před 3 lety +2

      يسبب فشل ااد اهملنا الماء فقط اما اد حافظنا علي شرب كميه كبيره بالعكس بنتخلص حتي من المسالك اكرمك الله

    • @reemamerey4307
      @reemamerey4307 Před 3 lety +1

      @@user-cs3ch4xb4v في الكيتو غلط تشربي ماء بكميه كبيره لازم تشربي كميه مناسبه

  • @user-xm3ul3pf2t
    @user-xm3ul3pf2t Před 3 lety +8

    احلى فنجان قهوى 😄

  • @memochan4862
    @memochan4862 Před 3 lety

    Great. Thanks

  • @FolleDart
    @FolleDart Před 2 lety

    وكاني اتابع د بيردج روعاتك سيدي الفاضل استفدت منك كثيرا وانا في رحلتي الطويلة لانزال وزني دون جدوى

  • @user-we8cl6gh5j
    @user-we8cl6gh5j Před 3 lety +1

    السلام عليكم يادوكتور انا عندي مشكلة التبول الكثير بسبب الكليه اليمين قعده مع المثانه البوليه عادي اشرب مشروب الخل التفاح

  • @m.r.a.t.5776
    @m.r.a.t.5776 Před 3 lety +1

    ماذا بالنسبة لخل العنب أو الخل المستخرج من ثمار النخيل؟
    وشكرا على مجهودك المميز

    • @user-ck6db4yx8c
      @user-ck6db4yx8c Před 2 lety

      اجود خل هو خل النخيل ويتبعه خل العنب

  • @aminaelbahi4080
    @aminaelbahi4080 Před 3 lety +2

    دكتور لو سمحت هل أستطيع أن ٱخد خل التفاح مع العلم إني قاطعة السكر تماما ؟؟
    أرجو منك الرد وأكون لك شاكرة

  • @naderhelme
    @naderhelme Před 3 lety +2

    جميل جدا رائع كل الاحترام والتقدير لك اخي الكريم يعني بلزم ناخذ الخل قبل الاكل وليس بعد

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  Před 3 lety

      اللي بتلاقيه افضل لك لكن قبل الاكل بنصف ساعة

  • @sarwatarfi5963
    @sarwatarfi5963 Před 6 měsíci

    شكرا دكتور مجربة تهبط السكر في الدم

  • @user-jl1td3du6q
    @user-jl1td3du6q Před 3 lety +2

    دكتور عند تشتت ذهني في الذاكره ونسيان شديد وعدم تركيز شديد جدااا ممكن تفيدني اي علاج او طعام او مكمل لوسمحت

  • @lolo369lolo9
    @lolo369lolo9 Před 3 lety +1

    لو سمحت انا مش لاقيه الاورجانك اللي عندك في الصوره جايبه من فين قولي من فضلك

  • @fouziahachimi7491
    @fouziahachimi7491 Před 3 lety

    Docteur moi j'ai suivi le.keito pendant deux mois et j'ai perdu presque 9kg juste apres j'ai ete fatigue avec le stress et les nerfs est ce que je peux retourne au keito et est ce que ca va marche a nouveau?

  • @user-iw5mg8jw8u
    @user-iw5mg8jw8u Před 3 lety +5

    دكتور هل خل التفاح آمن كشراب للجامل ؟

  • @engm7881
    @engm7881 Před 3 lety +1

    عفوا ماهي الطريقة والجرعه التي ياخذ فيها الخل؟

  • @manhlma6927
    @manhlma6927 Před 3 lety +1

    مرحبا دكتور دكتور انا بدي ثبت وزن فيني اكول تفاحه كل يوم وحبه تمره كمان ؟